AvtorJože Lavrinec
še nekdo, ki muči svoje telo
Pozdravljeni. Zanima me, kaj je najbolje jesti za večerjo (po telesni aktivnosti ki traja 1.5-2 h)? Do sedaj sem jedla kakšen sendvič, ampak se mi zdi, da so potem moji treningi malo slabši naslednji ...
Genetika??
Pozdravljen, želela, bi vas vprašat kje odnosno kako pridem do genskega zapisa sline,namreč večino časa imam probleme s prehrano in želodcem,morda namišljene a bi vseeno rada naredila ta pregled,ki mi...
Alergija na jajca in mlečne izdelke!
Alergija na jajca in mlečne izdelke! Pred nekaj meseci sem po naklučju odkrila, da je za nekajletne težave s prebavo in vetrovi verjetno kriva moja netoleranca na mlečne izdelke. Ko sem šla k zdravni...
Problemi z prebavo, kljub raznoliki prehrani
Problemi z prebavo, kljub raznoliki prehrani. Lep pozdrav, stara sem 21 let in imam zadnje leto, kar konkretne probleme z prebavo. Na dan pojem zelo veliko sadja ( grozdje, jagode, mango ... ) Sem ...
Reductil
Mene pa zanima zakaj se je reductil ukinil. Jaz sem hujsala z njim pa morem rect da mi je zelo pomagal.
Pametna odločitev
Pozdravljeni! Sem 16-letnik, visok 180 cm in težek okoli 100 kg. Že dolgo sem se spravljal k hujšanju, zdaj pa sem se dokončno odločil, da poiskusim hujšati z dieto. Sedaj pa bi Vas vprašal, po...
Zakaj bi jedel nekaj na enostaven način, če pa lahko vse skupaj zapletemo
Pozdravljeni! Zanima me ali je potrebno mandlje preden jih zaužijemo res namočiti in odstraniti lupino?na nekaterih internetnih straneh sem prebral,da naj bi bila le ta nekoliko strupena. Hvala za...
Pridobivanje teže po operativnem posegu
Pozdravljeni, Pred dvema tednoma so mi laparoskopsko odstranili žolč. Stara sem 31 let in po operaciji nimam nobenih težav. Edina moja težava je ta, da nikakor ne morem pridobiti nazaj treh kil, ki...
Življenje piše nenavadne in včasih žalostne romane
Pozdravljeni! Sem 25 letno dekle, z meni zelo velikim problemom. Najbolje da začnem na začetku. Prihajam iz neurejenega družinskega okolja. S tem pogojeno so se začele pojavljati tudi moje težave, bi...
Malo diskusije občasno ne škodi
Spoštovani! Seveda, si vsaka želi hujšanja, lepe postave bla bla bla..v mojem primeru je to spontano, tega ne počnem namerno (vsaj zdaj ne več), sem pa seveda srečna ko je na tehtnici po treh tednih k...
Kot bi šel na dirke brez hladilne tekočine in maziv
Pozdravljeni! Sem 26 letnik in se izjeeeemno fizično aktiven.Poleg 1-2 ur intezivnega pasjega sprehoda dnevno, vsak dan izvajam še 90-120 min intenzivnega kardio treninga na fitnesu.Razlog je precej ...
Prehrana po op zaradi karcinoma
Spoštovani, pred časom je oče zbolel za rakom ustne votline.Za njim je že operacija pri kateri so mu odvzeli zgornjo čeljust in mu iz mišice ,ki so mu jo odvzeli z drugega dela telesa, naredili "novo...
Hujšam, ne hujšam, hujšam,
Pozdravljeni! Stara sem 15 let in sem se odločila za hujšanje. Velika sem 173cm in imam 64kg. Redno telovadim in jem manj kot ponavadi ampak ni vidne razlike.(pridobivam si mišično maso) Rada bi, da ...
Alergija na KML in jajca
Lep pozdrav! Imam 6mesečnega sina pri katerem sumimo alergijo na jajca in mleko. Testiranje je komaj 14.4. sedaj pa ne vem česa ne smem zaužiti jaz in česa ne on. Strah me je tudi, da bi bil preobčut...
Sveži sadni in zelenjavni sokovi
Pozdravljeni! Zelo rada si pripravljam sveže zelenjavne in sadne sokove. Zanima me ali lahko mešam sadje in zelenjavo, ali moram ločevati sadne sokove ter zelenjavne sokove? Ali se brokoli malo preku...
še ene velike obljube
Pozdravljeni, na spletu sem zasledila novo metodo hujšanja z prehranskim dopolnilom acai berry in colon cleanse (mnda se dobi tudi v naših lekarnah). Zanima me če je ta dieta učinkovita ter če je zdr...
Čaj za hujšanje?
Pozdravljeni! Na internetu sem zasledila in si prebrala nekaj zadev o ČAJU PAIYOUJI. Čaj naj bi pomagal tudi pri hujšanju. Zanima me, kaj vi mislite o tem čaju? Pravijo, da je 100% naraven. Ali mislit...
Problemi, ki to niso ali pa se skrivajo drugje
Lep pozdrav! pišem vam, ker mam malo manjši problem.. stara sem 17 let, 163cm 59kg, vem da je moj ITM normalen, rada bi se pa znebila še malo kilogramčkov, še posebej okoli trebuha in spodnji del hrbt...
Po opoerativnem posegu na prebavilih
Odgovor na vprašanje z dne 12.3.2010 pri odstranitvi 40 cm debelega črevesa Mož nima vrečke in izgleda, da je prehodnost črevesa dobra. Hvala za nasvet in lep pozdrav Lidija M.
Po pordu je ostal velik trebuh
Pozdravljeni. Stara sem 23,5 let in imam 15 mesečno hčerko. že pred nosečnostjo sem imela par kilogramov preveč, vendar se s tem nisem pretirano ukvarjala, saj sem jih vsako pomlad hitro zgubila. Med ...
Težave po Algei in smisel
Pozdravljeni, na internetu zelo oglašujejo kako dobro je uživanje alg v obliki tabletk Algea, saj naj bi čistile telo in urejale prebavo. Tudi sama sem jih probala, prvi dnevi, ko jih jem, so mi p...
Prehrana po op na debelem črevesu
Kakšno prehrano priporočate po operaciji odstranitvi 40 cm debelega črevesa zaradi raka na debelem črevesu? Operacija je bila pred enim tednom pri 56. letnem možu Na preostalem debelem črevesu je bilo...
živa voda
Pozdravljeni! Zanima me kaj menite o živi vodi? Ali je to res smiselno ali je boljša izbira nesladkan čaj ali voda iz pipe? Hvala
Primernost skute in jogurtov v vsakdanji prehrani
Lep pozdrav! Imam vprašanje glede uravnotežene in zdrave prehrane, tudi v povezavi s hujšanjem. zanima me kakšno živilo je skuta (domača skuta)? Večkrat jo izberem za zajterk z jabolko ali orehi, name...
Razočarana nad počasnostjo izgube teže
Lep pozdrav. imam uprašanje glede moje teže in načina življenja. stara sem 19 let, moj ITM je 25. v zadnjem letu in pol sem zelo spremenila svoj način prehrane, na katerega prej niti pomislila nisem. ...
Zakaj alergologi predpisujejo otrokom sojino mleko?
Spoštovani, sem mati ne še 3-letnega sina, ki je med mnogimi ostalimi živili alergičen tudi na mleko.Do zdaj je pil Pregomin katerega je oboževal in zaradi njegove ukinitve smo, po nasvetu alergologa,...
Imam visok holestrol, kaj naj jem?
...dieta... pozdravljeni , stara sem 50 let in imam horesterola 7,2....zanima me kako naj se prehranjujem ,in obenem tudi shujšam ene 10 kg imam preveč ? hvala za odgovor l.p
Kateri izdelek z omega-3
Vnuk je bil pri 2 letih operiran na odprtem srcu, ker je imel v njem dve luknjici. Sedaj je star 12 let in so mu letos na kontrolnem pregledu ugotovili, da se mu leva stran srca veča in da gre verjetn...
Premalo definirano vprašanje
....prosim za mnenje ...imam visok horesterol ...kaj naj jem ? in pa tudi kako naj se znebim obročka okoli trebuha ?...koliko časa bi morala biti na orbitreku? vsaki dan ali ? hvala lepa
Gestacijska sladkorna bolezen?
Pozdravljeni. Sem v 32. tednu nosečnosti, ginekologinja me je zaradi velikega ploda poslala na testiranje za nosečniško sladkorno. Po 100 g obremenilnem testu sem imela naslednje rezultate: 4,5 / 7,5...
