c
Bradavice
Pozdravljeni! Kot otrok (cca 10 let) sem imel po rokah polno bradavic (20 do 30), ki pa so z leti izginile. Pred nekaj leti so se zopet pojavile vendar ne v takem stevilu. Ena na dlani in ena na palc...
Gripa?
Star sem 28 let in pred mesecem dni sem zbolel.Prehladil sem se, ker sem preznojen (posebno glava) sedel na nočnem mrzlem zraku in pil ohlajeno pijačo.Začelo se je podobno kot gripa le da se je precej...
Kurja očesa
Lep pozdrav ga.doktor stara sem 42 let. Na podplatih nog imam že 20 let podkožne bradavice oz."kurja očesa". Poiskusila sem že vse terapije z mazili,tekočinami in tekočim dušikom. Dvakrat so mi ...
Bradavice
Že pred kakšnim letom sem opazil bradavico na desni dlani. Odšel sem k dermatologu, da mi jo odstrani z dušikom. Čez nekaj časa pa sem opazil, da so mi nastale nove bradavice. Zopet sem odšel k dermat...
Cepljenje proti hepatitisu B
Zanima me kdaj po cepljenju se zacne učinek cepiva, v primeru da se želim tetovirati jutri in se danes cepim. Ali bo cepljenje učinkovito
Gingivitis
Že nekaj časa imam težave z otečenimi dlesnimi!Na pogled se ne vidi dosti, občuti pa se pri umivanju zob! Pri umivanju zob dlesni tudi krvavijo!Hvala za odgovor!
Hujšanje
Lepo pozdravljeni g. doktor. V lekarni sem dobil tablete za odvajanje maščobe HITIN C, in me zanima ali so te vrste tablet po izpovedi delavke v lekarni dobre. Imam 107 kg velik sem 189 cm in sem se ...
Rubeoza
Imam eno težavo.Na licih in na bradi sem zelo rdeča-predvideva da zaradi podkožnih žil.Ob kakšnem naporu postanem na teh mestih izrazito temno rdeča in to me zelo moti.Ali je možno to z operacijo odpr...
Kalcij v prehrani
Zanima me katera živila mi vsebujejo veliko kalcija?
Dietetika
Najprej vas lepo pozdravljam in pozdravljam tudi vaše sodelovanje na tem forumu. Zanima me vaš komentar na naslednje trditve -limona kot taka, vsebuje izredno malo ali pa skoraj nič vitamina C in ni ...
Veste, kako zdrav je avokado?
Avokado uvrščamo med sadeže. Med njimi pa je prav poseben. Zakaj? Medtem ko pri drugih prevladujejo ogljikovi hidrati, je avokado bogat predvsem z maščobami – a zdravim maščobami. Nikar se ga torej ne ustrašite ob teh besedah. Avokado bi moral biti del vaše prehrane.
Zadnji hit med 'zdravimi' napitki
Izboljšujejo zdravje srca, izboljšujejo spanec, zmanjšujejo vnetja v telesu ... To je nekaj razlogov, zakaj je dobro v svojo prehrano dodati češnje, ko je to mogoče. Ker češnje v tem času niso na voljo, mnogi posegajo po češnjevem soku. Češnjev sok je zaradi dobrobiti češenj v tujini postal pravi hit in mnogi že z veseljem posegajo po njem. Ta trend pa bo zagotovo kmalu prišel tudi k nam.
O učinkovitosti te molekule so prepričani tudi slovenski strokovnjaki
V zadnjih letih smo lahko veliko brali o izjemnih pozitivnih učinkih resveratrola, ki mu upravičeno tako mediji kot številni strokovnjaki pravijo molekula prihodnosti. A ni cenjena le med tujimi, o učinkovitosti te molekule so prepričani tudi slovenski strokovnjaki.
Najmočnejši naravni probiotik, kar jih poznamo
Ste vedeli, da je pol kilograma kislega zelja enakovredno osmim probiotikom? Za boljše zdravje in počutje si v teh zimskih dneh lahko privoščite doma pripravljeno kislo zelje.
Vročina pri otrocih
Normalna telesna temperatura znaša od 36 do 37 °C. Vročina je vsaka temperatura nad 37,7 °C.
Rak na materničnem vratu in bris materničnega vratu
Rakavo obolenje na materničnem vratu je s pomočjo brisa mogoče ugotoviti zelo zgodaj.
Hepatitis
Izraz hepatitis označuje vnetje jeter.
Bris in rak vratu maternice
Rakavo obolenje na materničnem vratu je s pomočjo brisa mogoče ugotoviti zelo zgodaj.
Hitra pomoč, ko upade imunska odpornost
Ko imamo močan imunski sistem, nas ta varuje pred povzročitelji bolezni, kot so virusi, bakterije, glivice, zajedavci ali rakaste celice. Za dobro počutje in zdravje je tako ključnega pomena pravilno delujoč imunski sistem, česar se običajno zavedamo šele takrat, ko zbolimo. Predstavljamo vam nekaj hitrih pomoči za krepitev imunskega sistema.
To je najboljši način za preprečevanje gripe in prehlada
Ljudje se pogosto bojimo, da se bomo okužili s prehladom ali gripo s kihanjem ali kašljanjem, torej kapljično, a ta način prenosa okužbe je šele na drugem mestu. Na prvem je okužba preko rok. Prav zato je ključnega pomena, da si redno umivamo roke.
Poglejte, kako elegantno olupiti granatno jabolko
Granatno jabolko je sadež bogatega okusa in prava zakladnica vitaminov ter antioksidantov, ki varuje naše zdravje. Čeprav bi si ga mnogokrat z veseljem privoščili, je pravi izziv, kako olupiti granatno jabolko, ne da bi se nam sok iz rdečih semen pocedil po rokah.
5 živil za večjo odpornost
Recept za večjo odpornost sploh ni zapleten. Nobenih superživil ni treba jesti in nobenega čudeža ni treba odkriti. Uživati je treba raznoliko, zdravo prehrano, s katero naše telo dobi vse potrebne vitamine in minerale. Mnogi delajo napako, da ves čas posegajo le po par zdravih živilih.
Spoznajte idealno živilo za hujšanje
Grenivka ima zelo malo kalorij, a hkrati veliko za nas koristnih hranil. Pravzaprav je eno najmanj kaloričnih živil, obenem vsebuje kar 15 različnih vitaminov in mineralov. Še posebej pa je bogata z vitaminom C. Srednje velika grenivka pokrije kar 64 odstotkov naših dnevnih potreb po tem močnem antioksidantu.
Zakaj bi morali v tem času uživati ta sadež?
Kivi je idealen zimski sadež. Je poln vitamina C, ki ga potrebujemo za močan imunski sistem. Ena skodelica narezanih kivijev naj bi pokrila ne 100, ampak kar 273 odstotkov naših dnevnih potreb po tem vitaminu, ki je tudi močan antioksidant. Poleg tega je kivi kot vsak sadež še vir vlaknin, ki jih potrebujemo za dobro prebavo.
To je živilo z največ antioksidanti! In ne gre za borovnice
Antioksidanti so snovi, ki varujejo naše telo pred škodljivimi prostimi radikali, ki povzročajo oksidativni stres in povečajo tveganje za bolezni srca in ožilja, raka, sladkorno bolezen tipa 2 in kronične bolezni. A k sreči prehrana, bogata z antioksidanti, nevtralizira proste radikale in zmanjša tveganje za te bolezni. Tu so živila, ki imajo največ antioksidantov.
Kar devet od desetih ljudi se ne zaveda, da se spopadajo z njim
Po ocenah Svetovne zdravstvene organizacije je na svetu z virusnim hepatitisom okuženih 325 milijonov ljudi, od tega se jih 300 milijonov tega ne zaveda. To pomeni, da kar devet od desetih ljudi ne ve, da so okuženi. Svetovna zveza za hepatitis je zato zastavila triletni program ozaveščanja in iskanja manjkajočih milijonov okuženih, s katerim do leta 2030 želi diagnosticirati 95 % okuženih in celovito zaustaviti hepatitisa B in C. Testirate se lahko tudi vi!
5 ukrepov, ki dokazano preprečujejo prehlad
Na ukrepe za preprečevanje prehlada običajno pomislimo, ko nas prične praskati po grlu ali ko dobimo izcedek iz nosu. Okoli 70 odstotkov vseh ljudi vsako leto zboli za prehladom, zaradi česar je prehlad nekaj zaradi česar najpogosteje obiščemo zdravnika. A dobro je vedeti, kako ukrepati ob prvih znakih prehlada. Tu je nekaj ukrepov, ki dokazano preprečujejo prehlad.
Preprečite izpadanje las in lasem povrnite moč ter sijaj
Lepi, močni in sijoči lasje so ogledalo našega zdravja in ustrezne nege. Žal pa se kljub redni skrbi za lase vse več posameznikov sooča z različnimi težavami, ki prizadenejo tako lase kot lasišče. Bodisi gre za pospešeno izpadanje las, bodisi so lasje tanki, krhki in lomljivi. Kaj je vzrok za tovrstne težave in kako si pomagati, preberite v nadaljevanju.
Znanstveniki so si enotni: To je molekula prihodnosti!
Resveratrol oziroma molekula prihodnosti, kot ji pravijo mediji ter številni strokovnjaki, je očitno na pohodu tudi v Sloveniji. Po tem, ko smo lahko prebrali, kako zelo cenjena je ta molekula med tujimi strokovnjaki, so o njeni učinkovitosti prepričani tudi slovenski.
Stres obvladuje vas ali vi njega?
Pojem stres je po eni strani tako zelo neoprijemljiv, po drugi pa zagotovo ni osebe, ki ga ne bi že kdaj okusila. Stres je v veliki meri povezan z našim dojemanjem vsakodnevnih izzivov - za nekoga je stres lahko že najmanjši odklon od predvidenega vsakdana, obstajajo pa tudi takšni, ki se s stresom sploh ne ukvarjajo, saj znajo njegov vpliv obrniti v svoj prid. Veliko je torej samo v ’naši glavi’.
