fizično
Bulimija in zanositev
Sem 22-letno dekli in se zadnja 4 leta "borim z bulimijo. Zanima me ali imamo pri nas specializirane zdravnike, ki se ukvarjajo s takimi kot sem jaz, predvsem pa me zanima kako je glede na moje stanje...
Nespečnost
Lepo pozdravljeni! Stara sem 52 let in imam že kar nekaj let bolečine samo ponoči (zadnjih nekaj mesecev vsako noč). Boli me včasih celo telo, včasih pa cel hrbet ali sprednja stran telesa. Bolečine s...
Normalna telesna teža
Najprej en lep pozdrav! Stara sem 17 let,velika sem 165 cm in imam 62 kg...zanima me kolikšna naj bi bila približno normalna teža za mojo višino in leta...sama se veliko obremenjujem s to težo ker mi...
Migrena z auro
Spoštovani! Moj oče je star 60 let (184 cm, 87 kg)in že 15 let se zdravi zaradi povišanega srčnega pritiska. V tem času je imel močno ekstrasistolijo. 5 let je invalidsko upokojen, na delovnem mestu j...
Zvišan krvni tlak
Spoštovani g.Noč, pred nekaj dnevi sem na POP TV izvedel za možnost postavitve vprašanja v zvezi z zdravstvenimi težavami. Odločil sem se, da izkoristim ponujeno priložnost. Že pred leti so mi ...
Dilatativna kardiomiopatija
V mesecu juliju sem prvič začutil težave, katerih glavna diagnoza je dilatativna kardiomiopatija,spremljajoča pa kronična atrijska fibliracija. V avgustu sem opravil srčno kateterizacijo katere izvid...
Izsesavanje maščobe
Zanima me kje in kako bi se lahko znebil sala koli trebuha, najbolj me zanima operativni poseg - liposukcija. Če mi lahko vsaj malo osvetlite zadevo, kako to poteka, dobre in slabe strani, cena in kje...
Hipertenzija in prehrana
Moj oče je pred mesecem dni zbolel za možgansko kapjo. Osem let je jemal zdravila proti krvnemu pritisku. Ker nameravam temeljito spremeniti način prehrane oz. način priprave hrane, vas prosim, da mi ...
Glivična okužba kože
Sinu so se konec poletja pojavile na koži bele lise, brez temnih obrob in na nivoju kože, najprej ob laseh na vratu in ramenu. Sklepali smo, da se lupi. Vendar je bilo lis vedno več, in sicer po hrbtu...
Odvečna maščoba
Dober dan! Sem mamica desetmesecne puncke.Po nosecnosti mi je ostalo nekaj odvecne mascobe na stegnih,zadnjici in trebuhu.Ali je liposukcija lahko resitev za moje tezave?Prosim za cim vec informacij ...
Prekomerna poraščenost
Stara sem 17 let!Imam problem z poraščenostjo!Poraščena sem po prsih in trebuhu!In to me zelo moti!Enkrat sem pri viziti gledala prispevek o laserskem zdravljenju prekomerne poraščenosti!In bi vas pro...
Ohlapna koža
Spoštovana,stara sem 35 let,med nosečnost sem pridobila ogromno težo in potem prišla nazaj na normalno težo,zanima me koliko okvirno stane poseg kjer bi ponovno napeli kožo na zadnjici in na stegnih,k...
Prekomerno izpadanje las
Najprej vas lepo pozdravljam, star sem 24 let. V zadnjih dveh letih pa so mi začeli izpadati lasje (kar močno). Sem popolnoma zdrav, ne kadim... in redno vzdržujem fizično pripravljemost. Kaj je za st...
Kožna plesen
Lep pozdrav! Letos na morju sem opazil okrog vratu in po ramenih bele fleke,ker sem mislil,da se luščim nisem posvečal neke pozornosti na moj problem.Vendar se je ta nadloga samo širila,da opišem:Fle...
Lasersko odstranjevanje dlak
Pozdravljeni! Zanima me, kje približno se gibljejo cene odstranjevanja dlak z laserjem nad zgornjo ustnico in ali lahko pride do kakšnih stranskih učinkov. Hvala za odgovor.
Osteoporoza
Stara sem osemdeset let, vendar sem na srečo še precej pri zdravju in fizično aktivna. Imam pa osteoporozo in me skrbi, da bi si zlomila kolk. Kaj priporočate?
Nasilje nad moškimi je po krivici prezrto
Medtem ko se o nasilju nad ženskami veliko govori in se ustanavljajo številna gibanja, pa na drugi strani nasilje nad moškimi ostaja povsem prezrto. Na prvi pogled se zdi, kot da ta problematika ne obstaja, a je za domačimi vrati še kako prisotna. Kaj je razlog, da ta tema še vedno nosi predznak tabuja?
Majhna sprememba – 25 odstotkov manjše tveganje
Ženske, ki telovadijo, imajo v primerjavi s tistimi, ki veliko sedijo, precej manjše tveganje za bolezen srca. In ženske, ki so eno uro sedenja v dnevu zamenjale za fizično aktivnost, so imele za kar 25 odstotkov manjše tveganje za bolezen srca. To res ni velika sprememba, njen učinek pa je ogromen.
TEST: Preverite, kaj pomeni, če naredite več kot 10 sklec
Moški, ki lahko naredijo 40 sklec zapored, imajo za 96% manjše tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja, je pokazala zadnja raziskava Harvardske univerze.
Preprost način, kako jesti bolj zdravo
Si želite jesti bolj zdravo, vendar pa vas vedno znova premamijo nezdrave maščobe in predelani ogljikovi hidrati? Ameriška raziskava je odkrila način, kako lahko precej preprosto začnete jesti bolj zdravo. In sicer tako, da se več gibate. Preberite si, kako to vpliva na željo po hrani.
Slovenska plesalka razkrila skrivnost svoje vitke postave
Plesalka Maja Geršak v je lansko sezona šova Zvezde plešejo skupaj s svojim soplesalcem Gašperjem Rifljem prišla vse do finala in navdušila s svojimi plesnim znanjem in pozitivno energijo. Maja je poznana tudi po svoji čudoviti plesni postavi. Zaupala nam je, kako jo vzdržuje, zakaj na ples prisega že toliko let in kako z njim pomaga tudi drugim ženskam.
Tragična smrt zdrave ženske, ki so ji odstranili obe ledvici
73-letni zdravi ženski Lindi Woolly iz mesta Englewood v Koloradu so zdravniki napačno diagnosticirali raka in ji odstranili obe ledvici. Ženska je trikrat na teden morala hoditi na dializo, v petek prejšnji teden pa utrpela usodni srčni infarkt.
Ukrep, ki je zelo zmanjšal tveganje za demenco
Znižanje previsokega krvnega tlaku lahko zmanjša tveganje za pojav demence. Ameriška študija je pokazala, da je tveganje lahko celo za 15 odstotkov manjše. Previsok krvni tlak je sicer dejavnik tveganja tudi za druge bolezni, od bolezni srca in ožilja do bolezni ledvic. Lahko vodi celo v kap.
Kontracepcija
Kontracepcija je pogoj za varno spolnost.
Tamari Božić je v dveh letih uspelo izgubiti kar 70 kilogramov
Jeziček na tehtnici Ljubljančanke Tamare Božić se je pred osmimi leti ustavil pri številki 150. Bila je nezadovoljna in nesrečna, posledice prevelike teže pa so se začele kazati tudi na zdravju. Takrat je končno razčistila sama s seboj ter se odločila, da naredi nekaj za boljše življenje.
Ana Lukner Roljič odkrito o mamini bolezni
“Ko me kdo vpraša, če imam kakšno željo, pomislim, da bi si želela le še pet minut pogovora z njo.” Ana Lukner Roljič govori o svoji mami, ki je pred devetimi leti zbolela za demenco. Bolezen je hitro napredovala in kmalu se ni več zavedala sveta okrog sebe. Ana je bila navajena, da se veliko pogovarjata. Vedno je cenila njen nasvet. A nenadoma mame zanj ni več mogla prositi. Spremljati, kako starš postaja vse bolj odsoten in si ne more več zapomniti niti tvojega imena, pa je zelo boleče.
Za tretjino zmanjšajte tveganje za prezgodnjo smrt
Če boste le pol ure sedenja v dnevu zamenjali za pol ure fizične aktivnosti, boste ogromno naredili za svoje zdravje in počutje. Kar za tretjino boste zmanjšali svoje tveganje za prezgodnjo smrt, pravijo strokovnjaki iz newyorškega univerzitetnega kliničnega centra Columbia.
Kaj storiti, ko je PMS preveč intenziven?
Vsi poznamo zloglasni PMS - predmenstrualni sindrom, ki muči marsikatero žensko. Kaj pa predmenstrualno disforično motnjo? Gre za bolj intenzivno obliko predmenstrualnega sindroma, pri katerI so simptomi tako moteči, da ovirajo funkcioniranje v vsakdanjem življenju in so med drugim povezani z močnimi čustvenimi nihanji, tesnobo, depresijo in razdražljivostjo.
To je posledica telovadbe trikrat tedensko
Telovadba trikrat tedensko ter zdrava prehrana lahko pri starostnikih kognitivno nazadovanje zaradi staranja ne le upočasnita, temveč celo popravita. Povrneta ga lahko celo na stanje izpred desetih let, je ugotovila študija ameriškega univerzitetnega kliničnega centra Duke.
Najboljše novoletne zaobljube, ki jih lahko sprejmete
Ko je govora o novoletnih zaobljubah, so ljudje lahko veliki zagovorniki hudi kritiki le-teh. Po eni strani novoletne zaobljube dajejo možnost, da izboljšamo same sebe, a po drugi strani ne delujejo vedno. Večina ljudi obupa nad njimi že po nekaj mesecih. A nekatere novoletne zaobljube, ki jih je mogoče tudi držati, si je dobro zastaviti, pravijo psihologi. Pripraivli so tudi seznam najboljših novoletnih zaobljub.
