Vizita.si

dva

Lajfstajl 11. 12. 2024 04.02

Varnostna rezerva ti bo prihranila veliko stresa

Biti dijak ali študent je milo rečeno zanimivo – želiš si čim bolj uživati v življenju, izkusiti nove stvari, ugotoviti, kaj želiš početi v življenju, hkrati pa na poti spoznati čim več zanimivih novih ljudi. Veliko stvari je na tvoji strani – imaš veliko časa, fleksibilnosti in mladostno energijo, da o zagonu in motivaciji niti ne govorimo. A zatakne se pri financah. Težko je doživeti in doseči vse, če si omejen na skromno štipendijo in smešno nizko plačilo za študentsko delo.

Zdravje 10. 12. 2024 04.41

Gre za običajen prehlad ali resno bolezen? Kako prepoznati razliko?

Ko se pojavijo prvi simptomi prehlada – kihanje, smrkanje ali rahla utrujenost – večina od nas to sprejme kot običajen del življenja, še posebej v zimskih mesecih. A kaj, ko ti simptomi trajajo dlje ali se nenadoma poslabšajo? Prepoznavanje razlike med običajnim prehladom in znakom resnejše bolezni je ključno, da se lahko pravočasno in pravilno odzovemo.

Prehrana 10. 12. 2024 04.20

Razlog, da nenehno hrepenite po sladkem

Ali velikokrat začutite nenormalno željo po sladkorju, ki kar ne mine in ne mine? Razlog je lahko zelo preprost in sicer se skriva v osnovi prehrane – v pomanjkanju določenega hranila.

Aktivno življenje 08. 12. 2024 04.22

10 vaj, s katerimi lahko ublažite bolečino v kolenu

Ne glede na to, ali ste profesionalni ali rekreativni športnik ali pa se le občasno sprehodite po mestu, je lahko bolečina v kolenu za vas zelo moteča in vas odvrača od nujno potrebne telesne dejavnosti. Gre za vrsto bolečine, ki se pogosto pojavlja, saj po podatkih raziskav, ki so jih opravili v Clevelandu, letno zaradi bolečin v kolenu zdravnika obišče kar 18 milijonov ljudi. Ste med njimi?

Aktivno življenje 06. 12. 2024 04.20

So odkrili 'recept' proti staranju?

Vaše telo je lahko 'mlajše', kot je. V vsakdan je treba vnesti le nekaj navad.

Novice 29. 11. 2024 03.00

V celjski bolnišnici novembra opravili osem operacij na odprtem srcu

V celjski bolnišnici so od vzpostavitve novega oddelka za kardiokirurgijo, ki je delo pričel 13. novembra, opravili osem operacij na odprtem srcu, sta danes na novinarski konferenci povedala direktor celjske bolnišnice Dragan Kovačić in v. d. predstojnika oddelka Tomaž Klokočovnik. Prihodnji teden naj bi operirali še štiri do pet bolnikov.

Zdravje 28. 11. 2024 04.03

Toliko časa traja zaščita s cepivom proti gripi

Ker se virusi gripe spreminjajo, se cepivo morda ne bo vedno ujemalo s krožečimi sevi, kar lahko vpliva na njegovo učinkovitost. Tudi starost osebe igra bistveno vlogo, saj imajo starejši ljudje lahko šibkejši imunski odziv.

Lajfstajl 27. 11. 2024 04.53

Študentsko delo te bo finančno osvobodilo

V prejšnjih prispevkih smo se pogovorili o tem, da je nujno spremljati, kam točno tvoj denar sploh gre, in o tem, da se splača čim prej začeti graditi varnostno rezervo.

Aktivno življenje 26. 11. 2024 04.23

Kako lahko vadba izboljša naš metabolizem?

Radi rečemo, da je vse stvar genetike, ampak ali je temu res tako? Že res, da geni in dednost vplivajo tudi na našo presnovo, našo postavo in na nek način tudi na življenje samo, toda to ne sme biti izgovor. Z redno vadbo, navsezadnje z aktivnim življenjskim slogom, zadostno količino gibanja in ustrezno prehrano lahko naredimo ogromno! Konec izgovorov, poglejmo si dejstva.

Zlata leta 26. 11. 2024 04.18

To je lahko pokazatelj kognitivnega upada

Nova študija je analizirala hojo za testiranje zgodnjega kognitivnega upada.

Simptomi in bolezni 24. 11. 2024 04.50

Imate levkoplakijo?

Kaj je levkoplakija? Je potrebno zdravljenje? Zakaj se pojavi, predvsem pa, kdo je na nagnjen k temu stanju?

Srčno žilne bolezni 21. 11. 2024 04.41

Stanje, ki zahteva takojšno pomoč

Anevrizma aorte je izboklina aorte, glavne arterije, ki potuje iz srca in oskrbuje s krvjo preostali del telesa. Najpogostejša lokacija anevrizme aorte je trebuh.

Žensko zdravje 20. 11. 2024 04.46

Najpogostejši razlogi za neplodnost

Neplodnost je opredeljena kot 'poskus zanositve s pogostimi, nezaščitenimi spolnimi odnosi vsaj eno leto brez uspeha'.

Simptomi in bolezni 17. 11. 2024 04.59

Neobičajni znaki nevarnih bolezni

Velikokrat smo zmedeni, saj lahko običajni znaki kažejo zgolj denimo na prehlad ali pa na kaj bolj resnega. Kako razlikovati simptome in znake med seboj in kako vedeti, če gre za nekaj resnega? Najpomembnejše je, da v prvi vrsti poznamo svoje telo in znamo prepoznati znake, ki nam jih pošilja.

Rakave bolezni 17. 11. 2024 04.45

Kaj moramo vsi vedeti o rakavih boleznih?

Ko gre za diagnozo rakavih bolezni, si bolniki in svojci najbolj želijo slišati, da je mogoča ozdravitev in da obstaja zdravilo. Hkrati pa je to nekaj, česar večina zdravnikov nikoli ne izreče.

Rakave bolezni 15. 11. 2024 04.44

Zakaj in kdaj se odločijo za odstranitev želodca?

Gastrektomija je operacija odstranitve želodca. Totalna gastrektomija odstrani celoten želodec. Delna gastrektomija odstrani del želodca.

Moško zdravje 14. 11. 2024 04.05

'Če želite biti pravi moški, to storite in spodbujajte druge, da storijo enako'

Kaj bi rekli, če bi vam povedali, da imate le še 14 dni življenja? Če bi hudo zboleli in se zavedali, da so vam ravnokar rekli, da nimate več časa? Spoznajte Seana Swarnerja, ki je pri rosnih 13 letih zbolel za Hodgkinovim limfomom, Everest, najvišjo goro sveta, pa je preplezal z enim pljučnim krilom. Z njim sem se v luči 'movembra', gibanja, ki je namenjen moškim in moškemu zdravju, pogovarjala o tem, kako moške bolj spodbuditi k rednim pregledom, k izražanju čustev in občutij ter kaj sporoča vsem borcem, ki gredo čez podobne stvari, kot je šel sam.

Simptomi in bolezni 13. 11. 2024 03.31

To so lahko vzroki za bolečino v križu

Vzrokov za ostre bolečine v križu je veliko – od mišičnih krčev do zloma. Predstavljamo najpogostejše.

Simptomi in bolezni 10. 11. 2024 03.31

Kdaj je prehlad nevaren?

Prehlad je ena najpogostejših virusnih okužb zgornjih dihal, ki jo povzročajo različni virusi, predvsem rinovirusi. Za prehlad so značilni simptomi, kot so zamašen nos, boleče grlo, kihanje, kašelj in včasih rahlo povišana telesna temperatura. Običajno traja prehlad od nekaj dni do največ dveh tednov, simptomi pa se pri večini ljudi postopoma izboljšajo brez posebnega zdravljenja. Toda v določenih primerih se lahko prehlad zavleče tudi za več tednov. Zakaj pride do tega in ali lahko prehlad postane nevaren?

Duševno zdravje otrok 08. 11. 2024 03.26

''Dolgotrajna stiska lahko vodi k slabšemu splošnemu zdravju''

Kako sta povezana socialna ogroženost in splošno zdravje? Kako revščina, pomanjkanje osnovnih dobrin, vpliva na otrokov fizični in psihični razvoj? Goli in osnovni potrebi vsakega od nas sta hrana in voda. In če tega ni? Zanimalo me je, kakšno je trenutno stanje socialne ogroženosti med otroki in družinami, še bolj kot statistika, pa me je zanimalo, kako konkretno pomanjkanje osnovnih dobrih in zanemarjane osnovne potrebe, vpliva na otrokov razvoj. Odgovarja Breda Krašna, generalna sekretarka Zveze prijateljev mladine Slovenije.

Duševno zdravje 07. 11. 2024 03.54

Je osamljenost lahko nevarnejša od kajenja in debelosti?

Velika razlika obstaja med samoto in osamljenostjo. Medtem ko lahko v samoti uživamo, je osamljenost človeško čustvo, ki ga od časa do časa občutimo vsi, a vedno več znanstvenikov, z njimi pa študij opozarja, da je osamljenost več kot čustvo oz. občutje in jo je potrebno obravnavati celo kot bolezen, ki je lahko smrtonosna. Poglejmo si, zakaj.

Aktivno življenje 04. 11. 2024 04.44

Kakšen je vpliv vadbe na spanec?

Gibanje je najboljša stvar, ki jo lahko naredite za svoje zdravje. Kako pa sta povezana gibanje in spanec?

Tuje 04. 11. 2024 04.16

'Nikoli več ne bom ista oseba, kakršna sem bila pred diagnozo'

37-letni Nikiti Williamson so oktobra 2023 odstranili rakavi tumor, maternični vrat, jajčnike in maternico, potem ko je doživela dva ključna simptoma. Zdrava in fit mama, ki je sprva verjela, da je njen črevesni rak sindrom razdražljivega črevesja, priznava, da se ne počuti prijetno, ko ji ljudje pravijo, da jo imajo za 'navdih'.

Preventiva 01. 11. 2024 04.50

5 stranskih učinkov paracetamola, na katere moramo biti pozorni

Stranski učinki pri tovrstnih zdravilih se skoraj nikoli ne pojavijo, če zdravilo užijemo ob bolečinah enkrat, temveč se pojavijo ob dolgotrajni uporabi. Slednja pa lahko poveča tveganje za številne neprijetne stranske učinke in tudi tveganje za številne resne bolezni.

Prebava 30. 10. 2024 04.39

Lahko pri refluksu kisline pomaga zeliščni čaj?

Refluks kisline se razvije, ko želodčna kislina potuje nazaj v požiralnik. Nekatere pijače lahko pomagajo ublažiti simptome refluksa kisline, druge pijače in hrana pa jih lahko poslabšajo.

Zdravje 29. 10. 2024 04.39

Zakaj ni dobro, da nosite umazane nogavice?

Dva strokovnjaka za zdravje stopal sta delila pet stvari, ki jih lahko umazane nogavice naredijo vašim stopalom. Kako pogosto bi sploh morali menjavati nogavice? Odgovor je zelo preprost.

Zdravje 25. 10. 2024 04.59

''Zaupajte. Zmagajte!''

V Centru za bolezni dojk ZD Ljubljana, kjer letno odkrijejo čez 150 primerov raka na dojki, tudi pri zelo mladih ženskah, so se o izkušnjah pri odkrivanju raka na dojki, dvomih pacientk, tržnih prevarah in osebnih izkušnjah pogovarjale Maja Milohnoja Berčič, dr. med., spec., Center za bolezni dojk ZD Ljubljana, Barbara Bregant Rojac, dr. med., spec., Center za bolezni dojk ZD Ljubljana in Nuška Štros, bolnica z rakom na dojki. V sodelovanju z Zdravstvenim domom Ljubljana smo spregovorili z vsemi omenjenimi.

Zdravje 24. 10. 2024 04.34

Kaj se zgodi, ko pokate s členki?

Zdi se, da smo razdeljeni na dva pola: nekateri redno pokajo s členki prstov, drugi se temu izogibajo na dolgo in široko. Resnično vprašanje pa je – je pokanje členkov res škodljivo?

Prehrana 24. 10. 2024 04.16

Ste že slišali za irski mah?

Irski mah je pravzaprav rdeča alga, ki je polna železa, joda in magnezija. Poglejmo si podrobno, zakaj sploh gre, kakšne so koristi in tveganja.

Zlata leta 23. 10. 2024 04.11

Neverjetni učinki preproste prijetne navade

Samo kratek vsakodnevni sprehod lahko pri 70-letnikih pomaga podaljšati življenje preko 80. leta starosti, je pokazala nova raziskava medicinske univerze Johns Hopkins v Baltimoru.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1049