11
Stevia, naravno sladilo brez kalorij
Prvotno rastišče stevie so gorska območja Paragvaja, kjer so jo Indijanci Guarani uporabljali že stoletja. Imenujejo jo "kaa-he-e", kar pomeni v njihovem jeziku sladka zel. Liste so uporabljali predvsem za sladkanje grenkega čaja mate in v medicinske namene.
Kako dober je vaš spanec?
Letošnji svetovni dan spanja poteka pod geslom Spimo dobro, ostanimo zdravi. Kakovosten spanec je namreč zelo pomemben dejavnik za posameznikovo zdravje, dobro počutje in delovno sposobnost.
Okrepite in osvežite telo
Najboljši, naraven & nepredelan, izotonični napitek
7 zelišč za prvo pomoč!
Zelišča so odlični antibiotiki, sredstva za razkuževanje, celjenje, blažitev bolečin … Preverite, katera zelišča so najboljša pri nudenju prve pomoči in pri zdravljenju manjših okužb!
7 znakov, da je vaša zveza v krizi
Nezvestoba, nezaupanje, pretirano zapravljanje, stres … Da, razlogov za razpad zveze je ogromno, a dejstvo je, da se prvi znaki krize začnejo kazati že veliko prej. Kakšni so in kako jih prepoznati?
Nagrado prejme ...
Včeraj smo praznovali svoj 1. rojstni dan. In ker ste za naše veselje ob obletnici predvsem zaslužni prav vi, naši zvesti bralci, smo se odločili, da vašo pozornost in spremljanje naših člankov tudi nagradimo.
Iti ali ne iti na ... Liposukcijo?
Če ste upali, da vas bo liposukcija za vedno rešila odvečnih kilogramov in maščobnih oblog, ste se zmotili. Da bo postava, pridobljena z liposukcijo, ostala, je namreč treba tudi v prihodnje zdravo jesti in se veliko gibati.
Jessica Alba priznala, da je prebolela obsesivno-kompulzivno motnjo
Simpatična igralka Jessica Alba je brez sramu priznala, da je v otroštvu bolehala za obsesivno-kompulzivno motnjo. A obsesije je uspela premagati in vse, kar jo danes spominja na nadležno motnjo, je perfekcionizem, pravi.
Po 75. letu spolno aktivnih kar 40 odstotkov moških!
Zdravi moški, ne glede na to, koliko so stari, uživajo v boljšem seksu, poleg tega pa seksajo pogosteje in si tega tudi bolj želijo kot zdrave ženske. Zdravo spolno življenje pa pomeni tudi daljše življenje!
Zaščitite svoje ledvice – vaš življenjski filter!
Ledvice v enem dnevu prečistijo kar 200 litrov krvi in so zato za naše telo izjemnega pomena. Ker je po drugi strani vse pogostejša sladkorna bolezen najpogostejši vzrok za odpoved ledvic, je pomembno, da znate za svoje ledvice in zdravje poskrbeti! Kako?
Moški, vam prehitro pride?
Raziskave kažejo, da ima težave s prezgodnjim izlivom od 18 do 25 odstotkov moških. Ne le da lahko tovrstna motnja poslabša partnerski odnos, moškemu lahko povzroči tudi hude psihične posledice.
Piščančje meso v rdeči omaki
Imate holesterol? Brez slabe vesti si lahko privoščite piščančje meso v rdeči omaki. Predstavljamo vam recept za štiri osebe.
Kako negovati neobrezane penise?
Pri neobrezanih penisih kožica prekriva glavo penisa. Če se ne odločite za kirurški poseg, kjer vam odstranijo to kožico, morate še posebej skrbeti za nego svojega spolnega uda, preprosto tako, da umivate penis z milom in vodo ob vsakem tuširanju ali kopanju.
Osem simptomov, ki lahko pri ženski kažejo na raka
Čeprav raziskave kažejo, da smo ženske veliko bolj pozorne na svoje telo in spremembne na njem kot moški, pa včasih vendarle kakšno težavo zanemarimo. A na določene znake moramo čim prej odreagirati. Preverite, katere!
Kaj storiti, ko zagrabi krč?
Z mišičnimi krči se vsaj enkrat v življenju sreča kar 95 odstotkov ljudi, prizadenejo pa lahko tudi povsem zdravega človeka. Preberite, kaj jih povzroča in kako se jim lahko izognete!
V ameriških bolnišnicah na leto več kot pol milijona okužb
Najnovejša študija o zastrupitvah in okužbah v ameriških bolnišnicah ugotavlja, da na leto zaradi zastrupitve krvi ali sepse in zaradi pljučnice umre skoraj 50.000 ljudi.
Koncert Melodije za srce namenjen otrokom s prirojeno srčno napako
V Sloveniji se letno rodi okrog 200 otrok s prirojenimi srčnimi napakami, smrtnost otrok s tovrstnimi napakami pa je petodstotna. Za pomoč otrokom s prirojenimi srčnimi napakami bo Društvo za zdravje srca in ožilja v začetku marca pripravilo dobrodelni koncert.
'11 minut sem bil mrtev!'
13-letni James se je med treningom zrušil, ker mu je nenadoma odpovedalo srce. Kriva je bila redka genska okvara, ki ob večjih telesnih naporih vodi v odpoved srca in ki jo je nadvse težko odkriti.
Moški z dvema levima nogama
Ko je 76-letni Patrick po amputaciji desne noge dobil umetni ud, je imel pri hoji nemalo težav. Sprva je mislil, da se mora na umetno nogo zgolj navaditi. Kasneje pa se je izkazalo, da je bilo krivo to, da mu je zdravnik na odrezano desno nogo namestil kar levo protezo.
Deklica z redko krvno boleznijo
Življenje 5-letne Emme je vse prej kot običajno. Zadnje mesece je svoj dom v mestu Palestine v zvezni državi Teksas namreč zamenjala za bolnišnico v Bostonu, saj nujno potrebuje presaditev kostnega mozga. Deklica namreč boleha za redko krvno boleznijo.
Novo upanje za tiste, ki jecljajo
Raziskovalci že vrsto let ugotavljajo, kaj povzroča jecljanje, a pravih vzrokov te govorne motnje niso uspeli odkriti. Zdaj pa je, kot kaže, njihov trud obrodil prve sadove. Pravijo namreč, da bi za jecljanje lahko bila kriva okvara genov, ki povzroča tudi hude prebavne težave.
Ženska preživela 120 možganskih kapi
Medtem ko marsikomu že ena možganska kap pusti hude posledice in potrebuje kar nekaj časa, da po bolezni okreva, se 37-letna Sharon s kapjo sreča skoraj vsak mesec. V zadnjih desetih letih je tako preživela že 120 možganskih kapi.
Hrana za zmanjševanje stresa
Ko ste pod velikim pritiskom, na meji 'živčnega zloma' ali pa ste enostavno depresivni in potrti, je čas, da nekaj storite zase. Posežite na primer po hrani, ki dokazano zmanjšuje stres!
Bolniki nimajo le pravic, ampak tudi dolžnosti!
Čeprav vsak od nas kdaj odide k zdravniku, pa marsikdo ne ve, kakšne pravice ima, ko se znajde v vlogi bolnika. Dobro pa je tudi vedeti, da se lahko v primeru kršenja teh pravic obrnemo na pristojne organe – na varuhinjo ali zastopnike bolnikov pravic.
Kaj vse se znajde v človeškem telesu?
Zdravniki se na delu srečujejo z marsičem. Odmrl plod, ki ga je ženska v trebuhu nosila kar 60 let, v nogo zapičene vile, za nekaj centimetrov zamaknjena lobanja. Dogaja pa se tudi, da sami v telesu pacienta kdaj pozabijo kakšen del svoje opreme ...
Lahko s tahionizirano vodo uravnavamo pritisk?
Na trg je prišla nova voda, ki naj bi bila dodatno obogatena z naravno energijo, pomagala pa naj bi urejati tudi krvi pritisk.
Privoščite si kremo iz pšeničnih zrn
Tudi posladkati se je treba. Pri tem pa lahko poskrbimo, da je sladica zdrava in poleg tega še zelo okusna. Preizkusite kremo iz pšeničnih zrn.
10 najbolj samouničevalnih človeških navad!
Ljudje hote ali nehote v življenju počnemo veliko stvari, ki škodijo ne samo našemu zdravju, ampak na dolgi rok tudi celotni človeški vrsti. Katere navade nam najbolj škodijo in zakaj?
Dekle zanosilo po oralnem zadovoljevanju
Nenavadna zgodba o zanositvi dekleta po oralnem seksu in napadu z nožem dokazuje neverjetno sposobnost preživetja spermijev, ki je osupnila tudi znanstvenike. Kako je lahko prišlo do tega?
Šamana, zdravilca in svečenika
Jelka in Drago Zorman sta velika mojstra reikija, posebna zdravilca in šamana. Nista jima tuji psihokineza, regresija, hipnoza, eksorcizem, hoja po žerjavici, kristali in najrazličnejše preobrazbe telesa in duha.
