4
4 nasveti za hujšanje fitnes gurujke
Avstralska fitnes gurujka Kayla Itsines, ki je postala prava internetna senzacija in ima neverjetnih milijon sledilcev na Instagramu - vključno z viktorijinim angelčkom Candice Swanepoel - je razkrila 4 ključne nasvete v boju zoper odvečne kilograme.
Ganljiva gesta družine navdušila svet
Člani družine 5-letne deklice Lilly-Grace Honeysett-Beale so se odločili, da si obrijejo glavo, da se mala Lilly, ki trpi za levkemijo, ne bi počutila drugačne. Po kemoterapiji je deklica namreč izgubila vse svoje lase.
Simptomi, ki jih ne smete spregledati
Nepojasnjene otekline v mečih ter kri v urinu - gre samo za utrujenost in posledico stresa ali tiči morda za tem kaj resnega, morda celo smrtno nevarnega? Katerih simptomov nikakor ne bi smeli jemati tako zlahka?
'Moje prsi so kar rastle in rastle'
Čeprav je povečanje prsi ena najljubših lepotnih operacij ženskega spola, pa si 51-letna Sharon bolj kot kar koli drugega na svetu želi, da bi imela manjše prsi. Te so ji po vstopu v menopavzo pričele hitro rasti in, kot pravi, ji popolnoma uničile življenje.
'Živega me je pojedla'
46-letni Colin Sines ima danes veliko srečo, da je živ, saj se je okužil z nevarno bakterijo, ki je pričela dobesedno razžirati njegovo desno nogo. Zaradi grozljivih bolečin so ga takoj odpeljali v bolnišnico, kjer so mu pričeli odpovedovati tudi notranji organi.
Pozitiven učinek rib, ki je presenetil še strokovnjake
Uživanje katerekoli vrste rib le enkrat na teden lahko izboljša zdravje vaših možganov in vas varuje pred prezgodnjo demenco. Čeprav so bili strokovnjaki prepričani, da je bolj jesti ribe z več Omega-3 maščobnimi kislinami, je zadnja raziskava pokazala, da te niso ključnega pomena.
5 napak, ki jih delamo pri hujšanju
Izguba odvečnih kilogramov lahko prinese dobre rezultate in zmanjša tveganje za razvoj bolezni. A le če se te naloge lotite pravilno. V kupu številnih nasvetov pa pogosto prav pri hujšanju delamo številne napake. Tu je 5 glavnih napak, zaradi katerih ne morete izgubiti odvečnih kilogramov.
5 maščob, zaradi katerih se ne boste zredili
Ena od največjih zmot o prehrani je zagotovo ta, da maščobe ustvarjajo podkožno maščevje. Prav zato tudi cveti prodaja manj mastnih izdelkov, kjer je naravna maščoba pogosto zamenjana s sladkorjem. A to ne drži, nekatere maščobe vam bodo celo pomagale pri izgubi odvečnih kilogramov.
Devet let je bila priklenjena na posteljo. Poglejte jo danes!
Jessica Taylor je bila zaradi sindroma kronične utrujenosti kar devet let priklenjena na posteljo, pred dnevi pa se je 23-letna Britanka postavila na noge in naredila prve tri korake k samostojnosti. Kako ji je uspelo?
Zvezdnica se po porodu spopada s hudimi težavami
Ena najbolj vročih mamic Hollywooda Gwen Stefani se vse od poroda svojega sina Apolla spopada s hudimi glavoboli, ki ne prenehajo. Pomaga ji le akupunktura, ki jo obiskuje vsak dan.
Za nosečnost izvedela šele tri ure pred porodom
''Bila sem tako debela, da nisem vedela, da sem že 38 tednov noseča,'' je priznala 133-kilogramska Britanka Sophie Bird, ko je leta 2010 povila zdravega sina, za katerega je izvedela šele štiri ure pred njegovim rojstvom.
Tako je videti 121 let stara ženska
V Vietnamu živi najstarejša oseba na svetu, ki šteje 121 let, trdijo tamkajšnje oblasti. Nguyen Thu Tru živi v Hošiminhu s svojim najmlajšim sinom, ki je star 72 let. Imela je 11 otrok, od katerih so štirje še živi, poroča nemška tiskovna agencija dpa.
Igralka presenetila s svojo izjavo
Lastnica enega najlepših teles Jessica Alba je ta teden presenetila s svojo izjavo, ko je za revijo Self priznala, da v resnici sovraži vadbo, ker je preprosto dolgočasna. Kljub temu pa je dovolj disciplinirana, da se kljub vsemu redno poda v fitnes.
Zvezdnica ne skriva več svojega zdravstvenega stanja
Govorice, da se pop princeska Britney Spears spopada z luskavico, so se pojavile že pred časom, pred kratkim pa so jo fotografi ujeli med nakupovanjem živil ter opazili, da so njeni gležnji resnično prekriti s kožnimi izpuščaji, ki bi lahko bili posledica te kronične vnetne bolezni.
7 stvari, ki jih o jajcih še niste vedeli
Če ste med tistimi, ki si ne znajo predstavljati zajtrka brez jajc in imate ob tem slabo vest, ker se je jajc prijelo prepričanje, da mašijo žile, potem si preberite nekaj informacij o njih, ki vas morda prepričajo, da so jajca veliko bolj zdrava, kot si mislite.
Ganile so ves svet! Pa so preživele?
Ganljiva fotografija treh deklet, ki so prestala kemoterapijo zaradi treh različnih oblik raka, je osvojila srca na tisoče ljudi na družabnem omrežju Facebook. S pripisom ''Včasih moč prihaja iz zavedanja, da nisi sam!'' so se dekleta dotaknila mnogih. A kaj se z njimi dogaja danes? So preživela nevarne oblike raka?
5 znakov, da morate končati zvezo
Neverjetno je, koliko opozorilnih znakov smo pripravljeni spregledati pri partnerju, ko se odločimo, da je čas, da končno spoznamo tisto pravo ali pravega. Kljub vsemu pa je tu nekaj znakov, ki jih resnično ne smemo spregledati.
Kljub deformaciji postala lepotna kraljica
Malo je tako iskrenih, pozitivnih in dobrosrčnih ljudi kot je 23-letna Nicole Kelly. Lepotica iz Iowe je lahko navdih vsakemu, ki se obremenjuje bodisi zaradi nepomembnih vsakodnevnih skrbi bodisi tistim, ki se spopadajo s hudimi zdravstvenimi težavami. Rodila se je namreč z občutno krajšo roko, kar pa ji ni preprečilo, da bi uresničila svoje sanje.
Prestala toliko trpljenja samo zaradi ene želje
Shelley Cain se je kljub opozorilom o bolečini in morebitni neučinkovitosti pogumno odločila, da poleg kemoterapije, ki jo je morala prejemati zaradi raka dojke, dobi tudi terapijo s 'hladno kapo', ki naj bi preprečila izpadanje las – samo zato, da bi pomirila svoja otroka.
Je bilo res treba tega?!
Čeprav so lepotni posegi namenjeni temu, da bi naj dovršili videz posameznika in popravili le nekaj manjših pomanjkljivosti, pa mnoge, še posebej hollywoodske zvezdnike, pri tem nemalokrat zanese. Namesto, da bi se 'polepšali', namreč pretiravajo ter ga pošteno polomijo, in se praktično čez noč povsem spremenijo. V fotogaleriji si poglejte, kako so se nekateri slavni skozi leta spreminjali, čeprav plastičnih operacij bolj ali manj nikoli niso priznali.
Preprečite srbečico po piku komarja
Za nekatere ljudi ali za otroke je srbečica po piku komarja tako neznosna, da si ne morejo pomagati in se praskajo ter stanje še poslabšajo. A z nekaterimi sredstvi lahko srbečico ublažite.
Klima: poletna osvežitev ali resna nevarnost?
Čeprav klimatske naprave pogosto povezujemo s številnimi zdravstvenimi težavami, pa je njihova uporaba v tem vročem poletju skorajda nepogrešljive narave. Zato preverite, koliko lahko te v resnici škodujejo ali pa celo pozitivno vplivajo na naše zdravje.
Ljubosumna prijateljica jo je zaznamovala za vedno
Ljubosumna prijateljica je mlado Naomi Oni po obrazu polila s kislino, da bi iz njenega izbrisala lepoto. Čeprav je po napadu obupana Naomi celo razmišljala o samomoru, pa se je postavila nazaj na noge in sedaj celo hodi na zmenke.
Kako ukrepati ob vnetju mehurja?
V poletnem času je pri ženskah vnetje mehurja precej pogost pojav. A pri začetnih težavah si v veliki meri lahko pomagate same. Preverite, kako.
Le 10 ur po tem je izdihnil …
29-letni Filipinec Rowden Go Pangcoga je med pripravami na poroko izvedel, da trpi za neozdravljivo boleznijo in da mu je ostalo le še nekaj tednov življenja. Kljub temu je njegova družina uspela organizirati poroko, s katero se mu je uresničila poslednja želja, da se poroči z ljubeznijo svojega življenja. Le deset ur po obredu je izdihnil.
Grozljiva fotografija razkriva posledice nesreče
17-letna indijska deklica je čudežno preživela padec s strehe gradbišča, pri katerem so njeno telo prebodle tri železne palice. Te so bile v njenem telesu kar deset ur, preden so ji jih v bolnišnici v mestu Patna odstranili in ji rešili življenje.
Posnetki so pokazali tumorje, ki so prekrivali skorajda vse telo
Kian Musgrove je bil eden tistih nesrečnih otrok, ki so mu zdravniki diagnosticirali nevroblastom. Gre za najpogostejšo obliko raka pri otrocih, ki pa nima ravno svetle prognoze. In prihodnost se tudi za malega Britanca ni zdela svetla.
Srhljivo: fotografija je dokaz!
Denise Richards je nekoč veljala za privlačno in lepo žensko z oblinami na pravih mestih. Toda življenje z razuzdanim Charliejem Sheenom, motnje hranjenja in skrb za otroke, ki jih imel Sheen z Brooke Mueller medtem ko je bila ona na odvajanju od drog, so očitno terjali svoj davek.
Grozljive posledice običajnega početja!
Puljenje dlak s pinceto je nekaj povsem običajnega in številne ženske to počnejo vsak dan. A prav gotovo ne v taki meri, kot to počne Britanka Charlotte Starling, ki trpi za nenavadno motnjo, imenovano dermatilomanijo, pri kateri je obsedena s puljenjem dlak. Pri tem ne izbira sredstev in poleg pincete uporablja nože, nohte in vse ostalo, kar ji pride pod roke, le za to, da bi občutila olajšanje ob puljenju.
Noro odkritje o kakavu!
Redno uživanje sladkega čokoladnega napitka, s katerim se sicer najpogosteje 'pocrkljamo' v zimskih dneh, je še kako koristno za zdravje, je pokazala nova raziskava. Kakav naj bi namreč uspešno preprečeval razvoj demence.
