ZDRAVJE

Lahko verjamete, da je to telo 60-letnice?!
Nekdanja manekenka Christie Brinkley je morda na prvi pogled videti kot 25-letnica, v resnici pa bo zvezdnica kmalu praznovala svoj 60. rojstni dan. Da je njena lepota ostala zamrznjena v času, je Christie dokazala, ko se je pogovorne oddaje udeležila v beli tesno oprijeti obleki, ki je razkrivala noge, o katerih lahko ženske polovico njenih let, le sanjajo.

Zaužijete dovolj vlaknin?
Vlaknine so izjemnega pomena za naše zdravje, a na žalost se prehrana spreminja tako, da zaužijemo vse več hrane, ki vsebuje nizko vsebnost vlaknin. Veste, kako zaužiti več vlaknin?

Enostaven recept, kako zmanjšati lakoto
Če želite čez dan pojesti manj, naj vaš vsakodnevni prigrizek predstavlja okoli 30 mandljev, svetujejo ameriški raziskovalci, ki so prepričani, da je to odličen način, da dosežemo in vzdržujemo zdravo telesno težo.

Kako znova učvrstiti nožnico?
Tako kot drugi deli telesa se stara tudi nožnica. Prve spremembe nožnice je dobro poznati, saj le tako lahko zavrtite čas nazaj in preprečite težave, ki se sčasoma pojavijo. Poznate spremembe, ki so najbolj očitne?

5 napak, ki jih delate v spolnosti
Psihoterapevtka, ki že dolgo parom pomaga do večje sreče, opozarja na najpogostejše napake, ki jih po mnenju moških ženske delajo v postelji. Vse to so skrivnosti, ki so jih razkrili v njeni svetovalnici.

Skupaj izgubili 337 kg. Poglejte jih danes!
Družina King iz Otoka je s pomočjo operacije v obdobju 2 let skupaj odpravila kar neverjetnih 337 kilogramov. Poglejte jih danes, ko tudi živijo in se prehranjujejo veliko bolj zdravo.

Šokirala: igralka po fantovi tragični smrti shirala
Igralko Leo Michele je pred nekaj meseci doletela velika izguba. Zaradi kombinacije alkohola in drog je namreč izgubila svojega fanta, igralca Coreyja Monteitha. Žalovanje za njim je na zvezdnici pustilo posledice: v nekaj tednih je postala zastrašujoče koščena.

Razkrivamo naravno zdravilo, ki varuje pred rakom
Da so Italijani veliki ljubitelji kave, je že dolgo znano. Tako ni nenavadno, da so se lotili raziskave, v kateri so preučevali njene pozitivne učinke. Ugotovili so, da nam lahko celo reši življenje.

Simona se z zbadljivkami spopada že vse življenje
''Tole je popoln poraz in čisti polom! Jaz bi na tvojem mestu raje stala gola kot v tej obleki,'' je izbor oblačil Simone Könye za poslovni sestanek v oddaji Top 4 komentirala voditeljica Tjaša Kokalj. Čeprav je bil to velik udarec za 21-letno Simono, pa nam je zaupala, kako se je spopadla s kritiko, ki jo je slišala vsa Slovenija.

Slovenec nastopil v pogovorni oddaji Ellen ...
Naš hokejski as Anže Kopitar je pred kratkim nastopil v pogovorni oddaji Ellen, kjer je uspel premagati še en pomemben izziv, ki mu ga je tokrat zastavila priljubljena voditeljica.

Slovensko razkritje: Mislite, da jeste mleto meso, v resnici pa ...
Zveza potrošnikov je pri testiranju predpakiranega mletega mesa ugotovila, da je večina proizvajalcev svoje kupce namerno zavajala. Dr. Pajk Žontar zato opozarja, da se moramo naučiti, kako takšno prikrivanje resnice prepoznati.

Danes jih obžaluje ...
Odvisnica od plastičnih operacij Monique Allen, ki se je je prijel vzdevek Glamurozna Monique, je končno priznala, da je več kot 300 lepotnih operacij in 12 litrov silikona popolnoma iznakazilo njeno podobo. Danes operacije nadvse obžaluje.

Navdušila s fotografijo iz zasebnega življenja
Čeprav slovenski dan krvodajalstva obeležujemo 4. junija, krvodajalske akcije potekajo skozi celo leto. Premierka Alenka Bratušek se je odločila, da svojo kri daruje kadar koli ima priložnost. Tako se je pred nekaj dnevi že tretjič udeležila krvodajalske akcije in s tem morda nekomu rešila življenje.

Poglejte, kako cigarete vplivajo na vaš videz
Dobro je znano, da je kajenje glavni sprožilni dejavnik za nastanek pljučnega raka. Pa ste vedeli tudi za druge grozovite posledice, ki jih imajo cigarete na vaše telo in zdravje?

Suzana končno priznala, da potrebuje pomoč!
Suzana Jakšič nam je priznala, da potrebuje pomoč, saj ima hude težave z vidom. Prav zato smo jo pospremili na okulistični pregled v oftalmološko kliniko Knezović, da bi ji priznani oftalmolog dr. Igor Knezović odpravil dioptrijo s pomočjo laserske operacije. A pregled je pokazal nekaj, česar Primorka ni pričakovala.

Mlada zvezdnica lahko umre v vsakem trenutku
Zvezdnica priljubljene serije Igra prestolov Emilia Clarke je zadnje mesece pred oboževalci in soigralci skrivala veliko skrivnost. V začetku leta so zdravniki ugotovili, da je 26-letnica utrpela možgansko anevrizmo, zaradi česar lahko v vsakem trenutku umre.

Vojvodina Cambriška po nesreči razkrila svoj trebušček
Medtem ko je njen mož prevzel svoje očetovske dolžnosti in skrbel za njunega sina princa Georgea, je Kate Middleton danes obiskala dogodek SportsAid in s svojo prisotnostjo podprla mlade talentirane športnike. Preizkusila se je tudi v odbojki in po nesreči razkrila svoj trebušček.

Manekenka prestala grozljivo mučenje
Waris Dirie je bila stara komaj pet let, ko je morala prestati poseg, ki ga sama označuje za mučenje. Ko je zaslovela, je nato svoje življenje posvetila boju za izkoreninjenje te tudi po mnenju Unicefa izredno nehumane prakse.

Že veste, zakaj delajo čudeže?
Raziskava kitajskih znanstvenikov je dokazala, da lahko povečan vnos vitamina E močno zniža tveganje za raka jeter, zaradi katerega med rakavimi obolenji umre največ ljudi. Preverite, zakaj strokovnjaki svetujejo, da preventivno uživate prav nekatere oreščke.

Odkrili način hujšanja, ki vas bo osupnil!
Si želite shujšati, vendar si ne predstavljate, kako se boste odrekli pregrešno dobri čokoladi? Ameriški znanstveniki po novem trdijo, da se najljubši sladici ni treba povsem odreči. Preverite, kaj svetujejo.

Helen zaradi smrtonosne kombinacije tablet skoraj umrla
Helen Hine že od nekdaj idolizira britansko televizijsko voditeljico Cat Deeley, njena obsesija z zvezdnico in velika želja, da bi ji bila kar se da podobna, pa je mamo enega otroka pripeljala celo na rob smrti.

Lepa Ptujčanka je imela nekoč 92 kilogramov
Tonja Zagoršek je v treh letih izgubila kar 32 kilogramov, po porodu pa še dodatnih deset. Najstniška leta, ko se je jeziček na tehtnici ustavil pri številki 92, so sedaj le slab spomin. Zaupala nam je, kako ji je uspel tako velik podvig.

Zvezdničin jezik razkril resnico ...
'Pokaži mi svoj jezik, pa ti povem, katere bolezni imaš' pravi pregovor, za katerega kot kaže zvezdnica Miley Cyrus še nikoli ni slišala. Pevka je v zadnjem času postala priljubljena tarča kritik na račun njenega neprimernega vedenja, ker ob vsaki priložnosti pokaže jezik, ki je razkril več, kot je Miley pričakovala.

Kdaj se je najbolj zdravo sladkati?
Seveda se zavedamo, da sladkarije škodijo našemu zdravju – toda vseeno se jim ne moremo upreti. To ni niti potrebno, če upoštevamo, kdaj jih je najbolj zdravo uživati.

Razkrito, kako pomembna je velikost
Je velikost pomembna ali ni? Kako zelo? To je vprašanje, ki si ga zastavljajo številni moški. Zadnja raziskava pa je pokazala, da je pravzaprav strah glede tega vprašanja precej večji, kot je potrebno.

Posledice bo čutil do konca svojega življenja
Igralec Matthew McConaughey je moral zaradi filmske vloge prestati dramatično preobrazbo. Da bi kar se da realno upodobil HIV pozitivnega Rona Woodrofa v biografskem filmu, se je zvezdnik izstradal skoraj do smrti in nekateri so prepričani, da si njegovo telo ne bo nikoli popolnoma opomoglo.

Dieta, ki je nikar ne preizkušajte!!!
Zadnji hit med dietami v tujini je dieta s pomočjo korzeta. Ljudje, ki bi radi shujšali (običajno ženske), si za nekaj ur na dan nadanejo korzet, ga dobro zatesnijo, to pa naj bi pomagalo oblikovati bolj vitek pas. Strokovnjaki opozarjajo, da se nikar ne poslužujte takšne nespametne diete.

Velja za najbolj seksi žensko na svetu, v resnici pa je ...
Nekdanja članica skupine Pussycat Dolls se je v preteklosti že borila z bulimijo in ko se je zvezdnica pred nekaj dnevi pojavila v javnosti, so mnogi najprej pomislili, da se Nicole Scherzinger znova spopada z motnjo prehranjevanja. Od nje so namreč ostale le še kosti in koža.

Savina razkrila hudo bolečino
Komentatorka resničnostnega šova Gostilna išče šefa Savina Atai se lahko pohvali s čvrstim in vitkim telesom, za katerega že vrsto let skrbi s pomočjo joge. Gre za vadbo, ki ji je spremenila življenje, potem ko je prestala hudo prometno nesrečo, v kateri je utrpela resne poškodbe križnice in noge.

Vas muči ista tegoba kot Špelo Grošelj?
Kot še za marsikoga je bilo to prehodno obdobje med poletjem in jesenjo problematično tudi za pevko Špelo Grošelj. Načrte ji je prekrižal prehlad, s katerim pa se je spoprijela na način, ki nam je lahko vsem za zgled.