počutje
Imate pod nadzorom svoje hormone?
Na žensko telo in razpoloženje močno vplivajo hormoni, pa če se tega zavedamo ali ne. Nivo hormonov se spreminja vsak mesec in še bolj med različnimi obdobji, kot so puberteta, nosečnost, menopavza … Veste, kako imeti hormone pod nadzorom?
Razkrila, kako ji je uspelo v samo TREH mesecih!
Francesca Eastwood je vendarle spregovorila o svojih skrivnostih vitkega telesa. V pičlih treh mesecih ji je namreč uspelo občutno preoblikovati svojo postavo, za kar je zaslužen šport, ki se ga lahko kar doma lotite čisto vsak dan.
Tega od vrhunske manekenke niso pričakovali …
Lepe brazilske manekenke Alessandre Ambrosio nekaj pomarančaste kože ni ustavilo, da si ne bi oblekla zapeljivih kratkih hlačk in pokazala svojih nog. Ker so te kljub temu še vedno sila zavidljive, si zato le preberite nekaj nasvetov, kako se lahko do njih dokopljete tudi sami.
Vam primanjkuje tega pomembnega minerala?
Magnezij je pomemben mineral, ki skrbi za zdravje kosti, mišic, prebave, izboljšuje razpoloženje in varuje pred številnimi boleznimi. A kot kažejo zadnje raziskave, vse več ljudi, še posebej mladih, trpi za pomanjkanjem tega pomembnega minerala.
Kaj za zajtrk jedo nutricionisti?
Novinarji ameriškega portala Huffington post so nekaj priznanih nutricionistov poprosili, naj jim razkrijejo, kaj najraje jedo za zajtrk. Tukaj je torej nekaj idej za zdrav zajtrk.
Ojej, je mogoče, da se je tako zredila?
Bodoči mamici Busy Philipps so začeli očitati, da naj bi se med nosečnostjo že preveč zredila, kar pa je številne precej ujezilo. Medtem ko so eni prepričani, da je pridobila že več kot 20 kilogramov, drugi namreč zagovarjajo stališče, da je taka sprememba povsem običajna.
Zvezdnik v krempljih hude bolezni
Ben Richards, ki ga poznamo iz serije Žene nogometašev, si ni nikoli mislil, da ga bo življenje postavilo pred takšno preizkušnjo. Vsaj ne še tako zgodaj. Zdaj je spregovoril o svojem najtežjem boju.
Pogled od blizu je številne presenetil …
Ker je bila Gwyneth Paltrow šele pred kratkim okronana za najlepšo žensko na svetu, so se zlobni jeziki že obregnili ob njene zadnje fotografije, na katerih naj bi bila skorajda neprepoznavna. Se strinjate z njihovimi ugotovitvami?
Je to najbolj zanemarjena Playboyeva zajčica?
Vedno smo jo občudovali, saj se je vendar tako trudila, da je bila v vsakem trenutku, ko je bila vanjo uprta kamera, videti popolno. Toda nedavno je vse zbrane presenetila, ko je razkrila zelo zanemarjena stopala.
Ne bi verjeli, koliko jih šteje lastnica tega teleščka
Hrvaška zvezdnica Rita Rušić je znova postala prava atrakcija ameriških plaž. Čeprav jih šteje že 52, se lahko pohvali z vitko mladostno postavo in zapeljivimi oblinami, s katerimi je omrežila kar 14 let mlajšega ljubimca.
Kaj uničuje prebavo?
Kadar prebavni sistem ne deluje najbolje, to vpliva na delovanje vseh drugih organov. Uničuje tako vaše zdravje kot tudi dobro počutje. Vse to pa po navadi povzročijo samo slabe navade.
Zvezdnica šokirala na zabavi
Ko se je Jennifer Aniston v torek zvečer udeležila premiere filma, ki ga je pomagala ustvariti, so vsi pričakovali, da bo kot običajno blestela. Toda bolj kot kar koli drugega je po koncu večera vse zanimalo, zakaj je bil njen hrbet poln nenavadnih madežev.
Poznate nevarno bolezen, ki jo povzročajo?
Toplega vremena se razveselimo vsi, tudi klopi. Zdravniki zato opozarjajo, da ste v primeru, da v naravi preživite veliko časa, v nevarnosti, da zbolite za zelo hudo boleznijo, ki marsikomu povsem spremeni življenje – klopnim meningoencefalitisom.
Ste tudi vi nasedli mitom o zdravi prehrani?
Kopičenje kilogramov, slabo počutje in zdravstvene težave so pogosto razlog, da začnemo bolj zdravo jesti in se več gibati. A katere nasvete o zdravem prehranjevanju upoštevati? So res ena živila bolj zdrava od drugih ali gre zgolj za mit? Preverite!
Za lepši dekolte odvrzite nedrčke!
Merjenje in iskanje popolnega nedrčka včasih zahteva veliko časa, denarja in dobre volje. A sodeč po zadnji francoski raziskavi je kupovanje idealnega nedrčka pravzaprav brez pomena, kajti ženske ga sploh ne potrebujejo.
Kam bo zvezdnico pripeljala ta obsedenost?
Dolgo se je šepetalo, da naj bi se bodoča mamica Kim Kardashian med nosečnostjo borila s številnimi zdravstvenimi zapleti, po objavi njenih zadnjih fotografij pa so se namigovanja začela le še stopnjevati. Številni so namreč prepričani, da so na njih jasno vidni simptomi morebitnih bolezni.
Mimoidoči niso mogli verjeti svojim očem …
Če je igralka Jennifer Love Hewitt tuje medije še pred kratkim navdušila s svojo izoblikovano postavo, pa so ti zdaj postali zaskrbljeni. Njen obraz naj bi bil vse bolj shiran in utrujen, zaradi česar ji očitajo, da je s hujšanjem zašla že nekoliko predaleč.
To vam bo pomagalo pri hujšanju!
Ste v hladnih zimskih mesecih pridobili nekaj kilogramov, zdaj ko se bliža čas tanjših in krajših oblačil, pa razmišljate, kako se jih znebiti? Če se lotevate hujšanja, potem poglejte, katera živila so pri izgubljanju odvečne teže nepogrešljiva …
Zakaj vama ni več do spolnosti?
Ste vedeli, da imamo danes precej manj časa za spolnost, kot so ga imeli ljudje pred šestdesetimi leti? Še več, študija ameriških raziskovalcev je pokazala, da je kar 40 milijonov Američanov spolno aktivnih manj kot desetkrat letno. In kaj vse je lahko krivo za to? Preverite!
Zakaj poseči po teh testeninah?
Imate radi testenine, vendar se bojite, da bodo preveč negativno vplivale na vaše zdravje? Če so tiste najbolj običajne, bo to kar držalo; če so polnozrnate, pa si jih lahko mirne vesti privoščite.
Dedinja takoj po porodu pokazala popolno postavo
Petra Ecclestone naj bi rodila konec februarja, manj kot mesec dni kasneje pa je že razkrila postavo, s katero se je lahko pohvalila, še preden je zanosila. Ko se je odpravila po nakupih in na kosilo, je bila spet povsem vitka.
V Beli lotos na odlične tajske masaže in nege obraza
Imate v službi veliko stresa, se pogosto nepravilno držite in imate zakrčene mišice? Privoščite si tajsko masažo. Želite nežnejšo in bolj sprostitveno masažo? Potem je aroma terapija prava izbira za vas. Morda želite poskrbeti za utrujeno kožo na vašem obrazu in se pri tem še zmasirati? Priporočamo vam nego obraza Beli lotos.
Oralno zdravje vpliva na vaše počutje
V svetu in tudi v Sloveniji je vnetje obzobnih tkiv, ki ga imenujemo tudi parodontalna bolezen, najbolj razširjena kronična vnetna bolezen. Preverite, kaj je vzrok zanjo in kako si pomagati.
Tega razvpita zvezdnica ni pričakovala ...
Kim Kardashian je po nesrečnem pripetljaju pred dvema tednoma, ko so jo morali zaradi zapletov v nosečnosti urgentno hospitalizirati, spregovorila o težavah, ki jo pestijo. Spopadala naj bi se namreč s hudimi bolečinami in slabim počutjem, česar pa nikakor ne zna ublažiti.
Katera po porodu navdušuje v kopalkah?
Britanska pevka Myleene Klass je vendarle spregovorila o tem, kako je v zadnjih šestih letih po nosečnosti izgubila več kot 20 odvečnih kilogramov ter si prigarala res zavidanja vredno postavo. Preverite, kako lahko uspe tudi vam.
Beli lotos ima najboljše tajske masaže na Gorenjskem
Živite stresno in želite napolniti svoje baterije? Imate napete mišice in potrebujete sprostitev? Potem vam lahko pomagajo tradicionalne tajske in aroma masaže.
Fotografija, ki bi jo verjetno najraje skrila
Fotografije, ki jih posnamejo paparaci, marsikdaj razkrijejo, da so tudi dekleta, ki jih občudujemo na naslovnicah najbolj prestižnih revij, samo ljudje. Samozavesti nam zato, ker bi se z njimi primerjali, le ne bi smelo primanjkovati.
Nihče ni pričakoval, kaj bo storila kar v zaodrju ...
Konec februarja je britanska pevska skupina Girls Aloud sicer požela velik uspeh ob ponovni združitvi na glasbenem odru v Londonu, a mediji opozarjajo, da se to skorajda ne bi zgodilo. V zaodrju so se namreč spopadali z zdravstvenimi težavami ene izmed pevk, ki pa je presenetila s prav posebno metodo zdravljenja.
Zakaj sta ti dve fotografiji dvignili toliko prahu?
Britanski mediji so se obregnili ob staro fotografijo priljubljene pevke Adele, ki razkriva, kakšna je bila zvezdnica, preden je postala slavna. Številni menijo, da je takšne skorajda ne bi prepoznali, sama pa je na spremembo več kot ponosna.
Kaj muči priljubljeno pevko?
“Upam, da bo kmalu pomlad, da bo že konec s temi virusi,“ pravi Brigita Šuler, ki je bila letošnjo zimo prehlajena že trikrat, januarja pa je prebolela celo bronhiolitis. Ta letni čas ji na sploh povzroča veliko skrbi.
