4

Želela si je le večjih prsi ...
Najstnica Linda Perez si je želela večjih prsi in skupaj s starši zbrala sredstva za operacijo. Lansko leto avgusta se je polna pričakovanj podala pod nož in upala, da bo po posegu bolj samozavestna in srečna. Žal pa se je izkušnja za mlado Američanko spremenila v najhujšo nočno moro.

Spoznajte resnico o kruhu
Kruhu pogosto delamo krivico, saj so se mu mnogi pričeli izogibati v velikem loku. A ob pravilni izbiri in količini je kruh v resnici lahko zdrav del naše prehrane. Preverite, na kaj je treba paziti.

Prekinite začaran krog atopijskega dermatitisa
Atopijski dermatitis je v razvitem svetu najbolj razširjena kožna bolezen pri otrocih, narašča pa tudi pri odraslih, podatki kažejo, da ima atopijski dermatitis 5 odstotkov odraslih.

Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
Pregledi pri zdravnikih specialistih različnih specialnosti. Obisk zdravnika tudi na vašem domu.

Želela se je le nekoliko razvajati ...
Za svoj 40. rojstni dan se je Debbie odločila, da se bo nekoliko razvajala. Privoščila si je liposukcijo nog, da bi bile te bolj vitke in zapeljive. A žal se je poseg izjalovil in na njeni koži pustil veliko vdolbino, ki je vse prej kot zapeljiva.

Znebite se razpokanih ustnic
Ko pritisne mraz, naša koža postane bolj suha. Ker je tista na ustnicah toliko tanjša in bolj občutljiva, pa zahteva, če jo želite ohraniti lepo, mehko in gladko, še toliko več pravilne nege.

Le dva dni pred poroko skoraj izgubila življenje
31-letna mamica Kelly Furlonger, ki se že od mladosti bori z anoreksijo, je le dva dni pred poroko skoraj izgubila bitko s to kruto motnjo hranjenja. Kljub vsemu je na koncu premagala bolezen in danes želi s svojo zgodbo mladim dati upanje, da obstaja izhod iz tega začaranega kroga stradanja.

Televizijska voditeljica pokazala svoje poškodbe
Britanska televizijska voditeljica Alexa Chung se je na svojem kratkem dopustu, ki ga je preživela v Kaliforniji, poškodovala in svoje rane razkrila na svojem profilu na Instagramu.

Pozor! Pazite se skritega sladkorja
Že desetletja nas strašijo, da je nasičena maščoba ena najslabših stvari, ki jih lahko zaužijemo. A v resnici je sladkor veliko slabši. Nevaren pa je predvsem tisti, za katerega se sploh zavedamo ne, da smo ga zaužili.

'Ko začutite lakoto, pojdite teči'
''Vsako jutro po tem, ko si umijem zobe, spijem liter vode, saj mislim, da je to izjemno koristno za ohranjanje zdravega telesa,'' je v svoji knjigi The Body Book, ki jo je pred kratkim izdala, svetovala 41-letna Cameron Diaz. Poleg tega pa razkrila še nekaj skrivnosti svojega mladostnega videza.

7 superživil za izgubo odvečne telesne teže
Predstavljamo vam nekaj znanstveno dokazanih superživil, ki pomagajo pri izgubi odvečne telesne teže. Ne gre za čudežna živila, zato je pomembno, da se ob tem zavedamo, da jih je treba kombinirati z zdravo prehrano in vadbo, če želimo izgubiti odvečne kilograme.

Veste, zakaj se je dobro poljubljati?
Ah, poljubi. Tisti sladki, topli in strastni ali pa nerodni, mokri in taki, ki prinesejo razočaranje. Poljubljamo se od majhnega, ko smo prejeli prvi poljub matere, pa vse do naše starosti, ko se razveselimo poljuba partnerjev, otrok ali vnukov. Tako se njihovega pozitivnega učinka niti ne zavedamo. Vas zanima, kako vplivajo na zdravje?

Tako povečate tveganje za umrljivost!
Starejše ženske, ki večino časa sedijo in počivajo, imajo večje tveganje za zgodnjo smrt, je pokazala zadnja raziskava ameriških strokovnjakov. Ti so prepričani, da morajo tudi starostniki živeti čim bolj aktivno življenje.

Tragično preminil 17-letni Sam Berns
Sam Berns je bil vedno nasmejani 17-letnik, ki je kar prekipeval od življenjske energije. A že na daleč se je videlo, da ni povsem običajen fant. Bil je precej manjši od vrstnikov, prav tako je bil videti precej starejši – vse to je bila posledica progerije.

4 naravne rešitve za krepitev odpornosti
Za močan imunski sistem, ki vas bo varoval pred sezono gripe in prehladov, lahko poskrbite tudi z naravnimi pripravki. Preverite, kaj priporoča profesor David Hiefer iz centra za alternativno zdravljenje v Arizoni.

Napredek, izpolnjenost in strokovnost
Želite temeljito in trajno napredovati na vseh področjih vašega življenja in pri tem pomagati drugim?

Odkrijte skrivnost dolgoročne izgube telesne teže
Mnogi so ob novem letu zaobljubili, da bodo tokrat resnično do poletja uspeli izgubiti odvečne kilograme. Če ste med njimi tudi vi, potem upoštevajte nasvete osebnega trenerja Mitje Doljaka, ki nam je zaupal, kako do dobrih in trajnih rezultatov.

Poglejte neverjetne učinke laserja
Marsikakšno nepravilnost našega telesa in še posebej naše kože nam v zadnjem desetletju lahko odpravijo postopki s sodobnimi laserji. Dermatovenerologinja mag. Metka Adamič, dr. med., je razkrila, pri čem so še posebej učinkoviti in kako delujejo.

To pa je moralo boleti ...
Zvezdnica resničnostnih šovov Gemma Collins je znova požela veliko pozornosti, tokrat v britanski televizijski seriji Splash!, kjer je med skokom v vodo utrpela poškodbe prsi in jih nato tudi brez sramu pokazala.

7 pravil za manj občutljive in zdrave zobe
Vsi poznamo neprijetno skelečo bolečino, ob kateri nas kar spreleti, ko zagrizemo v sladko ali kislo hrano. Nekateri se z njo soočijo le občasno, spet drugi pa za njo trpijo redno, saj je prišlo do izpostavljenosti sklenine. Da bi se pred njo obvarovali, uporabljajte posebno zobno pasto in se držite sedmih pravil za manj občutljive in zdrave zobe.

8 stvari, ki smo jih o seksu izvedeli v letu 2013
Spolnost prinaša kar nekaj stereotipov in napačnih prepričanj, ki so jih strokovnjaki v letu 2013 vzeli pod drobnogled. Tu je nekaj odkritij o spolnosti, ki so jih strokovnjaki dognali v letu 2013.

Končno razkrila, kaj je krivo za njene izpade
Ena največji pop zvezdnic Britney Spears je doživela že številne vzpone in padce, nekaterim svojim najslabšim trenutkom pa se ni mogla izogniti tudi, ko je vedela, da je na očeh javnosti. Tako je vsem dobro poznan dogodek, ko si je pred vsemi obrila glavo. Sedaj pa je spregovorila o vzrokih za nenavadno njeno obnašanje.

7 stvari, ki poslabšajo vaš prehlad
Ko trpimo za prehladom, lahko z nekaterimi napakami svoje stanje le še poslabšamo. Predstavljamo vam sedem stvari, ki bodo preprečile hitro okrevanje ali celo poslabšale vaše stanje.

Poznate 14 znakov čustvene inteligence?
Zakaj so nekateri ljudje bolj uspešni kot drugi? Za uspeh niso pomembne le sposobnosti in delavnost, ampak tudi čustvena inteligenca. Preverite, kakšna je vaša stopnja čustvene inteligence in kako jo okrepiti.

Šokantne podobe pogoste bolezni ...
Švicarski strokovnjaki so objavili fotografije, ki kažejo, kako lahko sladkorna bolezen v le desetih dneh povzroči hude poškodbe tkiva na stopalih. Če trpite za debelostjo, je pomembno, da prepoznate prve znake infekcije.

Grenko obžalovanje najdebelejšega Britanca
V svojih 20 letih si je Barry Austin zadal cilj, da postane nadebelejši Britanec. Ko je tehtal že 412 kilogramov, mu je to uspelo in privabil je veliko medijske pozornosti. A ceno slave plačuje danes, ko so mu šteti dnevi.

Imate občutljive zobe? Preverite, kako si pomagati!
Z občasno občutljivostjo zob se sreča skoraj vsak človek. Vsi vemo, kakšen je občutek, ko nas ob mrzli ali vroči pijači zaskeli. Res neprijeteno. Kako pa si pomagati, smo povprašali zobozdravnico Mirjam Kovačič, dr. dent. med.

Previdno pri pitju iz plastenke
Pitje iz plastenke lahko sproži migreno, je pokazala zadnja študija ameriških strokovnjakov. Gre za značilen močen glavobol, za katerim trpi 1 od 4 žensk in 1 od 12 moških v Sloveniji. Preverite, katera snov v plastenki jih sproža.

Po 13 letih razkrila podrobnosti o družinski tragediji
Zvezdnica resničnostnega šova Frankie Essex je za britanski Closer Online spregovorila o družinski tragediji, ko sta z bratom Joeyjem v otroštvu izgubila svojo mati. Ta je storila samomor, ko je bila lepotica Frankie stara komaj 13 let.

Presenetljivo razkritje!
Nicole Scherzinger je na rdeči preprogi videti prava boginja. A razkriva, da se, da bi dosegla tako lep videz, ne predaja nikakršnim dietam. Ne odpove se niti kosu pregrešne torte ali najljubšem čipsu.