hujšanje
Vzdrževanje telesne teže po hujšanju
Spoštovani! Vse svoje življenje se borim s previsoko težo. Stara sem 47let, visoka sem 176cm. Tehtala sem 122kg, potem pa sem v letu 2005 in 2006, s pomočjo osebnega trenerja končno shujšala 42kg. Hu...
Odvečna koža po hujšanju
Pzdravljeni! Sem 31 let stara mamica petih sinov in sem pred kratkim tehtala 100kg,z veliko discipline sem shujšala na 75kg,ker sem se v vsaki nosečnosti precej zredila,čeprav kasneje spet shujšala,i...
Prekomerna telesna teža
Stara sem 14 let in prihajam iz Ljubljane. Glede na svojo višino imam PREVEČ kilogramov. Visoka sem okoli 1, 72 m in tehtam 72,5 kg. Kar veliko, mar ne? Vse skupaj se je začelo pred dvema letoma, ko s...
Bulimija in depresija
Pozdravljeni! Stara sem 16 let in imam veliko težav.. 1.Obsedena sem s hujšanjem. Ves čas mislim na hrano in kalorije in že 4 mesece dnevno izbruham hrano. Zdi se mi kot, da ne vem več kje je meja......
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni, imam hčer staro 9 let, velika je 141 cm in ima 45 kg. V zdravstnem domu so me lani opozorili da tehta preveč in da naj bi jo dala v zavod v Šentvid pri Stični. Ker jo v šoli zafrkavajo ...
Veganstvo
Kako se navaditi na vegansko prehrano? ali pri tem obstajajo tudi kake slabe strani? koliko kg sploh izgubimo v 1 in 2 tednu?
Celulit
živijo.. stara sem 16let in imam celulit, ki se ga ne morem znebiti.razmišljam, da bi začela z ločevalno dieto ampak me zanima, če se bo celulit ob tem kaj zmanjšal? me pa zanima koliko moraš biti sta...
Policistični ovariji
Stara sem 26 let. Pred dvema letoma so mi diagnosticirali policistične jajčnike (moji znaki so: debelost, prekomerna poraščenost). Endokrinologinja mi je za eno leto predpisala Aldactone, a ni bilo sp...
Prekomerna telesna teža
Lep pozdrav. Zanima me, ce bi se lahko oglasila pri vas ali ce mi svetujete kam naj se obrnem, saj imam ze nekaj casa probleme z hujsanjem.nikakor ne morem izgubiti kilogramo, a si to zelo zelim.misl...
Hujšanje s preparati
Pozdravljeni! Zanima me ali ste slišali za najnovejši ameriški dietni sistem "day & night" (v italiji ga kličejo "giorno- notte" in je zelo popularen). Veliko ljudi je z pomočjo tega izdelka že shujš...
Prenajedanje
Pozdravljeni! Imam težave s hranjenjem in sicer, kar naprej bi jedla. Sploh ne bi nikoli nehala in kar naprej bi nekaj basala vase. kako naj se uprem hrani? stara sem 34 let, visoka 172 cm in tehtam ...
Debelost, nosečnost in sladkorna bolezen
Sem tri mesece po drugem porodu. V obeh nosečnostih sem imela nosečniško sladkorno, v prvi sem bila na inzulinu, pri drugi je šlo z dieto. Otroka polno dojim.Zdaj imam pa kar hude probleme, saj namest...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni! Stara sem 20 let, imam 165 cm in 70 kg. Vem, da sem pretežka, in vas prosim za nekaj nasvetov, kako naj se znebim odvečnih kg. Ne gre za to, da ne bi vedela, kaj in koliko na jem. Manjka...
Polip v žolčniku
Spoštovani dr. Živan Krevl, na ultrazvoku pred pričetkom hujšanja za 10 kg (višina 168 cm, teža 74 kg, sedaj 66 kg) mi je bil ugotovljen polip v žolčniku - Stena žolčnika ni zadebeljena. V žolčnik...
Rak grla
Lepo pozdravljeni. Pisem v zvezi mojega dedka. Je 77 let star. Zivi pa v BiH. Ze od meseca avgusta pokasljuje, hujsa, ne more jest, ga boli pri poziranju, zdaj je ze skoraj poplnoma izgubil glas. Par ...
Visok krvni tlak
Lepo pozdravljeni!Imam eno vprašanje.Sedem let sem jemal tablete za visok krvni pritisk Bloxan sedaj mi je uspelo shujšati za dobrih 34 kg in s tem se mi je zniž al tudi tlak.Vprašanje pa je ali lahk...
Odvečna koža po hujšanju
Pozdravljeni! Stra sem 27 let. V treh letih sem skujsala skoraj 40 kil. Zanima me samo, kaj storiti z odvecno kozo, ki je ostala. Ali obstajajo kaksne kreme ali kaj podobnega, ali pa je res edini izh...
Hujšanje in šport
Imam problem. Moj oče je star 40 let in je v manj kot pol leta drastično shujšal. Shujšal je, ker je sam tako hotel. Nenadoma mu njegovo telo ni bilo več všeč. Začel je kolesariti, teči, skratka je ob...
Prenizka telesna teža
Pozdravljeni! Star sem 25 let, visok 185cm in težek 61kg. Kaj je lahko vzrok temu. veckrat mi manjka fizicne energije, včasih imam vrtoglavico ze ob srednje tezkem fizicnem naporu. Sicer športam štiri...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni! Zanima me, kakšni so kriteriji, da ti zdravnik napiše recept za Xenical. Več let se namreč že ukvarjam s prekomerno težo in bi rada poskusila. Visoka sem 160 cm in tehtam 68 kg. Ali g...
Anoreksija in izguba menstruacije
Pozdravljeni! že dobri dve leti imam neke vrste motnje hranjenja. shujšala sem za 10kg. jedla sem malo, nisem pretirano stradala. izogibala pa sem se kalorični hrani, na začetku tudi kruha. danes sem...
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni,zopet se obračam na vas s svojo težavo.Moj 17 letni sin ima odvečno težo lepo povedano.Jaz bi mu rada pomagala, da bi se znebil svojih odvečnih kilogramov.Čeprav več ne kuham raznih ocvrt...
Prekomerna telesna teža
Lepo pozdravljeni. Nekaj me zanima. Stara sem 15 let. Imam velike probleme s težo. Visoka sem 170 in težka malo več kot 100 kg. Zdravniki me opozarjajo, da ta teža ogroža moje zdravje. Zavedam se tega...
Odvečna koža po hujšanju
Prej sem vam poslala vprašanje v zvezi z liposukcijo. Naj omenim še, da mi od takrat ko sem shujšala trebuh 'visi' in bi bilo verjetno najbolje da bi se to tkovo odrezalo. Ali bi se to tudi krilo pod ...
Hujšanje in delavnice
Lp stara sem 13 let.velika sem 150 cm,moja teža pa se giblje okoli 60-62 kg.sama vem da imam prekomerno težo,vendar nikakor ne najdem prave diete zase.rada bi imela vsaj 10 kg manj,sam me malo skrbi....
Fitness dieta
Pozdravljeni! Prebrala sem večino vaših odgovorov in ugotavljam, da ste prava zakladnica znanja na svojem področju.Tudi sama imam nekaj vprašanj za vas:Stara sem 18 let visoka 168 in imam 72 kg,zato ...
Hujšanje in sadje
Pozdravljeni! Že leta se trudim shujšati in delam vse za to. Prehranjujem se zelo malo, vedno manj in zdravo, pojem ogromno sadja. Od kosila naprej ne jem nič več in se gibam cel dan, skoraj cel dan ...
Prekomerna telesna teža in depresija
Sem 15 letno dekle.Visoka sem 157cm in tehtam 60 kilogramov. Včasih sem bila vitke postave nato pa sem se v enem letu zredila. Zelo dolgo tega nisem opazila nato pa sem zaradi tega postala depresivna,...
Idealna telesna teža
Dober dan. stara sem 17 let, visoka sem 178 cm in imam 62 kg. zanima me kakšna bi bila idealna teža zame??? in še nekaj...slišala sem da ananas pomaga pri hujšanju saj po zavžitju kri hitreje cirkuli...
Prenajedanje
Dober dan! stara sem 20 let in tudi sama imam najbrž motnje v prehranjevanju. kolikor sem o tem prebrala, me opiše večina simptomov kompulzivne prenajedenosti(hranjenje do neprijetnega občutka polnos...
