deset
Preverite, kako pomaga ura spanca več!
Ura spanca več ne pomeni le manjšega občutka utrujenosti. Ameriški raziskovalci trdijo, da je lahko celo učinkovitejša od protibolečinskih zdravil.
VIDEO: Kako se bodo spoprijeli z njegovim izzivom?
Miha Deželak je znan po tem, da si upa spoprijeti se z marsikaterim izzivom. Konec koncev je zaradi stave v treh mesecih izgubil dvajset kilogramov. Našim nupovcem je zaupal, kako mu je to uspelo, nato pa je pred zanimivo in koristno nalogo postavil še njih.
Čudežni napitek, ki ga imate 'pred nosom' ...
Edini napitek brez joulov in je poceni ter hkrati tudi nujno potreben za vzdrževanje življenjskih funkcij, je voda. Seveda pa to niso edini razlogi, zakaj je voda najboljša pijača.
Kako ublažiti kašelj?
V hladnejšem času se s kašljem, ko smo dovzetnejši za prehladna obolenja, srečujejo mnogi. Najpogosteje je zelo neprijeten, zato je dobro, da veste, kako ga ublažiti.
Britanska manekenka šokirala v kopalkah
Priljubljena britanska manekenka je sicer dolgo zatrjevala, da se pridno poti v telovadnici in odpravlja odvečne kilograme, a nedavne fotografije tega nikakor ne morejo potrditi. Ali je to konec njene modne kariere?
Preverite, kdo ste
Želite imeti večji nadzor nad tem, h katerim boleznim ste nagnjeni? Vas zanima, kakšne so vaše predispozicije za razvoj raka? Ali veste, kako se vaše telo glede na vaš genetski zapis odziva na zdravila? Veste, kakšen življenjski stil je tisti, ki vam daje možnosti za zdravo in dolgo življenje?
VIDEO: Kako telovaditi, da končno shujšate?
Da bi vse odvečne kilograme uspešno izgubili, morate vsak dan porabiti več energije, kot jo v svoje telo vnesete s hrano. Toda če ste pretežki, za vas ni varna kar vsaka vadba. Zaradi tega so se tudi naši nupovci lotili te, ki je zanje najbolj primerna.
Poznate razliko med gripo in prehladom?
Gripa in prehlad sta tegobi, ki v jesenskem in zimskem času prizadeneta veliko ljudi. Gre za virusni obolenji, ki trajata približno teden dni in ju ne moremo zdraviti, lahko pa izjemno učinkovito odpravimo neprijetne simptome. Preverite, kako.
Že čez nekaj mesecev se bo spremenila v kamen
Šele štiriletna Tillie Mae Mawdsley se spopada z izjemno redko boleznijo, katere tragičen razplet je preprosto neizogiben. Preostalo naj bi ji le še slabih deset let življenja, že v nekaj mesecih pa se bo njeno telo spremenilo v kamen.
VIDEO: V dveh tednih za 11 kilogramov lažja!
Z dietno prehrano Nupo in strokovno pomočjo ne hujšajo le štirje zmagovalci nagradne akcije, temveč tudi Rado Mulej in Miki Vlahovič. Do zdaj sta izgubila že 11 kilogramov.
Česa takega mladi slovenski zdravniki še niso videli
Na Madagaskar, kamor je že stopilo lepo število slovenskih odprav, so se maja odpravili štirje mladi zdravniki. Pred kratkim so se vrnili polni najrazličnejših vtisov in nam zaupali, da so bili primeri, s katerimi so se srečali, za naše razmere nepredstavljivi ...
Rado in Miki pred novim izzivom
Svoje življenje bodo z dietno prehrano Nupo spremenili štirje zmagovalci naše nagradne akcije, z njimi pa tudi Rado Mulej in Miki Vlahovič. Razložila sta nam, kako sta tako pomembno odločitev sploh sprejela, kar pa pri njiju seveda ni šlo brez številnih šal.
VIDEO: Bo Vanji, Petri, Gordani in Nataši uspelo?
Deset kandidatov, deset močnih želja, da končno spremenijo svoj način življenja in s pomočjo Nupo dietne prehrane in nasvetov strokovnjakov izgubijo čezmerno telesno težo. A žirija bo izbrala le dva izmed njiju.
Smrtonosno bolezen zamenjali za gripo
Komaj dveletna Georgia je bila še dva dni pred svojo smrtjo vesela in razigrana deklica. Nato je nenadoma zbolela ter veliko prezgodaj umrla, saj ni dobila pravega zdravila.
Je zvezdnica spet žrtev bulimije in anoreksije?
Lady Gaga je sicer s fotografijami v spodnjem perilu zavrnila vse kritike na račun svoje postave, a hkrati sprožila nov val namigovanj, ali ni spet podlegla motnjam prehranjevanja. V sorazmerno kratkem času je namreč izgubila znatno število odvečnih kilogramov.
Igralka spoznala, da nima noge: "Nekaj manjka!"
V zadnjih desetih letih je 95-letna igralka doživela nekaj hudih zdravstvenih tegob, nakar so ji kirurgi morali amputirati desno nogo. Ker ji mož tega po posegu ni povedal, je to pol leta kasneje spoznala sama.
Je zvezdnica tokrat pokazala preveč?
Kerry Katona je za nastop na televiziji izbrala povsem neprimerno obleko, ki ni niti najmanj laskala njenemu dekolteju, obenem pa je razkrila veliko več, kot bi si sama želela. Se tudi vam zdi, da je bil incident slavne pevke že na meji dobrega okusa?
Niso verjeli, da je kaj takšnega sploh mogoče
Da se zdravniki občasno pri svojih napovedih zmotijo, dokazuje tudi primer Maddie Farrell. Na svet je prišla z zdravstveno težavo, ki večinoma prizadene starostnike.
Kaj razkriva vaša prebava?
Slaba prebava razen neprijetnega in slabega počutja običajno ne povzroča resnejših težav, a kaj, ko zanjo ni vedno kriva zgolj neustrezna prehrana. Ali veste, da lahko v ozadju stojijo tudi nekatere nevarne bolezni?
Tako drobne dojenčice še niso videli ...
Chloe Dolby si niti predstavljala ni, da bo svojo hčerko Mayo povila toliko prezgodaj. Malčica je bila tako majhna, da je bila velikost njene glave primerljiva z velikostjo mandarine.
VIDEO: Ko zaboli ahilova tetiva ...
Tekači, tudi rekreativni, večinoma prej ali slej začutijo bolečino v ahilovi tetivi. Če imajo srečo, mine; pogosteje pa se, če ne ukrepajo pravilno, še stopnjuje. Oglejte si, kako se je s takšnimi težavami spopadel 35-letni Stanko z Bleda.
Še vedno mislite, da so popolne?
Nikar si ne želite "brezhibne" postave slavnih zvezdnic in manekenk, ki krasijo naslovnice, saj niso njihova telesa v resnici nič kaj zavidanja vredna. Maščobni obročki očitno ne prizanašajo nikomur!
V čem je skrivnost vitkih Francozinj?
V Franciji, deželi sira, čokolade in rogljičkov, ima le 11 odstotkov ljudi težave s prekomerno težo, zato se mnoge ženske po svetu sprašujejo, ali imajo morda Francozi gen za vitkost.
Ima sploh še kak odvečen kilogram?
Ko je pred nekaj časa ena najbolj popularnih srbskih pevk v medijih presenetila z opazno povečano telesno težo, je zbudila ugibanja o tem, kaj je razlog za njene odvečne kilograme, ki pa so zdaj le še preteklost …
Žena slavnega športnika jemala dih …
Žena nizozemskega nogometaša je na svojih nedavnih počitnicah mamila prav vse poglede. Celo med športnim udejstvovanjem je bila namreč videti popolna, pokazala pa je tudi zelo zavidljivo postavo.
Dojenčici srce naraslo na velikost pomaranče
Štiri tedne stara deklica Phoebe Whittle je postala najmlajša Britanka, ki so ji operirali srce, potem ko ji je nekaj dni po rojstvu srce naraslo na dvojno velikost.
Zakaj se je zredila za 14 kilogramov?
Tyra Banks se že dolgo bori, da bi ideal ženske lepote postalo povsem zdravo telo. Prav zato je njeno nedavno razkritje, da se je tudi sama do sebe že obnašala zelo neusmiljeno, marsikoga presenetilo.
Veste, da laž uničuje zdravje
Da je iskrenost vrlina, se je predvidevalo že od nekdaj, sedaj pa je to potrdila tudi znanost. Strokovnjaki so namreč ugotovili, da si lahko z lažjo nakopljete resne zdravstvene težave.
5 najpogostejših moških laži
Naj lažejo zato, da bi zavarovali samega sebe ali da vas ne bi prizadeli, v vsakem primeru moški izrekajo nekatere podobne laži. Katere so najpogostejše, so novinarji spletne strani RealBeauty.com spraševali moške. Preverite, kaj so povedali.
Veste vse o ženskem spolovilu?
Čeprav je žensko spolovilo del telesa, o katerem se največ govori, pa številne ženske o njem ne vedo vsega. Tu je sedem stvari, ki jih morda niste vedele.
