5
Z nonijem do daljšega življenja
Znanstvenik Steven Charles Gallant, biokemik, je ugotovil, da si z nonijem lahko podaljšamo življenje. Testi, ki jih je izvajal na mušicah, so pokazali, da je uživanje tropskega sadeža kar enkrat podaljšalo življenje mušic.
Ne pustite se prazničnemu stresu! 10 nasvetov, kako se ga lotiti!
Predprazničnim dnem ne kraljujejo le veselje, nakupovalna mrzlica in obiski prijateljev, temveč tudi praznična otožnost in tesnoba, mnogi so tudi depresivni.
Kljub modremu izcedku iz nosu preživela cepljenje proti novi gripi!
Dolgo sem kolebala. Spraševala. Prav po novinarsko sem se lotila stvari. Raziskovalno. Je prav, da se cepim? Tvegam s tem posledice? Naj raje tvegam gripo? Posledice?
Imam novo gripo. Kako vem, da se mi stanje slabša?
Večina ljudi pri prebolevanju nove gripe nima večjih težav. Če pa vas vendarle skrbi, da vaš organizem ni kos novemu virusu, morate biti pozorni na nekaj znakov, ki kažejo, da se vaše stanje slabša in da je čas za ponovni obisk zdravnika.
7 nasvetov, kako jesti po pameti
Ker je pametno prehranjevanje ključ do zdravega in vitkega telesa, vam ponujamo nekaj preprostih nasvetov, kako se z majhnimi triki izogniti nezdravim prehranjevalnim navadam.
Mažemo in umivamo se z nafto, zobe pa si peremo s pesticidi
Strokovnjaki so ugotovili, da povprečna ženska z vsakodnevno nego telesa v svoje telo letno vnese več kot dva kilograma škodljivih kemikalij.
ANANAS
Sadež vsebuje veliko biotina, vitaminov E, B12 in C in več kot 15 mineralnih snovi, največ železa in kalcija. V zadnjem času se veliko piše še o encimu bromelainu, ki cepi beljakovine, zato ananas in ananasov sok uporabljajo za mehčanje mesa.
Aids ne pomeni nujno smrtne obsodbe
Trenutno je v Sloveniji z virusom HIV okuženih 310 ljudi. Med okuženimi je največ homoseksualnih moških, HIV pa je vedno pogostejši tudi med starejšimi – tretjina okuženih je namreč stara nad 50 let.
Sedem najpogostejših vprašanj o novi gripi
Nova gripa, ki jo povzroča virus H1N1, se širi izjemno tiho in hitro. Preberite odgovore na sedem najpogostejših vprašanj o novi gripi!
Slovenec vsako leto spije okrog 150 litrov alkohola
Družabno pitje alkohola je v Sloveniji reden običaj, saj vsi vemo, da je vino “dobro za kri“, žganje pa “najboljše razkužilo“. Redko kdo pa se zaveda nevarnosti in posledic uživanja alkohola.
Želite podariti izvirna, zdrava darila? Ponujamo vam deset idej!
Prazniki bodo vsak čas tu, z njimi tudi želje po domiselnih darilnih, ki bodo razveselila vaše ljubljene. To pa ni tako enostavno.Lahko pa se nakupa lotimo tudi drugače. Vas zanima kaj vam ponujamo?
Lažje je pojesti, kakor prebaviti
Prebava temelji na absorbciji in izgorevanju energijskih sestavin hrane. Tako kot se kaša kuha v loncu, se mešajo in prebavljajo hrana in tekočine v trebuhu. Ko se hranila in tekočine prebavijo, se iz hrane absorbirajo uporabne snovi, vlaknine, neprebavljivi ostanki pa se izločijo z blatom in urinom.
Lahko imate novo gripo, pa sploh ne veste!
Na tisoče otrok ima lahko novo gripo, ne da bi sploh vedeli. Do teh ugotovitev so prišli strokovnjaki v Londonu, kjer je tretjina otrok imela virus, vendar je bil manj kot en dejansko bolan.
(Ne)resnice o vzrokih za slabo spermo
Se bojite, da bo zaradi pretesnih spodnjic, prepogostega uživanja rdečega mesa ali verižnega kajenja kakovost vaše sperme slabša? In ste, ravno obratno, prepričani, da moški z leti niste nič manj sposobni spočeti potomce? Preverite, katere trditve držijo in ne.
Okrepimo imunski sistem s hrano in zelišči
Jesen in zima sta prav gotovo letna časa, ko je imunski sistem na veliki preizkušnji. Veliko je odvisno od načina življenja, vsakdanjega stresa, pravilne prehrane in zadostne količine gibanja.
Pet nasvetov za premagovanje utrujenosti
Ste utrujeni in brez energije? Se v službi težko zberete, v prostem času pa bi najraje lenarili pred televizijo ali spali? Potem je skrajni čas, da nekaj ukrenete. Ponujamo vam preproste nasvete, kako se znebiti nenehne utujenosti in si povrniti energijo.
Zdravi, vitalni in spolno aktivni pri 100-tih letih
Okinava je dolgo časa burila duhove ameriških in japonskih znanstvenikov. To južno japonsko otočje se namreč ponaša z najvišjim številom starostnikov preko 100 let. Vsi ti ljudje so ne glede na svojo starost izredno vitalni in aktivni.
10 najhujših stranskih učinkov zdravil!
Ste že kdaj pomislili, da bi zaradi zdravil lahko ostali brez spomina, da se vam bodo povečale prsi ali da boste celo želeli narediti samomor? Preberite, katera zdravila lahko povzročijo najhujše stranske učinke in kakšni so!
Glina čisti mastno kožo
Najbolj značilen in prepoznaven znak mastne kože je oljnat sijaj. Koža je običajno debela in neobčutljiva. Značilne so tudi velike pore, ki se zaradi povečane maščobe rade mašijo. Pri tem ima glina zelo veliko vlogo, saj pore čisti, z njo pa si lahko vsakodnevno delate tudi rahel piling.
Vse več sladkornih bolnikov
V Sloveniji vsako leto z zdravljenjem sladkorne bolezni prične približno 4000 bolnikov. Ker je porast bolezni tudi pri nas vedno večji problem, smo se ob svetovnem dnevu diabetesa pogovarjali z endokrinologinjo dr. med. Jelko Zaletel Vrtovec iz Društva diabetikov Slovenije.
Deklica težka manj kot pol kilograma preživela
Dojenčica Gabriela Gil se je rodila kar 4 mesece prezgodaj, ko je tehtala le 450 gramov. Čeprav so ji zdravniki dali le 15 odstotkov možnosti za preživetje, pa se je zgodil čudež in deklica je preživela.
10 nasvetov, kako se zaščititi pred novo gripo
V Sloveniji je nova gripa že vzela prvo žrtev, kar je povzročilo strah med ljudmi. Namesto, da ste prestrašeni pa zdravniki svetujejo, da raje poskrbite za svoje zdravje preventivno. Mi vam ponujamo 10 nasvetov.
12 nasvetov za tiste, ki ste zboleli za novo gripo
Se bojite gripe in ste svojo domačo lekarno že založili s tamiflujem? Antivirusna zdravila boste dobili od svojega zdravnika, zato ni potrebno, da jih kupujete sami, sploh če jih ne morete uporabljati brez posveta z zdravnikom.
VIDEO: Nad gripo s čebeljimi pridelki!
Zagotovo si prav vsak želi, da bi ga letos gripa obšla. Eden izmed učinkovitih načinov, kako lahko dvignete odpornost in ohranite zdravje, je apiterapija – terapija s čebeljimi pridelki.
GIGANTIZEM: Ko bom velik, bom velik!
Gigantizem je zelo redka bolezen, ki se razvije v času otroštva, medtem ko oseba še raste. Gre za prekomerno izločanje rastnega hormona (STH), posledica tega pa je nenavadna in hitra rast otrokovih mišic in organov.
Človek gumica
Čeprav smo navajeni ljudi z nenavadnimi zmožnostmi gledati le v filmih, pa ti obstajajo tudi v resničnosti. Predstavljamo vam pet ljudi z najbolj nenavadnimi telesnimi zmožnostmi!
Cepljenje proti novi gripi – argumenti ZA
Ta teden se je v Sloveniji začelo množično cepljenje proti novi gripi, ki zaenkrat poteka v 64 cepilnih centrih po vsej državi. O tem, ali je cepivo dovolj testirano in varno, kdo se lahko cepi in komu se cepljenje odsvetuje, smo povprašali dr. Alenko Kraigher z Inštituta za varovanje zdravja.
Cepljenje proti novi gripi – argumenti PROTI
Ali je kaj resnice v špekulacijah, da naj bi bilo cepivo proti novi gripi celo bolj nevarno od same bolezni? Ali so že znani možni resni stranski učinki cepiva? O tem smo se pogovarjali s predsednikom Društva za svobodo odločanja Primožem Verbičem.
NOVA GRIPA: Kako jo prepoznati in kako ravnati!
Ker je tudi v Sloveniji vse več okuženih z novo gripo, je pomembno, da veste, kakšni so bolezenski znaki, kako se ob okužbi obnašati in kako novo gripo zdraviti.
10 simptomov, na katere se morate odzvati!
Čeprav so nekateri simptomi na prvi pogled povsem nedolžni, pa so lahko usodni, če ne ukrepamo takoj. Preverite, kateri so tisti, na katere se je treba odzvati takoj.
