dan
Tudi vas kdaj zaboli v križu?
Vsakogar kdaj zaboli v križu, zato smo se s priznano fizioterapevtko Tatjano Mezeg pogovarjali, kako lahko te nadležne bolečine olajšamo, preženemo oziroma kar preprečimo.
Alicia Keys brez sramu pokazala močnejše noge
Slavna pevka pozna svoje prioritete. Namesto da bi se na vse pretege trudila shujšati, jo prav nič ne motijo malo močnejše noge. Raje se ukvarja s svojim otrokom.
Ali je to sploh še ženska?
35-letna bodibilderka odkrito priznava, da je obsedena s svojimi mišicami. Nikakor ne more nehati telovaditi, trdi pa tudi, da ne bo odnehala, dokler ne bo tako mišičasta, da bo tehtala 130 kilogramov.
Po letu dni neprepoznavna in končno zadovoljna!
Vremenarka Clare Nasir je zatem, ko so v javnost privrele njene 'obilne' fotografije, shujšala, zatem pa znova pridobila nekaj kilogramov. Sedaj je končno zadovoljna s svojo postavo.
Kate, le kako ti uspeva?
Kate Bosworth je razkrila, kako ohranja svojo vitko postavo. Nekaj časa je sicer bila za številne celo preveč suha, vendar se je sčasoma naučila prehranjevati bolj zdravo.
Učinkovito nad zaprtje
Kdaj nas muči zaprtje? Ko je blato trše in njegovo odvajanje oteženo ter manj pogosto. Zdravi odrasli ljudje naj bi blato odvajali od trikrat dnevno do trikrat tedensko, majhni otroci nekaj pogosteje.
Ali je laserska operacija oči varna?
Ljudje se za poseg ne odločijo, ker mislijo, da ni varen. A da je strah pred tem odveč, potrjuje kar 40 milijonov ljudi po svetu, ki so že na ta način pridobili popoln vid.
Preprečite pridobivanje teže
Vsak, ki se je kdaj lotil diete, ve, kako dober občutek je, ko tehtnica pokaže nekaj kilogramov manj. Toda v resnici se trdo delo takrat šele začne, saj je želeno težo treba tudi obdržati.
Boste dopustili, da vas ubije cigareta?
"Kajenje naredi človeka neumnega, napravi ga nezmožnega, da bi mislil in pesnil. Kajenje je huda nevljudnost, to je nepriljudna nesramnost," je nekoč zapisal že J. W. Goethe. 250 let kasneje pa vse mogoče raziskave potrjujejo negativne učinke kajenja, ki je eden najpogostejših povzročiteljev smrti na svetu.
S čim si je to zaslužila?
Ko je končno spoznala svojo sorodno dušo, je bila Rebecca v devetih nebesih, ljubeča partnerica pa je kmalu pokazala kremplje in ji z vrelo vodo iznakazila obraz.
Kako se pred spanjem upreti prigrizkom?
Ravno preden bi odšli na spanje, se oglasi želodec. Zopet ste lačni in zopet želite odpreti hladilnik, četudi veste, da prehranjevanje pred spanjem ni zdravo.
Njen trud ni zaman
Komaj 25 let stara zvezdnica nadvse pridno skrbi za svoje telo. Preberite si, kaj vse stori, da bi svojo postavo ohranila vitko.
Udarec sošolca mu je rešil življenje
Med igro z žogo je 13-letnega dečka močno udaril sošolec, nato se mu je ustavilo srce in je izgubil zavest. Po prihodu v bolnišnico pa so zdravniki ugotovili, da ima smrtno nevarno obolenje srca, zaradi katerega bi lahko kmalu umrl.
V sedmih mesecih izgubila polovico svoje teže
Zaradi sramote na letalu si je 21-letna Britanka zadala eno in edino novoletno obljubo – shujšati. V samo sedmih mesecih ji je tako uspelo izgubiti zavidljivih 65 kilogramov.
Kako je Carla videti po porodu?
Res je, da nekdanja manekenka nikoli ni imela težav s čezmerno telesno težo. Vendar bi si vseeno mislili, da bo pri 44 letih kilogramčke, ki jih je pridobila med nosečnostjo, izgubila malo počasneje.
Ne boste verjeli, koliko je shujšal
Trenutek, ko je mislil, da umira, mu je spremenil življenje. Takrat je dokončno spoznal, da je hujšanje bolj pomembno od uživanja v hrani.
Rodil se je brez krvi v telesu
Takojšnja oskrba s kisikom, nežna masaža srca in transfuzija krvi so postopki, s katerimi so malega Oliverja, ki se je rodil praktično mrtev in brez krvi v telesu, obudili v življenje.
Nekdanja supermanekenka ima danes 47 let
Bila je ena najbolj uspešnih manekenk 80. let prejšnjega stoletja – danes ima 47 let, vendar tega po njenem videzu nikoli ne bi mogli soditi.
V šoli se je nepričakovano zgrudila in kmalu za tem umrla
11-letna šolarka se je sredi šolske ure nenadoma zgrudila. Pred tem ni bila bolna, zato so bili tako njeni bližnji kot tudi njeni sošolci in učitelji popolnoma šokirani, ko so jim povedali, da je preminila.
Črni čaj niža krvni pritisk
Študija je pokazala, da lahko črni čaj uživajo tudi ljudje, ki jih muči previsok krvni pritisk. Ne bo jim ga namreč povišal, temveč morda celo pripomogel k znižanju.
Še en milimeter in njuno življenje bi se obrnilo na glavo
Dante Autullo se je nekega jutra po nesreči ustrelil s pištolo za žeblje. Toda prepričan je bil, da je zgrešil, zato je nadaljeval z delom ter celo kidal sneg.
Zakaj sta se po 14 letih odločila raziti?
Svet je presenetila novica, da po 14 letih partnerstva Johnny Depp in Vanessa Paradis razmišljata o ločitvi. Odločitev zagotovo ni bila lahka. Kdaj je sploh bolje ostati in kdaj oditi?
Je to res ista oseba?
Ko so njenemu možu odkrili sladkorno bolezen, se je v strahu za svoje zdravje skoraj 40-letna Britanka lotila hujšanja in v samo pol leta brez operacije izgubila kar 70 kilogramov.
Diete, ki se jih nikar ne lotite
Preden pomislite na to, da bi se lotili katere izmed diet in tako izgubili tistih nekaj odvečnih kilogramov, dobro premislite, kako se boste lotili hujšanja. Katerim dietam se je bolje izogniti?
Malčku je ostala le še brazgotina
Riley se je rodil s tumorjem, ki je bil večji in težji od njega samega. Ker je bila tvorba tako velika, se ni mogel niti učiti hoditi, saj se je pri vsakem poskusu postavljanja na noge enostavno prekucnil.
Huda nesreča jima je prinesla ljubezen
Po hudi prometni nesreči se je 28-letna Valižanka pridružila podporni skupini s poškodbami glave, v kateri je spoznala ljubezen svojega življenja, fanta, ki se je po brutalnem pretepu prav tako spopadal s posledicami poškodb možganov.
Jo bo lastni organizem izstradal do smrti?
15-letnica se bojuje z grozljivo boleznijo, zaradi katere bruha tudi po 50-krat na dan. S pomočjo dobrodelne akcije upa, da ji bo uspelo zbrati dovolj denarja, da bo lahko dobila bionični želodec.
Tudi žene nogometašev niso popolne
Velikokrat smo prepričani, da so zvezdniki popolni, ker lahko za svoj videz zapravijo na tisoče evrov. Toda kot kažejo fotografije Coleen Rooney, pravo bogastvo še ne prinese zavidljive postave.
Tudi vaši izdelki večajo tveganje za raka dojke?
Na tisoče izdelkov, ki jih uporabljamo vsak dan, vsebujejo kemikalije, ki lahko povzročajo raka dojke, so opozorili britanski strokovnjaki. A koliko je trdnih dokazov, ki potrjujejo njihovo škodljivost? Preverite.
'Moj angelček je dobil krila'
Malček, ki je pri svojih dveh letih s svojo življenjsko zgodbo in pogumom, ki ga je izkazoval v boju s hudo kožno boleznijo, navdihnil tisoče ljudi, je umrl v objemu svoje ljubeče mamice.
