izgovor
Preprosto se obvarujete pred najbolj smrtonosno boleznijo
Bolezni srca in ožilja so največji globalni ubijalec, saj povzročajo kar 30 odstotkov vseh smrti. A obstajajo povsem preprosti koraki, s katerimi lahko zmanjšate tveganje zanje. Preverite, kako.
Nekoč je tehtala 146 kilogramov – danes je manekenka
Kar težko je verjeti, da je 25-letna Amy, ki je uspešna manekenka in športnica, nekoč tehtala kar 146 kilogramov. Je dokaz, da je mogoče doseči marsikaj, če si tega le želiš dovolj močno.
Zaradi te fotografije je postala tarča napada
Abby Pell je na enem od družbenih omrežij pred časom objavila fotografijo svojega izklesanega telesa, zaradi katere je med mamicami povzročila pravo vojno. Razjezil jih je namreč komentar, da materinstvo ne more in ne sme biti izgovor za zanemarjanje svojega telesa.
Brez drastičnih diet nad odvečne kilograme
Za nami je veseli december in mnogi smo si zadali novoletno zaobljubo, da bomo izgubili nekaj odvečnih kilogramov. Da bi dosegli ta cilj, pa se ni treba posluževati drastičnih diet; namesto tega je bolje, da se naloge lotimo postopoma in vztrajno. Da nad svojo novoletno zaobljubo ne bi prehitro obupali, nam je osebni trener Mitja Doljak zaupal nekaj skrivnosti, s katerimi nam bo zagotovo uspelo.
Ne boste verjeli, kaj je povzročilo takšno spremembo
Ko so ji v porodnišnici dejali, da ne more roditi v vodi, ker se bojijo, da je v primeru zapletov iz bazenčka ne bi mogli izvleči, se je 25-letna Rachel odločila, da nekaj spremeni.
Tako boste maščobo hitreje stopili
Splošno velja, da se pozimi hitreje zredimo kot poleti. Toda ali ste vedeli, da se z rekreacijo na mrazu hitreje topi odvečna maščoba?
Naj vaš obraz zasije tudi pozimi
Hladen in oster zimski zrak kožo izsuši, zato postane razpokana in brez sijaja. Preizkusite nekaj trikov, s pomočjo katerih bo vaš obraz zasijal v vsej svoji lepoti tudi v hladnih zimskih dneh.
Tu so razlogi, zakaj ne morete shujšati
Se držite zdrave prehrane, izogibate sladkim razvadam in redno telovadite, pa kar ne morete in ne morete izgubiti odvečnih kilogramov? Strokovnjaki trdijo, da ne dieta ne močan samonadzor ne pomagata, če se spopadate z nekaterimi težavami.
Še pred petimi meseci je bila videti kot nosečnica, danes pa ...
Rebecca Nelson je še lansko jesen tehtala 102 kilograma. Danes jih ima 70, za kar se ima zahvaliti sinu, ki ji je brez ovinkarjenja razkril, da je predebela in da je njen trebuh videti kot gora želatine.
5 znakov, da morate končati zvezo
Neverjetno je, koliko opozorilnih znakov smo pripravljeni spregledati pri partnerju, ko se odločimo, da je čas, da končno spoznamo tisto pravo ali pravega. Kljub vsemu pa je tu nekaj znakov, ki jih resnično ne smemo spregledati.
7 znakov, da hodite z napačnim
Več izrazov poznamo za moške, ki z ženskami ne ravnajo dobro, a bi se jim za potrebe tega članka raje izognili. Zagotovo pa se je z njimi srečala že vsaka ženska, morda ste se v katerega izmed njih zaljubili tudi vi. Prav zato je tu nekaj znakov, po katerih ga lahko prepoznate, in nasvetov, kako se jim izogniti.
Grozljiva zadnja fotografija preminule manekenke
Včeraj smo poročali o tragični smrti 19-letne manekenke Sophie Jones, ki ji zdravniki v Britaniji kljub njeni prošnji niso želeli opraviti PAP testa, češ da je premlada, da bi trpela za rakom materničnega vratu. Sedaj pa je v javnost prišla še njena fotografija tik pred smrtjo.
Dečku na smrtni postelji ne želijo pomagati
Sedemletni Josh Hardy se bori s hudo virusno infekcijo, ki jo je utrpel po presaditvi kostnega mozga. Zdravilo, ki ga izdeluje farmacevtsko podjetje Chimarex, bi ga ozdravilo v le dveh tednih, a farmacevtsko podjetje mu zdravila noče posredovati.
Odkrili novi neverjetni učinek brusnic
Švedski strokovnjaki so ugotovili, da bi lahko z uživanjem brusnic preprečili pridobivanje odvečnih kilogramov pri ljudeh, ki jedo mastno prehrano. Gre resnično za sveti gral v boju zoper debelost?
8 stvari, ki smo jih o seksu izvedeli v letu 2013
Spolnost prinaša kar nekaj stereotipov in napačnih prepričanj, ki so jih strokovnjaki v letu 2013 vzeli pod drobnogled. Tu je nekaj odkritij o spolnosti, ki so jih strokovnjaki dognali v letu 2013.
To morate vedeti o prazničnem decembru!
Britanska raziskava razkriva, da je nevarnost, da pride do neželene nosečnosti največja prav med prazničnimi decembrskimi dnevi. Takrat naj bi kar polovica Britank pozabila na primerno kontracepcijo.
Kaj počne Mišo iz Gostilne, ko ni na malih ekranih?
Mišo Stevanović je marsikaj. Očka, podjetnik, komentator – pa tudi ljubitelj zdravega načina življenja. Priprava zdravih obrokov in šport sta del njegovega vsakdana. A le kako mu uspe?
Že zdaj me vse boli, kaj šele bo?
Z gibanjem ohranjamo telo prožno, vitalno in močno. V takem telesu se tudi dobro počutimo, saj vemo, da bo kos našim vsakdanjim zahtevam.
Hrvaška zvezdnica razkrila svoje zdravstvene težave
Nives Celzius Drpić se je z vsemi, ki jo spremljajo na Facebooku, odločila deliti kar precej intimno tegobo, za katero ji ne bi nihče zameril, če bi jo zadržala zase. Je pa njena odkritost dober izgovor, da malo širše pojasnimo, kaj je vnetje očesne veznice.
Največja laž o seksu!
Če ste imeli seks kdaj za izgovor, da se tisti dan ne odpravite v telovadnico, vas bo ta novica žal razočarala. Nova študija je ovrgla mit, da je spolnost učinkovit način trošenja kalorij.
Igralka pokazala, koliko je shujšala!
Potem ko so jo obsodili zaradi viška kilogramov, je sedaj igralka Anna Gunn pokazala svojo novo, povsem vitko postavo. Za povrh je razkrila, da se ji je prej teža nabirala zaradi bolezni oziroma njenega zdravljenja.
Jessica hujša. Poglejte jo danes!
Jessica Simpson je sporočila, da je spet na dobri poti, da izgubi odvečne kilograme. Nekdaj izredno vitka zvezdnica se jih je bila prisiljena pričeti otepati po svoji nosečnosti. Zdaj končno misli, da ji bo enkrat za vselej uspelo.
Ne bi verjeli, koliko je zaslužila na račun bolezni
26-letna Carly McBride si je izmislila, da ima raka, da je sodelovci na pošti med delom ne bi posumili kraje več deset tisočakov. Poglejte, kako podlo je izkoristila tako hudo bolezen.
Ne boste verjeli, kako je videti danes!
27-letni Emmi Monaghan je uspelo, kar imajo mnogi za nemogoče. Izgubila je 45 kilogramov, kar ji je po njenih besedah življenje obrnilo na glavo. Nekoč se je zunanjega sveta skorajda izogibala, danes je polna načrtov in novega upanja.
Kako enostavno je pridobila takšno postavo!
Britanska zvezdnica Lucy Mecklenburgh je bila vedno vitka, toda motilo jo je, da njeno telo ni čvrsto ter da ima veliko celulita. Danes je ponosna, da ji je uspelo v svojem življenju narediti veliko spremembo, zaradi katere se to poletje veliko raje obleče v kopalke.
Zakaj kilogrami kljub telovadbi nočejo stran?
Kako učinkovita je naša dieta, je odvisno od več faktorjev, od načina prehranjevanja in pogostosti vadbe, pa vse do tega, ali si privoščimo dovolj spanca. Strokovnjaki tokrat pojasnjujejo, zakaj se kljub redni telovadbi ne moremo znebiti odvečnih kilogramov.
Ena odločitev in mlado življenje je bilo uničeno
Jeorgia Wood bi dala danes, ko je stara 29 let, vse na svetu, da bi se lahko vrnila v preteklost in ne bi nikoli sprejela odločitve, ki ji je uničila življenje. Zaradi nje se že od najstniških let bori s hudimi bolezenskimi težavami.
To so najpomembnejši nasveti za vaše zdravje
Nasvetov za zdravo življenje je "malo morje", včasih si celo nasprotujejo. Prav zato so ljudje pogosto zmedeni in ne vedo več, kaj je prav in kaj ne, takrat jim prav pride izgovor, da je tako ali tako vse škodljivo in da nima smisla skrbeti za zdrav način življenja. A to žal ni tako.
Je zvezdnica za takšno polomijo kriva sama?
Paparaci divi resničnostnih šovov Kim Kardashian po razglasitvi nosečnosti prav res ne pustijo več dihati. Vztrajno ji sledijo na vsakem koraku, zaradi česar pa jo pogosto ujamejo v precej neprijetnih situacijah, ki zvezdnico še kako hitro očrnijo. Poglejte, kaj se je zgodilo tokrat.
Ojoj! Že spet se je osramotila ...
Saj ji vse odpustimo, ker ima tako lep glas. Toda če se že trudi biti videti tako popolno, bi ji morda prišel prav nasvet, da je včasih bolj koristno malo manj pretiravati.
