B
Veste, katero cepljenje je letos obvezno
Program cepljenja in zaščite z zdravili bistvenih sprememb za letošnje leto ne prinaša. Nekateri starši so se bali, da bo cepljenje proti pnevmokoknim okužbam postalo obvezno, a določila ostajajo nespremenjena.
Ne boste verjeli, kako so tokrat izkoristile svojo slavo
Članice priljubljene pevske skupine B*Witched so se odločile, da bodo svojo slavo izkoristile tudi za kaj dobrega. Privolile so namreč v popolnoma naravno fotografiranje, s katerim so želele mladim dekletom dokazati, da so tudi one, pa čeprav zvezdnice, popolnoma navadne smrtnice.
Preprosti nasveti za pomlajevanje
Ste se kdaj vprašali, kako nekaterim uspeva tako dolgo ohraniti mladosten videz? Kot pravi dermatologinja dr. Nastja Lazar, je vzrok v tem, da pravilno negujejo svojo kožo in se izogibajo dejavnikom, ki pospešujejo staranje. Vas zanima, kako upočasniti staranje?
Zelenjava, ki jo morate jesti februarja
Največ vitaminov in mineralov vsebuje sveža zelenjava, zato je dobro, da uživate sezonsko zelenjavo. Če je boste uživali dovolj, boste okrepili svoj imunski sistem in poskrbeli za obnavljanje celic v telesu. Veste, katero zelenjavo je dobro uživati februarja?
Težave s stegni? Rešite jih pred poletjem!
Za znižanje prekomerne telesne teže lahko poleg sprememb v načinu življenja uporabimo tudi druge izdelke. Le ti pomagajo na različne načine: zmanjšajo apetit, zmanjšajo razgradnjo in prehod maščob iz prebavnega trakta v kri, povečajo razgradnjo telesnih maščob, povečajo porabo energije …
Igralka razkrila presenetljivo izbiro
Suzanne Sommers je bila, potem ko je prebolela raka na dojkah, presrečna, toda hkrati je priznala, da si ni mogla kaj, da je ne bi motilo, ker sta bili zaradi operacije njeni dojki različno veliki. Zaradi eksperimentalnega posega, ki se mu je podvrgla, te težave nima več.
Veste, kako jo zapeljati za valentinovo?
Bliža se valentinovo, ko boste svojo izbranko morda peljali na večerjo ali ji jo pripravili kar sami. Ker gresta ljubezen in dobra hrana z roko v roki, pa je dobro vedeti, katera živila so tista, ki so za dan zaljubljencev še posebej primerna.
Enostavno do bolj sijočih las
Lepota las ni odvisna le od prave kozmetike, temveč jih je treba hraniti tudi od znotraj, in sicer s pravilno prehrano. Tako bodo vaši lasje močni, sijoči in odporni proti škodljivim zunanjim vplivom.
Naravno do zdravih jeter
Zamaščenost jeter je resna bolezen, za katero ljudje pogosto ne vedo, dokler je ne pokažejo jetrni testi. Kdor ima zamaščena jetra, lahko občuti tiščanje pod desnim rebrnim lokom, bolečino v desni rami, lahko postane rumen in njegovo blato se spremeni.
Kako veste, ali so vaša jetra zdrava?
Jetra so zelo pomemben organ v našem telesu. So največji organ za presnavljanje in čiščenje odpadnih snovi v telesu. Zato je seveda zelo pomembno, da so jetra zdrava. Kako pa sploh vemo, ali so naša jetra zdrava?
Jezdila kamele in pila njihovo mleko ...
Ko je bila na obisku v državah Perzijskega zaliva, se je Kim Kardashian v Kuvajtu odločila, da poskusi nekaj novega. Privoščila si je kozarec kameljega mleka, ki naj bi imelo nekaj dobrih učinkov na zdravje.
Bi prepoznali simptome okužbe z virusom HIV?
HIV/aids je ena od najbolj smrtonosnih epidemij sodobnega časa. Bolezen povzroči HIV, virus človeške imunske pomanjkljivosti, ki napade in uniči določene bele krvničke, pomembne za odpornost proti nalezljivim boleznim in nekaterim rakavim obolenjem.
Mesto maščobnih blazinic razkriva naše zdravstvene težave
Znano je, da ima pri tem, kje se nam maščobne blazinice najbolj nabirajo, veliko vlogo dednost. Nova raziskava pa razkriva, da način in mesto kopičenja maščob veliko pove o našem zdravju in prehranjevanju. Kako jih učinkovito in trajno odpraviti?
Šokantna resnica o priljubljeni dieti
Promovirata jo Victoria Beckham in Gwyneth Paltrow, vendar to še ne pomeni, da je zdrava ali da je učinkovita. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko dejansko povzroči več škode kot koristi.
Zakaj jih imamo tako radi?
Zlasti v jesenskem in zimskem času radi uživamo mandarine, ki nas s svojim sočnim in citrusnim okusom prijetno osvežijo. Pa ste vedeli, da imajo tudi zdravilne učinke?
Poznate zdravilne učinke jogurta?
Mnogi še kako obožujemo slasten okus jogurta, a le redko pomislimo tudi na številne zdravilne učinke, ki jih ta ponuja. Ste vedeli, da lahko z le enim obrokom na dan preprečimo pojav mnogih nevarnih bolezni?
Nikar ga ne črtajte s svojega jedilnika!
Mnogi, ki pazijo na kilograme, s svojega jedilnika najprej črtajo krompir. Zato strokovnjaki opozarjajo, da je ta glaven vir energije, hkrati pa naravno zdravilo številnih pogostih bolezni.
Hm … privlačno, zanimivo, čudaško ali moteče?
Medtem ko se nekatere ženske pritožujejo nad svojimi krhkimi nohti, ki ne zrastejo niti milimeter ali dva, ne da bi se začeli lomiti ali cepiti, pa druge svojo ljubezen do dolgih nohtov popeljejo do skrajnosti.
Jo imate radi?
V poletnem času mnoge stojnice v obalnih mestih ponujajo pečeno koruzo. To si lahko v manjši meri privoščite brez slabe vesti, saj je odličen vir vitaminov, mineralov in nemastne energije.
5 najpogostejših moških laži
Naj lažejo zato, da bi zavarovali samega sebe ali da vas ne bi prizadeli, v vsakem primeru moški izrekajo nekatere podobne laži. Katere so najpogostejše, so novinarji spletne strani RealBeauty.com spraševali moške. Preverite, kaj so povedali.
7 napak, ki jih delamo pri negi kože poleti
Splošni napotki glede nege, ki jo naša koža potrebuje poleti, so verjetno znani vsem, a kljub temu še vedno delamo napake, s katerimi ji škodimo. Katere so te napake?
Sicer je shujšala, toda ...
Nekoč je bila tarča posmeha zaradi svoje debelušne postave, ko pa je izrazito shujšala, je bila deležna vsesplošnega občudovanja. Kelly Osbourne je z vitko postavo sicer zadovoljna, toda pogreša svoje nekdaj bujno oprsje.
Po porodu povsem spremenila svoje telo!
Britanska manekenka Emma B je javnost nedavno presenetila z novo mišičasto postavo, ki jo je dobila po porodu, ko je želela le izgubiti nekaj kilogramov. Odzivi so bili vse prej kot prijetni.
Na poroki je želela blesteti, toda ...
Sprva nedolžna želja, da bi pred poroko izgubila nekaj kilogramčkov, je za komaj 22-letno Britanko postala prava obsesija. Lotila se je drastične diete, s katero številna dekleta po svetu močno ogrožajo svoje zdravje.
Nekoč grda račka – danes miss
20-letnica, ki se je dolgo skrivala za širokimi oblačili, si lahko nenadoma brezskrbno nadene tudi najbolj drzno oblekico. Kaj se je spremenilo, da je odpovedala celo naročeno operacijo povečanja prsi?
S čudežnimi olji do zdravja in lepote
Marsikatera rastlinska olja so pravi eliksir zdravlja in lepote, saj v zmernih količinah pomagajo pri preprečevanju bolezni, ohranjanju splošnega zdravja, hkrati pa so izjemno priljubljena in zdravilna tudi pri splošni negi.
Pripravite jih na poljube
Suhe in razpokane ustnice niso niti privlačne, niti prijetne na otip. Z ustrezno nego jih pripravite na široke nasmehe in vroče poljube.
Preverite, ali se res prehranjujete zdravo
Tudi če se trudite uživati kar se da zdrava živila, še ne pomeni, da se prehranjujete pravilno, saj je pomembno tudi, kdaj jeste in koliko pojeste. Bodite pozorni na znake, ki razkrivajo, da so vaše prehranjevalne navade nezdrave.
Zakaj se zbujate utrujeni?
Se tudi vam dogaja, da spite dovolj dolgo, pa se kljub temu zbudite utrujeni in brez energije? Vzrokov za to je cel kup in s pravim pristopom jih lahko odpravite ter se končno naspite in se zbudite polni življenja, pripravljeni na naporne dnevne obveznosti.
Vsak šesti rak posledica infekcije
Svetovna študija, ki so jo opravili francoski raziskovalci, je pokazala, da naj bi bil kar vsak šesti rak posledica infekcije. Strokovnjaki ob tem poudarjajo pomen cepljenja kot oblike zaščite pred rakom.
