Vizita.si

ima

Simptomi in bolezni 12. 10. 2024 04.41

Zakaj lahko telesno tkivo odmre?

Nekroza je odmiranje oz. 'odmrtje' vašega telesnega tkiva.

Simptomi in bolezni 11. 10. 2024 04.47

Nasveti za pomiritev kašlja

Kašelj je naravni refleks telesa, ki nam pomaga pri čiščenju pljuč in sapnika. Kašljamo, ko nas nekaj 'zaboli' ali 'zmoti' v grlu, naj si bo to prah ali posnazalno kapljanje. Vendar pa lahko to povzroči tudi vnetje celic, ki obdajajo zgornje dihalne poti. Kako si torej lahko pomagamo pri kašlju?

Zdrav Lajf 10. 10. 2024 04.52

Kakšne so posledice prekomernega uživanja alkohola v najstništvu?

Najstništvo je čas preizkušanja meja, raziskovanja in odkrivanja. K vsemu temu spada seveda tudi uživanje alkohola. Čeprav je pitje alkohola v zmernih količinah lahko sprejemljivo za odrasle, ima prekomerno uživanje alkohola v najstništvu lahko resne posledice.

Zdravje 10. 10. 2024 04.51

Kaj vse vam lahko pomaga pri prehladu?

Kaj pomaga pri preventivi, kaj pri kurativi? Bližamo se hladnejši sezoni leta, nekateri že kihajo in smrkajo, drugi že skrbijo za preventivo. Obstajajo načini, kako se pred prehladom zavarovati, pa tudi stvari in domača 'zdravila', ki nam lahko pomagajo, ko se kihanje in smrkanje enkrat že začneta.

Prehrana 10. 10. 2024 04.50

Vijolična živila imajo veliko antociana, ki prinaša številne koristi za zdravje

Kakšne prednosti imajo vijolična živila? Jih tudi vi obožujete? Poglejmo, po katerih živilih vijolične barve lahko posežete in za kaj vse so dobra.

Novice 09. 10. 2024 04.31

Pogovor o smrti in umiranju

Ne govorimo radi o umiranju, izgubi, še manj o smrti, četudi je vse omenjeno del našega življenja. Četudi se izgube, umiranje in sama smrt zgodijo vsem nam. Maja Sodja je za 24ur.com govorila s Tejo Kleč, 47-letno oblikovalko, ki ima raka. Teji so onkologi predlagali, da bi se še naprej zdravila s kemoterapijo, odločila pa je se drugače. Poglejmo si prispevek Maje Sodja.

Zdrav Lajf 09. 10. 2024 04.17

Samozavest izvira iz tebe (in ne iz drugih)

Samozavest je zelo izmuzljiva tema. Veliko ljudi na prvi pogled deluje samozavestno, ko pa si nekaj časa z njimi, hitro ugotoviš, da je vse skupaj le krhka maska. Drugi na prvi pogled delujejo čisto povprečno, ko pa si nekaj časa z njimi, nenadoma ugotoviš, da imajo globoko in trdno jedro, ki ga malokatera stvar zamaje.

Novice 08. 10. 2024 05.00

MiYOSMART – očalna leča, ki ne samo izboljšuje vid, ampak tudi upočasnjuje kratkovidnost pri otrocih

Starši bi naredili vse za zdravje svojih otrok. Ali veste, da jim lahko pri kratkovidnosti pomagate z inovativnimi očalnimi lečami MiYOSMART?

Imunski sistem 08. 10. 2024 04.37

Kako se obvarovati pred jesenskimi virozami?

Jesenske viroze niso nič neobičajnega, saj gremo iz toplega vremena v bolj hladne temperature, začenjamo pa se tudi bolj zadrževati v zaprtih prostorih. Vse to pripomore k hitrejšemu širjenju virusov, kateri so za nas 'bolj na udaru', pa je odvisno od posameznika do posameznika.

Novice 07. 10. 2024 05.00

Prepoznajte prve znake že danes

Ste že slišali za starostno degeneracijo makule? Kaj pa za diabetično retinopatijo? S prvo se na žalost sreča veliko starostnikov, druga pa je zelo znana osebam s sladkorno boleznijo.

Alergije 07. 10. 2024 04.27

6 simptomov jesenskih alergij

V kontekstu alergij in simptomov največkrat omenjamo pomlad, ko so alergije na vrhuncu. A obstajajo tudi jesenski sprožilci alergij, ki lahko povzročajo enako število simptomov kot pomladi in poleti.

Osebna rast 06. 10. 2024 04.47

Spremembe, ki jih morate narediti v svojih 30-ih

Trideseta leta so pravi čas, da prevzamete nadzor nad svojim zdravjem in življenjem. To je tudi pravi čas, da sledite svojim sanjam in odkrijete, kakšne so vaše prioritete.

Prehrana 06. 10. 2024 04.45

10 najbolj zdravih virov beljakovin

Beljakovine pomagajo pri vzdrževanju telesne teže, sestavi telesa in so pomembne tudi za ohranjanje zdravega imunskega sistema. Vemo, da so bistvenega pomena za ohranjanje zdravja, zato si poglejmo najbolj zdrave vire.

Zdravje 06. 10. 2024 04.32

Nova različica COVID XEC se naj bi širila po Evropi

Poletni val Covida-19 nam je prinesel različico FLiRT, slednji pa se je začel umirjati. Ameriški zdravstveni uradniki so zdaj zaskrbljeni zaradi nove različice, imenovane XEC, ki naj bi se hitro širila po Evropi in bi lahko kmalu sprožila nov val.

Estetska medicina 06. 10. 2024 04.11

Zakaj se mladi odločajo za preventivni botoks?

Vse več mladih naj bi se odločalo za preventivni botoks. Kaj je preventivni botoks, je sploh smiseln? Zakaj bi se mladi, ki še nimajo znakov staranja, odločali za to?

Zdravje 05. 10. 2024 04.28

Kaj moramo vedeti o virusu, ki je povzročil paniko v Nemčiji?

Panika, ki je bila pred kratkim v Nemčiji, je bila sicer 'lažni preplah', saj so sum na okužbo v virusum marbrug ovrgli. Vseeno pa je omenjen virus ostal v središču pozornosti. Kaj sploh je virus marburg, kakšni so simptomi? V prvi vrsti se mora poudariti, da gre za hud virus, četudi so simptomi podobni gripi.

Rakave bolezni 04. 10. 2024 04.44

Ne pozabite na mesečno samopregledovanje dojk

Obeležujemo 'rožnati oktober', svetovni mesec osveščanja o raku dojke. Slednja je najpogostejša oblika raka pri ženskah, maligna bolezen, pri kateri se celice dojk začnejo nenadzorovano razmnoževati in širiti. Ta mesec govorimo o pomembnosti preventive, rednega pregledovanja dojk, resnično pomembno pa je, da omenimo najpomembnejše: dojke je treba pregledovati ta mesec in vse mesece, ki sledijo. Redno in vestno.

Duševno zdravje 04. 10. 2024 04.16

Koliko naše osebnosti je kodirane v naši DNK?

Ste vedeli, da bi bilo lahko med 30 in 60 % naše osebnosti podedovane? To kažejo genetske študije, slednje pa kažejo tudi, da se znatne osebnostne spremembe navadno pojavijo med 20. in 40. letom.

Prehrana 04. 10. 2024 04.09

Znaki, da v svoji prehrani nimate dovolj maščob

Prehranske maščobe imajo v naši družbi neupravičeno slab sloves. Kljub vsemu, kar ste morda slišali, se z uživanjem maščob ne boste zredili – če jih jeste v zmernih količinah.

Zdravje 04. 10. 2024 04.00

Zakaj je dobro vstajati zgodaj?

Hočemo ali ne, nekateri imajo radi zgodnje vstajanje, drugi pa prisegajo na dolgo spanje. Nekateri so bolj kreativni v nočnih urah, spet drugi več stvari postorijo zjutraj. Ljudje smo si različni, vseeno pa je nekaj dobrobitnih stvari, ki jih dobimo z zgodnjim vstajanjem.

Lajfstajl 03. 10. 2024 04.38

Kako ne zasovražiti dela?

Praktično vsakega je že kdaj zagrabila huda panika, ko je pomislil na vse svoje obveznosti za šolo ali faks. In potem se ure in ure siliš delati, po parih dneh pa pride totalna izčrpanost in ne moreš narediti prav nič. Nič ni narobe s tabo – samo pristop je bil napačen.

Prehrana 02. 10. 2024 04.22

Jesenski 'čudež' narave, ki ga ne smete zamuditi

Kmalu bo čas, da ga bodisi skuhamo ali spečemo, poleg izvrstnega okusa, pa prinaša tudi številne dobre plati za naše zdravje!

Zdravje 01. 10. 2024 05.00

''Večina srčnih zastojev se pripeti v domačem okolju in na javnih mestih''

Znate oživljati? Kako bi odreagirali, v primeru, da bi kdo v vaši okolici potreboval oživljanje? Morda se nam kaj takšnega ne zdi pomembno, dokler sami ali nekdo od naših potrebuje takojšnje oživljanje. O tem, kako oživljati, zakaj je pomembno, da znamo oživljati, pomembnosti vsega znanja, ki ga potrebuje vsak od nas in vsem v povezavi s tem, smo se pogovarjali z Željkom Malićem, samostojnim strokovnim sodelavcem za prvo pomoč pri Rdečem križu Slovenije.

Zdravi zobje 01. 10. 2024 04.55

Katere vrste zobnih zalivk poznamo?

Zobne zalivke so ključni del sodobne zobozdravstvene oskrbe, saj pomagajo obnoviti poškodovane zobe, preprečijo nadaljnje propadanje in ohranjajo njihovo funkcionalnost.

Imunski sistem 27. 09. 2024 09.19

Pazljivo, če dajete otroku to

Otroci so v jesensko-zimskem obdobju še posebej dovzetni za različne bakterijske in virusne okužbe, zato si starši na različne načine prizadevajo okrepiti njihov imunski sistem. Poleg rednega gibanja na svežem zraku in raznolike prehrane si mnogi pomagajo z dodajanjem prehranskih dopolnil. A preden posežete po dodatkih, se je pomembno podučiti o tem, kateri vitamini in minerali so priporočljivi za določeno starostno obdobje ter v kakšni obliki jih je najbolje zaužiti.

Odnosi in spolnost 30. 09. 2024 04.42

Ste že slišali za abroseksualnost?

Abroseksualnost naj bi bil izraz, ki opisuje spolno usmerjenost, ki se skozi čas spreminja. Abroseksualci lahko nekaj časa čutijo privlačnost do različnih spolov, časovni okvir sprememb pa ni določen. Če povemo torej na kratko, je abroseksualnost spolna identiteta, ki se s časom spreminja.

Simptomi in bolezni 30. 09. 2024 04.56

Lahko tesnoba povzroča srčne palpitacije?

Anksioznost in tesnoba vplivata na psihično in telesno sfero. Ko se počutimo tesnobno, nam močno utripa srce, telo se tako rekoč skrči, kar aktivira odziv "boj ali beg". Posledično ne preseneča, da lahko tesnoba povzroča srčne palpitacije.

Prehrana 30. 09. 2024 04.21

10 vitaminov in mineralov, ki lahko pomagajo pri nespečnosti

Nespečnost se lahko pojavi zaradi psihičnih ali fizičnih dejavnikov. Sproža jo lahko denimo stres, določene duševne motnje ali stanja, tudi in predvsem pa določene bolezni, stanja in velikokrat tudi pomanjkanje vitaminov in mineralov.

Aktivno življenje 29. 09. 2024 04.49

Kako lahko kljub mrazu ostanemo aktivni?

Ko sije sonce in je lepo in toplo, je enostavno iti ven na tek ali drugo obliko vadbe na prostem. Kaj pa v mrzlih, temnih in sivih zimskih dneh, ko čutite tiste 'živahne', mrzle vetrove globoko v kosteh?

Vitamini in minerali 29. 09. 2024 04.31

Minerala, ki sta pomembna za imunski sistem in energijo

Začenja se del leta, ko moramo večjo pozornost nameniti svojemu imunskemu sistemu in krepitvi le-tega. V prvi vrsti moramo okrepiti in nekoliko prilagoditi hladnejšemu vremenu svojo prehrano!

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996