zjutraj
'Nimam prsi, a to ni nič v primerjavi s trpljenjem mojih otrok!'
Življenjska zgodba Gail Chovan je tako pretresljiva, da ga skoraj ni junaka, ki ob branju ne bi potočil kakšne solze in se zamislil nad svojimi ’težavami’, ki so v primerjavi z njenimi skoraj nične. A mama dveh otrok kljub neznosnim bolečinam in morju pretečenih solza po svetu hodi z dvignjeno glavo in je nase več kot ponosna.
Kako se navaditi na kavo brez sladkorja?
Nivo sladkorja v napitkih je narasel na nerazumne količine. Sladkor je v gaiziranih pijačah, vodah z okusom, sadnih sokovih, čaju in kavi, ki ju sladkamo sami. Tako ni nenavadno, da od sladkorja postajamo vse bolj odvisni. Predstavljamo pa vam povsem preprosto rešitev, s katero se lahko postopoma 'odvadite' sladkorja.
Kako lahko čebula pomaga ob prehladu?
V teh dneh virusi pridno razsajajo, zato ni nenavadno, da vse več ljudi zaradi gripe ali prehlada obleži doma v postelji. Za lajšanje simptomov se seveda lahko zatečete v lekarno, lahko pa preizkusite tudi nekaj domačih pripravkov, na katere so prisegale naše babice.
9 preprostih trikov, ki vas bodo v teh zimskih dneh pogreli
Če spadate med ljudi, ki ne marajo hladnih mesecev, se jim morda le ne znate (ali nočete) prilagoditi. Določene navade namreč ogrejejo tako od znotraj kot tudi od zunaj ter okrepijo imunski sistem.
Mislil je, da ima gripo, nato so mu amputirali vse ude
Ko se je John po napornem dnevu vrnil iz službe, je opazil, da mu je narasla vročina, slabo se je počutil in bil zaradi tega prepričan, da se ga loteva gripa. Naslednji dan so ga urgentno pripeljali v bolnišnico, zdravniki pa so njegovo ženo šokirali z novico, da za preživetje praktično nima nobenih možnosti.
S tem trikom si lahko pomagate, ko vam primanjkuje spanca
Še vedno velja, da potrebuje telo, da si res odpočije, osem ur spanca. A kaj storiti, ko toliko časa ni – naslednji dan pa je treba imeti veliko energije?
Preminila je deklica, ki je osvojila srce Kate Middleton
Deklica, ki je pred tremi leti osvojila srce Kate Middleton, je po dolgem boju z rakom preminila. Pogumna borka Diamond Marshall je trpela za redko obliko raka, ki prizadene mehko tkivo.
Slabe navade, ki povzročajo napihnjenost
Napihnjenost navadno ni znak česa resnega in običajno izzveni v nekaj urah. Kljub vsemu pa je izjemno neprijetna in prinaša bolečine v trebuhu. Prav zato je dobro, da veste, kako jo lahko preprečite. Predstavljamo vam nekaj slabih navad, ki običajno povzročajo napihnjenost.
S tem napitkom lahko pozabite na bolezni srca in ožilja ter infarkt
Čaj, pripravljen iz orehovih jedrc, vas lahko varuje pred srčno-žilnimi boleznimi in srčnim infarktom. Topel napitek je še posebej priporočljiv za kadilce, ki so bolj podvrženi mašenju in poapnjevanju žil.
Neverjetna izpoved naše bralke iz Primorske!
Smo v tistem delu leta, ko si vsi nekaj želimo. Običajno gre za večje ali manjše pozornosti, ki jih lahko kupimo v praznično okrašenih trgovinah, jih nato zavijemo v pisan papir in podarimo najbližjim. Nekateri pa si želijo povsem drugačnih daril. Ena takih je bila tudi Tinka Pintarič, ki si je želela le eno: videti brez očal in leč. Želja se ji je letošnjega oktobra uresničila. Preverite, kako!
25 LET ZDRAVIH VREDNOT
Družba Medis že 25 let skrbi za zdravje ljudi z izbranimi inovativnimi zdravili, prehranskimi dopolnili in medicinsko opremo na območjih Srednje Evrope in Balkana.
Tako preprosto je premagala težave s kandido!
Tjaša Kokalj je dejavna na številnih področjih, zato ne čudi, da je njen urnik natrpan do zadnjega kotička. To seveda vključuje tudi vsakodnevno spopadanje s stresnimi situacijami in pomanjanje časa za pripravo rednih ter zdravih obrokov, kar je pri visokorasli lepotici zahtevalo svoj davek: v njenem telesu se je razbohotila kandida.
Danes je prava lepotica, ki sije od zdravja
Prehrana 28-letne Ane Sirbu iz Yorka je bila nekoč sestavljena predvsem iz pice in čipsa. Tako ni nenavadno, da je tehtala že 203 kilograme. Zaradi velike mase podkožnega maščevja, ki je pritiskalo na njena pljuča, se je celo bala zaspati, saj je imela občutek, da bi se lahko zadušila. A uspelo ji je neverjetno. Danes je prava lepotica, ki sije od zdravja.
To bo kmalu eden izmed najpogostejših vzrokov smrti
Kronična obstruktivna pljučna bolezen je hitro napredujoča in življenjsko nevarna bolezen. Po različnih statistikah bo leta 2020 tretji najpogostejši vzrok smrti.
Mala borka Sofija presenetila celo zdravnike
Mala Sofia se je rodila s hudo genetsko okvaro, za katero je njena mati Petra Greiner izvedela šele po porodu. Čeprav so bile napovedi zdravnikov črne, pa je mala Sofia pokazala, da je prava borka in pred kratkim praznovala svoj tretji rojstni dan.
Ženska, ki se ne stara: 70-letnica brez operacij videti kot 30-letnica
Annette Larkins iz Floride pravijo 'ženska, ki se ne stara'. Stara je 70 let in brez večjega pretiravanja izgleda bolje kot marsikatera 30-letnica. Njeno zdravje je odlično in počuti se mladostno in vitalno. Sedaj pa je razkrila svojo skrivnost.
NAGRADNA AKCIJA: Si želite gostih in bujnih las?
Ste eden tistih, ki že od nekdaj sanjajo o močnih in gostih laseh, a vsak dan na svojih oblačilih odkrijete izpadle lase? Če ste si zaradi te težave do sedaj lahko pomagali le s preparati, ki upočasnijo izpadanje las, je sedaj na voljo izdelek, ki spodbuja rast novih las.
Razstrupite svoja jetra!
Kar 4 izmed 6 Slovencev imajo zamaščena jetra! Menite, da niste med njimi? Če imate povečano telesno težo, imate kar 90 % možnosti za zamaščenost jeter, tisti, ki pogosto uživate mastno in sladko hrano, alkohol ali zdravila, pa skoraj 100 %. A jetra lahko razstrupite in prečistite povsem preprosto. Preverite, kako.
Lili spregovorila o težkem okrevanju po porodu
Ko je pred kamerami, je že vaša stara znanka. Kakšna pa je priljubljena voditeljica, ko te ugasnejo? Medtem ko najraje govori o svoji družini, upa iskreno povedati tudi, kako težko je bilo okrevanje po carskem rezu.
Slovenska igralka iskreno o svoji postavi po porodu
"Danes so mamice izpostavljene prevelikemu pritisku, da morajo kilograme, ki so jih pridobile med nosečnostjo, pri priči izgubiti," pravi Iva Krajnc, ki brez oklevanja prizna, da se je njeni še vedno držijo. To in še več nam je zaupala o svojih prvih mesecih po rojstvu hčerke Sofie.
Neverjetno, zakaj vse jo lahko uporabite
Čebula je zelenjava, ki jo imamo vedno pri roki, a se pogosto ne zavedamo vseh njenih pozitivnih učinkov. Da je izjemno zdravilna, so vedeli naši predniki že 4000 let pred našim štetjem, ko so jo uporabljali za zdravljenje najrazličnejših tegob. Mnoge izmed njih s čebulo zdravimo še danes. Morda pa niste vedeli, da jo lahko uporabimo tudi v lepotne namene.
Izboljšajte držo in preprečite padce pri osteoporozi
Zaradi sključene drže in krhkosti kosti so zlomi pri osteoporozi pogosti, zdravljenje pa dolgotrajno. Kako izboljšati držo in zmanjšati možnost padcev?!
Odlična je za prebavo, imunski sistem, hujšanje in celo odpravlja zadah
Vsi smo že kdaj slišali, da je zdravo popiti kozarec tople vode z limono. A morda niste slišali razlogov za to priporočilo. V nadaljevanju vam jih predstavljamo nekaj.
Bolečine v nogah so se izkazale za nekaj veliko bolj nevarnega
15-letna najstnica Dion Yates je mesece trpela za bolečinami v nogah, ki so jih zdravniki pripisali premaknjenim medvretenčnim ploščicam. A ko so končno odkrili, da so te v resnici posledica redke oblike raka, se je ta razširil že po vsem telesu.
Boleča 17-urna erekcija je terjala grozljiv poseg
Moškemu, ki je utrpel bolečo 17-urno erekcijo, so zdravniki morali s pomočjo injekcije iz penisa izčrpati kar 1,5 litra krvi. 'Ko sem videl, kako je v moj penis zapičil iglo, je bilo grozljivo – kot, da bi gledal grozljivko,'' je povedal Jason Garnett.
Bi prepoznali to najpogostejšo bolezen ščitnice?
Premalo delujoča ščitnica ali hipotiroza je najpogostejša bolezen ščitnice, ki jo najpogosteje povzroča avtoimunsko vnetje ščitnice imenovano Hashimotov tiroiditis. Bi ga prepoznali?
Najlepša ženska na svetu razkrila, da je večkrat skušala storiti samomor
Ena najlepših žensk na svetu in nekoč slavni seks simbol Brigitte Bardot, ki je danes stara 80 let, je nekoč živela življenje, o katerem mnogi le sanjajo. Kljub vsemu pa je v intervjujih za svojo biografijo priznala, da se je takrat pogosto spopadala z depresijo.
19-letnica tragično preminila in rešila šest življenj
Britanka Emma Witty je pri komaj 19-ih letih nenadno preminila zaradi možganske krvavitve in tako za seboj pustila obupane starše in fanta, ki jim je njena smrt prinesla nepopisno bolečino. A njena družina je bila odločena, da bo iz te hude družinske tragedije, ustvarila nekaj lepega in dobrega. Darovali so njene organe in rešili kar 6 življenj.
Privoščite si ga brez bolečin in težav!
Dragocenosti kakovostnega spanca, po katerem se zbudimo naspani in spočiti, se pogosto zavemo šele takrat, ko nas začnejo mučiti nespečnost, bolečine v hrbtenici ter občutek 'polomljenosti', ko se zbudimo. Vse to so lahko posledice starega, izrabljenega ležišča, ki ga je treba zamenjati. A kako v pestri ponudbi pravzaprav izbrati pravega?
Prvi šolski dan se je končal grozljivo ...
Elle Hands se je zelo veselila prvega šolskega dne in spoznavanja sošolcev, a se je na ta dan s staršema namesto v šolo odpravila na urgenco z močno otečenim stegnom, rdečo liso, ki se je širila po telesu in naraščajočo telesno temperaturo. Vsega je bil kriv pajek!
