kajenju
Rosacea
Spoštovani, prosim vas za nasvet. Stara sem 40 let in imam težave s kožo na obrazu. Pred približno desetimi leti sem si mozolje na bradi uspešno pozdravila (po nasvetu dermatologa) s kremo Rozamet. S...
Rak
Spoštvani g.Debevec! Glede na to, da se mi že več kot pol leta pojavljajo čudni simptomi, ki so med drugim značilni tudi za pljučnega raka vas sprašujem, če me lahko upravičeno skrbi, da sem za t...
Velika izguba teže
Pozdravljeni; V mladosti sem imel vedno težave z preveliko telesno težo,moj maximum je bil 140 kg.Danes pri 30 letih pa pri višini 188cm tehtam 75kg a so ostanki moje debelosti še prisotni,predvsem n...
Bolečine v prsnem košu
Približno dve leti opažam zbadajoče pikajoče bolečine v predelu srca, največkrat ko se uležem. To traja dnevno po par minut. Občasno se mi pojavi pospešen srčni utrip. Te senzacije so včasih zelo mote...
Prenizka telesna teža
Živjo! Jaz imam pa ogromen problem, in sicer da sem visok 197cm in tehtam povprečno le bogih 70kg!!! Teža mi niha med 68-72kg!!! Res pa je da dosti kadim ampak sem kar malo fizično že odvisen od cigar...
Fiksni zobni aparat
Pozdravljeni! Imam fiksni aparat,zanima me na koliko časa je treba zamenjati krtačke? Pa še nekaj, imam bele zvezdice,kateri hrani in pijači se moram izogibati, da se mi zvedzice ne bodo obarvale?
Suho grlo in kajenje
Star sem 43 let, kadilec. Pred približno štirimi meseci, sem pričel dobivati suho grlo, ki je bilo tako dražeče, da sem začel pokašljevati. Če nisem kadil , je bilo grlo boljše, vendar še na takšno, k...
Celulit
Mene zanima vse o celulitu. kako ga dodimo, kako se ga znebimo,če se ga lahko,je odvisen od prehrane,gibanja,...
Umikanje dlesni in zabarvanost zob
Pozdrav! Sem 21-letnik, kadilec. Do zdaj nism imel težav z zobovjem, sedaj pa sem opazil, da je spodnja dlesen izrazito znižana, da se vidi velik del sprednjih zob. Sponji 1 sta spodaj potemneji in hr...
Beljenje zob
Lep pozdrav Zanima me kako dolgo zobje ohranijo belo barvo, po beljenju, če kadiš. Ali je sploh smiselno, da bi si dal zobe pobeliti?
Zdravljenje pljuč po prenehanju kajenja
Dober dan.pred leti sem kadil zdaj se pa ukvrajam s športom.a se da pljuča ki so bila pri kajenju poškodovana pozdravit s kakimi zravili kot se zdravi astma s kortikosteroidi bi si jaz rad pozdravil p...
Žvečilni tobak
Pozdravljena! Star sem 20 let, in pred letom dni sem prenehal s kajenjem. Sedaj uporabljam žvečilni tobak (goteborgs rapa), ki pa si ga vstavim pod zgornjo ustnico. Zanima me koliko je tak tobak škodl...
Odvajanje od kajenja
V ČASOPISU SEM ZASLEDILA, DA OBSTAJA KOMBINACIJA ZDRAVIL ZA PRENEHANJE KAJENJA. USPEH JE ZAGOTOVLJEN, ŽE PO ENEM VBRIZGU TEGA ZDRAVILA. ZANIMA ME, ALI JE TO RES IN ČE JE, KAKO PRITI DO TEGA ZDRAVILA, ...
Moška neplodnost
Pozdravljeni! Z možem-31 se že leto dni trudiva, da bi zanosila, vendar neuspešno. Na Ginekološki kliniki v LJ, sva opravila specialistične preglede. Sama sem opravila HSG, ultrazvok, pregledali so kr...
Razširjene žilice
Pozdravljeni! Stara sem 23 let, živim zdravo življenje in do pred kratkim nisem imela večjih problemov s kožo. Pred približno 2 mesecema sem opazila, da postajajo na sencih pri očeh žile vse bolj vid...
Hripavost
Spoštovani, pred dobrim mesecem sem ob splošnem prehladu pričel hripavo govoriti, od tedaj z naporom lahko komaj slišno govorim. Splošno počutje je relativno v redu. Veliko kadim. Drugih bolezni n...
Zobne obloge
Ali je možno, da se naredijo zobne obloge od tobaka, če si v prostoru s kadilci in ne kadiš?
Rumeno-rjav izpljunek in kajenje
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in že 5 let kadilka. Število pokajenih cigaret na dan pa zadnji dve leti le izjemoma preseže 3-5. Redko se tudi zadržujem v zakajenih prostorih. Zanima pa me, ali tudi...
Celulit
Pozdravljeni!Imam celulit predvsem na zadnjici in manj tudi po stegnih, redno se ukvarjam tudi s telovadbo (vsaj 3ure na teden). Naj povem se da ga ima tudi mama. Zanima pa me ce se da celulita znebit...
Posledice kajenja
Pozdrav! zanima me naslednje: od svojega 15 leta sem bil kadilec. in sem redno kadil, razen enkrat vmes sem prenehal za 6 mesecev, kar pa pri meni ni bil problem. po 6 mesecih sem si rekel(vem da s...
Neplodnost
Pozdravljena, najprej hvala, da ste se odlocila, da nam priskocite na pomoc, saj vprasanj, vsaj na to temo, nikoli ne zmanjka. Na hitro bi vam opisala potek dosedanjega zdravljena (vse na GK LJ): S...
Odvajanje od kajenja
Pozdravljeni. Sliši se, da obstajajo tablete za pomoč pri odvajanju. Glede na neuspehe pri prejšnjih poskusih me zanima, če se res obnesejo, kako in kje se jih da dobiti in kako delujejo. Hvala!
Odvajanje od kajenja
Kadim že 7 let, zadnje čase me zbada v pljučih in vem da imam težave ter že kar nekaj senc na pljučih. Rada bi nehala kaditi in sicer sem že poslušala marsikaj od "potrebna je volja" itd., saj bi rada...
Rubeoza
Imam eno težavo.Na licih in na bradi sem zelo rdeča-predvideva da zaradi podkožnih žil.Ob kakšnem naporu postanem na teh mestih izrazito temno rdeča in to me zelo moti.Ali je možno to z operacijo odpr...
Generalizirana anksiozna motnjaGAD
Pozdrav! Star sem 15 let decembra bom 16. Med počitnicami se mi je zgodilo nekaj groznega-zadet od trave (sem nehal) sem doživel epileptični napad pred računalnikom (tisti dan sem bil 5 ur pred rač)....
Znate preprečiti četrtega najpogostejšega raka?
"Vsako leto za rakom na debelem črevesu in danki zboli okoli 1400 Slovencev, več kot 700 jih umre," pravijo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). To je še vedno prevelika številka glede na to, da gre za enega redkih rakov, ki ga je mogoče preprečiti. Kako? Z udeležbo na presejalnem programu SVIT, ki lahko odkrije že predrakave spremembe.
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko prenehate kaditi?
Vsi dobro vemo, da je kajenje izjemno škodljivo zdravju. Kajenje prizadene pljuča in vodi do KOPB, prav tako do srčno-žilnih bolezni, saj toksini v krvi sčasoma pričnejo mašiti arterije, prispeva tudi k razvoju raka pljuč in drugih oblik raka. Prav zato je ključnega pomena, da čim prej opustite kajenje. Poglejte, kaj se zgodi z vašim telesom, če prenehate kaditi.
Preprost način, kako jesti bolj zdravo
Si želite jesti bolj zdravo, vendar pa vas vedno znova premamijo nezdrave maščobe in predelani ogljikovi hidrati? Ameriška raziskava je odkrila način, kako lahko precej preprosto začnete jesti bolj zdravo. In sicer tako, da se več gibate. Preberite si, kako to vpliva na željo po hrani.
Neverjetno, kaj o vašem zdravju razkriva pogled v oči
Samo pogled v oči lahko že razkriva, pod kolikšnim stresom ste. Znanstveniki so odkrili, da velikost zenic razkriva, kako dobro se spopadamo s stresom in kako prenašamo pritiske v službi ali drugod.
Stres obvladuje vas ali vi njega?
Pojem stres je po eni strani tako zelo neoprijemljiv, po drugi pa zagotovo ni osebe, ki ga ne bi že kdaj okusila. Stres je v veliki meri povezan z našim dojemanjem vsakodnevnih izzivov - za nekoga je stres lahko že najmanjši odklon od predvidenega vsakdana, obstajajo pa tudi takšni, ki se s stresom sploh ne ukvarjajo, saj znajo njegov vpliv obrniti v svoj prid. Veliko je torej samo v ’naši glavi’.
