napitki
Kefir, kombuša ipd
Spoštovani g. Lavrinec, že nekaj časa si doma pripravljam napitek iz kefirnih kristalov, tako da jim dolivam vodo ter dodajam sladkor, limono in figo. Zanima me, kaj mislite o tem pripravku? Je res...
čaj za hujšanje
Pozdravljeni gospod Lavrinec. Mene pa zanima če se da z zelenim čajem res hitreje shujšat? Uredila si bom prehrano (zdrava in uravnotežena prehrana) gibam se že dovolj (5 krat na teden) in bi še rada ...
Prehrana po op zaradi karcinoma
Spoštovani, pred časom je oče zbolel za rakom ustne votline.Za njim je že operacija pri kateri so mu odvzeli zgornjo čeljust in mu iz mišice ,ki so mu jo odvzeli z drugega dela telesa, naredili "novo...
Težave po zdravljenju raka ustne votline
Spoštovani, pred časom je oče zbolel za rakom ustne votline.Za njim je že operacija pri kateri so mu odvzeli zgornjo čeljust in mu iz mišice ,ki so mu jo odvzeli z drugega dela telesa, naredili "novo...
Rak
Spoštovani, oče je zbolel za rakom v ustni votlini.Za njim je operacija,tkivo je bilo odrezano v zdravem.Zanima me,kaksne napitke naj uziva da bo pridobil na telesni teži in da se mu organizem opomor...
Kaj pa če je mleko strupeno?
Pozdravljeni! Imam par vprašanj glede kravjega mleka in mlečnih izdelkov. Stara sem 20 let in imam nevrodermitis že od rojstva. Bi lahko bil posledica pitja kravjega mleka? Moja mama ga je pila med...
OTEKLINA ŽRELNEGA JEZIĆKA UVULE
Imam približno en teden že suho grlo in motnje pri požiranju sline,pitju tekočin in pri hranjenju.Včeraj ko sem se prebudil sem občutil še močnejšo bolečino in že motnjo tudi pri govoru.Odhitel sem do...
Mučen občutek napihnjenosti
Spoštovani! Že nekaj časa (lahko rečem nekaj let), me muči občutek napihnjenosti. Ko kaj pojem me tišči v želocu, na blato grem vsak drugi dan, razen med menstruacijo, ko se mi prebava odlično uredi,...
Nisem zadovboljna s težo
Pozdravljeni ! Sem Nina, stara 12 let. Tehtam 50 kg. Rada bi vedela ali je to preveč. Poskušam preiti na boljše prehranjevanje...včasih me zagrabi želja po čokoladi, če je res taka želja pojem kar dve...
Zaradfi nepravega hujšanja mi je življenje ponorelo
Pozdravljeni, moj problem je pa tak, stara sem 28 let, teža se vrti okrog 89kg, visoka sem 175, sicer sem že shujšala 35 kg samo sedaj že nekaj let neuspešno poskušam izgubiti še te odvečne kilograme...
Dehidracija po diareji
Pozdravljeni. stara sem 25 let. najprej sem občutila večjo potrebo po uriniranju kateri je po nekaj dnevih sledila še diareja. pred tem sem opazila da imam bolj občutljive prsi. ker sem ob prvi vrtog...
Pridobivanje teže
Spoštovani! Imam vprašanje glede večanje telesne teže. Star sem 24, visok 174 cm in tehtam 76 kg. V enem letu sem se zredil za 8 kg in mi ni jasno zakaj?! Kar naprej se redim in imam popolnoma enak t...
Gazirane pijače
Pozdravljeni! Stara sem 15 let in imam normalno telesno težo. Rada bi se znebila 2 kilogramov, pa nevem kako. Ko sem bila mlajša pred 6 letami sem začela piti gazirano vodo ( radensko ). navadila sem ...
Hitrost pretvorbe hranil v energijo
Pozdravljeni! Malo sem brskala po internetnih straneh, pa nisem našla primernega odgovora na moje vprašanje, ki se glasi: Po koliem času se začne zaužita hrana spreminjati v energijo oz. v kalorije? ...
Prehrana in sistemski lupus erythematosis
Pozdravljeni! Stara sem 26 let in pred dvemi leti so se mi pojavile težave s sklepi diagnoza: mešana bolezen vezivnega tkiva; pred približno pol leta pa je bolezen spremenila potek- nova diagnoza: ...
še enkrat teža
Dober Dan! Sem Tina stara sem 13.let in imam 68kg.Vem da jih je veliko preveč ampak poskušavam že mnoge diete pa ni skoraj nič vidno!Želim vas samo vprašati če mi lahko date prosim kakšne nasvete za ...
Veganstvo, da ali ne?
Spoštovani,rada bi spremenila način prehranjevanja in sicer bi se odrekla živilom živalskega izvora.Katera živila priporočate da bi dobila vse potrebne vitamine in minerale.ALi je priporočljivo jemati...
Putika
Pozdravljeni! Moram imeti antipurinsko dijeto,in jemati alopurinol 2x1.urat imam 489.najbolj me zanima antipurinska dijeta. Hvala za vaš odgovor
Vračanje teže pri celiakiji
Najprej vas lepo pozdravljam. Star sem 24 let in so mi januarja letos odkrili celiakijo ter laktozno intoleranco. V 2 mesecih sem izgubil 8 kg...(iz 73 kg na 65 in teža še kar pada),apetit se mi je zm...
Energijski napitki
Pozravljeni! Star sem 20 let in imam zelo dinamičn delavnik,včasih delam po cel dan, dostikrat tudi vso noč in moram biti ves čas skoncentriran na delo in imeti dovolj energije, zaradi tega spijem ve...
Pomanjkanje železa in mlečni izdelki
Zaradi pomanjkanja železa v telesu morem jemati tablete železa, zaradi tega naj ne bi v jutranjih urah pila mlečnih izdelkov. to mi pa povzroča probleme v prebavnem trktu in pojavljanje hemoroidov. ka...
Polidipsija
Lepo pozdravljeni, pred 14 dnevi sem pričela z 90 dnevno ločevalno dieto. Včasih sem zlo malo pila, zdaj spijem cca 3 litre na dan. Problem je v tem, da ko spijem par kozarcev vodde, postane moj tr...
Močno bitje srca
Spoštovani prof.dr. Marko Noč! Sem 21 letni študent. Od februarja 2006 do novembra 2006 sem obiskoval 4xtedensko fitnes,po treningih sem jemal proteinske napitke(2dcl na trening). Drugače sem vmes štu...
Insomnija in hipnoza
Pozdravljeni! Ker me že več kot 3 mesece spremlja čudna nespečnost in ker bi zadevo zelo rad odpravil sam, sem se obrnil na Vas in Vas lepo prosim za Vaše strokovno mnenje. Vedno kadar zjutraj ...
Debelost, nosečnost in sladkorna bolezen
Sem tri mesece po drugem porodu. V obeh nosečnostih sem imela nosečniško sladkorno, v prvi sem bila na inzulinu, pri drugi je šlo z dieto. Otroka polno dojim.Zdaj imam pa kar hude probleme, saj namest...
Prenizka telesna teža
Pozdravljeni! Sestra ima težave s težo, ne more se namreč zrediti. Visoka je 167 cm, tehta pa 44 kg. Bila je pri osebni zdravnici, ki jo je pregledala, prav tako je na preiskave dala njeno kri, urin i...
Kronični gastritis in prehrana
Pozdravljeni,po opravljeni gastroskopiji sem dobila diagnozo: rana na požiralniku in kronične razjede na želodcu- bakterije H. nimam.Kakšnih živil in napitkov konkretno ne smem uživati? Stara sem 24 l...
Gastrektomija in prehrana
Mami so pred kratkim zaradi raka na požiralniku odstranili celoten želodec, zanima me kaksna je dieta po takšnem posegu, vemo da ne sme jesti sadja in zelenjave, vendar kaj je priporočljivo. po vsakem...
Fitness dieta
Pozdravljeni! Prebrala sem večino vaših odgovorov in ugotavljam, da ste prava zakladnica znanja na svojem področju.Tudi sama imam nekaj vprašanj za vas:Stara sem 18 let visoka 168 in imam 72 kg,zato ...
Športna prehrana
Spoštovani g. Lavrinec! Rad bi se znebil kakšnih 20 kg odvečne teže (moja ITT bi naj bila 65 kg). V Vaši rubriki sem glede tega našel že veliko koristnih nasvetov, zanima pa me še ena stvar, katera je...
