izguba energije
Pomanjkanje motivacije za zaključek študija
Lep pozdrav! Zadnjega pol leta mi gre vse narobe. Pred kratkim sem si sam priznal , da sem padel v neko obliko depresije. Izgubil sem družbo in prijatelje, finančno sem v težaveh, nimam še rednih pri...
Tudi jaz bi hujšala
Pozdravljeni! Stara sem 16let,visoka sem okoli 167cm in tehtam 69kg!Moj dan se začne z zajtrkom-nesladkana kava,kruh namazan z medom,za malico si navadno privoščim sirovo štručko,nato grem na toplo ma...
Pojemanje fizične moči
Lepo pozdravljeni Stara sem 17 let (kmalu 18), velika 164 cm, tehtam pa 48 kg.Vem da je to premalo.Ker se veliko ukvarjam s športom (zjutraj tečem, popoldan pa trening 1,5 h) me zanima če lahko izgub...
Na glavo obrnjeno življenje
Pozdravljeni! Trenutno je moje življenje popolnoma obrnjeno na glavo. Imam 27 let in sem že 6 let v partnerski zvezi. Zidamo si prizidek pri fantovih starših. Pred kratkim sem izgubila službo, ki je b...
Veliko dilem o zdravem prehranjevanju
Pozdravljeni! Pomembnosti zdrave in pravilne prehrane-predvsem za fizično aktivno osebo- sem se začel zavedati pred dobrima dvema letoma, ko mi je o tem, po čistem naključju začel razlagati prijate...
Kopica težav
Spoštovani! Stara sem 22 let in imam probleme z želodcem in črevesjem. Specialistka, h kateri me je napotila osebna zdravnica, je že dvakrat opravila gastoskopijo, pregled krvi, blata, urina, na kolon...
Napadi joka
Pozdravljeni! sem povprečna trinajstletnica, vendar imam težavo, ki me strašno moti. Velikokrat se jočem kar brez razloga. v šoli in doma nimam težav (ocene imam dobre, starša nista ločena...) in tu...
Izgorelost
Pozdravljeni. Zanimajo me simptomi psiho-fizične izgorelosti ter primerno zdravljenje posameznika. Moj znanec je pred približno mesecem dni utrpel to stanje (star je 73 let), trenutno se zdravi v...
ENDOKRINE MOTNJE IN DEPRESIJA
Pozdravljeni, Zdravim se zaradi nepravilnega delovanja hipofize in nadledvične žleze. Moj problem je, lahko bi rekla kronična utrujenost. Endokrinolog pravi, da po rezultatih testov le ta ni povezana...
Neuspeh pri hujšanju
Pozdravljeni star sem 25 let, visok sem 180cm, moja teža pa je 119kg. že večkrat sem začel hujšati, predvsem po ločevalni dieti 90 dnevni, in nekje v 50 dneh ponavadi shujšam za 10-12 kilogramov, vend...
Športna prehrana
Pozdravljeni!!! sem sportnica. velika sem 178 cm in težka 83 kg. moja teza je zelo previsoka in sicer kar 83 kg. naj povem to, da sama nisem v smislu da imam "speh"( malo že, vendar res ne veliko). I...
Rak trebušne slinavke in prehrana
Pozdravljeni, Moj oče je pred kratkim dobil diagnozo - rak na glavi trebušne slinavke (prevelik za operacijo). Na to temo sem na internetu veliko prebral, kljub vsemu pa imam vprašanje za vas. Al...
Anoreksija in izguba menstruacije
Pozdravljeni! že dobri dve leti imam neke vrste motnje hranjenja. shujšala sem za 10kg. jedla sem malo, nisem pretirano stradala. izogibala pa sem se kalorični hrani, na začetku tudi kruha. danes sem...
Ohranjanje telesne teže
Spoštovani g.Lavrinec! Najprej bi se vam iz srca zahvalila za vaš odgovor. Na vas sem se obrnila že pred 14dnevi z vprašanjem Uravnavanje telesne teže. V tem obdobju sem s načinom prehranjevanja, ki ...
Zdrava prehrana
Pozdravljeni! Ponovno se obračam na vas z vprašanjem glede prehrane. Zanima me kako razmerje hranilnih snovi naj bi bilo za 21 let staro dekle, ki se redno ukvarja z aerobnim športom. Kako je to razm...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni. V zadnjem času smo z znanci kar veliko premlevali o ti. Ločevalni dieti ali 90 dnevni dieti. Nekako iščemo odgovore na naša vprašanja. Predvsem zakaj ta dieta deluje. Kaj se dogaja v te...
Impotenca
Spoštovani! Zaradi nepojasnjenih blagih bolečin v modih in impotence, ki me muči že 2 leti (star sem 27) in za katero pravijo da je psihičnega vzroka-depresija sem pred 2 meseci opravil UZ mod, ki ...
Kronična utrujenost in zaspanost
Spoštovani dr. Fajdiga! Star sem 34 let in imam že več let probleme zaspanostjo. Preko dneva pridem v stanje, da ne morem več normalno delati ;oči se solzijo, izguba energije, zehanje, nemoč praveg...
Prekomerna telesna teža in hormonske težave
Spoštovani,stara sem 33let, v zakonu že 11 let, brez otrok vendar z urejeno službo in življenskim okoljem. Moja osnovna diagnoza je diabetes insipidus,katerega imam mejno kompenziranega z minirinom 1t...
Bulimija in izguba menstruacije
Stara sem 16 let in že 8 mesecev bruham. zelo rada bi se odvadila, a mi do sedaj še ni uspelo. prosim če mi poveste, kako bi ta problem lahko rešila sama. velika sem 169 cm in tehtam 51 kg. pred pol l...
Sinkopa
Lep pozdrav! Ker na seznamu zdravnikov nisem našla nevrologa, se obračam na vas, z upanjem , da mi boste lahko pomagali. Dobila sem diagnozo:pozitiven test z nagibno mizo, ki potrdi sum na nevrokardio...
Hujšanje
Situacija je takšna: stara sem 52 let in sem se odločila na hujšanje. v treh mesceih sem shujšala z 110kg na 95kg. ker seveda to še ni moj cilj, hošem še shujšati (najmanj 10kg) ampak v zadnjih treh t...
Hujšanje in delavnice
Zdravo Stara sem 26 let, velika 170 cm, imam 86 kg, obseg desnega zapestja pa 17 cm. Že od rojstva naprej imam prkomerno težo. Moj problem je bil predvsem v nepravilni prehrani in službi, v kater...
Nehoteno hujšanje
Zakaj sem v cca letu dni shujšal za 10 kg ob normalni prehrani in gibanju? star 52 let,visok 168 cm,trenutna teža 55kg(in še hujšam počasi),kadilec-30let in delam fizično v slabih razmerah op.:pre...
Hujšanje in najstniki
Lep pozdrav! Stara sem 15let in sem visoka 165cm, tehtam pa 68 kilogramov.V soli me dostikrat zmerjajo z bajso... Želim si shujšati, in poskusila sem s tem da skoraj nic nisem jedla (shujšala sem v 7 ...
Hujšanje in Montignacova metoda
Kakšno je stališče stroke glede Montignacove metode zdravega kombiniranja hrane?
Hujšanje
Radabi, da bi mi svetovali kako shujšati.Stara sem 40 let visoka 175 in imam 90 kg. Do svojega 26 letasem imela med 60 in 63 kg. Potem so se kilogrami začeli nabirati, rodila sem pri 27 letih.Prehranj...
Hujšanje
Sem 26 let stara mamica dveh otrok . Visoka sem 170 cm , težka 95kg. Že kot otrok sem bila večno pretežka, saj sem vso žalost tolažila s hrano. Že po prvi nosečnosti so mi ostali še dodatni odvečni ki...
Vrtoglavica
Pozdravljeni! Sem 20 letna študentka in zadnje čase se mi v glavi pogosto vrti, nimam tudi nobene energije, da bi kaj storila. Vedno sem lačna in moram jesti na skoraj vsakih 10 minut. Zanima me, kaj...
Je vaša utrujenost posledica tihega ubijalca?
Nešteto ljudi obišče zdravnika zaradi hude utrujenosti. Vzrokov za nenehno utrujenost je veliko - od premalo delujoče ščitnice, sladkorne bolezni, depresije, raka, nočnega dela, slabokrvnosti do zastrupitve z ogljikovim dioksidom. Seznam možnih vzrokov se še nadaljuje, mednje pa spada tudi spalna apneja, ki ima lahko resne posledice na zdravje, vključno s povečanim tveganjem za kap ter bolezni srca in ožilja.
