Vizita.si

nezdrava

Zdravje 13. 05. 2019 10.22

Kakšna hrana ščiti pred boleznijo ledvic?

Raziskovalci Fakultete za javno zdravje Bloomberg Univerze Johns Hopkins so prehrano, v kateri prevladuje zdrava hrana rastlinskega izvora, povezali z manjšim tveganjem za pojav bolezni ledvic. Takšno prehrano sestavljajo polnozrnata žita, stročnice, zelenjava, sadje in oreščki.

Tuje 24. 09. 2018 09.43

Kako ji je uspela popolna preobrazba?

Če bi odprli Instagram stran Katie Dunlop, bi lahko pomislili, da je imela vedno tako zdravo in fit telo. Toda resnica ni vedno takšna, kot jo na prvi pogled pokažejo družabna omrežja, odkrito prizna sama Katie. Danes je osebna trenerka. A pred tem se je leta borila z nezdravimi dietami ter nihanjem teže.

Bolezni 24. 06. 2019 08.50

Sprehod ji je življenje spremenil za vedno

37-letna Katherine Wood iz mesta Stow v Massachusettsu se je novembra leta 2016 sprehajala po naravi, ko jo je ugriznil klop. Kmalu je utrpela simptome, kot so kratka sapa, bolečine v prsih, otrdel vrat in izguba občutka v eni roki. Številni zdravniki so ji postavili napačno diagnozo in ji celo rekli, da je videti dobro, a nihče ni pomislil na Lymsko boreliozo.  

Prehrana 31. 05. 2019 09.34

Živila, ki povečujejo tveganje za kap

Močno predelana živila, kot so čips, sladki kosmiči, sladke gazirane pijače povečujejo tveganje za srčni infarkt in kap, opozarjajo strokovnjaki iz različnih držav po svetu in zahtevajo ukrepanje oblasti.

Bolezni živčevja in možganov 24. 05. 2019 13.49

Opustitev pogoste razvade zmanjša tveganje za kap

Še ena študija je pokazala, kako škodljivo je kajenje. Kadilci, ki jih zadene kap, imajo, če s svojo razvado ne prenehajo, večje tveganje, da se jim ta neljubi dogodek ponovi. Kajenje povzroča odvisnost, tako da je seveda o prenehanju lažje govoriti kot to storiti. A pomagalo bo že zmanjšanje števila pokajenih cigaret.

Zdravje 30. 04. 2019 11.15

V katerem obdobju se lahko bolj zredimo?

Če uživamo hrano z visoko energijsko vrednostjo v času kroničnega stresa, lahko pridobimo več kilogramov kot takrat, ko nismo v stresu, je pokazala avstralska študija, ki je bila sicer narejena na živalskem modelu. Medtem ko nekateri v času stresa izgubijo željo po hrani, večina prav takrat čuti še večjo željo po živilih z veliko sladkorja in slabih maščob. To lahko poveča tveganje za debelost, ki močno škodi zdravju.

Zdravje 23. 04. 2019 11.47

Pogosta navada lahko poslabša izid infarkta

Ste med tistimi, ki ne zajtrkujejo? Se najeste šele pozno zvečer oziroma tik pred tem, ko se odpravite spat? Ljudje s takšnimi prehranskimi navadami imajo ob srčnem infarktu več možnosti za slabši izid, je pokazala brazilska študija, ki je bila objavljena v medicinski reviji Evropskega združenja kardiologov.

Novice 29. 11. 2010 08.18

S torticami je v dveh mesecih shujšal 12 kg!

Strokovnjak za prehrano se je odločil, da bo shujšal tako, da bo deset tednov jedel le piškote, krofe in tortice. V nekaj več kot dveh mesecih mu je na ta način uspelo izgubiti 12 kilogramov!

Bolezni 05. 04. 2019 09.32

Ubije celo več ljudi kot kajenje

Slaba prehrana globalno ubije več ljudi kot kajenje, je pokazala zadnja raziskava objavljenja v ugledni medicinski reviji Lancet. Nezdrava prehrana je kriva za 11 milijonov smrti, ki bi jih lahko preprečili, kar je celo več smrti kot bi jih lahko preprečili, če bi ljudje opustili uporabo tobaka.

Zdravje 28. 03. 2019 11.14

Zakaj je povsem v redu pojesti tudi malo čokolade?

Ste med tistimi, ki se trudijo jesti zdravo? Priporočljivo je imeti uravnoteženo prehrano, polno različnih sezonskih zdravih živil. A včasih se je povsem v redu tudi posladkati z malo čokolade. Tako vsaj pravijo newyorški raziskovalci.

Zdravje 22. 03. 2019 13.11

Pijače, ki povečajo tveganje za prezgodnjo smrt

Sladke pijače povečajo tveganje za prezgodnjo smrt iz katerega koli razloga, še posebej pa zaradi bolezni srca in ožilja, je pokazala študija, ki so jo izvedli na harvardski šoli za javno zdravje. V primerjavi s tistimi, ki so po takšnih pijačah redko posegli, je bilo tveganje večje, več kot so jih ljudje uživali.

Razstrupljanje 18. 03. 2019 13.18

Utrujenost, odvečni kilogrami, slabo počutje ... Je čas za razstrupljanje?

Nizek nivo energije, odvečni kilogrami, slabo počutje in visok holesterol, so znaki, da imamo preobremenjena jetra in da bi nam lahko pomagalo razstrupljanje telesa. Prav zato se mnogi spomladi odločijo za razstrupljanje jeter. Pri tem pomaga zdrava prehrana, opustitev nezdravih navad in rastlinske učinkovine.

Zdravje 15. 03. 2019 13.24

Zelo prijetna navada bo znižala krvni tlak

Če vas muči previsok krvni tlak, je navada, ki bi jo lahko privzeli, popoldanski spanec. To so ugotovili zdravniki v splošni bolnici v delu Aten, ki se imenuje Voula. Spremljali so 212 ljudi in tisti, ki so si privoščili popoldanski spanec, so imeli v povprečju po njem za 5 mm Hg nižji tlak.

Zdravje 11. 03. 2019 11.12

Živilo, ki prav preprečuje zamašitev žil

Že če le enkrat tedensko v svojo prehrano vključite olivno olje, boste imeli manjše tveganje za zamašitev arterij. To je pomembno, saj prav zamašitev arterij (žil, ki poskrbijo za pretakanje krvi po telesu) vodi v srčno ali možgansko kap.

POPovi zdravniki 28. 06. 2012 18.27

Maturantski bo pravi dolgčas

Lep pozdrav. Imam en problem in nevem točno pod katero kategorijo spada tako da pišem vam ker slučajno to stvar čutim okoli vratu in prsnega koša. Star sem 17 let in sem imel 2 meseca nazaj po...

POPovi zdravniki 11. 04. 2012 11.45

Gre za prebavne motnje ali motnje hranjenja?

Spoštovani! Stara sem 23 let, visoka 169 cm, tehtam 55 kg. Imam probleme z napihnjenostjo trebuha. Karkoli pojem, me napihne, četudi spijem le kozarec vode. S prebavo načeloma nimam težav, blat...

POPovi zdravniki 12. 01. 2012 19.12

šport hujšanje in prebava

Lepo pozdravljeni! Sem atletinja in sem v tem času prišla v obdobje ko se punce malo zredimo. To obdobje bi želela čim prej končati, saj me ovira pri doseganju svojih ciljev. Imam probleme z ne...

POPovi zdravniki 27. 12. 2011 11.27

Svet se podira

Pozdravljeni.Stara sem 14 let in sem visoka 164 cm, težka pa 70 kg.Veliko hodim in sm že veliko shujšala ampak trebušček ostaja in me zelo moti.Nisem debela ampak bolj pouna ce se lahko tako rece.Moje...

POPovi zdravniki 29. 01. 2011 20.32

Hujšanje po nosečnosti

Pozdravljeni, stara sem 27 let, visoka 163 cm, težka pa 68 kg. V zadnjih štirih mesecih sem nabrala kar 7 odvečnih kilogramov najbrž zaradi nosečnosti. V tretjem mesecu se je moja nosečnost prekinila ...

POPovi zdravniki 17. 01. 2011 17.41

Kompulzivno prenajedanje

Spoštovani! Da lahko sploh pridem do problema, ki ga imam, vam moram najprej zaupati življenjsko zgodbo. Stara sem 27 let, kmalu bom 28. Za vse v življenju sem se morala boriti in se še borim. Zače...

POPovi zdravniki 06. 07. 2010 03.00

Bolečine v ledvicah

Lp. stara sem 18 let. in 5 dni imam bolečine v ledvicah, veliko pijem ker sem ves čas žejna. pri uriniranju imam bolečino. občasno pa tudi opažam kri v urineranju. bolečine so tako močne da ne morem s...

POPovi zdravniki 24. 06. 2010 01.02

Spremembe na nohteh

Pozdravljeni, stara sem 22 let in že nekaj časa opažams premembe na nohtith, vendar sem šele danes začela razmišljati, da se bi bilo dobro posvetovat in me je že resnično strah. Ne vem kako bi to opi...

POPovi zdravniki 04. 07. 2009 18.16

še nea težava s težo

Živijo, stara sem 21 let in imam že celo življenje problem z svojo težo! Na trebuhu nikjer drugje se mi nabira večina maščobe, pa čeprav ne jem tako dosti in tudi ne jem prevelikih količin nezrave h...

POPovi zdravniki 19. 03. 2009 13.54

Ločevalna dieta in marevan

Spoštovani! Zanima me, ali lahko kljub terapiji z Marevanom (imam trombozo po poškodbi, INR mi s terapijo držijo med 2 in 3)(2tbl tedensko, 2x tedensko 2 1/2 ) hujšam po ločevalni shujševalni dieti i...

POPovi zdravniki 17. 03. 2009 19.38

Kavitacija

Želim izvedeti vaše mnenje o kavitaciji. Glede na to, da mi kljub disciplinirani prehrani in gibanju ostajajo maščobne obloge na celotnem predelu trebuha vse od prsi navzdol, resno razmišljam o tem po...

POPovi zdravniki 27. 11. 2007 11.41

Koncentrati in zdrava prehrana

Zanima me, ali uporaba vegete in jušnih kock res ne sodi v zdravo prehrano. Jaz namreč oboje še kar precej uporabljam, saj se mi zdi, da precej izboljša okus hrane. Hvala za odgovor!

POPovi zdravniki 27. 08. 2006 08.38

Body building pri ženskah

Zanima me, zakaj in kako hitro dekleta, ki trenirajo body bulding, izgubijo prsi?

POPovi zdravniki 19. 03. 2005 21.30

Veganstvo

Lep pozdrav. stara sem 19 let in sem že pet let vegetarijanka. pred kratkim sem se odločila postati veganka in se odpovedati vsej hrani živalskega izvora. vem, da se mnogim zdi ta odločitev precej "ne...

POPovi zdravniki 04. 01. 2005 10.27

Nezdrava prehrana

Lep poydrav !!! Imam nenavadno vprašanje. Imam dekle staro 22 let, ki ne je ne sadja in zelenjave. Prosim če mi lahko pomagate s kakšnim nasvetom, kako naj jo prepričam k tej prehrani. Kakšne posledi...

POPovi zdravniki 23. 10. 2003 19.51

Izbira primerne kozmetike

Lepo pozdravljeni! Zanima me ali je tudi malo drazja, kvalitetnejsa kozmetika tako zelo nezdrava? Mislim predvsem na pudre, na katere sem se tako navadila, da se pocutim nekako "gola" brez njih. Hval...

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996