Jože Lavrinec
Kronični gastritis in prehrana
Ko takole berem te dijete vam povem še svojo zgodbo ki je tudi povezana z mojimi težavami z želodcem. Šel se namreč neki altarnativni zdravnici ki sploh ni zdravnica ampak dela naosnovi neke toplotne...
Hujšanje s preparati
Pozdravljeni, stara sem 24 let, visoka 174 cm, imam 80kg, rada bi čimprej shujšala cca 10kg,zato sem si kupila tablete Xenical, ali mi lahko napišete kaj več o njim in ali jih sploh lahko jemljem?
Ogljikovi hidrati v prehrani
Spoštovani, prosila vas bi da mi izračunate ITT, sem velika 173 cm, imam 67 kg, obseg desnega zapestja pa je 16 cm. Vprašala vas bi še , če po zapestju merite konstrukcijo, sama imam zapestje široko ...
Osteoporoza in prehrana
Na ženino insistiranje vam postavljam naslednje vprašanje. Kakšna je razlika med uživanjem takozvanega koralnega kalcija in v prah zdrobljenih jajčnih lupin. Žena je v začetnem stadiju osteoporoze in ...
Hujšanje in delavnice
Že od otroških let imam preveliko težo. Sedaj sem star 40 let in pri 190cm težak 138kg. Kljub teži se trikrat edensko ukvarjam s športom. Rad bi shujšal na vsaj 110kg. Kakšno dieto mi priporočate, kje...
Idealna telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 24 let, visoka 156cm,obseg desnega zapestja je 15,5cm. Moj brat je star 22 let, visok je 178cm, obseg desnega zapestja pa je 17cm. Zanima naju najina idealna teža.
Idealna telesna teža
Pozdravljeni. Stara sem 25 let Moja višina meri 171 cm, teža 69 kg in zapestje 17 cm. Zanima me moj ITT. Najlepša hvala!
Hujšanje in delavnice
Pozdravljeni, slišala sem, da po zdravstvenih domovih organizirajo skupine za hujšanje, kjer dobijo jedilnike in vse napotke. Znanka iz Štajerske je hujšaja na ta način. Zanima me ali je v Kopru oz. ...
Asteničnost
Stara sem 14,5 let, imam 49kg ter visoka 166cm. Rada bi dobila vsaj nekaj kilogramov, saj sem videti kot "okostnjak", tako mi pravijo. Vsi mi pravijo, naj več jem. Saj se trudim, da bi kaj več pojedla...
Prehrana in mleko
Spoštovani, zanima me kako vpliva na prebavo zaužitje mlečnih izdelkov skupaj s sadjem. Nekje sem brala, da ni dobro mešati npr. sadja in jogurt ali sadja in mleka. Je to res? Hvala za odgovor!
Ogljikovi hidrati v prehrani
Lepo pozdravljeni.zanima me kakšna je vloga suhih fig v prehrani, kaj pomenijo za telo(ali kaj pomagajo npr. za prebavo) in koliko so sploh zdrave?ali je ommejeno število fig za vnos v telo-kliko?že v...
Zdrava prehrana
Zanima me, kaj menite o nekaj dnevnem postu? Moj mož se namreč posti pred vsakim večjim stresnim dogodkom, ker se tako menda lažje zbere in bolje funkcionira. Ali to vpliva na zdravje, posebno če se p...
Idealna telesna teža
Lep pozdrav! Stara sem 19,5 let, visoka 153cm, tehtam 54kg in obseg zapestja je 14,5cm. Zanima me moja ITT. Najlepša hvala za odgovor.
žolčni kamni in prehrana
Na internetu visijo priporočila, da si jetra očistimo z enodnevnim postom, med katerim se jetra napolnijo z žolčem, zvečer se potem spije 1,5 dcl maščobe (olivnega olja), da gre ves žolč naenkrat v že...
Idealna telesna teža
Spoštovani! Zanima me kakšna je moja idealna teža. Stara sem 23let, merim 160cm, vagam 60kg, obseg desnega zapestja pa je 16cm, levega 15cm. Najlepša hvala že v naprej. Jasa
Hujšanje in obseg prsi
Imam 48kg visoka sem 160cm in mi vsi govorijo da se moram zrediti kar tudi sama čutim imela sem jih že 55 pa sem jih izgubila s tem sem izgubila tud drugo tudi prsi imam manjše i mislim da vpliva to t...
Obsedenost s hujšanjem
Pozdravljeni, Višina:162 cm, teža: 58 kg, starost: 27 let, spol: Ž Vem, sliši se, kot idealna teža in res po vseh tabelah sem v področju: normalna teža. Izgled pa ni takšen! Imam sto milijonov celul...
Ulcerozni kolitis in prehrana
Lep pozdrav! Stara sem 15 let in sem prvič zbolela za ulceroznim kolitisom letos marca. Decembra se mi je bolezen zopet pojavila. Ker mi hidrokortizonske klizme niso pomagale, smo uvedli zdravljenj...
Hujšanje in delavnice
Lep pozdrav. Imam težave z kilogrami ob enem pa imam tudi krčne žile. Letos sem bila na operaciji krčnih žil na eni nogi, zdaj pa sta se mi na isti nogi pojavli dve drugi krč. žili. tudi na drugi nogi...
Sladkorna bolezen in prehrana
Lep pozdrav!imam sladkorno tipa 1 in me zanima ali lahko uzivam tudi alkohol?in kaksen bi bil najprimernejsi?kaj lahko pijem tudi žgane pijace npr. tiste ki so brez sladkorja?ali alkohol(brez sladkorj...
Mikrovalovna pečica
Pozdravljeni! Razmišljam o nakupu mikrovalovne pečice, zato me zanima, kaj menite o njeni uporabi. Jaz bi jo uporabljala le občasno in še to le za pogrevanje klasično skuhane hrane in za odtaljevanje ...
Dnevna poraba kalorij
Pozdravljeni! Stara sem 31 let, mamica dveh otrok, visoka 174cm, moja teža pa je stalna nekje okoli 6okg. Ker se intenzivno ukvarjam s športom, imam zelo malo telesne maščobe. Mišice so postale preve...
Zdrava prehrana
Pozdravljeni!Pred kratkim sem bila operirana na ščitnici(odstranili so mi večji del ščitnice)Zanima me ali obstaja kakšna hrana,ki bi pomagala pri delovanju ščitnice.Hvala in lep pozdrav.
Dnevna poraba kalorij
Spoštovani! Stara sem 34 let in visoka 170 cm. Že nekaj časa tehtam 55 kg, vendar to težo izredno težko vzdržujem, tako da sem bolj ali manj kar naprej lačna, pri čemer pa zavestno ne jem. Če se le n...
Prehrana in maščobne kisline
Pozdravljeni, zanima me katero olje ima najboljše razmerje med omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami in kaj to omega-3,6 sploh pomeni? Hvala.
Antikoagulacijska terapija in prehrana
Pozdravljeni! Moja mama že nekaj let zaradi AF, TIA, AMI, CVI, PTA, ACE, ...jemlje Marivarin po shemi in je pod stalno kontrolo. Po navodilih paziva tudi na prehrano, oz.na vnos vitamina K. Vendar so ...
Idealna telesna teža
Živjo! Prosim, če mi lahko izračunate idealno in normalno telesno težo, za žensko staro 24let: -višina = 163cm -obseg desnega zapestja = 15cm Hvala!
Idealna telesna teža
Lepo pozdravljeni. Prosila bi Vas,če mi lahko poveste koliko je moja idealna telesna teža?! Visoka sem 168 cm,stara 16 let. Trenutno pa tehtam 63 kg. Obseg zapestja meri 15 cm. Prosila bi vas tudi,ce ...
športna prehrana
Lep pozdrav! Mene pa zanima kaj bi naj jedla, če želim pridobiti na mišični moči, da bi ob tem pridobila čim manj mišične mase in izgubiti maščobo, naj povem še da nisem ravno debela. Redno se ukvarja...
Ogljikovi hidrati v prehrani
Koliko kalorij in kj ter ogljikovih hidratovima rezina(80g) črnega kruha koliko rezina polnozrnatega kruha?hvala
