navade

Nad ponedeljkovo jutro s kavo!
Kava je verjetno najbolj popularno poživilo na svetu. Spodbuja živčevje in v zmernih odmerkih povečuje zbranost, hitrost bitja srca, zoži žile, razširi dihalne poti in nasploh spodbudi delovanje živčevja.

Premalo spanja lahko povzroči raka
Ameriška raziskava med 6 tisoč ženskami je pokazala, da pomanjkanje spanca povzroča veliko tveganje za razvoj obolenj z rakom. Ženske, ki spijo manj kot 7 ur na noč, imajo kar dvakrat večjo možnost, da zbolijo za rakom.

Metoda živa kapljica krvi
Gre za metodo kjer človeku odvzamejo kapljico krvi in ugotavljajo kakšne so človekove prehranske navade in kakšen je njegov življenjski stil.

Verniki živijo dlje
Študija je pokazala, da redni obiskovalci cerkve živijo dlje, imajo zdrava pljuča in dober imunski sistem.

Edita Arh, dr. med.
Ginekologinja, ki se pri svojem delu ukvarja s preventivnimi pregledi na področju zgodnjega odkrivanja rakavih obolenj na rodilih in dojki ter vodenjem nosečnosti.