hujšanja
Hujšanje in Montignacova metoda
Lep pozdrav, stara sem 21 let in imam 10 kilogramov preveč, vedno sem hujšala z manjšim vnosom kalorij, sedaj pa bi rada poskusila montignacovo metodo, po kateri ješ samo določene stvari,koliko pa ješ...
Debelost
Lep pozdrav! Star sem 27 let,višina 186 cm,teža pa kar 150kg.Težava je v tem,da tekom dneva jem zelo malo zaradi takšne službe,zvečer pa je obrok preobilen. Poskusil sem že z raznimi dijetami,vendar...
Hujšanje
Lepo vas prosim, če mi lahko pošljete kakšen program diete, kr sm že čisto obupan, star sm pa 17 let in imam 95 kg! LEPO VAS PROSIM ČE MI LSHKO POMAGATE! najlepša hvala! Lep pozdrav!
Suha koža
Lep pozdrav!Moj problem je izjemno suha koža.Luščiti sem se začela že meseca februarja, sprva le po trebuhu. Zdaj se mi še vedno močno lušči koža na bokih, trebuhu in prsih, malo manj pa po rokah in n...
Prekomerna teža
Lep pozdrav! Stara sem 16 let in že dolgo se moje življenje vrti okrog kilogrmov, zato sem se odločila, da se končno obrnem po strokovno pomoč. Že v vrtcu sem začela plesati balet in nekje v petem r...
Hujšanje in delavnice
Lep pozdrav!Na Vas se obračam za pomoč namreč pri odvajanju od kajenja se moja teža poveča za cca 20 kg,z medicinsko pomočjo(ki jo je potrebno plačat)sem sicer shujšala vendar niti to ni pomagalo da s...
Klistiranje
Sem v fazi (zaključni 110 na 78 kg pri 174 cm) hujšanja. Bral sem, da si nekateri privoščijo nekajdnevni post ob sokovih. Pri tem se klistiranjo z vodo (iz posode v črevo) ali z grenko soljo. Kako to ...
Hujšanje in najstniki
Pozdravljeni!stara sem 17let, zanima me, kako bi lahko izgubila nekaj odvečnih kilogramov, saj ob pogledu na sovrstnice se počutim pretežko. velika sem 168cm in tehtam 62kilogramov. neželim izgledati ...
Prenajedanje
Pozdravljeni!Imam eno težavo!Namreč se prekomerno bašem z hrano tudi ko nisem lačne moram jesti!!Jem zelo veliko sladkarij,čipsa,...Poizkušala sem že z različnimi dietami shujšala sem 4 kg v 3 tednih ...
Stalna teža
Pozdravljeni!stara sem 18 let in imam že od nekdaj probleme s težo, saj se zelo lahko zredim.Velika sem 172 tehtam pa 70kg.Velikokrat sem poskusila z dietami, a na koncu popustila,ker so me premamile ...
Hujšanje in delavnice
Zdravo Stara sem 26 let, velika 170 cm, imam 86 kg, obseg desnega zapestja pa 17 cm. Že od rojstva naprej imam prkomerno težo. Moj problem je bil predvsem v nepravilni prehrani in službi, v kater...
Debelost in hujšanje brez zdravniškega nadzora
Spoštovani! Moj 35-leten sin se je zredil na nemogočih več kot 120 kg pri 178 cm višine. Imel je veliko problemov zaradi katerih ni mogel spati, pa je jedel... Posledica teh težav je /razen teže/ tu...
Hujšanje in delavnice
Lep pozdrav! Star sem 23 let, imam 103 kg, 189 cm, pred kratkim sem nehal kaditi, s športom se skorajda ne ukvarjam. Živim stresno, prehranjujem se neredno in količinsko nezdravo. Mastne hrane in rdeč...
Povešena koža na obrazu
Spoštovana ga. dr. Čokl. Pred letom in pol sem v štirih mesecih shujšal 15 kg. Telo je spremenilo obliko in koža tem spremembam ni sledila. Sčasoma (s pomočjo telovadbe in fitnesa) mi je uspelo, da se...
Prekomerna teža
V casu ko sem bila noseca sva se s fantom oba zelo zredila.ko sem rodila se najino vecanje telesne teze ni koncalo.mislim da sva odvisna od hrane,ker prvo kar pomisliva zjutraj,je kaj bova jedla.Posku...
Hujšanje in delavnice
Stara sem 22 let.Zanima me kako naj vzpostavim normalno telesno težo, če tudi ob strogi dieti moja teža ne pade pod 70 kg. Sicer pa imam sedaj okrog 85 kg in v višino merim 168 cm, obseg desnega zapes...
Hujšanje
LEP POZDRAV, RADA BI VAS PROSILA ČE MI LAHKO POVESTE KJE SO T.I. DELAVNICE ZA HUJŠANJE V LJUBLJANI.
Neuspešno hujšanje
Lep pozdrav! Stara sem 22 let, visoka 172cm in težka 84kg. Vem, da kar naprej odgovarjate na podobna vprašanja ampak, jaz bi rada odgovor za katerega bi vedela, da je resnično namenjen meni. Nikoli ni...
Prehrana in kis
Pozdravljeni! Vprasanja o vplivu jabolcnega kisa na organizem v vasi rubriki se nisem zasledil.Star sem 21 let visok 176cm,tehtam 73kg.S postavo,oz.tezo sem zadovoljen.Ukvarjam se s fitnessom in teko...
Hujšanje s preparati
Pozdravljen! zanima me kakšne so lahko posledice hujšanja z metodo efedrin-kofein- aspirin, pod vodstvom trenerja, s predpisano vadbo in hrano. stara sem 19 let in imam 98kg! hvala P.S: težav s srcem ...
Nosečnost in hujšanje
Imam 72 kg, visoka sem 167 cm. Zanima me, ali je tvegana (škodljiva za otroka) namerna izguba teže okrog 10 kg (s pomočjo telovadbe ter zmanjšanja sladkorja ter maščob v prehrani) v prvih treh mesecih...
Hujšanje
Lepo pozdravljeni! Sem 20-letni študent in imam težave s prekomerno telesno težo. Visok sem 166,5 cm, tehtam pa 84kg. Za sabo imam kar nekaj neuspelih poskusov hujšanja.Poleg tega imam tudi srčne te...
Zadah
Ne vem, če ste pravi naslov za to področje. Zdi pa se mi, da sta uživanje hrane in zadah povezana. Kako ga odpraviti za dlje časa, če izvira po mojem zaradi poprejšnjega hujšanja in sedanje omejevalne...
Neredna prehrana
Stara sem 23let, velika 172cm in težka 87kg. Pred 4leti sem bila težka 60kg, takrat sem začela resno zvezo in na leto sem se zredila za 5kg.Res da imam totalno nepravilno prehrano saj jem praktično 1x...
Hormonska terapija in telesna teža
Spoštovani! Zgodilo se mi je da sem bila noseča in mi je plod odmrl in sem morala v bolnico na čiščenje.Ker niso vse postorili kot bi morali se krvavitve niso ustavile zato da pa ne bi bil potreben...
Hujšanje in najstniki
Najprej en lep pozdrav!! Stara sem 17 let in odkar pomnim sem bolj močne postave. To me prej niti ni tako motilo vendar sedaj sem prišla v tista leta, ko me to zelo moti. Velika sem 170 cm in tehtam k...
Nadomestno hormonsko zdravljenje
Najprej vas lepo pozdravljam. Imam eno vprašanje. Med poletnimi počitnicami sem izgubila nekaj kilogramov (hujšanje) in zaradi tega mi je skoraj 2 meseca izostajala menstruacija. Ker sem imela tudi sp...
Skupina za samopomoč
Imam 28 let in se že od otroštva bojujem s preveliko težo. V družini imamo genetsko nagnjenost k debelosti (skoraj vse ženske sorodnice mojega očeta so debele). Kot majhen otrok sem bila zelo neješča ...
Težave s ščitnico
Na dan zaužijem maksimalno 200 kalorij.že nekaj let nisem izgubila nobenega kilograma.imam probleme s ščitnico. zanima me, kakšna metoda hujšanja bi bila zame primerna? ne zauživam nobenih zdravil. mo...
Debelost otroka
Hčerka je stara 7 let in prav lepo okrogla. pa ne od slakarij. rada je! in to zelenjavo, sadje, krompir, meso..konkretno hrano.. kako jo pripraviti do hujšanja..obstaja kakšna "otroška" dijeta? lep p...
