c
Je razvpita lepotica končno razkrila resnico?
18-letna Courtney Stodden, ki že leta zanika govorice, da je njeno brezhibno telo delo kirurga, je v minulem tednu prestala takorekoč prvo lepotno operacijo. Pa je bila res prej povsem naravna ali je vnovičen poseg le nadgradnja prejšnjega?
Je ta sprememba upravičeno dvignila toliko prahu?
V javnost so končno pricurljale zadnje fotografije razvpite zvezdnice Farre Abraham, ki prikazujejo težko pričakovane rezultate že 2. operacije prsi. Se tudi vam zdi, da 22-letnica že malce pretirava s kirurškimi popravki?
Je ta sprememba upravičeno dvignila toliko prahu?
Na Otoku je veliko prahu dvignila sprememba Josie Gibson, ki si je pred kratkim dala povečati obseg prsi. Medtem ko sama trdi, da brez tega ni mogla prikriti šokantnih posledic hujšanja, ji namreč številni očitajo, da je to storila zgolj v imenu samopromocije.
Naravno do ostrega vida
Vsi se še dobro spomnimo priporočil naših babic, naj uživamo korenje za zdravje oči. Ne le korenje, tudi nekatera druga superživila lahko oči zavarujejo pred problemi z vidom, kot so očesna mrena, starostna degeneracija rumene pege in podobno. Preverite, katera.
Sočen posladek, ki topi kilograme
V tem času je na voljo sočno tropsko sadje, ki je izjemno okusno, a nizkoenergijsko. Prav zato ga lahko uporabite kot del svoje dietne prehrane, in sicer kot nadomestek za sladico. Preverite, katero tropsko sadje je še posebej primerno za hujšanje.
Najmočnejši antioksidant na svetu – jagode maqui
Ste že slišali za jagode maqui? To so borovnicam podobne jagode iz Čila, ki s svojimi številnimi pozitivnimi učinki niso navdušile le sodobnega človeka, temveč so izjemno cenjene že dolgo časa.
Hrana, s katero boste učinkovito shujšali
Poleg redne vadbe je za popolno postavo pomembna tudi pravilna prehrana. Dobro je, da izbirate med živili, ki vas bodo nasitila in vam hkrati pomagala izgubljati telesno težo. Preverite, po katerih živilih lahko posežete v času, ko se pripravljate na sezono kopalk.
Ste za zeleni kozarec zdravja?
Morda res ni videti najbolj okusno, je pa kozarec iz zelenih alg in zelene zelenjave nadvse zdravilen. Nanj prisegajo tudi svetovne zvezdnice, med njimi tudi Gwyneth Paltrow, Miranda Kerr in Victoria Beckham.
Do vitke postave po vzoru hollywoodskih zvezdnic
Afriški mango je v zadnjem času eden najbolj priljubljenih sadežev, tudi med hollywoodskimi zvezdnicami, saj deluje kot močan zaviralec apetita, s tem pa pripomore k izgubi odvečne telesne teže.
Zakaj si slavna lepotica tako uničuje obraz?
V javnost so pricurljale zadnje fotografije Selene Gomez, ki trenutno dopustuje v Miamiju. Ob tem pa so številni opazili, da si zvezdnica s svojim početjem nevede uničuje za zdaj popoln, lep in mladosten obraz.
Ta semena lahko preprečijo raka
Ženske bi v svoj jedilnik morale vključiti laneno seme, saj uživanje teh semen zmanjšuje tveganje za nastanek raka dojke za kar 28 odstotkov. Ne le pred rakom dojke, lanena semena varujejo tudi pred drugimi boleznimi. Preverite, katerimi.
Pri Kardashianovih spet burno
Pri Kardashianovih so spet poskrbeli, da so se znašli v vseh medijih. Vendar tokrat kar ne boste mogli verjeti, kaj je povzročilo tako buren odziv njihove najslavnejše članice.
Takšne je na ulici zagotovo ne bi prepoznali
Zlobni jeziki so se spravili nad slavno igralko Rachel Hunter, češ da se v javnosti vse pogosteje pojavlja zanemarjena in neurejena. Žal so ob tem pozabili na dejstvo, da se lahko pri 43 letih pohvali s prečudovitim obrazom ter da ličil v resnici sploh ne potrebuje.
Nekoč najlepša med igralkami, danes pa …
Uma Thurman je s svojo neminljivo lepoto dolgo veljala za eno najlepših hollywoodskih igralk. Vendar pa mediji zdaj opozarjajo, da tudi ona ni več imuna na staranje. Je razlika res tako očitna?
11 živil, ki se jim je v nosečnosti bolje izogniti
Zdrava prehrana je pomembna v vseh življenjskih obdobjih, še posebej pa med nosečnostjo. V nadaljevanju preberite, katera so tista živila, katerim se je treba med nosečnostjo izogibati.
Romantična zgodba na smrt obsojene mamice
Kayleigh Duff je imela samo 22 let, ko je izvedela, da bo zaradi raka jeter umrla. Mamica komaj dveletnega sinčka se je že skorajda sprijaznila s tem, da v življenju marsičesa ne bo doživela. Nato pa so jo njeni najbližji presenetili.
Ste tudi vi nasedli mitom o zdravi prehrani?
Kopičenje kilogramov, slabo počutje in zdravstvene težave so pogosto razlog, da začnemo bolj zdravo jesti in se več gibati. A katere nasvete o zdravem prehranjevanju upoštevati? So res ena živila bolj zdrava od drugih ali gre zgolj za mit? Preverite!
Kako daleč bo še šel?
53-letni Simon Cowell je razkril, da v želji po mladostnem videzu in čvrstem telesu počne stvari, na katere marsikateri drugi moški niti v sanjah ne pomislijo. Poleg tega, da redno telovadi, tudi redno uporablja botoks, vitamine pa v telo vnaša kar s pomočjo infuzije.
To vam bo pomagalo pri hujšanju!
Ste v hladnih zimskih mesecih pridobili nekaj kilogramov, zdaj ko se bliža čas tanjših in krajših oblačil, pa razmišljate, kako se jih znebiti? Če se lotevate hujšanja, potem poglejte, katera živila so pri izgubljanju odvečne teže nepogrešljiva …
Le kaj je počela igralka?
Ko smo že mislili, da se bo ameriška igralka Lindsay Lohan za nekaj časa umaknila iz medijev, so v javnost spet pricurljale skrb vzbujajoče fotografije. Na njenih stegnih lahko namreč opazimo velike modrice, katerih izvor za zdaj ni znan.
Je šla pod nož ali ne?
Po treh letih, ko so se v javnosti začela pojavljati prva namigovanja, so zdaj znova vse glasnejše govorice, da naj bi ameriška igralka Hayden Panettiere vendarle skrivaj legla pod nož. Zadnje fotografije naj bi namreč jasno pričale o veliki spremembi na predelu njenih prsi, katerih obseg naj bi bil iz leta v leto večji.
Čas je za čiščenje organizma
Med prazničnimi dnevi se je le redko komu uspelo odpovedati mastni hrani, alkoholu in slaščicam, ki so bile na dosegu roke. Po koncu tega hedonističnega obdobja je čas za čiščenje organizma.
Poznate zdravilne učinke granatnega jabolka?
Slastno rdeče granatno jabolko je bilo zaradi svojih zdravilnih učinkov čaščeno že od antičnih časov, a tudi najnovejša znanost je ugotovila nekatere presenetljive pozitivne učinke granatnega jabolka. Vas zanima katere?
To je jagodičje, ki ima največ antioksidantov
Jagodičje je zdravo, saj je bogato z antioksidanti in drugimi vitamini ter minerali. A tisto, ki vsebuje daleč največ antioksidantov, je črnoplodno jagodičje aronija, ki prihaja iz Severne Amerike. Zaradi svojih zdravilnih vrednosti je bila razglašena za superživilo.
Preprosti nasveti za pomlajevanje
Ste se kdaj vprašali, kako nekaterim uspeva tako dolgo ohraniti mladosten videz? Kot pravi dermatologinja dr. Nastja Lazar, je vzrok v tem, da pravilno negujejo svojo kožo in se izogibajo dejavnikom, ki pospešujejo staranje. Vas zanima, kako upočasniti staranje?
Maščobe, ki si jih morate privoščiti
Medtem ko obstajajo slabe maščobe, ki bi se jim morali izogibati, saj ne škodijo le vaši postavi, temveč tudi vašemu zdravju, obstaja tudi hrana, ki je resda mastna, toda hkrati za telo izredno koristna.
Zelenjava, ki jo morate jesti februarja
Največ vitaminov in mineralov vsebuje sveža zelenjava, zato je dobro, da uživate sezonsko zelenjavo. Če je boste uživali dovolj, boste okrepili svoj imunski sistem in poskrbeli za obnavljanje celic v telesu. Veste, katero zelenjavo je dobro uživati februarja?
Težave s stegni? Rešite jih pred poletjem!
Za znižanje prekomerne telesne teže lahko poleg sprememb v načinu življenja uporabimo tudi druge izdelke. Le ti pomagajo na različne načine: zmanjšajo apetit, zmanjšajo razgradnjo in prehod maščob iz prebavnega trakta v kri, povečajo razgradnjo telesnih maščob, povečajo porabo energije …
8 živil za bolj svež zadah
Tudi vas kdaj skrbi, kakšen je vaš zadah? Če se pripravljate na zmenek ali pomemben sestanek, strokovnjakinja za prehrano svetuje, da posežete po naslednjih živilih, ki ga bodo preizkušeno osvežila.
10 zdravstvenih pravil, ki jih lahko kršite
Uživajte sadje in zelenjavo, spite osem ur na dan, ne škilite … Veliko zdravstvenih nasvetov je dobro upoštevati, a nekateri so iz trte izviti in niso osnovani na strokovnih študijah. Preverite, katera zdravstvena pravila lahko prekršite.
