Vizita.si

energijska

POPovi zdravniki 17. 03. 2005 22.57

Dnevna poraba kalorij

Spoštovani! Sem 23-letna študentka, visoka 174 cm. Ob začetku diete marca lani sem tehtala 66 kg, do konca julija sem izgubila 6 kg, v naslednjega pol leta pa še nadaljnje 3, tako da zdaj tehtam 57 k...

POPovi zdravniki 06. 01. 2005 15.21

Kalorijska vrednost živil

Spostovani!zanima me v kateri literaturi bi lahko dobila najzanesljivejse podatke o kalorijskih vrednostih zivil in podatke o vsebnosti beljakovin in ogljikovih hidratov!hvala!

POPovi zdravniki 01. 11. 2003 16.07

Prehrana na spletu

Ali mogoče poznaste kakšno stran kjer pišejo sestavine vseh živil npr.(ogljikovi hidrati, maščobe, energijska vrednost...)hvala

POPovi zdravniki 19. 05. 2003 20.46

Prehrana in sokovi

Morda vam se bo zdelo vprasanje cudno pa vendar, zelo rada ter veliko spijem sok ki se razredci z vodo - sirup od borovnice, pa me zanima kaksen vpliv ima to na moje telo ali drzi da se od tega red...

POPovi zdravniki 16. 05. 2003 16.57

Prehrana in pregomin

Pozdravljeni. Imamo skoraj osemmesečnega sina, ki ima od tretjega meseca atopični dermatitis in potrjeno alergijo na kravje mleko in jajca. Kljub strogi dieti je morala žena dojenje pri šestih mesecih...

POPovi zdravniki 17. 12. 2002 14.22

Hujšanje in mlečni izdelki

Stara sem 23 let in sem se včasih aktivno ukvarjala s športom vsak dan od dve do šest ur poleti. Po prenehanju treniranja sem se popolnoma zapustila in se zredila za 20 kg. V zadnjih štirih letih sem ...

POPovi zdravniki 12. 11. 2002 12.19

Hujšanje

Radabi, da bi mi svetovali kako shujšati.Stara sem 40 let visoka 175 in imam 90 kg. Do svojega 26 letasem imela med 60 in 63 kg. Potem so se kilogrami začeli nabirati, rodila sem pri 27 letih.Prehranj...

POPovi zdravniki 11. 11. 2002 13.49

Prehrana in obroki

Spoštovani! Sem aktiven športnik saj se ukvarjam s fitnesom in nogometom. Zanima pa me samo če suho sadje redi in če obilen jutranji obrok redi. Že v naprej se vam zahvaljujem za posredovan odgovor...

Zdravje 30. 03. 2018 12.05

To lahko odloča, kako dolgo bomo živeli

Zadnja študija Harvardske univerze je pokazala, da lahko samo z izbiro pravilnih maščob v naši vsakodnevni prehrani podaljšamo svojo življenjsko dobo. Strokovnajki svetujejo, da v svojo prehrano vključimo več zdravih maščob, ki so tudi v olivnem olju in avokadu.

Zdravje 12. 05. 2017 08.50

Kako na telo vplivajo energijske pijače?

Ameriški znanstveniki menijo, da je delovanje energijskih pijač na naše telo premalo raziskano. S svojo študijo so ugotovili, da njihovo uživanje vpliva na krvni tlak pa tudi na delovanje srca. Z energijskimi pijačami torej ne pretiravajte, še posebej pa bodite previdni, če imate težave s srcem.

Prehrana 26. 04. 2017 10.40

Ste tudi vi nasedli tem mitom o zdravi prehrani?

Kopičenje kilogramov, slabo počutje in zdravstvene težave so pogosto razlog, da začnemo bolj zdravo jesti in se več gibati. A katere nasvete o zdravem prehranjevanju upoštevati? So res ena živila bolj zdrava od drugih ali gre zgolj za mit? Preverite!

Bolezni 19. 01. 2016 10.49

'To se zgodi, če vse otroštvo piješ energijske pijače'

Najstnica, ki je spila tudi do pet pločevink energijske pijače na dan, je prepričana, da je za njene težave s srcem in dva splava kriva energijska pijača. Danes močno obžaluje svojo razvado, ki ji je - kot pravi sama - uničila zdravje.

Bolezni 19. 01. 2016 11.00

'To se zgodi, če vse otroštvo piješ energijske pijače'

Najstnica, ki je spila tudi do pet pločevink energijske pijače na dan, je prepričana, da je za njene težave s srcem in dva splava kriva energijska pijača. Danes močno obžaluje svojo razvado, ki ji je po njenem mnenju uničila zdravje.

Zdravje 01. 07. 2015 08.03

Pokukajte v jedilnik nutricistke

Ste se kdaj vprašali, kako se prehranjujejo tisti, ki so na tem področju strokovnjaki? Zanimalo je tudi nas, zato smo nutricistko Mojco Cepuš prosili, da en dan preživi s fotoaparatom v torbici. Obljubila je, da bo fotografirala prav vse, kar se bo znašlo na njenem krožniku, tudi morebitne pregrehe. Spodaj si lahko ogledate rezultat. Nas je najbolj navdušilo, kako se uspe posladkati, ne da bi škodila svojemu zdravju.

Zdravje 12. 12. 2014 13.39

12 sladil, ki bi jih morali poznati

Če smo še pred časom poznali predvsem namizni sladkor, med in melaso, pa je danes na voljo veliko več sladil. Nekatera izmed njih so opisana kot ''naravna'', spet druga kot ''umetna''. Pa veste, kakšna je razlika med njimi?

Zdravje 04. 03. 2014 12.04

Prehranske goljufije, zaradi katerih se redite

Čeprav se Cezarjeva solata sliši zdrava izbira, pa ni nujno, da je. Nutricionistka Leslie Bonci iz univerze v Pittsburgu je za ameriško zdravstveno spletno stran Web Md razkrila nekaj največjih prehranskih goljufij, zaradi katerih se redite.

Zdravje 17. 07. 2013 08.12

Prigrizki, po katerih se ne boste zredili

Težava pri prigrizkih je najpogosteje ta, da so izjemno kalorični. Prav zato vam predstavljamo nekaj idej za osvežujoče in hkrati tudi nizkokalorične poletne prigrizke, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti, saj ne redijo.

Zdravje 10. 06. 2013 10.17

Zakaj kilogrami kljub telovadbi nočejo stran?

Kako učinkovita je naša dieta, je odvisno od več faktorjev, od načina prehranjevanja in pogostosti vadbe, pa vse do tega, ali si privoščimo dovolj spanca. Strokovnjaki tokrat pojasnjujejo, zakaj se kljub redni telovadbi ne moremo znebiti odvečnih kilogramov.

Prehrana 15. 04. 2013 07.52

Ste tudi vi nasedli mitom o zdravi prehrani?

Kopičenje kilogramov, slabo počutje in zdravstvene težave so pogosto razlog, da začnemo bolj zdravo jesti in se več gibati. A katere nasvete o zdravem prehranjevanju upoštevati? So res ena živila bolj zdrava od drugih ali gre zgolj za mit? Preverite!

Novice 10. 04. 2013 07.51

Ne boste verjeli, kateri pripadajo te noge ...

Če so priljubljeni igralki Mischi Barton še pred kratkim očitali, da je nekoliko prekoščena, pa je ta zdaj zašla v nov ekstrem. Videti je namreč, da se znova bori z odvečnimi kilogrami, za kar naj bi bila kriva predvsem neustrezna prehrana.

Zdravje 26. 02. 2013 08.16

FOTO: Koliko hrane predstavlja 200 kalorij ali 0,8 kJ?

Medtem ko se lahko z zelenjavo pošteno najeste, ste lahko po drugi strani ob vnosu iste energijske vrednosti bolj mamljivih nezdravih prigrizkov hitro spet lačni. Si znate predstavljati, koliko določene hrane predstavlja 0,8 kilodžula (200 kalorij)? Oglejte si galerijo.

Zdravje 01. 01. 2013 09.07

To bo pomagalo proti mačku ...

Ne želite imeti mačka? Potem bi morali piti manj alkohola. A danes je za to že prepozno, zato vam strokovnjaki priporočajo, da si pomagate s špargljevo juho.

Zdravje 20. 12. 2012 10.28

Nik in Teja še enkrat presenetila

V kuhinji smo obiskali Tejo Perjet in Nika Kavčiča, ki sta nas presenetila s pripravljanjem sladic, ki so popolnoma zdrave in si jih lahko tudi med prazniki privoščimo brez kančka slabe vesti. Nik pa nam je še zaupal, da so njegovi recepti pravzaprav posledica odločitve, da svoje življenje enkrat za vselej obrne na glavo.

Zdravje 11. 12. 2012 11.39

Veste, kaj v resnici jeste v restavracijah?

V restavraciji je, za razliko od tistega, kar imate ali pripravite doma, vse desetkrat bolj vprašljivo tako glede energijske vrednosti kot higiene, so besede Adama Robertsona, avtorja knjige Skrivnosti najboljših kuharjev. Z upoštevanjem nekaterih nasvetov pa si lahko vseeno brez strahu privoščite dobro in zdravo večerjo v vaši najljubši restavraciji.

Novice 29. 10. 2012 08.01

Močno opita zvezdnica šokirala vse prisotne

Videti je, da se diva resničnostnih šovov Lauren Goodger ne zna ustaviti niti pri izbrani meri alkohola. V petek se je namreč v spremstvu prijateljice iz znanega britanskega lokala odpravila močno opita, temu primerno pa je bilo tudi njeno vedenje …

Novice 15. 08. 2012 08.06

Prihaja manj energijska čokolada!

Večina ljudi ima rada čokolado, ki pa lahko v prevelikih količinah hitro povzroči kopičenje odvečnih kilogramov. Prav zato strokovnjaki obljubljajo bolj zdravo čokolado.

Zdravje 01. 08. 2012 07.52

Zakaj kilogrami kljub telovadbi nočejo stran?

Kako učinkovita je naša dieta, je odvisno od več faktorjev, od načina prehranjevanja in pogostosti vadbe, pa vse do tega, ali si privoščimo dovolj spanca. Strokovnjaki tokrat pojasnjujejo, zakaj se kljub redni telovadbi ne moremo znebiti odvečnih kilogramov.

Novice 10. 04. 2012 09.07

Kako si do poletja izklesati telo?

Toplejši meseci, ko boste odvrgli debela oblačila, pod katerimi skrivate prek zime pridobljene kilograme, se nepreklicno bližajo in verjetno vas ni malo, ki jih misel na kratka krila in kratke oprijete majčke spravi v slabo voljo.

Zdravje 04. 04. 2012 08.18

Brez maščob, nizkokalorično, brez sladkorja … Pa je zdravo?

Z velikimi črkami na embalaži pogosto vidimo napisano, da izdelek vsebuje manj maščob, je brez sladkorja, obogaten z vitamini in minerali, skratka eliksir zdravja in vitalnosti. Koliko resnice pa se pravzaprav skriva v tem?

Novice 04. 10. 2011 15.16

VIDEO: Sname jo le, ko gre pod tuš

Špelo Grošelj je popolnoma navdušila magnetna energijska zapestnica, ki jo, kot pravi, sname le, ko gre pod tuš. Nosi jo celo ponoči, saj ji daje moč in energijo za premagovanje vsakodnevnih naporov.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1070