Dragica Marta Sternad

Strah pred ljudmi
Lepo pozdravljeni! Stara sem 38 let. Kar pomnim živim s strahom pred drugimi ljudmi. Strah me je iti v lokale, restavracije, ker se bojim, da se mi bodo roke tako tresle, da ne bom mogla žlice prines...

Posledice bulimije
Lep Pozdrav, mene pa zanima naslednje.Imam prijateljico ki je prenehala z bulimijo, kake 3 tedne že ne bruha več, vendar pojavile so se pa naslednje težave, zadnja 2-3 tedne je zelo jezna na vse in je...

Trma pri otroku
Spoštovani! Imam 20 mesecev starega fantka, ki je zelo živahne narave. Shodil je pri 9 mesecih,motorično je zelo razvit, ničesar se ne boji, postavlja se mi tudi vprašanje če je hiperaktiven. Zelo te...

Hujšanje in menstruacija
Pozdravljeni! Imam nekoliko nenavaden problem. Stara sem skoraj 15 let. Pred približno pol leta sem se začela zdravo prehranjevati in zdravo živeti (jesti manj sladkarij, manj mastne hrane,se redno g...

Debelost in virus
Spostovani! Za potrebe clanka v casopisu Dnevnik Vas sprasujem, ali Vam poznate tezo, da naj bi debelost lahko povzrocal tudi virus? Kaksno je Vase mnenje? In - kateri od strokovnjakov bi vedel kaj ve...

Urejanje prehrane
Živjo! Sem 21-letna študentka. Zelo rada bi si uredila prehranjevalne navade, a mi nikakor ne uspe. Jem pogosto (vsaj 5-krat dnevno)in nezdravo. Sladkarijam se zelo težko uprem. Sadje mi apetit samo š...

Prekomerna teža in kajenje
Pozdravljeni, stara sem 39 let in sem pred dvema letoma prenehala s kajenjem (po 20 letih). Prvo leto nisem imela večjih tečav s kilogrami, letos pa enostavno samo pridobivam težo, ne morem pa jo izgu...

Xenical in hujšanje
Lepo pozdravljeni!Rada bi vas prosila za vaše strokovno mnenje,glede mojega problema.Včasu moje nosečnosti sem se zredila za 15 kilogramov,kar samo po sebi ni pretirano veliko,omenim pa naj,da že pred...

Bulimija in odvajala
Lepo pozdravljeni! imam eno vprašanje povezano z bulimijo... stara sem 14 let, marca bom 15, visoka sem 157cm, teška pa 43kil oz. 42,5kil. s težo se obremenjujem že 2 ali celo 3leta. ne dolgo nazaj p...

Prenajedanje in depresija
Stara sem 23 let in sem se 10 let prenajdala. Odkar sem pred enim letom začela obiskovati skupino za samopomoč pri ženski svetovalnici sem uspešno uredila prehrano in tudi odnos do nje.Vendar se je tu...

Prenajedanje in odvajala
Stara sem 15 let, februarja bom 16. Vaš kolega, zdravnik Jože Lavrinec, mi je svetoval naj se obrnem na vas. Velikokrat jem zelo malo čez dan (majhna porcija kuhanega riža in malo solate), so pa dnev...

Pomoč pri bulimiji
Lep pozdrav! Zanima me sledeče, imam prijateljico ki se spopada z bulimijo, zelo rad bi ji pomagal proti temu vendar sem brez moči, ne vem kako ji pomagati! Če obstaja kakšna pot bi bil zelo hvaleže...

Sadje in juha
Lp, nekje sem zasledila da sadje ni priporočljivo jesti zvečr ker vsebuje OH-kaj je to? ali je sadje dobro jesti za malice med obrokama(zajtrk,kosilo-kosilo,večerja)??? katero sadje je najbolje jes...

Izguba teže
Lp pozdravljeni, hodim še v šolo zato se ne morem prehranjevat kot želim jaz ampak jem šolsko hrano.npr. zajtrk:hot dog,sadje,čaj/mlečni riž,banana,čaj kosilo:krompir,meso,napitek/juha,špageti,...

Konflikti z babico
Spoštovani, Z možem, starši in 84 letno babico živim v skupnem gospodinjstvu. Že več let smo deležni babičinega terorja, ki se manifestira skozi njeno preganjavico in konfliktnimi odnosi do vseh dru...

Prehrana za športnika
Pozdravljeni Imam vprašanje glede prehrane za resnega rekreativca. Precej se ukvarjam z športom. Sicer rekreativno in ne tekmovalno. Zanimam me kakšni hrani se moram odpovedat. Npr. meso, riž, pomfri...

Hujšanje in samomor
Prosim pomagajte mi!Čisto sem obupana!Tako ne gre več naprej!Stara sem 16 let.Pred približno 3 leti nazaj sem začela s hujšanjem.Oz. se mi zdi da kar veliko prej.Najprej sem hotela shujšati brez hrane...

Bulimija in izpadanje las
Pozdravljena! Z bolimijo sem se bojevala skoraj 3 leta!!Ne vsak dan ampak nekajkrat na teden sem zaužito hrano izbruhala! Po nekem času sem opazila prekomerno izpadanje las (pred kakšnim letom). Lasj...

Ljubosumje
Spoštovana ga.Dragica, za vas imam vprašanje,oziroma bolj potrebujem nasvet v zvezi z ljubosumjem.Stara sem 20 let (prav tako moj fant) in imam fanta s katerim sva skupaj že 5 let.Fant je športnik in...

Družinsko življenje
Spoštovana, na vas se obračam s problemom v mojem več kot 10 let trajajočem zakonu.Stara sem 38 let, mož 41.Imava dva otroka. Problem ni nov, vendar se iz leta v leto stopnjuje in je prišel do vsaj ...

Bulimija in nosečnost
Pozdravljeni, ga. Sternad! Zanima me, kakšne posledice lahko pusti bulimija na plodu? Sem namreč v 9 tednu nosečnosti, z bulimijo pa se bojujem če kar nekaj let. Odkar sem zvedela za nosečnost, se je ...

Prekomerna teža in čokolada
Pozdravljeni! Prebrskala sem vase strani in bi vas rada pohvalila za tako uspesno delo in koristne informacije!!!! Le tako naprej- bi pa rada tudi jaz vprasala nekaj...sem tudi ena tistih, ki ima teza...

Prekomerna teža pri najstniku
Imam sina starega 13 let s težo 97 kg. Ker ne vem več kako naj se problema lotim vas prosim za pomoč. Naj omenim še, da je bil že 3x v Stični na hujšanju, probali smo tudi že sami pa vedno odneha. Ker...

Nepravilno prehranjevanje
Lepo pozdravljeni! Stara sem 24 let, velika 164cm, tehtam pa trenutno okoli 52 kg. Moja težava je nepravilno prehranjevanje, ki traja že nekaj časa. Na začetku leta sem bila zelo pogosto bolna in sem ...

Prenajedanje
Pozdravljeni! Stara sem 22 let in se že nekaj mesecev kompulzivno prenajedam. Moja teža je začela hitro naraščati, s tem pa se moja nesamozavest in slabo počutje samo še stopnjujeta...V preteklosti s...

Dieta
Pozdravljeni, v bistvu nimam vprašanja ampak nasvet, ker bolj ko berem razna vprašanja o tem, kako naj ljudje shujšajo bolj si želim povedati svojo zgodbico. Stara sem 22 let in pri svojih 164 cm teht...

Kompulzivno prenajedanje
Sprva hvala za odgovor. Ja zelo rada bi še več izvedela o kompulzivnem prenajedanju. Ne samo da v kratkem času veliko naenkrat pojem, jedenja niti prav ne kontroliram , sicer je zdaj ko sem shujšala ž...

Alkoholizem
Zanima me za človeka, ki se napije nekje 1x do 2x na teden, včasih tudi večkrat, včasih manjkrat, a vedno, ko se napije, se ga napije pošteno (da bi ostal samo pri enem pivu, se ne dogaja, samo enega ...

Prenajedanje
Sprva lepo pozdravljeni. Pred nekje pol leta sem pričela hujšati s težo 120kg. Velika sem 183cm. V tem časovnem roku sem shujšala 20kg. Prvo polovico sem bolj pazila na prehrano, tako da sem pojedla v...

Uriniranje in strah
Spoštovani! pišem Vam prvič in sicer imam problem, ki ga še nikjer nisem zasledila. stara sem 18let. pri samozadovljevanju se najprej vedno polulam v hlače, takrat se počutim kot otrok, potem ko pa...