največ
Priljubljena pijača povzroča raka
Ameriški raziskovalci opozarjajo, da lahko rakavo obolenje povzroči že uživanje kozarčka in pol ali celo manj alkohola dnevno. Ker je ta napitek legalen, se po njihovo javnost škodljvih posledic še ne zaveda dovolj.
10 živil, s katerimi boste uspešni v boju zoper kilograme
Kot bi mignil, nas bo obiskalo poletje, z njim pa tudi vse več gole kože. Če bi letos radi očarali z izklesano postavo, se bo treba posvetiti treningu, pomaga pa vam lahko tudi seznam živil, ki vam bodo zagotovila zadosten vir energije ter pomagala pri izgradnji mišične mase.
Na svoje zdravje dobro pazi le slaba tretjina Slovencev
Le slaba tretjina Slovencev trdi, da zelo pazi na svoje zdravje. Kar 80 odstotkov jih zdravnika obišče le, če resno zbolijo. Tri četrtine Slovencev hrani posveča posebno pozornost, dobra polovica pa je pripravljena plačati več za hrano brez umetnih dodatkov.
Tako prepolovite možnosti za prezgodnjo smrt ...
Uživanje sedmih porcij sadja in zelenjave na dan - dve porciji več, kot so priporočali do sedaj - vam lahko pomaga živeti dlje, so odkrili britanski strokovnjaki. Uživanje sedmih sadežev na dan namreč zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt za kar 42 odstotkov.
Neverjetna preobrazba: Nekoč takole, danes pa ...
33-letna Louise Watson je tehtala že 172 kilogramov, ko so jo zdravniki opozorili, da se mora znebiti svoje navade uživanja hitre prehrane, saj se ji bodo v nasprotnem primeru pod njeno težo sesedli notranji organi. A to ni pomagalo. Vse dokler se ni zgodil izjemno neprijeten dogodek.
Razkrivamo, kako nastanejo proteinski napitki
Veliko ljudi ima še vedno predsodek pred beljakovinami v prahu in beljakovinskimi napitki, morda tudi zaradi večje embalaže. Prav zato razkrivamo, kaj se v resnici skriva v njih.
V nekaj dneh do specialista – brez dolgih čakalnih dob!
Postanite uporabnik Prve zdravstvene asistence (PZA), in ne bo vam treba več dolgo čakati na specialistični pregled, saj široka mreža specialistov, ki sodelujejo v PZA, poskrbi, da ste na vrsti v nekaj dneh, za pregled ni dopla¬čila, napotnice ne potrebujete.
Malarija se širi tudi v višje ležeče kraje
Raziskovalci so ugotovili, da se je malarija zaradi segrevanja ozračja začela pojavljati v višje ležečih predelih Afrike in Južne Amerike, kjer je doslej zaradi nižjih temperatur ni bilo.
Najpogosteje varajo …
Med prebivalci evropskih držav najpogosteje varajo Francozi in Italijani, je pokazala raziskava mednarodne neprofitne organizacije Ifopa. Med njimi jih je več kot polovica že skočila čez plot.
Vnetne črevesne bolezni vse pogostejše pri mladih
Razprava glede oskrbe bolnikov s kronično vnetno črevesno boleznijo (KVČB) se je doslej vrtela zlasti okoli dostopnosti do zdravil. A da lahko bolnik s KVČB dobro obvladuje svojo bolezen in da bolezen ne obvladuje njega, je nujna celostna obravnava, pri čemer pa so razlike med državami EU velike.
Silikon se ji je razlil v noge ...
58-letna barska plesalka Monique Allen iz Kalifornije, ki je prestala več kot 200 lepotnih operacij in velja za eno izmed žensk, ki je svoje telo podvrgla največ lepotnim posegom, se danes sooča z negativnimi posledicami le-teh.
Kako preboleti razpad zveze?
Razhod je lahko izjemno boleča izkušnja za partnerja, še posebej za tistega, ki se morda z razpadom odnosa ni strinjal oziroma je še videl prihodnost v njem. Nekateri v tem primeru pričajo celo o fizični bolečini. Kako preboleti odnos in skozi katere faze je treba iti, nam je pojasnila psihoterapevtka dr. sci. Andreja Pšeničny.
6 znakov, da ste v odnosu, ki bo trajal in trajal …
Danes obstajajo razmerja najrazličnejših oblik, kjer se nekateri pari odločijo, da se tradicionalno poročijo, drugi, da živijo na koruzi, spet tretji, da le prijateljujejo in še bi lahko naštevali. A kdaj vemo, da imamo partnerja, s katerim lahko preživimo vse svoje življenje. Tu je šest znakov.
Slovenka, ki je s svojim pogumom navdušila svet
Na vrhuncu svoje kariere, dober teden pred odhodom na najpomembnejše tekmovanje v kotalkanju, je komaj 25-letna Lucija Mlinarič izvedela za grozljivo diagnozo – rak dojke. Za trenutek ni več vedla, kako nadaljevati, a pogumna Lucija se je odločila, da kljub vsemu nastopi na svojem zadnjem tekmovanju, kjer je z njo dihala vsa svetovna kotalkarska elita.
Spoznajte resnico o kruhu
Kruhu pogosto delamo krivico, saj so se mu mnogi pričeli izogibati v velikem loku. A ob pravilni izbiri in količini je kruh v resnici lahko zdrav del naše prehrane. Preverite, na kaj je treba paziti.
Skrita področja z mikrobi v vašem domu
Škodljivi mikrobi in bakterije se v vašem domu nahajajo ne glede na to, kako natančni ste pri čiščenju vaše hiše. Preverite, kje jih je največ.
7 superživil za izgubo odvečne telesne teže
Predstavljamo vam nekaj znanstveno dokazanih superživil, ki pomagajo pri izgubi odvečne telesne teže. Ne gre za čudežna živila, zato je pomembno, da se ob tem zavedamo, da jih je treba kombinirati z zdravo prehrano in vadbo, če želimo izgubiti odvečne kilograme.
V Sloveniji se širijo gripa in drugi povzročitelji okužb dihal
Iz Nacionalnega inštituta za javno zdravje so sporočili, da se v Sloveniji širijo virus gripe in drugi povrzočitelji okužb dihal. Preverite, kako se zaščititi pred nevarnimi okužbami.
Se ne morete odpovedati prigrizkom? Tu je rešitev …
Vsi se dobro zavedamo, da so prav prigrizki pogosto tisti, zaradi katerih pridobimo največ odvečnih kilogramov. A kaj, ko se jim tako težko odpovemo. Da temu ne bi bilo več tako, v svoj jedilnik vključite avokado, ki vam bo pomagal brzdati lakoto.
Za naše zdravje bo odslej skrbela Urška
Vizita že sedemnajst let gledalke in gledalce osvešča o zdravem načinu življenja. Z januarjem je voditeljsko mesto prevzela Urška Šestan, ki smo jo povprašali, kakšna bo pot Vizite v prihodnje in katerim zdravstvenim temam bo posvečala največ pozornosti.
Poglejte neverjetne učinke laserja
Marsikakšno nepravilnost našega telesa in še posebej naše kože nam v zadnjem desetletju lahko odpravijo postopki s sodobnimi laserji. Dermatovenerologinja mag. Metka Adamič, dr. med., je razkrila, pri čem so še posebej učinkoviti in kako delujejo.
Tudi to je ne ustavi ...
33-letna Sarah Massey iz Chicaga je lastnica največje zadnjice na svetu, saj v obseg meri kar dva metra. Kljub temu in dejstvu, da, tehta 203 kilograme, pa pravi, da nima namena izgubiti odvečnih kilogramov, saj je na svojo postavo izjemno ponosna.
'Ne samo da redi, ampak tudi ubija'
''Ne samo da sladkor redi, ampak tudi ubija,'' so zapisali kalifornijski znanstveniki v časopisu Nature in pozvali vlade vsega sveta, naj prodajo sladkorja omejijo tako kot prodajo tobačnih izdelkov in alkohola. Pa je sladkor res tako strupen?
Je bolje telovaditi zjutraj ali zvečer?
Kolikokrat ste slišali, da bi morali telovaditi zgodaj zjutraj; toda kaj ko bi morali zaradi tega vstati še mnogo pred službo in raje spite malo dlje. Toda bi se zato res morali počutiti krivi? Zakaj ne bi bila večerna vadba enako učinkovita?
Ko mati narava šokira ...
38-letna Mandy Sellars iz Velike Britanije trpi za redko boleznijo, ki povzroča nendazorovano rast njenih nog, ki danes skupaj tehtajo že več kot 140 kilogramov. Levo okončino so sicer pred nekaj leti že morali amputirati, a je ta spet začela hitro rasti. Je zanjo še kaj upanja?
Preprečite prebavne težave zaradi prazničnih dobrot
Praznični dnevi so eni najlepših v letu. Če sledite naslednjim nasvetom, pa bodo še lepši, saj se boste izognili prebavnim težavam, napihnjenemu trebuhu in odvečnim kilogramom.
Previdno pri uporabi pirotehnike!
Čeprav število poškodb zaradi neustrezne uporabe pirotehnike v zadnjih letih pada, pa je najbolj tragično, da lahko tovrstne poškodbe trajno poškodujejo prav mlade ljudi, ki se morajo s posledicami soočati vse življenje. Prav zato je pomembno, da ste pri uporabi pirotehnike tudi letos še posebej previdni.
Obupana mati sprejela grozljivo odločitev
32-letna mati neozdravljivo bolne deklice Isabelle Coomber je morala sprejeti najhujšo odločitev v življenju, in sicer, da bo prekinila zdravljenje svoje 3-letne deklice, da bi ta v miru z družino preživela svoj zadnji božič.
So za takšne zobe krivi sadni sokovi?
Najnovejša raziskava je pokazala, da lahko sadni sokovi, ki jih otroci naravnost obožujejo, negativno vplivajo na zobno sklenino. Pa veste, kako to preprečiti?
To je možno le v ZDA!
Ameriška starleta Sydney Leathers velja še za eno tistih, ki bi storile vse, da bi polnile naslovnice tabloidov. Tokrat je medijem sporočila, da ne samo, da bo odšla na labioplastiko - plastično operacijo svoje vagine - ostanke svojih sramnih ustnic namerava prodati.
