AvtorJože Lavrinec
GI krompirja
Zanima me kako se spremeni GI krompirja -če je kuhan v lupini , če je kuhan brez lupine in kakšen GI ima če je pečen brez olja ali pečen na olju? hvala
Uživanje raznih kosmičev
Spoštovani! Imam navado, da rad jem kosmiče in to kar same, brez, da bi jih mešal s pogretim mlekom. Tako pojem na dan ca. 100g žitnih kosmičev. Zanima pa me, če je to normalno in kako to vpliva na...
Intoleranca?
Spoštovani, ker še nisem zasledila podobnega odgovora, se obračam na vas. Po vseh mlečnih izdelkih in izdelkih z laktozo (razen kisle smetane in jogurta) se včasih takoj, včasih naslednji dan, poču...
Problemi s ščitnico in prevelika teža
Imam sina starega 10let in se že od rojstva naprej boriva s kilogrami.V nosečnosti sem zbolela za rakom ščitnice. Ali je moja bolezen kaj vplivala? Tudi sama ne morem več shujšati. V bolezni sem se v ...
Problem prehranskega svetovanja v ambulanti
Spoštovani Ob putiki sem imel probleme tudi s trebušno slinavko (vnetje zaradi lipidov), imam pa tudi precejšnje probleme s pomanjkanjem železa v krvi. Star sem 59 let, nimam prekomerne teže. I...
Prenizka teža
Pozdravljeni, imam eno vprašanje za vas. Svetujte mi kako naj se zredim. Stara sem 23 let. Visoka sem 169cm, težka 53 kg. Že odkar pomnim sem vitka. Sicer sem zdrava, brez kakršnih težav. Rada bi se...
Imam občutek, da prepočasi pridobivam na teži
Pozdravljeni! Star sem 17 let in sem velik 173 cm in imam 56 kg okrog zapestje pa inam 17 cm. Zanima me, če sem premajhen, presuh... Prosil pa bi Vas še za kakšen nasvet kako bi še malo zresel. ...
Dielem ob dietei za PCO
Pozdravljeni! Pred nekaj meseci sem vam že pisala in ste mi zelo lepo odgovorili na vprašanje moje prehrane v povezavi s sindromom policističnih ovarijev. Prehranska priporočila se pri tem problemu...
Kandiaza in prehrana
Lepo pozdravljeni. Mene zanima kaj natančno povzroča kandida in kako jo s prehrano uničimo. Najlepša hvala.
Prehrana po op slepiča
Pozdravljeni pred enim tednom sem bila na operaciji kjer so mi operirali slepič.Vendar so mi zelo malo povedali kaj lahko jem, vem da moram izločiti sveže sadje in zelenajvo in da moram uživati lahko ...
Motnje hranjenja in motnje prebave
Pozdravljeni...sicer sem vam že pisala, a mojim težavam s prebavo ni konca. Boleham sicer za anoreksijo in bulimijo (se zdravim) in uživam precej tekočih stvari,predvsem mleko. Jemljem pa tudi odvajal...
Prehrana in oblikovbanje telesa
Pozdravljeni! pred približno enim letom sem prenehala jemati kontracepcijske tablete Diane (zaradi slabih stranskih učinkov). Od takrat so se moje prsi vidno zmanjšale in izgubile polnost, vidne pa so...
Vegetarijanstvo in pomanjkanje kalija
Pozdravljeni, mene pa zanima kako nadomestiti pomanjkanje kalija pri vegeterjancih... Ali obstaja kak sirup, ki se ga lahko kupi brez recepta oz. kaj drugega? Rada bi vedela koliko kalija npr. vsebuje...
Enteralne formule4
Lep pozrav. Zanima me, če obstaja še kakšna tekoča hrana v smislu ensure, prosure oz. enrich? In da je dosegljiva tudi v naših lekarnah? Ali so okusi teh pripravljenih obrokov res le vanilija, banana,...
GERB in še kaj?
Že vrsto let imam težave zaradi prevelikega izločanja želodčne kisline, dokazan refluks, kronično vneto žrelo, tablete ultop, ranital, ni učinka, želodec tudi občasno boli, večkratne gastroskopije. St...
Laktozna intoleranca ali alergija?
Spoštovani, imam vprašanje glede laktoze intolenace, na katerega še nisem zasledila odgovora. Strokovnjaki pravijo, da lahko vsi tisti, ki imamo intoleranco na laktozo, uživamo mleko in mlečne bre...
Motnje hranjenja
Pozdravljeni. Sem vam že pisala in imam še nekaj vprašanj,upam da ni preveč nadležno. Imam anoreksijo z bulimijo in bom stara 23 let. Ker imam zelo nizko težo (me je sram povedati), me zanima kako bi ...
Kopica dvomljivih vprašanj?
1.Koliko rozin bi moral pojest za 1 enoto? 2.Ali lahko eno enoto dosežem če za zajtrk jem muslije s 34% sadja(fige, rozine, jabolka,borovnice);pojem eno skodelico-30g? 3.Koliko marmelade 100% d...
Veganstvo, da ali ne?
Spoštovani,rada bi spremenila način prehranjevanja in sicer bi se odrekla živilom živalskega izvora.Katera živila priporočate da bi dobila vse potrebne vitamine in minerale.ALi je priporočljivo jemati...
Rada bi odložila dializo
Lepo pozdravleni gospod Lavrinec Imam kronično ledvično bolezen tip 3. Sem stara 41 let imam 55 kg. in sem visoka 168 cm. Moje počutje je zelo dobro. Zdravim se že 2 leti, kreatinin imam 520, sečnin...
Antibiotična terapšija in prebava
Pozdravljeni. pred kratkim sem imela hudo vnetje mandljev in mi je zdravnik predpisal klimicin. zaradi antibiotika sem imela prebavne težave, pojavljalo se je tekoče blato, napihnjenost, bolečine v tr...
Sulfiti v hrani
Hvala za odgovor, ki ste ga dali Slavi glede alergije na žveplo. Sedaj prebiram etikete in sem na eni našla podatek da je to E 225, sedaj pa ne vem več, na kaj naj bom pozorna. Ali so od E 210- E 230 ...
Trans maščobne kisline
Zanima me kako hitro se začnejo tvoriti trans maščobne kisline? - Zanima me za sončnično olje in olivno olje? In ali je drugače če recimo pečemo ali kuhamo -olje oz. hrano ki vsebuje to olje? ...
Hujšanje
Pozdravljeni! Jaz se že nekaj časa ukvarjam z prekomerno težo. Stara sem 22let,imam 100kg in višino 169cm.Pred kratkim sem dobila tudi tablete za vravnavanje ščitnice,ki jih moram jemati vsako jutro....
Alergija?
Spoštovani! Že nekaj dni me muči kar huda driska. Obenem z drisko so se pojavili tudi izpuščaji na obrazu, ki so podobni manjšim mozoljčkom. Občasno imam prebavne motnje in jim ne posvečam posebne ...
Teža pri artritisu
Pozdravljeni! Sem 27 letni fant in že 7 leto boleham za reaktivnim artritisom. Pred boleznijo sem bil zdrav kot riba in imel sem 79kg na 181cm, danes pa jih imam 106kg, kar je daleč preveč(jemal se...
Prehranske enote sadja in zelenjave
Na dan moramo zaužiti vsaj 5 enot sadja in zelenjave, zanima me kako se te enote štejejo, kako vemo koliko je to količinsko? in še zanima me koliko hranilnih snovi ohranijo v sebi kisle kumaric...
Anemija
Pozdravljeni. Stara sem 22 let in se spopadam z anoreksijo. Sicer nisem opravila krvnih preiskav, a pri sebi opažam znake slabokrvnosti. Kupila sem sirup z železom, vem da naj bi ženska moje starosti ...
Alergična reakcija na sulfite
Joško ,prosim te če napišeš v kateri hrani je žveplo.Moja projateljica je alergična na alkohol /žveplo/.pravi da je našla podatek ,da je žveplo tudi v suhem sadju,pivu. Lep pozdrav Slava B. Čestitam...
Nenačrtovano hujšanje
Stara sem 24 let.sem mamica enega otroka!imam problem.velika sem 172cm in imam 51kg.jem normalno,3x dnevno,ampak sproti hujšam samo od sebe mi gredo kile dol.newem zakaj ampak mislim da to ni normalno...
