nasmeh zdravje
Naučite se samozavestne govorice telesa
Tudi če se sploh ne počutite samozavestne, lahko vaša govorica telesa izdaja ravno nasprotno. Če boste v okolici delovali polni zaupanja vase, vam bodo namreč veliko pogosteje zaupali tudi zahtevnejše naloge.
Kljub raku dojke ostaja pozitivna
Manekenka in modna oblikovalka Jana Koteska se je z rakom dojke srečala pri 27 letih. Po bolezni je uspešno okrevala, danes pa bolezen jemlje kot pozitivno izkušnjo.
'Mami, ne bojim se umreti, bojim se te zapustiti'
9-letnica, ki je pred štirimi leti veljala za najmlajšo pacientko, ki je prestala dvojno presaditev pljuč, je po dolgem boju, ko je njeno telo začelo zavračati presajeni organ, izgubila bitko z življenjem.
Nasveti za zdrav in lep nasmeh
Zobna gniloba, ki povzroča boleče luknje v zobeh, odmikanje dlesni, vnetje obzobnih tkiv – vsemu temu se lahko s pravilno in brezhibno ustno higieno izognete. Tukaj je nekaj napotkov za čiste in zdrave zobe ter bleščeč nasmeh.
Mirjam Kovačič, dr. dent. med.
Mirjam Kovačič je zobozdravnica zasebnica, ki svoje znanje nadgrajuje s sodobno opremo in visokimi standardi strokovnosti.
Triki zapeljevanja, ki dokazano delujejo!
Raziskovalci iz različnih držav so se lotili zanimivih študij. Ugotavljali so, katere tehnike zapeljevanja resnično delujejo pri moških in zakaj. Torej, ženske, preverite njihova dognanja – morda pa vam bodo pomagala, da omrežite svojega novega izbranca.
Devet stvari, ki so skupne nesrečnim ljudem
Vsi si želimo biti srečni in pomirjeni, da bi to dosegli, moramo vedeti, kaj nas onesrečuje. In čeprav se nam zdi, da imamo drugačne težave kot vsi drugi, so raziskave pokazale, da imajo nesrečni ljudje marsikaj skupnega.
Zakaj moški flirtajo na delovnem mestu?
Nasmeh in kompliment, ki ga ob jutranji kavi prejmete od svojega kolega, je zagotovo lep način za začetek dneva. Kljub vsemu pa ste se že morda kdaj vprašale, kaj je vzrok za to, da se moški tako radi spogledujejo na delovnem mestu.
Partnerja je poredila na 230 kg in ga skoraj ubila
Večina žensk si želi imeti ob sebi postavnega, mišičastega moškega. A ne Ruth Vickers. Ruth ne mara mišic in kosti. Obožuje debele moške – večji trebuh kot ima, bolj privlačen se ji zdi.
6 mask za sijočo kožo
Saj poznate izrek, ki pravi, da si to, kar ješ. S tem pa se strinjajo tudi strokovnjaki. Preverite, s katerimi živili lahko poskrbite za notranje zdravje, z maskami iz teh živil pa tudi za lepoto!
Postanite boginja seksa
Da postanete boginja seksa, ki si jo bo vaš spolni partner zapomnil za vse življenje, ni treba veliko. Dobro morate poznati psihologijo seksa in nekaj trikov, s katerimi ga boste obnorele.
Samski na valentinovo? Nič zato!
Bliža se, bliža se ... Valentinovo! In za samske zna biti ta dan precej neprijeten. Čeprav vsi pravijo, da jim tako ali tako nič ne pomeni, pa se vezani že pripravljajo na romantično večerjo, izbirajo darila za svojega dragega/drago … Preverite, kako je lahko letos valentinovo prijeten dan tudi za samske.
7 najpogostejših sanj in njihov pomen
Pogosto so sanje le odraz vsakodnevnih dogodkov, a včasih imajo globlji pomen in kažejo na naša čustva, ki si jih niti sami ne upamo priznati. Potlačena jeza, strah, razočaranja so lahko vzrok za sanje, ki nas pretresejo in ki jih še nekaj časa za tem, ko jih sanjamo, ne moremo pozabiti.
Še znate govoriti z očmi?
Kontakt z očmi je eden najpomembnejših elementov dobre komunikacije, vendar pa zaradi modernega načina življenja in tehnologije postajamo vedno bolj nespretni v tem. Še znate govoriti z očmi?
Kako cigarete vplivajo na vaš videz?
Če bi posledice dolgoročnega kajenja videli takoj v ogledalu, bi najverjetneje takoj prenehali kaditi. A ker se te pokažejo šele z leti, si številni zatiskajo oči in se nočejo soočiti z njimi. Ne samo da kajenje uničuje vaše zdravje, uničuje tudi vaš videz. Kako, preverite.
Kako se spopasti s prazničnim stresom?
Decembrski tempo, ko se skušamo dobiti z vsemi prijatelji, nakupiti darila in vse potrebno za božično ter silvestrovo pojedino, je lahko izjemno naporen. Če k temu dodamo še nepovabljene goste, zabave, čiščenje … Toliko o srečnih in mirnih praznikih.
Zdravje iz 'kuhančka'
Sneg, nizke temperature in vedno hitreje bližajoči se veseli december mnogi povezujemo s kuhanim vinom. Ta nas pogreje, dom napolni s prazničnimi aromami, poleg tega pa je tudi zdrav! No, vsaj sestavine v njem ...
Mladi očka se bori z redko obliko raka
29-letni očka samohranilec je zbolel za rakom nosne votline, ki običajno napade tudi možgane. Za tem, ko so mu postavili diagnozo, se je njegovo življenje in življenje njegovega štiriletnega sina za vedno spremenilo.
7-letnico je med transfuzijo krvi zadela kap
7-letna deklica Joey H'ng Huien je zbolela za sezonsko gripo. Ta je nato prerasla v akutni miokarditis, zaradi katerega je potrebovala transfuzijo krvi, med tem postopkom pa je 7-letnico povrh vsega zadela še kap.
Osem nasvetov za zdrav in bleščeč nasmeh!
Ne le da je bleščeče bel nasmeh sila privlačen, zbuja tudi občutek, da dajete veliko na ustno higieno in da lepo skrbite zase. In za bleščeče ter zdrave zobe veliko naredite kar sami. Ponujamo vam nekaj preprostih trikov ...
Naj grem po drugo zdravniško mnenje?
''Dober dan, Ana pri telefonu, vas lahko nekaj vprašam?“ se je na drugi strani telefona, ki mi je zazvonil v službi včeraj, oglasilo prijazno dekle. Povedalo mi je, da ima resne zdravstvene težave in da ima občutek, da njena zdravnica ne naredi vsega, kar bi lahko.
Izdelajte svoje velikonočno čokoladno jajce
V prihodnjih dneh bodo mize spet obložene z raznovrstnimi dobrotami. Da bo mera polna, za veliko noč naredite svoje čokoladno jajce in tako poskrbite za svoje zdravje! Kako? Preverite!
Dejstva o beljenju zob
Želja po bleščečem nasmehu in belih zobeh je praktično preplavila svet. Glede na to, da obstaja kar nekaj načinov beljenja zob, je dobro vedeti, katere metode so za vaše zobe dobre in katerim se je bolje izogniti.
Ste se kdaj vprašali, kako živi ste?
Biti živ pomeni zavzeti aktivno vlogo pri upravljanju svojega časa, življenja in sreče. V sodobnem svetu pa človek izgublja stik s seboj in svojimi najbližjimi. Izberite barvo in ugotovite, kako živi ste!
Festival zdravja: Preverimo svoje zdravje
Prvi februarski vikend bo v Ljubljani potekal v znamenju zdravja. Festivalna dvorana bo 6. in 7. februarja 2010 gostila Festival Zdravja, na katerem se bodo skupaj predstavili medicina, farmacija, društva bolnikov in izbrani komercialni ponudniki izdelkov in storitev za zdravo življenje.
Premagajte praznično depresijo!
Stres in depresija lahko uničita vaše praznike in škodita vašemu zdravju. Načrtovanje dogodkov, razporejanje časa in omejitev stroškov vam tako lahko pričarajo prav čudovite praznike!
Manca Špik prisega na materino dušico in spanje
Priljubljena pevka Manca Špik nastopa in zabava množice vso zimo. Ker velikokrat poje tudi na mrazu, je zelo pomembno, da se ne prehladi in da ima zdrave glasilke.
Sedem najbolj grozljivih tumorjev
Sedem nesrečnežev, ki jim je tumor popolnoma uničil življenje, bi potrebovalo več dragih operacij, da bi znova normalno zaživeli. Nekateri se za operacije niso odločili iz verskih in drugih prepričanj, drugim operacije niti ne pomagajo, med njimi pa so žal tudi tisti, ki si jih ne morejo privoščiti.
Svoji hčerki zamolčala, da umira
Ko je Jeanette Gilderdale izvedela, da njena 13-letna hči umira zaradi ene najhujših oblik kožnega raka, se je odločila, da ji to zamolči. "Nisem mogla dopustiti, da se vsako jutro, ko odpre oči, sprašuje, ali je danes njen zadnji dan,“ pripoveduje užaloščena mama.
VIDEO: Pozor! Zobna ščetka najmanj dva metra od stranišča
Ste vedeli, da morate hraniti zobno ščetko, če imate v kopalnici tudi stranišče, vsaj dva metra od njega? S spuščanjem vode se namreč dvigajo bakterije, ki ostanejo na ščetki in povečajo možnost za najrazličnejše infekcije.
