zdravje
So zvezdniške diete zgolj nevarne prevare?
Dieta po krvnih skupinah, ki se je poslužuje Cheryl Cole, razstrupljanje telesa, na katerega prisega Naomi Campbell, in priljubljeno zvezdniško hujšanje preko akupunkturnih točk, so vse prave neumnosti, so prepričani dietetiki. Tako opozarjajo, da so to prej načini samopromocije kot zdrav način življenja.
Hujšajte z negativnimi kalorijami!
Bi radi veliko jedli in pri tem hujšali? Čeprav je slišati nemogoče, je to povsem mogoče. Pomembno je le, da uživate čim več živil, za prebavo katerih organizem porabi več energije kot jo z zaužitjem dobi.
Srbeča koža? Morda imate zimski ekcem
Zimski ekcem ali srbeči izpuščaj na koži nastane kot posledica mraza, ki poškoduje kožo. Ta se nato izsuši in postane luskasta ter srbeča, kar je za prizadetega izjemno moteče. Kako prepoznati zimski ekcem in kako ublažiti srbečico?
Deček, ki pozabi dihati
9-mesečni Joshua Harren se je rodil z motnjo, zaradi katere pozablja dihati. Njegova starša sta presrečna, da je živ, saj sta ga v njegovih prvih mesecih življenja oživljala že devetnajstkrat.
Liposukcijo plačala z življenjem
37-letna medicinska sestra in mati treh otrok je po laserski liposukciji in anticelulitni terapiji v enem od floridskih zdravilišč ostala možgansko mrtva, njeno življenje pa je ugasnilo teden dni po operaciji. Kako varne so lepotne operacije?
Koliko kalorij izgubimo z zimskimi aktivnostmi?
Če boste pazili na razmerje med zaužitimi in porabljenimi kalorijami, je vaš strah, da bi se zredili in pokvarili vse, za kar ste se čez leto trudili v fitnesu, povsem odveč. Koliko kalorij lahko porabite z zimskimi aktivnostmi?
Kateri tip vadbe vam najbolj ustreza?
Ste se že večkrat lotili vadbe, pa vam nikoli ni uspelo v njej vztrajati več kot nekaj tednov? Ste zato jezni in razočarani nad sabo, ker bi se vendarle radi vsaj malo razgibali in izgubili nekaj odvečnih kilogramov? Morda pa je bilo za vaše telovadne spodrsljaje krivo to, da si niste izbrali pravega tipa vadbe.
22-letnik si je odrezal testise
V britanski bolnišnici v Chesterfieldu so bili zdravniki šokirani, ko so sprejeli 22-letnega pacienta z odrezanimi testisi. Kmalu se je izkazalo, da se je mladenič odločil, da vzame stvari v svoje roke in si kar sam skušal spremeniti spol.
V enem izlivu sperme 39 milijonov semenčic!
Če načrtujete nosečnost, je zdravje sperme izjemno pomembno. Različni dejavniki vplivajo na moško plodnost, zato je prav, da veste, kaj vse vpliva na zdravje sperme.
235-kilogramski debeluh shujšal za kar 150 kg
Nekoč 235 kilogramski Martin Blackburn se je že privadil na dejstvo, da njegovi stari prijatelji hodijo mimo njega. Pa ne, ker bi ga ignorirali, ampak preprosto, ker ga ne prepoznajo. V zadnjih dveh letih je namreč shujšal za kar 150 kilogramov.
Dojenček živi s polovico možganov
Komaj enoletni Evan Stauff je vsak dan doživljal po več kot sto napadov na dan. Čeprav so ga zdravniki zdravili s številnimi zdravili, pa so bili ti vse in vse pogostejši. Edina njegova možnost je bila operacija, s katero so mu odstranili polovico možganov.
Kako cigarete vplivajo na vaš videz?
Če bi posledice dolgoročnega kajenja videli takoj v ogledalu, bi najverjetneje takoj prenehali kaditi. A ker se te pokažejo šele z leti, si številni zatiskajo oči in se nočejo soočiti z njimi. Ne samo da kajenje uničuje vaše zdravje, uničuje tudi vaš videz. Kako, preverite.
Kako preživeti najdaljšo noč v vrtoglavih petah?
Poleg tega da ženske redno mučijo svoja stopala, jim počitka običajno ne privoščijo niti za najdaljšo noč v letu. Še več – na silvestrovo si vrtoglave pete obuje tudi marsikatera ženska, ki jih sicer ne nosi. Kako preživeti v petah in omiliti spremljajočo bolečino?
Sklepi za boljši seks v letu 2011
Ste s partnerjem že dolgo časa skupaj in seks ni več vznemirljiv ter se zdi kot rutina, ki jo je treba opraviti? Potem je čas, da v naslednjem letu nekaj storite na tem področju. Dobro spolno življenje je namreč izjemno pomembno v partnerskem odnosu, poleg tega spolnost pripomore k boljšemu zdravju.
VIDEO: Izvirni nasveti za odpravo 'mačka'
Saj poznate mačka, tisti 'prijeten' glavobol, ki se pojavi dan po zabavi in ga spremljata neizmerna slabost in suha usta ... Preberite nekaj povsem novih nasvetov strokovnjakov, kako pregnati mačka.
Z medom nad glavobol
Zajtrk s polnozrnatim kruhom in medom je idealen za "zmačkana" jutra, trdijo britanski kemiki. Poleg tega so razkrili še nekaj majhnih trikov, s katerimi lahko preprečite hude glavobole in slabost dan po naporni noči.
Pravzaprav ljubezen
Še čisto malo. In spet bo novo leto. Že nekaj let si ne postavljam več novoletnih zaobljub in ne načrtujem večjih premikov.
Pri osmih mesecih tehtal 14 kilogramov
Kmalu po rojstvu je Deena Hearn opazila, da je z njenim sinom Carterjem nekaj narobe. Komaj osemmesečni deček je namreč tehtal kar 14 kilogramov in bil za svojo starost tudi nenavadno velik.
Prihaja čokoladno zdravilo proti kašlju
Čokolada osrečuje, krepi srce in ožilje, ščiti kožo, velja za odličen afrodiziak … Sedaj pa so strokovnjaki iz sestavine, ki se nahaja v čokoladi, oblikovali tudi novo zdravilo proti kroničnemu kašlju.
Premagajte nadležne črevesne težave!
Ste v preteklih dneh preveč jedli in pili ali pa ste posegli po hrani, ki vam je porušila črevesno ravnotežje? Imate zdaj drisko ali pa ste, ravno nasprotno, zaprti? Morda pa vas neprijetno napenja? Tukaj je nekaj rešitev za vaše prebavne težave ...
Za božič pojedla 30.000 kalorij
Donna ima pred sabo še vedno en sam cilj – zrediti se na 450 kilogramov in si pridobiti naziv najdebelejše ženske na svetu. Po obilni božični večerji je gotovo korak bliže temu cilju, kajti na božični večer je zaužila kar 30.000 kalorij.
Ženska vstala od mrtvih
88-letno Brazilka Maria das Dores je bila le nekaj ur pred tem, da bi jo zakopali živo, ko je eden izmed uslužbencev v mrtvašnici opazil, da še vedno diha. Nesrečnico so takoj prepeljali nazaj v bližnjo bolnišnico.
Novoletne zaobljube, ki jih nikar ne sprejmite
Ste izpolnili vse lanskoletne novoletne zaobljube? Če ste na vprašanje odgovorili z ne, ste si v prejšnjem letu morda zastavili nerealne cilje. Ker pa neizpolnjevanje ciljev privede do razočaranja nad samim seboj in nizke samopodobe, je pomembno, da te zastavimo premišljeno.
Mladostni zvezdniki ali plastične spake?
Se čudite, kako so lahko nekateri zvezdniki pri svojih letih še vedno tako mladostni? Nikar, če priznajo ali ne, pri večini imajo prste zraven lepotni kirurgi. Nekateri se plastične kirurgije poslužujejo v mejah normale, spet drugi pretiravajo. Kateri pretiravajo, presodite sami.
2-letnica močnejša od raka in paralize
Učenje prvih korakov je eden največjih izzivov za vsakega otroka, za dveletno deklico iz Ravenswaya pa nekaj običajnega. Po dveh hudih diagnozah se je morala učiti hoditi že trikrat.
Premagajte praznično depresijo
Kljub temu, da naj bi bil december mesec veselja, se za veliko ljudi lahko hitro sprevrže v čas otožnosti. Napetost, stres, preobremenjenost in (pre)velika praznična pričakovanja lahko namreč hitro vodijo v praznično depresijo.
Prazniki, pijača, seks in … impotenca
Prazniki so čas, ko večina pozabi na vse skrbi in le redki se v teh dneh zaprejo med štiri stene in obupujejo nad življenjem. Poleg veselja in zabave pa praznike spremljajo tudi hrana, alkohol in seveda z njim povezana impotenca.
41 let živel z biserom v ušesu
Ljudje so 46-letnemu Calvinu vedno očitali, da govori preveč glasno. Sedaj je končno izvedel, zakaj je bil glasen. Kar 41 let je namreč imel v ušesu zataknjen biser z mamine ogrlice.
Izognite se prazničnim želodčnim težavam
Med prazniki se marsikdo težko upre dobrotam, ki jih ponujajo praznično obložene mize. Da bi se izognili prenajedanju in da ne bi imeli želodčnih težav, smo za nasvete, kako in kaj jesti, povprašali prehrambeno strokovnjakinjo Andrejo Čampa Širca.
Izognite se prazničnemu stresu in izčrpanosti
Čeprav je december za marsikoga najbolj vesel in čaroben mesec v letu, pa nam lahko zaradi predprazničnih opravkov in druženj kaj hitro postane prenaporen. Z nekaj preprostimi triki se lahko temu izognete.
