intenzivni
Vija vaja ven
Pozdravljeni, g. Lavrinec. Za vas imam nekaj vprašanj v zvezi z Whey proteini. Naj vam najprej povem, da sem star 30 let in obiskujem fitnes center 3 do 4 krat tedensko, kjer obiskujem zelo intenzivne...
Obremenitve po OP hernije
Pozdravljeni. Stara sem 28 let. Pred štirimi meseci sem bila operirana hernijo disci. Toplice sem dala uspešno čez. Pregled pri ortopedu pa imam komaj čez 5 mesecev. Zanima me kako je z omejitvami v p...
Obremenitve po operaciji hernije
Pozdravljeni.Stara sem 28. let. Dne 9.6. 2015 sem bila operirana na herniji diskus L4 - L5. Vzrok - najverjetneje težki porod in nato dvigovanje. Sedaj po op. delam redno vaje. Zanima me kako je z nad...
Zaskrbljen po nepotrebnem
Pozdravljeni, imam eno vprašanje glede uživanja sladkorja. Star sem 20 let in že več kot deset let redno in aktivno, skoraj profesionalno, ukvarjam z atletiko in lahko rečem da je moja prehrana dokaj ...
Pol leta po zvinu gležnja
Pozdravljeni. Junija sem si poškodovala gleženj. Hujši zvin. Longete nisem dobila, ker se zdravniku na poškodbenem ni zdelo potrebno. Po vseh obiskih pri zdravnikih, sem nazadnje zaključila pri ortope...
Mišice na hitro
Lep pozdrav, jaz pa imam eno vprasanje. Star sem 16 let in me zanimajo stranski učinki WHEY PROTEINOV. Zanima me, kako se obnesejo na dolgi rok, kakšne posledice pustijo, ali so te nastale mišice prav...
Po zlomu prsta na nogi
1. junija je RTG pokazal zlom distalne falange 4. prsta na nogi. Dobila sem obližno imobilizacijo 3. in 4. prsta za 3 tedne. Noga (nart) še oteka, zato jo hladim z mrzlimi obkladki, namakam v slani vo...
Redim se namesto, da bi hujšala
Pozdravljeni. Zadnji 2 leti se trudim izgubiti nekaj kilogramov, saj bi rada izboljšala svoj BMI proti nekakšni srednji vrednosti. Čeprav trenutno se še vedno niham v mejah zdrave telesne teže, me le ...
Psihološka pomoč
Pozdravljeni! Zanima me ali je mogoče kje v mariboru dobiti psihološko pomoč kot družinski član mladoletne spolno zlorabljene deklice. Za dekle smo poiskali psihološko pomoč in ulrepali po črti zakon...
Krčne žile
Spoštovani, stara sem 24 let in imam krčne žile. Vem, da je gibanje zelo priporočljivo, vendar se mi pri teku in intenzivni aerobiki le te še bolj izbočijo in včasih celo bolijo. Ko brskam po in...
Groza ob kajenju
Spoštovana, Imam težave z občasnim kajenjem cigaret svoje punce. Sam ne kadim in cigarete me pri drugih ljudeh ne motijo. Samo pri njej pa je popolnoma drugače, ko prižge dobim cmok v grlu, želim s...
Otrok zadržuje blato
Pozdravljeni! Moj sin bo naslednji teden star 5 let in še vedno se srečujemo s problemom kakanja na stranišče. Noče kakat na stranišče in zato zadržuje blato. Kaka pomalo v hlače, kar ne more več zad...
Prognatija
Pozdravljeni! Stara sem 40 let. V mladosti sem nosila aparat, ker mi je spodnja čeljust zrasla čez zgornjo, vendar razen bolečin pri nošenju, mi aparat ni pomagal. Ko sem bila pred kakšnima dvema let...
Poskus samomora
Pozdravljeni! Zanima me nekaj. Danes je moja mama naredila poskus samomora. Najedla se je tablet za spanje. K sreči smo jo še pravi čas našli. Zdaj je na intenzivni negi, njeno stanje je stabilno. Zda...
Strije
Pozdravljeni! Stara sem 17 let in imam zelo suho kožo. Mažem se z mlekom za telo, a ne prav dosti pomaga. Na predelu bokov je koža najbolj suha in zasledila sem da mi "poka". Pred nekaj tedni se...
Po treningu
Pozdravljeni! Imam še eno vprašanje. Sem namreč tekač, in dnevno pretečem deset kilometrov. Načeloma se vedno odpravim na tek takoj, ko vstanem. Po teku vedno zajtrkujem moj zajtrk pa zgleda takole-ov...
šport hujšanje in prebava
Lepo pozdravljeni! Sem atletinja in sem v tem času prišla v obdobje ko se punce malo zredimo. To obdobje bi želela čim prej končati, saj me ovira pri doseganju svojih ciljev. Imam probleme z ne...
Tudi športniki se lahko prehranjujejo naravno
Pozdravljeni! Zanima me vaš mnenje o prehranskih dodatkih, še posebno o beljakovinskih praških. Sam se namreč intenzivno ukvarjam s športom in tudi skrbim, da imam urejeno prehrano. Vendar pa vedno...
Astma
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in sem pred kratkim bila hospitalizirana zaradi astmatičnega napada. Astme nisem imela nikoli prej, težave z dihanjem so se začele pojavljati letos februarja, kjer sem p...
Klamidija in vnetje sečnice
Spoštovani! Partner, s katerim sva v zvezi dve leti in pol, je pred tednom dni opazil pekoč občutek pri uriniranju. Sečnica je bila pordela, opazil je tudi kri, poleg tega pa je imel nenehen občutek,...
Fant ne doživi orgazma pri odnosu
Pozdravljeni! Na vas se obračam zaradi problema v spolnosti. S fantom (stara sva 29 let) sva skupaj priblizno dve leti in se dobro razumeva. Najin problem je, da on pri spolnem odnosu nikoli ni sposob...
Roaccutane
Pozdrav! Zanima me če lahko ob jemanju Roaccutana obiskujem savno? Hvala za odgovor, pozdrav!
SUHA KOŽA, STRIJE
Lepo pozdravljeni, imam dve vprašanji. 1. Imam zelo suho kožo, mažem se z domačim olivnim oljem, z konopljinim oljem ali nivea kremo. Zanima me kolikkrat tedensko priporočate mazanje s kremami ali ol...
Vročina
Pozdravljeni! Stara sem 27 let in imam težave z vnetji, katerih mi do zdaj še niso opredelili, zato se obračam na vas, da bi me malo usmerili, katere preiskave bi bile smiselne. Vnetja se pojavljajo v...
PRITISK V UŠESU PO NAPORU
Lepo pozdravljeni. Stara sem 24 let in sem rahlo močnejše postave 169/77. Na vas se obračam, ker sem se odločila izgubiti odvečne kilograme s prehrano in športno aktivnostjo, vendar pa se mi je pri š...
Spremembe razpoloženje in jeza v puberteti
Spoštovani! Imam več 'problemov', o katerih bi se rada pozanimala. Stara sem 15 let in se zanimam za psihologijo. Iz radovednosti sem brala o raznih duševnih motnjah, kot so bipolarnost, pasivno agre...
Pitje starostniki
Spoštovani, pred 3 dnevi je uspešno prestala operacijo srčnih zaklopk in tumorja na srcu 77-letna mama, ki se danes povsem zaveda, samostojno diha. Ne morem razumeti, zakaj ji na intenzivni negi ne...
Subglotisni laringitis
Pozdravljeni. Moja hčera že tretjič preboleva laringitis. Prvič pri 8 mesecih, meseca avgusta, drugič pri 12 mesecih - decembra, tretjič pri 14 mesecih - februarja. Prvič je bilo zelo hudo, ker smo ob...
Poškodba glave
Pozdravljeni Mož si je pred osmimi meseci pri padcu s kolesom poškodoval glavo in kjlučnico. Diagnoza je bila: Haemathoma intracerebrale regio temporalis dex Fractura ossis temporalis sin Fractura...
Moška plešavost
Pozdravljeni! Star sem 17 let in se bojim da bi v roku enega leta izgubil lase na temenu. Prosim svetujte mi kaj naj storim da bi izpadanje las ustavil in kaj naj stroim za zgostitev las? Uporablja...
