način življenja

Visok krvni tlak
Pozdravljeni: Moj oče (star 65 let, 70kg in 168 višinae) ima previsok krvni pritisk in sicer ta niha od 160/50 do 200/40 visoke merjene točke. Ima tudi nižjo sladkorno bolezen, zdravila ki so mu pre...

Hujšanje in Montignacova metoda
Gospod Lavrinec! Ali, glede na to, da ste sami po poklicu dietetik, veste, če Montignacova metoda, opisana v knjigi Jem, torej hujšam, drži? Domnevam, da ste za to metodo že slišali, če pa niste, vam ...

Kronična limfatična levkemija
Spoštovani g. prof. dr. Miha Debevec! Najlepša hvala Vam za odgovor o povišanju levkocitov in KLL. Dobili smo tudi že datum pri hematologu. Sedaj me pa še nekaj zanima in sicer kako se živi z levkemij...

Okrevanje po angini
Spoštovani! Zanima me kako dolgo še ostane antibiotik v krvi po zadnjem odmerku (OSPEN 1000)? Kako dolgo potega okrevanje po deset dnevnem zdravljenju angine s antibiotiki?

Visok krvni tlak
Zdravo! Imam očeta starega 57 let, strastnega kadilca že slabih 30 let (včasih tudi več škatel na dan), ki ga že nekaj let mantra visok krvni pritisk. Zdravnik mu je popolnoma prepovedal kajenje in...

Debelost
Pozdravljeni! Star sem 40let, visok 191cm in trenutno težak 130kg. Z ločevalno dieto sem v zadnjih dveh mesecih shujšal 14kg. Zanima me, zakaj je potrebno s to dieto prenehati po treh mesecih in za...

Zvišani trigliceridi in prehrana
Pozdravljeni! Pišem Vam, ker me skrbi zdravstveno stanje prijatelja. Imel je zdravniški pregled, kjer so mu pregledali tudi kri. Holesterol ima nekje okoli 7 (meja je menda nekje okoli 5) in presenetl...

Veganstvo
Kaj je v mleku in jajcih, cesar ne morem dobiti drugje? Beljakovine dobim iz sojinih izdelkov, tofuja, in s kombiniranjem polnozrnatih zitaric in strocnic Za kalcij jem veliko brokolija in drugo...

Ločevalna dieta
Lep pozdrav!! Stara sem 20 let, visoka 166cm, tezka pa 65 kg. Slučajno sem brskala po internetu pa sem našla vas. Mislim, da sm naletela na pravo osebo. Torej, moj problem je v tem da bi rada shujš...

Dnevna poraba kalorij
Spoštovani! Sem 23-letna študentka, visoka 174 cm. Ob začetku diete marca lani sem tehtala 66 kg, do konca julija sem izgubila 6 kg, v naslednjega pol leta pa še nadaljnje 3, tako da zdaj tehtam 57 k...

Prekomerna telesna teža otroka
Imam 10 let staro hčerko, katera je visoka 153 cm tehta pa 79kg. Zanima me ali je možno pri teh letik opraviti liposukcijo saj zaradi teže ima že težave z gibanjem.

Povečano delovanje ščitnice
Pozdravljeni!Na sistematskem pregledu sem imela vrednosti za ščitnico S-TSH 0,033 (meje0,27-4,20) S-FT3 7,81 (3.95-6,8) S-FT4 26,89 (12-22) Napotena sem k specialistu . Kakor sem se do zdaj inform...

Perikardialno maščevje
Spoštovani gospod doktor, v zadnjem času sem opravil nekaj (samo plač.) preventivnih pregledov, (RENTGENOGRAM P.O., EKG, UZ SRCA). Star sem 49 let, dobrega počutja (zdravja), pritisk 130/80 raj nižje,...

Rak sečnega mehurja in alternativno zdravljenje
Pozdravljeni, stara sem 32 let. Septembra sem imela TUR operacijo.Diagnoza-rak sečnega mehurja pT1, GII, N0, M0. CT abdomna negativen, rentgen pljuč tudi. 6 tednov dobivala v mehur Immucyst. Konec te...

Anksiozna motnja
V periodi sedmih let bolezen in smrt obeh staršev, izguba službe, ločitev od moža, stara 49 let, ne po svoji krivdi desocializirana, posledično (moje laično mišljenje) anksiozna, upam, da ne tudi že s...

Kronični gastritis in prehrana
Imam težave z želodcem povezane z preveč kilsine gastritisom in zanima me kakšna naj bo v resnici dijeta Najbol pisamo pravilo je da ješ tisto kar ti ne škoda sam problem je ker jaz ne morem ugotovit ...

Trema pred javnim nastopanjem
Spoštovani! Stara sem 30 let. Imam hudo tremo pred nastopanjem (branje, predavanje) v javnosti. Telo odreagira tako, da mi nastanejo po obrazu, vratu in dekolteju živo rdeče lise, če pa je strah preh...

Napadi tesnobnosti
Star sem 29 let in me že leto in pol mučijo težave,ki mi preprečujejo normalno življenje.Dobivam napade,ki si jih ne znam razložiti.Potek je nekako takšen: v nekaj minutah se začnem slabo počutiti,poj...

Razvoj prijema otroka
Spostovani doktor!Sem mamica 18 mesecnega fantka, ki je zelo zivahne narave. Govori se ne, shodil pa je z enim letom.Po moji oceni se normalno razvija. Opazila pa sem, da nima pravilno razvitega prije...

Hujšanje in menstruacija
Pozdravljeni! Imam nekoliko nenavaden problem. Stara sem skoraj 15 let. Pred približno pol leta sem se začela zdravo prehranjevati in zdravo živeti (jesti manj sladkarij, manj mastne hrane,se redno g...

Visok krvni tlak
Že cirka 1 leto se ubadam z visokim k. pritiskom. Pritisk ni stlen je večji in manjši. Večje vrednosti sem imel že 200/140 in podobno. Osebni zdravnik me je poslal na pregled črevesja, ker se mi pojav...

Zmanjšano delovanje ščitnice
Lep pozdrav! Stara sem 19 let in so mi pred 2 tedni ugotovili da imam KRONIČNO VNETJE ŠČITNICE Z LATENTNO/LATENO ((ne vem točno, saj sem izvid oddala naprej moji splošni zdravnici)) HIPOTIROZO. Seda...

Beljenje zob
Spoštovani, sem študentka, stara 20 let. Pišem vam v zvezi z beljenjem zob.Zobe si redno umivam že od malih nog (zvečer vsak dan + po raznih obrokih ko čutim obloge na zobeh...), ne kadim, ne pijem k...

Prehrana in telesna višina
Lep pozdrav!V arhivu sem našel en odgovor, ki ste ga posredovali eni od najstnic, vendar me ni zadovoljil!Star sem 15 let in pol, visok 170cm in tudi v genih mi ne piše slabo,kajti ne dolgo nazaj sem ...

Prekomeren obseg pasu
Lep pozdrav! Na vas sem se ze obrnila pred 1 letom. Takrat sem imele 156.5 cm in pa 67 kg-stara sem 21 let. Stanje po enem letu je 55.8 kg- torej mi je vas nasvet zelo pomagal. Sedaj pa me zanima ali ...

Prekomerna telesna teža in tiščanje v prsih
Spostovani Kmalu bom dopolnil 31 let. Do letošnjega januarja prakticno nisem poznal obiska pri zdravniku. Od 15.1. pa se je zadeva drasticno spremenila. Takrat sem namrec zacutil nenavadno stiskanje ...

Vitiligo
Pozdravljeni! Pregledal se že arhiv odgovorov in vidim, da ste o vitiligo oz. hipopigmentaciji na določenih predelih že kar dosti napisali, ampak imam vseeno še par vprašanj. Zaradi današnjega temp...

Srčno-žilna obolenja in prehrana
Lep pozdrav cenjeni gospod dietetik Lavrinec! Imam eno vprašanje(obljubim da zadnje)saj vas prosim za prehranjevalne nasvete non-stop, ja pa kaj moram če pa ste tako dobri da mi vsei pomagajo in hval...

Prehranjenost otroka
Lepo pozdravljeni. Rada bi vas vprašala več stvari. Moja deklica je stara malo čez štiri mesece. Že od drugega meseca naprej je samo prilagojeno mleko Aptamil. Zjutraj in zvečer poje v enem obroku 150...

Krvavenje dlesni
Lep pozdrav! Mene zanima kaj je narobe z mojimi dlesni? Vedno ko si umivam zobe krvavim iz dlesni! Zobozdravnik mi je dejal da imam obcutljive dlesni. Moj oce ima enake tezave. Se da to kako pozdravit...