zunanja
Nasveti, kako ublažiti sončne opekline
V teh dneh bodo številni poležavali na plaži ali pa jih bo sonce opeklo med rekreacijo v naravi. Prav zato je tu nekaj nasvetov, kako si pomagati, če smo s sončenjem pretiravali.
Kako kajenje poškoduje možgane?
O številnih negativnih učinkih kajenja na naše telo smo slišali že veliko. A kot kaže, ima kajenje izjemno škodljive učinke tudi na naše možgane. Britanski strokovnjaki so odkrili, da imajo kadilci tanjšo zunanjo plast možganov, imenovano možganska skorja, v primerjavi z nekadilci. Gre za del možganov, ki je odgovoren za spomin, govor in zaznavno zavedanje.
Bo 'angelskemu obrazu' uspelo premagati ovire?
Bila je še deklica, ko jo je zunanja podoba zaznamovala za vedno, saj je v hudi prometni nesreči utrpela opekline, ki so prizadele kar 50 odsotokov njenega telesa. A danes 16-letno Zebonie Lopez iz Floride nesreča ni zaznamovala le telesno, ampak predvsem duševno, saj se še zdaj ne zna soočiti z zbadljivkami in pogledi ljudi.
Kaj nos sporoča o vašem zdravju?
Naš nos ni namenjen le dihanju in vonjanju, ampak lahko razkrije tudi marsikatero informacijo o zdravju. Nekaj najpogostejših si preberite spodaj.
Označili so jo za najgršo žensko na svetu
Lizzie Valasquez je ena izmed treh poznanih ljudi na svetu, ki trpijo za redkim sindromom, ki ji onemogoča, da bi pridobila telesno težo, in je zaradi sindroma že izgubila vid na eno oko. A izgubila ni le vida. Tisto, kar je najtežje so zbadljivke in stigma, ki jo prinaša bolezen. 24-letnico so namreč označili celo za najgršo žensko na svetu.
Končno razkrila, kaj je krivo za njene izpade
Ena največji pop zvezdnic Britney Spears je doživela že številne vzpone in padce, nekaterim svojim najslabšim trenutkom pa se ni mogla izogniti tudi, ko je vedela, da je na očeh javnosti. Tako je vsem dobro poznan dogodek, ko si je pred vsemi obrila glavo. Sedaj pa je spregovorila o vzrokih za nenavadno njeno obnašanje.
Iz zvezdniške družine prihaja žalostna novica
Ameriška igralka Tori Spelling je nedavno sporočila novico, ki jo je nadvse razžalostila. Krivi se namreč za nezgodo, pri kateri si je njena hčerka Stella zlomila gleženj, zaradi česar bosta igro vsaj za nekaj časa zamenjala mirovanje in postelja.
Si želite znova mladostne in napete kože?
Ste opazili, da je vaša koža vse manj prožna, suha in so se vanjo že zarisale gube? Potem je dobro, da ji čim prej posvetite nekoliko več pozornosti, saj lahko s pravilno nego procese staranja kože močno upočasnite. Pri tem vam je lahko v veliko pomoč tudi zadnja linija pomladitvenih krem, ki vsebuje izvleček magnolije.
Poglejte, kakšna je popolna zvezdnica od blizu!
Ni važno, ali jo ujamejo naličeno ali ne, Diane Kruger vedno znova preseneti z lepo, čisto in mladostno kožo. Preverite, kako za njeno nego vsak dan skrbi 37-letna igralka.
Nov udarec za ameriško Barbie
Jenny Lee je s svojo Barbie podobo prvič šokirala ameriško občinstvo, ko se je leta 2004 pojavila v Oprah šovu in priznala, da je zaradi nizke samopodobe prestala že 26 lepotnih operacij. Sedaj pa je doživela nov udarec. Zaradi bolezni je pričela dobivati odvečne kilograme, kar je še dodatno poslabšalo njeno samopodobo.
Je zvezdnica pretiravala s hujšanjem?
Zvezdi resničnostnih šovov Lucy Macklenburgh so začeli očitati, da naj bi po nedavnem razpadu zveze začela hitro izgubljati telesno težo, bojijo se celo, da bi s tem zašla predaleč. Pa je res tako koščena ali je njena postava ravno pravšnja?
FOTO: Šokantne fotografije otrok med treningom
Zvezdice, luna, rakete in vesoljčki na obleki pričajo o ranljivosti in mladosti kitajske deklice, ki ji trener kljub neizmernim bolečinam stoji na nogah. To je le ena izmed fotografij, ki je v času olimpijskih iger obkrožila svet.
Okrepite si samopodobo
Skok v kopalke pogosto pomeni tudi test naše samopodobe. Če je ta pozitivna, bomo znali sprejeti kakšen odvečen kilogramček in uživati v radostih poletja, če je negativna, se lahko zgodi, da bo obisk plaže pravi boj z uničujočimi mislimi.
Kaj moške privlači na ženskah?
Vas je kdaj zanimalo, zakaj vaša znanka, ki sploh ni lepotica, vseeno vzbuja pozornost vseh moških? Ni vse v lepoti. Prave zapeljivke imajo še kopico drugih skrivnosti.
Imate mejno osebnostno motnjo?
Mejna osebnostna motnja ni bolezen, je pa stanje, ki močno vpliva na življenje posameznika, saj zaradi nje težko ohranja normalne odnose do partnerja, bližnjih in sebe. Prav zato je potrebno zdravljenje s psihoterapijo.
Prim. mag. Tanja Gržetić - Romčević, dr. med.
Pulmologinja, ki se med drugim ukvarja tudi s speleoterapijo – rehabilitacijo kroničnih pljučnih bolnikov v posebnih klimatskih pogojih. Bolniki se v času rehabilitacije zadržujejo v podzemni kraški jami.
Znebite se podočnjakov
Ste se dobro naspali, vendar zjutraj ob pogledu v ogledalo še vedno vidite samo velike podočnjake? Na žalost pomanjkanje spanja in utrujenost nista edina krivca za potemnjeno kožo pod očmi, zaradi katere ste takoj videti veliko starejši.
Deformiranost je prenesla na otroka, a ji ni žal
Rebecca in Mark sta si želela ustvariti svojo družino, a sta se v tistem trenutku znašla pred hudo dilemo – imeti otroka ali ne. Odločila sta se za, a vendar so vsi otroci podedovali Rebeccino motnjo.
Koristni nasveti za peklensko vroče dni
Vremenoslovci napovedujejo, da se bodo v tem tednu temperature povzpele tudi do 36 stopinj Celzija. Ker lahko takšna vročina kaj hitro načne vaše dobro počutje in zdravje, smo zbrali nekaj nasvetov, kako preživeti peklensko vroče dni.
Se lahko prehladite zaradi klimatske naprave?
Odgovor na vprašanje je preprost. Ne! Prehlad je namreč okužba zgornjih dihal, ki ga povzročajo virusi, in ne hladen zrak. Res pa je, da lahko klimatska naprava, če ni uporabljena pravilno, izsuši sluznico, zaradi česar smo bolj izpostavljeni okužbi, če seveda pridemo v stik z virusi.
Andreja Čampa Širca, nutricistka
Andreja Širca Čampa je po izobrazbi univerzitetna diplomirana inženirka živilske tehnologije, ki je začetna znanja s področja prehrane pridobila na Biotehniški fakulteti v Ljubljani. Specifična znanja dietoterapije pa je poleg rednega dela na kliniki pridobivala z rednim izobraževanjem tudi v tujini.
FOTO: Boginja lepote predstavila favorite proti celulitu
Le redko katera ženska ima to srečo, da nima celulita. Tiste, ki trpijo zaradi njega o njem ne govorijo, se izgovarjajo, da je pomembnejša notranja kot zunanja lepota, v resnici pa se ga želijo znebiti. Slovensko kozmetično podjetje ima zanje rešitev - tri favorite!
14 stvari, ki jih oči povedo o vašem zdravju
Oči so okno v naše zdravje, saj lahko oftalmolog že s preprostim pregledom ugotovi številna bolezenska stanja. Te razkrivajo povišan holesterol, pritisk, bolezni jeter, sladkorno bolezen in še marsikaj drugega.
Kdaj pri kašlju poiskati zdravniško pomoč?
Do kašlja pride, ko se posebne celice vzdolž dihalnih poti razdražijo ter povzročijo, da zrak iz pljuč pod močnim pritiskom zapusti telo. Tako se naše telo znebi odvečnih substanc v dihalih. Kaj pa povzroča kašelj in kako ga lahko odpravimo?
Zaradi zobozdravnika skoraj izgubila roko
Šestletna deklica je obiskala zobozdravnika, zato da bi ji ta izpulil dva mlečna zoba, nekaj dni zatem pa je zaradi okužbe, ki jo je staknila med puljenjem zob, skoraj ostala brez roke.
Nadležni zvin gležnja
Včasih je že neroden korak ali poskok dovolj, da si zvijemo gleženj. Ta izjemno pogosta poškodba, pri kateri se raztegnejo in natrgajo vezi, pa lahko postane tudi ponavljajoča. Kako jo preprečiti, zdraviti in prepoznati?
Je klima škodljiva?
Zaradi vročih poletnih temperatur so klime ponovno v zagonu. Nekateri pravijo, da škodijo zdravju, spet drugi so prepričani, da ne. In kaj je resnica?
Zakaj ženska neha ljubiti moškega?
Zakaj se ženska kar na lepem odloči, da hoče končati zvezo, češ da partnerja nima več rada? Kako je mogoče, da ga je nehala ljubiti, če pa nista imela velikih težav, nikoli se nista močno sprla ali spala v ločenih sobah? Razlogov je več …
Je Lindsey Vonn pozdravilo staro avstrijsko "zdravilo"?
Nekaterim športnikom pri poškodbah pomagajo fizioterapije, drugim protibolečinske tablete, ameriška smučarka Lindsey Vonn pa prisega na avstrijski sir! Ali sirovi obkladki resnično delujejo?
Bratranca z vaginama
Nadir in Ahmed sta na prvi pogled povsem običajna najstnika. Pa vendar se od svojih vrstnikov močno razlikujeta. Čeprav imata moške hormone, njuna zunanja spolna organa bolj spominjata na vagino kot na penis. Nadir in Ahmed sta namreč hermafrodita.
