AvtorJože Lavrinec
Crohnova bolezen in prehrana
Moje težave so se začele decembra 2004. Februarja 2005 so mi zdravniki postavili diagnozo: sum na ulcerozni kolitis, konec aprila 2005 pa da gre najverjetneje za Crohnovo bolezen. Po prvi diagnozi so...
Veganstvo
Kaj je v mleku in jajcih, cesar ne morem dobiti drugje? Beljakovine dobim iz sojinih izdelkov, tofuja, in s kombiniranjem polnozrnatih zitaric in strocnic Za kalcij jem veliko brokolija in drugo...
Ločevalna dieta
Lep pozdrav!! Stara sem 20 let, visoka 166cm, tezka pa 65 kg. Slučajno sem brskala po internetu pa sem našla vas. Mislim, da sm naletela na pravo osebo. Torej, moj problem je v tem da bi rada shujš...
Celiakija in prehrana
POzdravljeni! Upam, da sem se obrnila na pravega. Moja sošolka ima celiakijo (mislim, da sem pravilno napisala). O tej bolezni vem zelo malo, kolikor sem jo razumela, ji onemogoča uživanje živil, ki ...
Idealna telesna teža
Spostovani, pridruzila se bom mnozici, ki vam je ze zastavila vprasanje o ITT. Visoka sem 167,5 cm, obseg zapestja je 19 cm in tehtam 73 kg. Stara sem 30 let. Lepo prosim, da mi poveste zgornjo mej...
Hujšanje in beljakovinske diete
LEP POZDRAV. PRED KRATKIM SEM PRIŠLA DO KNJIGE "REVOLUCIJA V PREHHRANI" KJER JE V OSPREDJU BELJAKOVINSKA DIETA. VEM DA IMATE ZDRAVNIKI IN DOLOČENO ZDRAVSTVENO OSEBJE O DIETAH IN NAČINIH HUJŠANJA RAZLI...
Prehrambeni dodatki
Pozdravljeni! Glede na to, da je v današnji prehrani skoraj običajno uživati tudi "umetne" prehranske dodatke, me zanima, kako učinkoviti so ti. Predvsem me zanima za naslednje:algea, predvsem kot pom...
Idealna telesna teža
POzdravljeni! Tudi mene zanima moja itt.Stara sem 31 let,tehtam 62kg,velika sem 169,obseg zapestja je 15 cm.Hvala
Zdrava prehrana
Lep pozdrav! zanima me ce je kaj narobe ce meso uzivam samo 1-2 krat na teden?? kajti mi meso ni prevec vsec?? ali mi zaradu tega primanjkujejo katere snovi??hvala
Debelost, nosečnost in sladkorna bolezen
Pozdravljeni! Pred enim mesecem sem zvedela za nosečnost moje najboljše prijateljice! To je njena prva nosečnost pri 32 letih! Malce sem zaskrbljena za njo, ker je pred nosečnostjo tehtala 102kg! Se ...
Prehrana
Zdravo! Znano je, da so beljakovine v jajcu, zanima pa me način zaužitja beljakovin iz jajca. Ali mora biti to jajce surovo, ali je količina beljakovin enaka če je jajce pečeno ali kuhano? Ali priporo...
Podhranjenost
Pozdrav. stara sem 20 let, visoka 171.5 cm, težka 52.5 kg obseg zapestja je 15 cm... glede na norme agencije za manekenke bi morala shujšati za 2kg-ali je zame to primerno?se vam zdi vredno? včasih se...
Idealna telesna teža
Lep pozdrav! imam vprašanje? Star sem 26 let, visok sem 174cm, težak pa 79 kg,obseg zapestja imam 17.5 cm.Zanima me ali je moja telesna teža previsoka in kakšna je moja idealna telesna teža.
Prehrana in probiotiki
Pozdravljeni, sem Iztok in me zanima ali si lahko na kakšen način doma naredim actimel ali probiotični napitek, enako kot si naredim jogurt? Za vaš odgovor se lepo zahvaljujem.
Putika in prehrana
Ali lahko pri putiki pijem brezalkoholno pivo
Vitamin D
Kakšna je vloga vitamina D? Kakšne so posledice pomanjkanja vitamina D? Prosim če priporočate živila otroku z rahitisom. Hvala za odgovor.
Idealna telesna teža
živjo, sem stara 20 let, imam 58kg in sem velika 162cm, obseg mojega desnega zapestja je 14,5. zanima me moja normalna in idealna teža, hvala lp
Idealna telesna teža
Dober dan, imam vprašanje, ki se tiče mojega fanta. star je 24 let, ima 83kg in je velik 180 cm, obseg njegovega zapestja pa je 17,5. zanima ga njegova idealna in normalna teža, hvala za odgovor, l...
Hiperglikemija
Na zdravniškem pregledu so mi ugotovili povišan krvni sladkor (8). Zanima me ali je možno, da pride do povišanja krvnega sladkorja zaradi strahu pred zdravnikom (pulz 144, tlak 140/80). Hvala za o...
Hiperholesterolemija in prehrana
MOž je že imel povišan holesterol na 8,4. S pravilno prehrano si ga je znižal na 6,3. Vendar ima vedno več kot je dovoljeno in sicer nad 6, čeprav ne kadi, se ukvarja s športom pa tudi pri prehrani pa...
Veganstvo
Lep pozdrav. stara sem 19 let in sem že pet let vegetarijanka. pred kratkim sem se odločila postati veganka in se odpovedati vsej hrani živalskega izvora. vem, da se mnogim zdi ta odločitev precej "ne...
Dnevna poraba kalorij
Spoštovani! Sem 23-letna študentka, visoka 174 cm. Ob začetku diete marca lani sem tehtala 66 kg, do konca julija sem izgubila 6 kg, v naslednjega pol leta pa še nadaljnje 3, tako da zdaj tehtam 57 k...
Prekomeren obseg pasu
Lep pozdrav! Pišem vam že tretjič. Z vašo pomočjo mi je uspelo spremeniti prehranjevalne navade in izgubila sem kar nekaj kg ( prej 68 sedaj 52,5 ;velikost : 156,5 cm, obseg zapestja : 15 cm ). Še ved...
Sladkorna bolezen in prehrana
Sem sladkorni bolnik, poleg tega imam tudi prekomerno težo in bi me zanimalo katera hrana je zares najboljša poleg tiste ki jo zdravniki priporočajo.hvala že v naprej
Idealna telesna teža
Stara sem 20 let, tehtam 59 kg in sem velika 162. obseg zapestja imam 16 cm. kakšna je moja idealna in koliko normalna teža?
Dnevna poraba kalorij
Pozdravljeni!Rada bi zastavila nasljednje vprašanje. Namreč, ko se začnemo ukvarjati z aktivnostjo, bolj konkretno z hitro hojo in kolesarjenjem, zanima me, po kolkem času telo dejansko začne z kurjen...
Prehrana in kis
Zanima me nekaj.Na dan popijem približno do 0,6dcl kisa.Zato me zanima ali to slabo vpliva na človeka in ali lahko preveč kisa povroči omotičnost in nervozo.. lp
Ločevalna dieta
Lep pozdrav! Sem na ločevalni dieti in moram priznati, da je ni težko držati. Potrebno je le nekaj domišlije in koordinacije. Vseeno pa me zanima, kaj bi se zgodilo, če bi mleko uživala vse dni, razen...
Hujšanje
Lep pozdrav ! sem 35 letnik ki se želi znebiti nekaj kilogramov toda v poplavi diet ki jih človek najde na internetu se preprosto ne znajdem zato vas prosim za nasvet! visok sem 187/95kg ni tko hudo a...
Idealna telesna teža
Pozdravljeni! Moje ime je Nataša. Stara sem 26 let. Moja višina meri 167 cm, teža 63 kg. Obseg zapestja je 16 cm. Koliko znaša moj ITT. Že vnaprej se vam zahvaljujem. Lep pozdrav!
