način življenja

POZITIVNA MISELNA NARAVNANOST
Pozdravljeni!Sem 30 letnik,in imam od rojstva previsok krvni tlak.Opažam,da sem zelo črnogled in nezadovoljen s sam seboj in vse mi je teško strah me je staranja in pogosto stojim pred ogledalom ter i...

Izgorelost
Pozdravljeni. Zanimajo me simptomi psiho-fizične izgorelosti ter primerno zdravljenje posameznika. Moj znanec je pred približno mesecem dni utrpel to stanje (star je 73 let), trenutno se zdravi v...

Dvojna vzgoja
Spoštovani! Imam sina, starega 6 let. Z njegovim očetom sva razvezana cc. 2leti. Oče kakor tudi njegovi starši postavljajo na prvo mesto pri vzgoji materijalne dobrine. To je bil seveda tudi eden izm...

Odprava diasteme
Spoštovani, pred tednomo dni sem se prenaglo in zaradi premalo posredovanih informacij s strani svojega zobozdravnika, odločila za estetsko odpravo diasteme med enkama z maso za bele plombe. Slednje...

Meturitetna naloga iz vegetarijanstva
Sem dijakinja 4. letnika Gimnazije Škofja Loka. Za izbirni maturitetni predmet sem si izbrala sociologijo pri kateri pišem nalogo z naslovom "Vegetarijanstvo - bolj zdrav način življenja?". Teor...

Celiakija
Pozdravljeni. Moje pismo bo verjetno med najdaljšimi na teh straneh. Ne pričakujem tako doooooooolgega odgovora. Mislim pa, da mi morda ne boste mogli pomagati ali svetovati, če ne boste imeli kom...

Otrokovo dojemanje smrti in izražanje jeze
Otrokovo dojemanje smrti 6 letni sin ob nezadovoljstvu odreagira zelo burno. Večkrat pravi da se bo kar ubil. Tega nikoli ne reče za druge. Tako odreagira predvsem kadar ne parira svojim vrstnikom al...

železo, magnezij in prehrana športnika.
Kje kot športnik lahko dobim dovolj železa in magnezija v hrani? če jemljemo dovolj beljakovin se ph zakisli , kako naredimo bazičen ph v krvi razen z zelenjavo? Kakšen ph naredi donat mg? hv...

ANTIDEPRESIVNA TERAPIJA
Pozdravljeni. Že eno leto jemljem tablete Asentra.Moje počutje se je zelo izboljšalo,nisem več "zoprna" se lepo prilagajam situacijam,kar prej nisem bila zmožna.Zanima pa me,če bom prenehala z jemanj...

PCOS
Spoštovani! Pred dvema letoma mi je telesna teža v roku pol leta močno zanihala (iz 57 na 73 kg. pri višini 175 cm). Ker so mi obenem izostale redne menstruacije, sem na slednje postala bolj pozorn...

AVTOSUGESTIBILNOST
Lep pozdrav. Ne, nisem bolnik in upam da ne bom nikoli vaš pacient. Čeprav ni s področja vaše ožje specialnosti, bi vas prosil da na forumu preberete moj članek z naslovom Celiakija malo drugače...

Policističen jajčnik
Imam policistični levi jajčnik.Glede desnega jajčnika G.ni imel pripomb. Imam redne menstruacije,trenutno nimam problemov z debelostjo,ker pazim na težo,imam pa povečano poraščenost po obrazu in ma...

Izostanek menstruacije
Pozdravljeni! Stara sem 24 let. Pred dvema letoma in pol sem izgubila menstruacijo. Spolnih odnosov še nisem imela ne do takrat in ne do sedaj. Pred tem sem shujšala za okrog 15 kg. Tako je moja gi...

Nahod in alergija
Pozdravljeni. Stara sem 21 let in že skoraj 6 mesecev je nahod moj nenehen spremljevalec. Iz nosu mi velikokrat teče samo voda,kar zna biti zelo nadležno. Je lahko kaj narobe ali je to normalen pojav?...

Prehrana najstnce
Stara sem skoraj 14 let.Ne jem zajtrka,jem malico v šoli,kosilo in večerjo.Problem pa je,da poleg krompirja ne jem nobene druge zelenjave in poleg purana(2x na teden) nobenega mesa več.Zanima me,če o...

Glavobol in nihanje pritiska
Spoštovani! Mož je star 40 let, pred dnevi se je v službi nenadoma zgrudil zaradi neznosnega glavobola- pulzirajoči, nato je tudi trikrat bruhal, RR:160/110.Pregled pri nevrologu je pokazal, da ni ne...

Srčne aritmije
Star sem 23 let. Že nekaj časa opažam, da mi srce neenakomerno utripa(pospešuje oz. pojenjuje med meritvijo utripov), krvni tlak pa je visok (povprečno 140/90, občasno tudi do 179/95).. Bil sem pri os...

Dieta po operaciji slepiča
Spoštovani! Prosim,če mi lahko svetujete kaj lahko in kaj ne smem jesti po operaciji slepiča.Operiran sem bil 1.11.2007. Hvala za odgovor. Janez

Srčna aritmija
Spoštovani. Stara sem 39 let. Zaradi suma šuma na srcu, ugotovljenega na sistematskem pregledu, sem bila poslana h kardiologu. Ta mi je polega osnovnega pregleda naredil še 24-urni EKG in UZ srca. ...

Bulimija in nihanje telesne teže
Že nekaj let se bojujem z bulimijo, imam pa sicer kljub temu normalno telesno težo. Že velikokorat sem poskušala prenehati, vendar v glavnem kaj več kot dober teden nisem zdržala. To pa predvsem zarad...

Visok krvni tlak
Kmalu bom stara 40let in imam včasih zelo vidok krvni pritisk.Sprva sem jemala bolj lahke zdravila za pritisk,vendar sem že bila večkrat v bolnici,ker sem imela previsok krvni pritisk.Niso me spustili...

Izredni utripi
Starost 28 let, 170cm/65kg, nekadilec, ne pijem. Tlak cca 130/80. Rekreativno se sportam. Že en teden redno opažam ekstrasistole-pojavljajo se nekajkrat na minut. Bil sem pri zdravniku in dobil napotn...

Marfanov sindrom
Nekaj let že hodi v kardiološko ambulanto, ker so mi že pred lezi postavili diagnozo Marfanoidni sindrom. No, zadji UZ SRCA je dal sledeč bistvene rezultate: bulbus aorte 5,7-5,9 cm zmerno povečan p...

Podočnjaki
Pozdravljeni, imam problem s podočnjaki, ki pa me seveda zelo moti. star sem 24 let. vsako jutro ko se zbudim in se pogledam v ogledalo zagledam na sebi velike podocnjake(niso glih črno obarvani, zgl...

Prekomerna telesna teža
Vprašanej želim postaviti anonimno. Ne vem kje začeti, a poskusala bom biti kratka, si p airedno želim, da bi mi kdo pomagal. Že od majhenga imam prekomerno telesno težo. Samo za primer, v tretjem ra...

Brazgotine zaradi aken
Lep pozdrav! Se opravičujem, ker ponavljam vprašanja ampak nekako nisem zasledila odgovora, ki bi mi pomagal. Do pred pol leta sem imela velike težave z mozolji, ki so bili tako globoki, da imam se...

Agresivnost po srčni kapi
Lep pozdrav,ker ne vem kam naj se obrnem,sem se odločila,da povprašam kar vas.Mojega fanta(30) je lani junija zadela srčna kap,po operaciji je bil na zdravljenju za 14 dni v Radencih,in ko se je vrnil...

Hiperholesterolemija in prehrana
Slišal sem za nekajdnevno kuro, ko poješ na tešče cca. 5 orehovih jedrc, čez noč namočenih v vodi ( s tem naj bi se izločile nekarere škodljive snovi ). Baje stvar ob ustrezni prehrani in zdravemu nač...

Veganstvo
Kako se navaditi na vegansko prehrano? ali pri tem obstajajo tudi kake slabe strani? koliko kg sploh izgubimo v 1 in 2 tednu?

Prekomerno potenje
Pozdravljeni! Zelo močno se potim podnevi in ponoči. Ponoči tako, da si dam brisačo pod vzglavnik, da ga ne premočim in to vsako noč.Po dnevi po ko nič ne delam, mi kar v curku teče pot po licu.Tako...