Vizita.si

¸zdravje

Zdravje 30. 05. 2016 08.16

Že poznate delovanje začimbe kurkume?

Kurkumo vključite v svojo prehrano vsaj enkrat na teden. In zmanjšali boste tveganje, da vaši možgani prezgodaj opešajo ali da vas začne mučiti demenca. Kurkumo uvrščajo med eno najbolj zdravih začimb.

Zdravje 27. 05. 2016 09.26

Zakaj je paradižnik obvezen za moške?

Paradižnik bi moral biti v prehrani vsakega moškega, ki si želi ostati zdrav, so pokazale študije. Pri tistih, ki ga redno uživajo, se je izkazalo, da imajo manj težav s prostato. Posledično pa z mehurjem.

Novice 27. 05. 2016 09.25

Dokaz, da je mogoče pri katerih koli letih

56-letna babica je bila po ločitvi pred štirimi leti strta in nesrečna. Odločila se je, da naredi nekaj zase. Za svoje zdravje je izgubila odvečne kilograme. Danes jih ima 52. Poleg tega pa je postala še inštruktorica fitnesa.

Zdravje 27. 05. 2016 07.56

5 skritih ubijalcev, ki se jih sploh ne zavedamo

Vsi vemo, da lahko prezgodnjo smrt povzročita previsok pritisk ali holesterol. A strokovnjaki opozarjajo, da obstaja še 5 dejavnikov, ki nas ogrožajo. Pa jih preslabo poznamo oziroma se sploh ne zavedamo, kako nevarni so.

Duševno zdravje 25. 05. 2016 08.04

10 mitov o partnerstvu in ljubezni

Ljudje že od nekdaj idealiziramo ljubezen in vse, kar je z njo povezano. Radi verjemamo, da nekje obstaja tista prava, ki bo dala našemu življenju smisel. Disneyeve pravljice so odličen primer naših sanjarenj in romantičnih predstav o odnosih, a da se resnično dokopljemo do osrečujočega partnerskega odnosa, se moramo najprej spoprijeti z realnostjo, doživeti nekaj življenjskih lekcij, predvsem pa moramo najprej spoznati sebe. In kaj v ljubezni je resnica in kaj mit?

Bolezni 24. 05. 2016 08.20

Nenadno hitro bitje srca, občutek, da srce dobesedno ponori ...

Atrijska fibrilacija ali preddvorno migetanje je najpogostejša motnja srčnega ritma pri odraslih. Ima jo odstotek prebivalstva, okoli 20.000 Slovencev. Po 65. letu se njena pogostnost strmo dviga in po 80. letu jo ima več kot desetina.

Zdravje 24. 05. 2016 08.15

Jure iz Kranja: Izgubil 50 kilogramov, poglejte ga danes!

Pred petimi leti je 34-letni Jure Dimc tehtal že 130 kilogramov in izvedel, da je zbolel za sladkorno boleznijo tipa 2. Takrat se je odločil, da mora spremeniti življenje. V samo nekaj mesecih mu je uspelo izgubiti kar 51 kilogramov in nekaj let kasneje je celo tekmoval na svetovnem prvenstvu v fitnesu.

Bolezni 23. 05. 2016 08.06

To je najstarejši, ki je preživel raka

Pradedek Victor Marston je najstarejši človek, ki je preživel raka. Pri 99 letih so mu zdravniki sporočili veselo novico, da so njegovi izvidi dobri in da se lahko vrne domov. Dobrovoljni dedek je dejal, da je presrečen, saj ga čaka še toliko stvari, ki jih mora opraviti.

Novice 20. 05. 2016 14.46

NAGRADNA AKCIJA: Ljubiteljem teka podarjamo POP TV majico!!!

Ste ljubitelj teka? Potem sodelujte v naši nagradni akciji, kjer bomo 5 bralcem Vizite, ki radi tečejo, podarili POP TV majico. Z njo vas želimo spodbuditi in nagraditi za to, da skrbite za svoje zdravje in krepite svoje telo. Hkrati pa vam zagotovo prav pride tudi med premagovanjem pretečenih kilometrov.

Zdravje 20. 05. 2016 14.31

Tečete pravilno? Preverite!

Topli pomladni dnevi so kot nalašč za tek, s katerim boste okrepili tako svoje telo kot tudi duha. S tekom boste porabili precej kalorij in okrepili mišice celega telesa. Kako se lotiti teka in kako sploh pravilno teči, smo povprašali osebnega trenerja Mitjo Doljaka.

Zdravje 11. 05. 2016 14.45

Tečete pravilno? Preverite!

Topli pomladni dnevi so kot nalašč za tek, s katerim boste okrepili tako svoje telo kot tudi duha. S tekom boste porabili precej kalorij in okrepili mišice celega telesa. Kako se lotiti teka in kako sploh pravilno teči, smo povprašali osebnega trenerja Mitjo Doljaka.

Novice 06. 04. 2016 08.10

Kako živeti bolje s psoriazo (luskavico)?

Velik napredek na področju razumevanja mehanizma nastanka psoriaze in poteka bolezni je privedel do razvoja učinkovitih načinov zdravljenja.

Novice 20. 05. 2016 08.13

Ne zanimajo je kritike. Ponosno je pokazala svoj trebuh!

27-letni Isabelli je uspelo v dveh letih izgubiti 63,5 kilograma. "Ampak izguba odvečne teže je bila zame del širše preoobrazbe," pravi. "Zato se ne sramujem pokazati odvečne in viseče kože ali strij. Osredotočam se na to, da imam sebe rada."

Zdravje 20. 05. 2016 08.02

To lahko pomaga, če vam uhaja urin

Ko mehur oslabi in se pojavi nehoteno uhajanje urina, si lahko pomagate s krepitvijo mišic medeničnega dna ter s posebnimi vložki, ki preprečujejo razvoj neprijetnega vonja in tekočino zadržijo v svojem jedru, zato da je površina suha. Na ta način si je pomagala tudi Katja.

Zdravje 19. 05. 2016 14.47

Zato si MORATE rezervirati počitnice na soncu

Če iščete izogovor za počitnice v sončnih krajih, vam ga naslednja študija zagotovo daje. Pokazalo se je, da imajo ljudje, ki gredo na počitnice v sončne kraje, višji nivo vitamina D v krvi, ki jih ščiti pred številnimi boleznimi in krepi njihov imunski sistem.

Zdravje 19. 05. 2016 12.03

Zeleni čaj pomaga proti aknam in še ...

Če ste nezadovoljni s svojo nečisto kožo, si lahko poskusite pomagati tudi tako, da vsak dan spijete skodelico zelenega čaja. Tajvanski strokovnjaki trdijo, da je tako mogoče doseči lepšo polt. Pogledali pa smo tudi, kako vam še lahko pomaga njegovo uživanje.

Novice 19. 05. 2016 08.10

Pogosta navada. To pa je posledica!

To je grozljiva resnica, kaj se ti lahko zgodi, če kadiš, pravi 51-letni Mickey. Po več kot 35 letih kajenja je zbolel za rakom. Da bi koga s svojo zgodbo prepričal, da še pravočasno opusti to škodljivo navado ali pa sploh ne začne kaditi, se je odločil, da na Facebooku objavi fotografijo brazgotine, ki mu je ostala po operaciji.

Bolezni 18. 05. 2016 08.07

Skoraj polovica se nas ne zaveda, da smo že utrpeli tihi srčni infarkt

Skoraj polovica vseh srčnih infarktov je 'tihih', a ravno tako smrtonosnih, je opozorila nova raziskava. Gre za srčne infarkte, za katere se jih večina ljudi niti ne zaveda, da so jih utrpeli in so še posebej nevarni so za ženske.

Zdravje 16. 05. 2016 08.06

Ste pod stresom? S tem trikom se boste sprostili v nekaj sekundah

Ko smo pod stresom, je naš živčni sistem prekomerno stimuliran, kar lahko vodi do neravnovesja v telesu. Še posebno če smo pod stresom daljše obdobje. Če se vam to pogosto dogaja, vam bo prav prišla preprosta dihalna tehnika, ki jo lahko uporabite kjerkoli.

Novice 16. 05. 2016 08.05

Do zdravnika brez napotnice in čakanja!

Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.

Prehrana 13. 05. 2016 08.05

Se želite zaščititi pred rakom in kapjo? Potem te dve živili uživajte skupaj

Določena živila si je bolj zdravo privoščiti skupaj, saj imamo tako od njih več koristi. Telo lahko bolje absorbira hranila, ki jih vsebujejo. In ko jih zaužijemo skupaj, močneje ščitijo pred rakom, kapjo, osteroporozo in še številnimi drugimi tegobami in boleznimi, ki nas ogrožajo.

Novice 13. 05. 2016 08.04

Preprosta pomoč, če želite shujšati do poletja

Topli meseci se bližajo in vsi si želimo, da bi si lahko brezskrbno nadeli poletne krpice. Da bi bilo hujšanje lažje, si lahko pomagate z izdelkom Slimcut DIETSTAR. Vsebuje dve patentirani formuli, ki pomagata pri topljenju maščobnih oblog in preprečevanju nastajanja novih, izboljšujeta pa tudi delovanje prebave in presnove.

Zdravje 12. 05. 2016 11.57

Zakaj morate v svojo prehrano nujno vključiti purana?

V svojo prehrano vključite tudi puranje meso, pravijo strokovnjaki. Vsebuje aminokislino, ki preprečuje, da bi v možganih nastajala škodljiva vnetja. Ta povzročajo bolezni, kot je denimo multipla skleroza.

Zdravje 12. 05. 2016 08.08

7 načinov, da ste zjutraj bolj budni (in to ni kava!)

Kave ni zdravo spiti prav takoj, ko se zbudite. Bolje si jo je privoščiti kakšno uro in pol do dve kasneje. Se je pa mogoče takoj, ko se zbudite, spremeniti v bolj čile in polne energije s sedmimi drugimi enostavnimi triki.

Novice 10. 05. 2016 07.59

Odkrili povezavo med spanjem in holesterolom, posledično tudi kapjo!

To vas bo končno prepričalo, da morate dovolj spati. Finski znanstveniki so ugotovili, da imajo ljudje, ki ne spijo dovolj, nižjo raven HDL holesterola v primerjavi s tistimi, ki spijo dovolj. Kaj to pomeni?

Zdravje 06. 05. 2016 10.54

Imate visok krvni pritisk? Tu je naravno 'zdravilo'

Visok krvni pritisk prinaša večje tveganje za srčni infarkt, odpoved srca, bolezni ledvic, kap ali demenco. Prav zato je pomembno, da skrbite za zdravo raven krvnega pritiska. Pri tem pa vam je lahko v pomoč pitje češnjevega soka.

Zdravje 06. 05. 2016 08.09

Tako se lahko znebite želje po sladkarijah!

Sladkor ima na živčni center v možganih enak učinek kot opiati, zato nas zasvoji. A odvisnosti od sladkorja se lahko zelo preprosto rešimo. Preverite, kako.

Zdravje 05. 05. 2016 08.17

To je razlog, da smo vse debelejši

Sodobna prehrana je glavni vzrok za to, da so ljudje zahodnega sveta vse debelejši in bolj bolni. Vse več ljudi uživa prekomerno količino predelanih živil in druge škodljive sestavine, zaradi česar ni nenavadno, da se povečuje število obolelih za sladkorno boleznijo tipa 2 in boleznimi srca.

Zdravje 05. 05. 2016 08.12

Neverjetno preprost nasvet, kako porabiti več kalorij

Da bi vzdrževali zdravo telesno težo, ne smete pojesti veliko več kot porabite. Ameriški znanstveniki so ponudili neverjetno preprost nasvet, kako lahko v vsakdanjem življenju porabite več kalorij, ne da bi morali veliko spremeniti.

Zdravje 29. 04. 2016 07.58

Od nepopravljive odvisnice do fit mame!

Mati petih otrok Emma Fahy Davis je izgubila osupljivih 82 kilogramov, potem ko je premagala odvisnost od alkohola in drog, s katero se je spopadala vse od dvanajstega leta starosti. Preverite, kako ji je uspelo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1070