načine

Hollywoodski dedinji uspelo še četrtič
Kdor bi videl njeno zadnjo fotografijo, verjetno sploh ne bi pomislil, da ima že štiri otroke in da je zadnjega povila pred komaj pol leta. Tori Spelling priznava, da ji kilogrami povzročajo težave, in hkrati dodaja, da ve, kako jih izgubiti.

S čim je pevka tokrat vzbudila toliko pozornosti?
Mediji so se znova obregnili ob fotografije mlade barbadoške pevke Rihanne. Medtem ko so nekateri prepričani, da se lahko zvezdnica pohvali z brezhibno postavo, ji drugi očitajo, da njeno telo že dolgo nima več tiste zapeljive in ženstvene oblike, ki je pred nekaj leti mnoge obnorela.

Zelenjava, ki jo morate jesti februarja
Največ vitaminov in mineralov vsebuje sveža zelenjava, zato je dobro, da uživate sezonsko zelenjavo. Če je boste uživali dovolj, boste okrepili svoj imunski sistem in poskrbeli za obnavljanje celic v telesu. Veste, katero zelenjavo je dobro uživati februarja?

Odkrijte zdrav način, da zmanjšate apetit
Kolikokrat tožite, da ste se spet prenajedli, in si obljubljate, da česa takšnega ne boste več ponovili? Če discipliniranost ni vaša značajska poteza, japonski raziskovalci predlagajo, da pred obrokom preskakujete kolebnico.

Težave s stegni? Rešite jih pred poletjem!
Za znižanje prekomerne telesne teže lahko poleg sprememb v načinu življenja uporabimo tudi druge izdelke. Le ti pomagajo na različne načine: zmanjšajo apetit, zmanjšajo razgradnjo in prehod maščob iz prebavnega trakta v kri, povečajo razgradnjo telesnih maščob, povečajo porabo energije …

Veste, kako jo zapeljati za valentinovo?
Bliža se valentinovo, ko boste svojo izbranko morda peljali na večerjo ali ji jo pripravili kar sami. Ker gresta ljubezen in dobra hrana z roko v roki, pa je dobro vedeti, katera živila so tista, ki so za dan zaljubljencev še posebej primerna.

Nevarne bolezni, ki lahko prizadenejo tudi mlade
Ko smo mladi, mislimo, da smo nepremagljivi, a žal nismo. Nekatere bolezni, ki jih najpogosteje povezujemo z ljudmi v šestdesetih in sedemdesetih letih, lahko izbruhnejo celo dve do tri desetletja prej. Z rednimi pregledi in s pravimi ukrepi se lahko pred njimi zavarujete že danes.

To so najpomembnejši nasveti za vaše zdravje
Nasvetov za zdravo življenje je "malo morje", včasih si celo nasprotujejo. Prav zato so ljudje pogosto zmedeni in ne vedo več, kaj je prav in kaj ne, takrat jim prav pride izgovor, da je tako ali tako vse škodljivo in da nima smisla skrbeti za zdrav način življenja. A to žal ni tako.

10 zdravstvenih pravil, ki jih lahko kršite
Uživajte sadje in zelenjavo, spite osem ur na dan, ne škilite … Veliko zdravstvenih nasvetov je dobro upoštevati, a nekateri so iz trte izviti in niso osnovani na strokovnih študijah. Preverite, katera zdravstvena pravila lahko prekršite.

Nenadno umrla 34-letnica z gigantizmom
To soboto je umrla Tanya Angus iz Las Vegasa, ki je imela redko motnjo hipofize – akromegalijo. Zaradi bolezni je bila pri svojih 34 letih visoka že 2,1 metra, tehtala pa je 181 kilogramov. Gigantizem so ji diagnosticirali pri 21 letih.

Devet stvari, ki jih o sanjah zagotovo niste vedeli
Sanje so še precej nepojasnjen pojav, s katerim se mnogi strokovnjaki podrobno ukvarjajo in skušajo opraviti čim več raziskav, da bi jim prišli do dna. A nekaj zanimivih podatkov o sanjah in spanju je že znanih.

Zakaj je objavila takšno fotografijo?
Nekatere zvezdnice se pritožujejo, ker jih paparaci fotografirajo na vsakem koraku, druge svoje fotografije same objavljajo skoraj vsak dan. Med zadnjimi je tudi Rita Ora.

Je tokrat presegla meje dobrega okusa?
Videti je, da se zvezda resničnostnih šovov Kim Kardashian res ne zna več ustaviti. Tudi v preteklem tednu je namreč šokirala s svojo podobo, potem ko je znova pretiravala z uporabo samoporjavitvene kreme in popolnoma spremenila ten svoje kože.

Ali je razvpita estradnica pokazala preveč?
Razvpita bilijonarka Tamara Ecclestone je spregovorila o razpadu dveletne zveze in neugodnih posledicah, ki so se začele kazati na njenem telesu. Poglejte, česar niti denar ne more prikriti.

Za dogodek na rdeči preprogi ga je prekrila …
Katie Holmes se je udeležila družabnega dogodka, pri čemer pa ji je malce ponagajala nadležna težava, ki jo je igralka spretno prikrila pred radovednimi objektivi fotografov.

Začelo se je z znamenji ...
Džang Hongming je bil zaradi svojega videza deležen že marsikatere žaljivke, opazke in zmerljivke. Odločil se je za poseg, ki mu utegne povsem spremeniti življenje.

Ne bi verjeli, kaj imajo skupnega
Migrena sodi med najbolj boleče glavobole, zato posamezniku onemogoča normalno delo in življenje. A da je z njo kljub vsemu mogoče živeti in tudi uspešno delati, dokazujejo nekateri zvezdniki in uspešni posamezniki, ki so se z bolečinami zaradi migrene uspešno spopadli.

Kako odpraviti težave z napihnjenostjo?
Le redki med nami še niso doživeli neprijetnega občutka napihnjenosti in napetosti v trebuhu, kar je običajno posledica plinov v debelem črevesu, ki nastajajo pri prebavljanju hrane. Težava pa se k sreči lahko popravi že s spremembo prehranjevalnih navad.

Sledite nekdanjim partnerjem na internetu? Previdno …
Dandanes, ko imamo po zaslugi interneta svet praktično na dosegu roke, se marsikdo ne more upreti skušnjavi, da ne bi preveril, kaj počne njegov nekdanji partner oziroma partnerica. A previdno, to početje je lahko zdravju škodljivo.

Ne boste verjeli, kaj je resnični vzrok tega ...
Za Zeno Williams so dolga leta mislili, da se zdravi zaradi rakavega obolenja. Zatem je obveljalo, da ima alopecijo, vendar je bila resnica povsem drugačna in nedavno jo je razkrila.

Deklica presenetila celo svoje starše ...
Nikoli si niso mislili, da bo mala Charlotte Garside dočakala svoj prvi dan šole, saj se je deklica rodila z redko boleznijo, ki ovira njen telesni razvoj. Charlotte je kljub vsemu presenetila in se izkazala za močnejšo, kot so si mislili.

Kdo je ženska, ki jima je rodila otroka?
Večina zvezdnikov, ki se pri željah po starševstvu odločijo za nadomestne mame, identitete ženske, ki donosi otroka, običajno ne želijo razkriti. Giuliana in Bill sta se odločila, da tega pred javnostjo ne bosta prikrivala.

Bo naša plavalka postala psihologinja?
Ima le 24 let, toda Sara Isaković je poleti nastopila že na svoji tretji olimpijadi. Po nastopu, ki jo je razočaral, se je vrnila k svojemu študiju v ZDA. Zaupala nam je, da želi v prihodnje združiti svoji dve ljubezni: plavanje in psihologijo ter še marsikaj drugega.

Preprečimo ga!
Včasih je stiska posameznika prevelika, kar lahko vodi v samomor. Lani je zaradi te oblike prezgodnje umrljivosti umrlo 437 ljudi, med njimi 348 moških in 89 žensk. A samomor lahko preprečimo.

Se vam je kdaj sanjalo kaj takšnega?
Čeprav svet sanj podzavest vsakega posameznika kreira na unikaten način, obstajajo tudi tiste sanje, ki smo jih že imeli skoraj vsi ali jih sanjamo večkrat. Le kaj je njihov pomen …?

Ups, kaj pa je to?
27-letna manekenka in nekdanja ljubezen Leonarda DiCapria je znana po svojem brezhibnem videzu ter dolgih in zapeljivih nogah, ki pa jih je tokrat napadla neprijetna težavica ...

5 korakov do nove ljubezni
Iskanje ljubezni je v današnjem svetu vse prej kot enostavno, pot do nje pa je postlana tudi s čustvenimi padci, zaradi katerih nekateri okrog svojega srca zgradijo zid ter vanj le stežka spustijo novo osebo. Opustite strahove in naredite ljubezni prostor v svojem življenju.

Razkrivamo resnico o nevarnosti kozmetike
Časopisi so polni člankov o kozmetiki in lepotnih tretmajih, ki škodijo zdravju. Zato smo preverili, kaj pravijo študije in katere so alternative, ki vam omogočajo, da se "polepšate" na zdrav način.

Dih jemajoči trenutki za zvezdnico
25-letna zvezdnica je vsekakor doživela nekaj vznemirljivih trenutkov, ko je z glavo navzdol obvisela v prisotnosti navzočih, ki so ob vsakem njenem gibu globoko zajeli sapo.

Neverjetno! Kako preprosto je izgubil 113 kilogramov
Ljudje se želijo odvečnih kilogramov znebiti na nešteto različnih načinov. Večina ljudi se ponavadi odloči za diete ali različne oblike telovadbe, obstajajo pa tudi ljudje, ki so težo izgubili na povsem preprost način.