zdravo telo
Tega niso pričakovali ...
Najmlajša izmed treh sester Kardashian je bila zaradi svoje postave velikokrat deležna raznih očitkov. Nedavno se je pojavila na družabnem dogodku, kjer naj bi utišala vse kritike.
Zakaj bi se jih sramovala?
Marsikdo bi ji svetoval, naj si kupi daljšo obleko. Toda zakaj ne bi zvezdnica pokazala svojih stegen, četudi so malo močnejša. Zakaj bi se omejevala zaradi nekaj maščobnih blazinic?
Niso je prepoznali ...
18-letna Britanka Lucy si niti zamišljala ni, kam jo bo pripeljala nedolžna želja po izgubi odvečnih kilogramov. Povsem se je spremenila, njeno telo pa je pokazalo bolezni starostnikov.
Se želite tudi vi znebiti podbradka?
Ob pogledu v ogledalo vsakič najprej vidite podbradek? Ta je res na takem delu telesa, da ga je najpogosteje težko zakriti, zato si preberite, kako ga je mogoče zmanjšati ali se ga celo za vedno znebiti.
Čeprav jo napadajo, se jih ne sramuje
Resda je v preteklosti storila marsikatero napako, ki si je zaslužila vsako kritiko, toda tokratni napad nanjo sploh ni upravičen. Pravzaprav bi jo lahko za njeno odločitev celo pohvalili.
Jo sploh prepoznate?
Zvezdnica je nedavno vse še enkrat presenetila s svojim videzom. Paparaci so namreč v objektiv ujeli njen obraz, ki je deloval kar malo preveč zabuhlo. Le kaj se ji je zgodilo?
Pevka shujšala za 25 kg!
Zvezdnica je znani reviji razkrila, kako je shujšala po lanskoletnem porodu. Priznala je, da ji ni bilo prav nič lahko, pa tudi da se po nosečnosti ni počutila prav nič privlačno.
Skrivnost seksi in vitke Mirande Kerr
Zagotovo si misliš, le kako ji uspeva obdržati takšno vitko postavo? Vsaka ženska ima svojo skrivnost, le kakšna je njena?
Miranda, a tako ti je uspelo?
Miranda Kerr je trenutno zagotovo ena najbolj uspešnih manekenk na svetu, poleg tega je srečno poročena mamica. Sedaj je razkrila, kako ji je uspelo.
Kako do lepšega videza v kopalkah?
Dobro smo že zakorakali v poletje in številni smo se že podali v kopalke. Do tega trenutka smo za lepši videz v kopalkah lahko precej naredili z vadbo in zdravo prehrano v hladnejših dneh. Kaj pa lahko zanj storimo danes?
Ste že videli kaj takega?
Hči slavnega hollywoodskega zvezdnika je zrasla v izjemno privlačno mladenko. Ima neverjetno vitek pas, ki deluje, kot da je preščipnjen. Ste sami že kdaj videli kaj takega?
Dieta brez ogljikovih hidratov: Da ali ne
Glede uživanja ogljikovih hidratov so mnenja deljena in prav zato se velikokrat znajdemo v zmedi večnega vprašanja, ali so ogljikovi hidrati našemu telesu prijazni.
Nekoč nepremagljiv gladiator, danes …
Dvanajst let je že minilo, odkar se je lahko zaradi vloge nepremagljivega rimskega gladiatorja pohvalil s popolno postavo. Kaj pa se z njim dogaja danes?
Ojoj, kaj se ji je zgodilo?
Razigrana ameriška zvezdnica je morda res pridobila nekaj odvečnih kilogramčkov, toda ni dopustila, da bi ji kaj takega uničilo poletni obisk plaže.
Nekoč obilen in na robu obupa, danes pa ...
Življenje skoraj 50-letnega Tonyja je bilo vse prej kot rožnato, dokler ni spoznal Crisa Powella, ki mu je pomagal izgubiti odvečno težo.
Kako se je spremenila!
Govorice o njeni krhki postavi so nedavno preplavile vse svetovne medije, a to zvezdnici ni odvzelo igrivosti, med katero so tokrat izpod majice pokukala njena rebra. Toda se sploh spodobi, da je mlada igralka tako suha?
Vidite kakšno napako?
Lepotica je na počitnicah razkrila izredno raven in mišičast trebuh. Seveda je bila njena postava vedno popolna, toda uspelo ji jo je še polepšati.
Včasih smo jo občudovali ...
Prepoznate plavolasko, ki je bila nekoč znana po neskončno dolgih nogah in popolnih oblinah, seveda pa tudi po poroki s še enkrat starejšim legendarnim rokerjem.
Končno priznala, da jih obžaluje ...
Se spominjate Heidi Montag? Lepo dekle iz resničnostnega šova, ki je s plastičnimi operacijami popolnoma spremenila svoj obraz in si lepo telo spremenila v telo porno zvezdnice? Čeprav je bila sprva nad rezultati operacije zadovoljna, pa jih sedaj obžaluje in pravi, naj nihče ne gre po njeni poti.
Zvezdnica po porodu prvič v kopalkah!
Skoraj smo se že navadili, da zvezdnice praktično že iz porodnišnice izstopijo s popolnim in sanjskim telesom. Toda na srečo obstajajo tudi izjeme.
Gospodinjski aparati krivi za debelost žensk?
Ženske so pred 60 leti med gospodinjskimi opravili porabile povprečno 4200 KJ (1000 kalorij) na dan, danes pa jim pri tem pomagajo gospodinjski aparati, zaradi česar je topljenje maščobnih blazinic med pospravljanjem veliko manj uspešno.
Razkrila, kako ji je uspelo
Zvezdnica ni samo shujšala, razkrije lahko tudi čedalje bolj ozek pas in raven trebušček. Na svojem profilu znanega družabnega omrežja je delila, kaj je njena skrivnost.
Želela si je zablesteti, toda ...
29-letna Angležinja Lexi je o svoji sanjski poroki sanjarila že od malih nog. Kot vsaka nevesta, si je tudi sama tisti dan želela zablesteti v beli obleki, a sprva nedolžna dieta je postala obsesija.
Naj bo hujšanje končno uspešno!
Hujšanja se je treba lotiti premišljeno, zdravo in počasi, če nismo prepričani, ali vemo, kako, pa je najbolje poiskati strokovno pomoč, še posebej če je vaš indeks telesne mase večji od 30.
Je to 20-letnica? Ne, to je ...
Kako hitro minevajo leta. Ima nekdanja zapeljivka malih ekranov res že 44 let? Le kaj počne, da se to vsaj na njenih nogah prav nič ne pozna?
Previdno pri porcijah!
Pri hujšanju ali vzdrževanju zdrave telesne teže ni pomembno le, kaj zaužijemo, temveč tudi koliko. Toda velikokrat nas kakšna živila tako premamijo, da preprosto pojemo več kot naše telo potrebuje. Z nekaj triki se lahko naučite, kako pojesti manj.
Katera si lahko to pri 42 še vedno privošči?
Slavna igralka trdi, da ji niti na misel na pade, da bi sledila kakršnim koli drastičnim dietam. Kako ji torej uspe pri njenih letih v minici še vedno tako 'zažigati'.
Preverite, ali se redite zaradi službe
Na delovnem mestu običajno preživimo vsaj tretjino svojega dneva, zato je prav, da razmislimo, ali teh osem ur preživimo, kot je za naše telo najbolj primerno, ali mu v tem času le škodujemo.
Nekoč je bil sanjski moški, danes ...
Leta očitno ne prizanašajo niti največjim lomilcem ženskih src. Tako je danes videti igralec, ki je dolgo utelešal najbolj sanjskega moškega.
Res zvečer ne smete jesti?
Kolikokrat se vam je zdelo, da trpite, ker morate zvečer v posteljo leči lačni? Bi bilo bolj prav, da bi ustregli svojim željam in si privoščili vsaj grižljaj, ali bi se morali na prazen želodec enostavno navaditi?
