Vizita.si

pijte

Zdravje 15. 12. 2009 10.47

10 nasvetov za boljši spanec

Se vam pogosto dogaja, da ste zaspani, potem pa preprosto ne morete zaspati? Spremenite svoje spalne navade in si privoščite kvalitetnejši nočni počitek.

Bilke 10. 12. 2009 09.14

Z rdečo peso nad celulit

Če se želimo znebiti celulita, je pripravek iz soka rdeče pese kot nalašč za to. Ne le to, rdeča pesa je še dober antioksidant in odpravlja slabokrvnost, saj je polna folne kisline.

Zdravje 02. 12. 2009 10.32

Nasveti stoletnikov za dolgo in zdravo življenje

V čem je skrivnost dolgega in zdravega življenja? Preberite nasvete, pridobljene od ljudstev z najdaljšo življenjsko dobo!

Zdravje 24. 11. 2009 09.15

Pet nasvetov za premagovanje utrujenosti

Ste utrujeni in brez energije? Se v službi težko zberete, v prostem času pa bi najraje lenarili pred televizijo ali spali? Potem je skrajni čas, da nekaj ukrenete. Ponujamo vam preproste nasvete, kako se znebiti nenehne utujenosti in si povrniti energijo.

Zdravje 23. 11. 2009 11.21

Zdravilni učinki savnanja

Hladni dnevi so kot nalašč za sproščanje v savnah, ki blagodejno vplivajo na naše telo in duha. Med savnanjem se namreč sprostimo in umirimo. Naše telo se razstruplja, dihalne poti se prečistijo, izboljša pa se tudi prekrvavitev kože.

Zdravje 16. 11. 2009 16.03

Z leti je 'maček' vse močnejši

Ste se že kdaj vprašali, zakaj ne prenašate več tako dobro alkohola kot v mladih letih? Znanstveniki so za vas poiskali odgovor na to vprašanje.

Infekcijske bolezni 14. 11. 2009 21.00

VIDEO: Z domačimi zdravili nad prehlad

Že smo zakorakali v obdobje prehladov in gripe. Kot za vse stvari, lahko tudi za svojo večjo odpornost največ naredimo sami.

Infekcijske bolezni 12. 11. 2009 09.28

10 nasvetov, kako se zaščititi pred novo gripo

V Sloveniji je nova gripa že vzela prvo žrtev, kar je povzročilo strah med ljudmi. Namesto, da ste prestrašeni pa zdravniki svetujejo, da raje poskrbite za svoje zdravje preventivno. Mi vam ponujamo 10 nasvetov.

Infekcijske bolezni 10. 11. 2009 11.55

12 nasvetov za tiste, ki ste zboleli za novo gripo

Se bojite gripe in ste svojo domačo lekarno že založili s tamiflujem? Antivirusna zdravila boste dobili od svojega zdravnika, zato ni potrebno, da jih kupujete sami, sploh če jih ne morete uporabljati brez posveta z zdravnikom.

Zdravje 10. 11. 2009 10.57

Z gorčico nad novo gripo!

Ne moremo vam postreči z zdravilom, ki vas bo obvarovalo pred gripo, v hladilniku in v shrambi pa imamo pravo omarico za prvo pomoč. Z naštetimi jedmi lahko pošteno omilite znake gripe ali skrajšate njeno trajanje.

Bolezni 21. 10. 2009 09.32

Kako si pomagati, ko zbolite za angino?

Za angino je značilno vnetje mandljev in žrela. Začne se hitro, brez predhodnih znakov. Običajno je brez izcedka iz nosu in kašlja. Značilna je tudi visoka temperatura.

Bolezni 19. 10. 2009 11.12

Imate gripo? Pomagajte si z nasveti naših babic!

Če imate gripo, potem se je bolezen začela hitro, z visoko vročino, glavobolom, mrzlico, utrujenostjo in značilnimi bolečinami v mišicah. Preverite, kako bolezen pozdravimo s pomočjo nasvetov naših babic.

Zdravje 12. 10. 2009 09.27

Ste pogosto utrujeni? Morda vam primankuje železa

Kadar vaše telo ne dobi dovolj železa, se njegov potencial zmanjša. Postanete lahko utrujeni in na koži se pojavi bledica. Če sumite, da vam manjka železa, se odpravite na pregled k zdravniku. Preventivno pa uživajte hrano, bogato z železom. Več o tem v članku.

Zdravje 16. 06. 2009 11.49

Voda iz plastenk je nevarna zdravju!

Čeprav pijemo vodo iz plastenk prav zato, ker želimo v svoje telo vnašati čim bolj čisto vodo, pa zadnje raziskave kažejo, da ta voda ni zdrava, saj se vanjo iz plastike embalaže izloča snov bisfenol A (BPA). Poleg tega je pitje iz plastenk neekološko.

Lepota 27. 07. 2009 10.35

Odkrili gene za večno mladost!

Znanstveniki so odkrili gene, ki so odgovorni za staranje kože in pojav gubic, s tem pa stopili korak bližje k uresničevanju želje mnogih – ohranitev videza dvajsetletnika.

Zdravje 29. 04. 2009 08.47

Deset korakov do boljšega spanja

Vaša postelja naj bo le za spanje in seks, ne jejte pred spanjem, pozno popoldne ne pijte kave ali alkohola in ne kadite! Spite le v svoji spalnici, ki naj bo raje bolj hladna ... in kmalu boste bolje spali.

Zdravje 03. 10. 2009 11.26

7 stvari, ki jih morate vedeti o kavi

Kava velja za najbolj priljubljeno poživilo na svetu. Nekateri pravijo, da zdravju ni koristna, drugi trdijo, da v zmernih količinah je. Mislite, da o kavi veste vse? Preverite v članku.

Kje vas boli? 25. 09. 2009 15.00

Premagajte bolečino v sklepih!

Bolečine v sklepih, kosteh in mišicah pestijo predvsem ljudi srednjih let in starejše. Vaz zanima, kako si lahko pomagate?

Pediatrija 12. 12. 2008 15.31

Nosečnice v poletni vročini

Poleti se lahko temperature dvignejo tudi nad 30 stopinj. Takrat vsi iščemo senco in "dihamo na škrge", nosečnice pa vročino prenašajo še težje.

Bolezni 28. 09. 2009 20.28

Zaprtje je lahko znak bolezni

Zaprtje je lahko precej neprijetna nadloga. Vzroki so običajno nepravilna in neredna prehrana, stres in premalo gibanja. Če je zaprtje dolgotrajno ali če opazite kri v blatu, gre lahko za resnejše težave, ki zahtevajo obisk zdravnika.

Zdravje 23. 07. 2009 17.52

Poletno športanje

Šport je odraz posameznikove skrbi za zdravje in dobro počutje. Kljub temu pa sta pri športu potrebni zmernost in previdnost, kar še bolj velja za vroče poletne dni.

Novice 01. 08. 2009 13.57

Koktajli - smrt za popolno postavo

Se sprašujete, zakaj vam niti poleti ne uspe shujšati? Si tudi vi morda z največjim užitkom na plaži ali pa zvečer ob dobri glasbi privoščite koktajl?

Zdravje 25. 07. 2009 14.00

S preprostimi koraki pospešite metabolizem in shujšajte!

Če boste znali pravilno upravljati s svojim metabolizmom, boste izgubili kar 600 dodatnih kalorij dnevno. Upoštevajte nekaj preprostih nasvetov in uspeli boste. Preverite, kako metabolizem spraviti v 'akcijo'.

Zdravje 14. 07. 2009 15.07

Dehidracijo lahko plačate z življenjem

V pasje vročih dneh, ko se temperatura dvigne nad 30 stopinj Celzija, ljudje lahko zelo hitro dehidrirajo, sploh starejši in otroci. Za njih je dehidracija zelo hitro lahko tudi usodna.

Zdravje 14. 07. 2009 12.27

Skrivnosti najbolj zdravih žensk na svetu

Vas zanima, v katerih državah imajo ženske najbolj zdrave navade in način življenja, kako skrbijo za svojo vitko linijo in katere trike uporabljajo za ohranjanje lepote? In, seveda, kje živijo najdlje?

Zdravje 28. 06. 2009 17.40

Z drugačnimi prigrizki nad kilograme

Ste eden izmed tistih, ki sicer jeste zdrave obroke, vendar pa vas vmes zanese in med obroki pojeste ogromno količino čokolade ali peciva? Prav to je pogosto razlog, da se redite.

Novice 05. 06. 2009 16.54

Žurerji pozor! 9 načinov za zdravljenje mačka!

Po prekrokani noči verjetno niste v najboljši formi. Glavobol, vrtoglavica, slabost, driska, potenje, bolečine v mišicah, žeja in občutljivost na svetlobo. Vse to so znaki, da ste pretiravali z alkoholom in da je vaše telo polno strupov. Kako olajšati tegobe?

Duševno zdravje 01. 06. 2009 17.15

Vas muči nespečnost?

Ste tudi vi eden izmed tistih, ki nikakor ne morete pred spanjem izprazniti glave in odpihniti svojih misli? Dolgo v noč razmišljate o svojih težavah, nikakor ne morete zaspati, čeprav ste izjemno utrujeni, ko pa vam to le uspe, imate rahel spanec in se zbujate?

Zdravje 26. 05. 2009 14.40

Nad vročino z enim od 10 osvežujočih napitkov

Zaradi velike vročine, ki nas obvladuje zadnje dni, potrebujemo veliko tekočine. Ker pa so gazirane pijače običajno zelo sladke in kalorične, smo izbrskali 10 takšnih, ki ne redijo, so pa vseeno odličnega okusa. Na zdravje!

Zdravje 15. 05. 2009 18.37

Piknik malce drugače

Topli spomladanski dnevi so kot nalašč, da se odpovemo kuhinjskim loncem in si privoščimo piknik v naravi. Da pa vas ob koncu dneva ne bo tiščalo v trebuhu, si privoščite še kakšno družabno igro, kot denimo partijo badmintona ali pa se zapodite za žogo. Ponujamo vam nekaj opozoril za bolj 'zdrav' piknik.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1310