napitki
Zdrava prehrana
Pozdravljeni! zanima me, kaj menite o cedeviti? ali je prav tako energijsko bogata kot sadni sokovi?včasih si želim poleg vode same in z limono malo spremembe. nikjer ne zasledim kalorijske vrednost...
Angina in prehrana
Pozdravljeni! Imam vprašanje za vas. Zbolela sem za angino. Zdravnik mi je predpisal antibiotik Ospen 1000. Antibiotik jemljem redno vendar pa so nastopile težave z želodcem. Jesti ne morem nič, ke...
Neredna prehrana
Pozdrav! Sem 25 letni moški in me zanima me kako naj si uredim urnik prehranjevanja med nočnim službovanjem. Poznano mi je, da največ pomeni redno prehranjevanje ob določenih urah, vendar se pri moji ...
Premajhna telesna teža
Lep pozdrav. Star sem 29let, visok 188 cm in imam 81 kg. Rad bi pridobil čim več kilogramov. ne ukvarjam se z nobenim športom, vse jedi zelo rad jem. Rad bi se zredil na naraven način, brez jemanja ka...
Nosečnost in sladkorna bolezen
Noseča sem25 tednov nazadnje ko mi je zdravnik dal odvzet kri za sladkor sem imela 4,8 sedaj mi je dal zopet na pregled kri vendar izvidov še nimam tehtam namreč 108 kg pred nosečnostjo sem pa 95 deja...
športna prehrana
V časopisu sem prebral, da naj bi si rekreativci, kateri se močno potimo dodajali sol k napitku. Star sem 52 let, hodim na gore, poleti pa tudi gorsko kolesarim. Hrano normalno solim, jem veliko mlečn...
Hepatitis in prehrana
Pozdravljeni! Bila sem pri zdravnici,ker sem dobila vročino,me je bolela glava,ušesa, imam gnojno grlo in zamašen nos. Odkrili so mi da imam virozo z prizadetimi jetri in zamašenimi dihalnimi poti. ...
Energijske pijače
Lep pozdrav! Sem novinarka študentskega časopisa Študent in bi v tem mesecu študentski populaciji rada predstavila vplive redbulla, kave in pravega čaja na naš študij. Verjetno veste, da je v izpitne...
Dojenje in prehrana
Imam 7 tednov starega otroka ,pa me zanima ali lahko hujšam in če lahko, kako naj shujšam? Prosila bi pa še če bi mi napisali ,kakšne jedi lahko jem in koliko .
športna prehrana
Pozdravljeni ! Kateri naravni nizkoenergijski napitek priporočate za nadomeščamje izgubljenih soli, mineralov,... med in po rekreaciji.
Energijske pijače
Ker so se energijske pijače (tipa Red bull) precej pocenile, sem začel z njimi zamenjevati kavo. Vsak dan spijem eno pločevinko, kar mi za razliko od kave ne draži želodca. Sprašujem, če si s tem ne d...
Prehrana in voda
Spoštovani g. Lavrinec. V zadnjem času so se začeli pojavljati članki, ki pitje navadne vode brez dodatkov predstavljajo v negativni luči. In tu ne mislim problema pesticidov, ki jih imamo v naših "pi...
Prehrana in sokovi
Morda vam se bo zdelo vprasanje cudno pa vendar, zelo rada ter veliko spijem sok ki se razredci z vodo - sirup od borovnice, pa me zanima kaksen vpliv ima to na moje telo ali drzi da se od tega red...
Antidepresivi in zaprtje
Spostovani, stara sem 35 let in se ze nekaj mesecev zdravim proti depresiji z zdravilom ZOLOFT.Nekje v eni reviji sem prebrala, da je potrebno piti vec tekocine ob uporabi andidepresivnih sredstev.R...
Diareja in prehrana
Zanima me kakšno vrsto prehrane priporčate pri/po driski otrok?
Operacija slepiča in prehrana
Danes sem prišu iz bolnice, ker sem biu operiran na slepiču. Zdaj točno nevem kaj lahko jem in kaj ne. Zdravnik mi je nekaj rekel, samo mi ni povedal podrobnosti djete. Mi lahko vi napišete?
Zdrava prehrana
Pozdravljeni!Stara sem 20 let,visoka 165cm in tezka 75kg!Kaj naredit???Sem ze cisto obupana ne vem kaj naj storim!Celo zivljenje sem ze imela probleme z debelostjo,ampak vedno sem bila tezka od 60-65 ...
Kronični gastritis in prehrana
Pozdravljeni! Zanima me dieta pri gastritisu; katera hrana je priporočljiva in katera prepovedana. Hvala za odgovor in lep pozdrav.
Sladkorna bolezen in prehrana
Prosil vas bi za informacijo o pravilni prehrani-dieti v primeru ko imaš malenkost povečano vsebnost sladkorja v krvi.
Hujšanje in jabolčni kis
Lep pozdrav! Star sem 26 let, imam 77 kilogramov in sem velik 176 cm. Ker se ukvarjam s kolesarstvom in fitnesom imam telo dokaj lepo grajeno, le maščobne obloge okoli trebuha se ne morem in ne morem...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni. Stara sem 23 let, visoka sem 173cm in tehtam 75kg.Ob primernih oblačilih mi na prvi pogled ne bi ravno predpisovali diete. Imam izjemo močne kosti,suhe noge,...problem je le od pasu nav...
Kronični gastritis in prehrana
Dedek ima rano na želodcu in težave z žolčem. Zanima me kakšno hrano in pijačo lahko uživa? Prosim za odgovor, hvala.
Ulcerozni kolitis in prehrana
Imam ulcerozni kolitis trenutno imam močno vnetje in me zanima kakšno hrano lahko jem in kaj ne smem
Ali kašljajo in kihajo okoli vas?
Sezona gripe, prehladov in različnih viroz je v polnem razmahu. V hladnejših mesecih se boste težko izognili zamašenemu nosu, otečenemu grlu ali kašlju. S kihanjem in kašljanjem se bliskovito širijo virusi in v nadaljevanju vam razkrivamo, kako si lahko pomagate, da boste hladne mesece preživeli bolj prijetno.
Zadnji hit med 'zdravimi' napitki
Izboljšujejo zdravje srca, izboljšujejo spanec, zmanjšujejo vnetja v telesu ... To je nekaj razlogov, zakaj je dobro v svojo prehrano dodati češnje, ko je to mogoče. Ker češnje v tem času niso na voljo, mnogi posegajo po češnjevem soku. Češnjev sok je zaradi dobrobiti češenj v tujini postal pravi hit in mnogi že z veseljem posegajo po njem. Ta trend pa bo zagotovo kmalu prišel tudi k nam.
Vročina prinaša nevarnosti! Kako si pomagati?
Vročinski val se bo še nadaljeval, z njim pa temperature višje od 30 stopinj Celzija. Vročinska izčrpanost, omedlevica in kožni izpuščaji so nekatere težave, do katerih lahko pride ob pregrevanju telesa v vročih dneh. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje so podali napotke, kako ravnati v vročini. Preverite, kako si pomagati.
Zakaj NIKOLI ne smete zamrzniti stopljenega sladoleda
Zastrupitve s hrano so poleti veliko pogostejše kot v drugih letnih časih. Če smo pri kuhanju mesa in piknikih zunaj vedno bolj previdni, bi morali biti tudi pri uživanju sladoleda, je opozorila Amreen Bashir, predavateljica iz Univerze Aston. Kot pravi, se nas večina ne zaveda, da je potrebna previdnost tudi pri sladicah.
Kako Meghan Markle skrbi za zdravo telo?
Priprava na poroko je vedno stresna stvar, a ko se zavedaš, da si bo tvojo poroko ogledalo na milijone ljudi po svetu, takrat gre nivo stresa zagotovo povsem na drugo raven. Pritisk na Meghan Markle, ki bo kmalu pred očmi sveta stopila pred oltar, je zagotovo velik. Tudi priprave so že v polnem teku. Preverite, kako se pripravlja na poroko.
Izogibajte se tem živilom, če se spopadate z zgago! Preverite, kako si hitro pomagati!
Pekoča bolečina v žlički, ki se pojavi po obroku, kiselkasto-grenak okus v ustih, pekoče in oteklo grlo, težave s požiranjem, bolečina po tem, ko se uležemo, cmok v grlu, težave s spanjem zaradi pekočega občutka. Vse to so lahko posledice zgage. Da temu ne bi bilo tako, se izogibajte naslednjim živilom.
Ste vedeli, kako pomembno je, da se odkašljamo?
Kašelj je peti najpogostejši vzrok za obisk odrasle osebe pri zdravniku in eden glavnih razlogov za obisk pediatra. Pogosto spremlja običajne zimske bolezni. Ponavadi se pojavi ob koncu bolezni, običajno traja najdlje in nas lahko na koncu že povsem utrudi. Preverite, zakaj je pomembno, da se odkašljamo in kdaj je treba kašelj blažiti.
