nas
9 živil, ki jih ne smemo hraniti v hladilniku
V vročih dneh nas pogosto premami, da bi kar vso hrano dali v hladilnik, da bi dlje časa ostala sveža. A ni nujno, da bomo na ta način ohranili svežino vseh živil. Določena je bolje pustiti na sobni temperaturi. Preverite, katera.
Kdaj poleti vroč čaj ohladi bolj kot limonada in sladoled?
Te ideje nismo vajeni. Ko je vroče, posežemo po ohlajenih pijačah, sladoledu, številnih kockah ledu. Ko je mrzlo, si privoščimo vroč čaj. A marsikdo, ki je obiskal puščavske kraje, vam bo potrdil, da tam ljudje sredi največje vročine pijejo prav vroč čaj. Zakaj se ne motijo?
Vse je šokiralo, zaradi česa je umrla stara komaj 17 let
V seriji Veliki pokovci so si vzeli čas, da bi svoje gledalce posvarili pred najhujšo obliko kožnega raka, melanomom. O tem so spregovorili, potem ko so bili šokirani, da je njihova gledalka zaradi te zahrbtne bolezni umrla stara komaj 17 let.
1 stvar, ki jo vključite v prehrano in zmanjšali boste tveganje za raka
Nova študija je pokazala, da lahko z rednim uživanjem probiotikov zmanjšamo tveganje, da nas preseneti rak. To pa zato, ker probiotiki preprečujejo vnetja v črevesju. Zaradi tega ne preprečujejo le raka, temveč tudi marsikatero drugo bolezen.
Nas ta začimba lahko spremeni v bolj pametne?
Cimet je najbrž med bolj priljubljenimi začimbami. Ovsene kosmiče ali kruh z medom lahko hitro spremeni v bolj okusne. Sedaj pa so znanstveniki ugotovili, da nas tak obrok lahko celo spremeni v bolj pametne.
Kako izbrati zobozdravnika? Razlika v ceni tudi 2,8-kratna
Tudi 2,8-kratna je lahko razlika v ceni iste storitve pri različnih zobozdravnikih, ki nudijo zobne prevleke, mostičke, aparate, implantate itd. Če bi radi izvedeli, v katerih ordinacijah v Sloveniji, na Hrvaškem in v Srbiji so pacienti najbolj zadovoljni in katere so med najugodnejšimi, izpolnite obrazec na dnu članka in Doktor 1A vam bo brezplačno in neobvezujoče poslal primerjavo 17 zobozdravnikov.
Idilični medeni tedni so se naenkrat spremenili v grozljivko
Ko sta se mladoporočenca odločila, da si za medene tedne privoščita oddih na Maldivih, si niti slučajno nista mislila, da se idilični dnevi lahko spremenijo v grozljivko. Na žalost pa se je zgodilo ravno to.
Sadje in zelenjava vplivata na naš občutek sreče, odkrili znanstveniki
Ste med tistimi, ki si želijo ugotoviti, kako se v življenju počutiti srečno? Britanski in avstralski znanstveniki pravijo, da je en način tudi uživanje dovolj sadja in zelenjave. Osem porcij na dan priporočajo.
Mučil jo je otrdel vrat. Nato pa se je zbudila paralizirana
Danes 38-letno Caroline ni kaj dosti skrbelo, ko jo je začel boleti vrat. Mislila je, da je doživela heksenšus. A nato naenkrat ni več mogla nadzorovati leve roke. "Padla je ob mojem telesu," se spominja. "Nato sem padla s celo levo stranjo." Ni se mogla več premikati.
Pri nas premalo poznan sadež je pravi balzam za mišice in srce
Na Bližnjem vzhodu je granatno jabolko zelo dobro poznan sadež. Vemo, da so ga uživali že 3000 let pred našim štetjem. Pri nas pa ta sadež poznamo veliko slabše. A če ga imate priložnost preizkusiti, si ga le privoščite, saj naj bi naše mišice ohranjal mladostne.
Strokovnjak razkriva 7 pravih razlogov, zakaj ne shujšate
Pozabite na vse, kar veste o hujšanju. Ameriški strokovnjak za zdravljenje debelosti dr. David Ludwig je v svoji knjigi razkril 7 pravih razlogov, zakaj ne morete izgubiti odvečnih kilogramov in zakaj tradicionalne diete ne delujejo.
'Sprašujem se, zakaj bi bila komu všeč, zakaj bi bil kdo z nekom, ki je doživel nekaj neprijetnega'
Kako veliko težo dajemo kot družba videzu, da se zaradi njega tako hitro počutimo slabo in negotovo. 18-letna Natasha je o tem pogumno spregovorila v videoposnetku, ki ga je javno objavila. Namesto da bi bila srečna, da sem preživela, se zavedam, da je narobe, da sem tako obremenjena z videzom, je njeno sporočilo.
Le s hrano se lahko znebite utrujenosti, težav s kožo, PMS ...
Kar jemo, to postanemo, pravi britanski nutricist Rob Hobson. Hrana je ključnega pomena za naše zdravje in nam lahko prinese dobro počutje ali utrujenost, PMS, slabo razpoloženje, bolezni srca in ožilja ... Preverite, kaj jesti, da bi odpravili nekatere težave.
Majhna sprememba, ki prepreči raka ter možgansko in srčno kap
Že majhna sprememba življenjskega stila lahko občutno pripomore k temu, da nas ne preseneti najhujše. Bodite fizično aktivni vsaj 10 minut na dan, v prehrano pa vključite jabolka, oreščke in olivno olje, pravijo zdravniki.
Balerina izgubila nogo ...
Mladi balerini so morali amputirati nogo od kolena navzdol, po tem ko so ji odkrili redko obliko kostnega raka. Čeprav se ji je sprva podrl svet, danes 14-letna plesalka še vedno vrti piruete.
Kako se učinkovito spopasti z neplodnostjo?
Z zdravimi obroki, ki jih ponudite svoji družini, poskrbite za zdrav življenjski slog, dober imunski sistem in dobro počutje svoje družine.
Kako se učinkovito spopasti z neplodnostjo?
Z zdravimi obroki, ki jih ponudite svoji družini, poskrbite za zdrav življenjski slog, dober imunski sistem in dobro počutje svoje družine.
Mlada lepotica nenadno zbolela za ŠTIRIMI oblikami raka
27-letna Gemma Nuttal je v zadnjih dveh letih zbolela za štirimi različnimi oblikami raka. Mlada mamica sedaj zbira dobrodelna sredstva za poskusno zdravljenje v ZDA. Želi si, da bi njena 2-letna hči Penelope odraščala s svojo materjo.
Otrokova rokica je bila v resnici tumor, ki se je razširil
Mamici so pri porodu otroka postavili grozno diagnozo. Medtem ko je rojevala, so zdravniki najprej mislili, da otrok drži rokico nad glavico. Nato pa so ugotovili, da to ni rokica. Da je nek izrastek. Testi so potrdili najhujše. Rak materničnega vratu, ki se je razširil v maternico.
Mislili so, da gre za vročinski izpuščaj – resnica je bila smrtonosna
Mislili so, da ima njihova štiriletnica vročinski izpuščaj. V resnici je šlo za meningitis. Če zdravniki širjenja okužbe ne bi pravočasno zaustavili, bi se lahko končalo s smrtjo. Še srečo so imeli, da je bila posledica le 15 presaditev kože na nogicah.
Kako slovenska zvezdnica poskrbi za razstrupljanje telesa?
Naj vas zdaj, ko prihajajo najlepši dnevi ne pesti pomanjkanje energije in slabo počutje. Normalno je, da se pozimi malo polenimo, kar se pozna tako na nivoju energije, kot tudi na kakšnem pridobljenem kilogramu. Zaupajte naravnim sestavinam v popolni kombinaciji, ki poskrbijo za vaše dobro počutje in sijoč izgled.
Poglejte jo danes, ko ima neverjetnih 133 kilogramov manj
Že od majhnega je bila pretežka. "Mamo bi skrbelo in večkrat bi me vprašala, ali mogoče jem na skrivaj." Čeprav ni jedla povsem zdravo, pravi, da ni nikoli jedla preveč, niti posebno nezdravo. Kljub temu se je redila. 133 kilogramov pa shujšala z operacijo obvoda želodca.
6 načinov, kako vam lahko pomaga lubenica
Še malo in police se bodo šibile tudi pod težo lubenic. Ta poletni sadež je prava superhrana, saj je ne le okusen, vsebuje neverjetno obilje koristnih vitaminov in mineralov. Poglejmo si, kako vse nam lahko pomaga do večjega zdravja in boljšega počutja.
Ne, nikoli ne boste uganili, kako je videti danes!
41-letna mamica pravi, da je včasih svoj prosti čas preživljala tako, da je ležala na kavču, gledala televizijo in jedla. Kaj se je zgodilo, da se Londončanka danes ukvarja celo z bodybuildingom in je za to že prejela nagrade?
Španci odkrili, katera dieta je najboljša za izgubo kilogramov
Štetje kalorij je izguba časa, je pokazala nova španska raziskava. Namesto tega raje uživajte sredozemsko prehrano, ki se je izkazala za najbolj učinkovit način za preprečevanje debelosti.
Preizkusite vrhunski kolagen za sklepe iz Švice tudi vi!
Cemio GAMS® kot edini na slovenskem trgu vsebuje kombinacijo naravnega kolagena tipa I, tipa II in vitamina C, ki omogoča pravilno nastajanje kolagena v sklepih, vezeh, kitah in hrustancu.
Nova raziskava! S tem trikom lahko izgubite odvečno maščobo
Dobra novica za tiste, ki radi zajtrkujejo. Nova raziskava je pokazala, da bi zjutraj morali jesti dva zajtrka, da bi shujšali. Z dvema zajtrkoma bi telesu zagotovili dovolj hranilnih snovi, ki jih potrebuje že zjutraj in preprečili, da bi kasneje posegali po nezdravih prigrizkih.
Alessandra Ambrosio razkrila skrivnost modne industrije
Menekenka Alessandra Ambrosio je po porodu tri mesece zapored jedla le 1200 kalorij na dan (5020 kJ energije), da se je pripravila na revijo Victoria's Secret. ''Česa takega ne bi več zmogla,'' je priznala.
Po porodu se je zbudila z amputiranima nogama
Mati osmih otrok je doživela pravo nočno moro, ko se je šest dni po carskem rezu zbudila v bolnišnici z amputiranima nogama. Zaradi krvnega strdka so ji zdravniki morali po porodu amputirati nogi od kolen navzdol, sicer bi umrla. A Ella je prepričana, da bi to lahko preprečili.
Zakaj je tako pomembno, da nahranite svoje sklepe?
Kolagen je ena najpomembnejših beljakovin v našem telesu. Ali ste vedeli, da kolagen predstavlja kar 90 % organske kostne mase? Kolagenska vlakna so tudi osnovni element hrustanca, njihova naloga pa je zagotavljati gibljivost sklepov.
