pol
Recept narave za zobobol in glavobol
V naravi se nahaja kopica zdravilnih snovi, ki pomagajo pri različnih tegobah. Če vas mučita zobobol ali glavobol, lahko namesto po protibolečinskih tabletah posežete po nageljnovih žbicah oziroma njihovem olju.
Nasveti nutricistov, ki vam lahko spremenijo življenje
Tako je zapisala novinarka britanskega Daily Maila, ki je zbrala nasvete nekaj na Otoku priznanih nutricistov. Mi smo jih spustili skozi še eno sito ter objavili tiste, ki jih redko slišimo, so pa zelo uporabni in vam morda celo res lahko spremenijo življenje.
V samo 16 tednih do poroke sta se izklesala
Paul in Abi Maddern sta se odločila, da se vzameta. Hkrati pa sta si obljubila še, da bosta do njunega najlepšega dne skupaj telovadila in jedla povsem zdravo. Poglejte si rezultat.
Poletna hrana, ki najbolj redi
Poletje je tu z njim pa pikniki, žari, sladoled in pivo. Vsekakor je prav, da se tem poletnim radostim ne odpovedujete, a če se zavedate, kako kalorična je nekatera poletna hrana, boste lažje upoštevali pravila zmernosti. Preverite, katera poletna hrana najbolj redi.
'Bil je ljubezen mojega življenja'
Pogumna mati je v čustvenem videoposnetku na Facebooku spregovorila o nasilju, ki ga je nad njo izvajal njen partner, za katerega je mislila, da je 'ljubezen njenega življenja'. Na robu solza in z modrim očesom pojasnjuje, da je bilo tokrat zadnjič.
Preprost trik, da ostanemo dlje časa siti
Če pred ogljikovimi hidrati zaužijemo nekaj beljakovin in zelenjave, bomo ostali dlje časa siti, pravi nova študija. Takšen način prehranjevanja lahko močno koristi tudi diabetikom, saj uravnava krvni sladkor.
Zdravniki iz želodca najstnice potegnili …
Kirurgi v Indiji so iz želodca 15-letne Kavite Kumari potegnili kar meter in pol dolg zvitek las. Najstnica je imela dolga leta navado, da je jedla svoje in druge lase, kar se je razvilo že v pravo odvisnost. A družini se niti sanjalo ni, da lahko to privede do skorajšnje smrti.
Šest nevarnosti, ki vas ogrožajo poleti
Naj vam lepih poletnih dni ne uničijo različne tegobe in bolezni, ki so značilne za to letno obdobje. Naučite se jih predvideti in primerno preprečiti.
Nasveti, kako ublažiti sončne opekline
V teh dneh bodo številni poležavali na plaži ali pa jih bo sonce opeklo med rekreacijo v naravi. Prav zato je tu nekaj nasvetov, kako si pomagati, če smo s sončenjem pretiravali.
Lahko pečke lubenice pojeste?
Eden od razlogov, zakaj imamo radi tople mesece je zagotovo tudi bogata ponudba svežega sadja in zelenjave. V vročih dneh je za hidracijo telesa odlična sočna in sladka lubenica, pri kateri pa se navadno izogibamo njenim rjavo, črnim pečkam. A sem ter tja lahko kakšno tudi pojeste. Preverite, zakaj.
Razglasili so jo za mrtvo, a poglejte jo danes ...
Pred mesecem dni so po grozljivi prometni nesreči 19-letno študentko zdravstvene nege Grayson Hucks proglasili za mrtvo. A mlada borka je premagala vse črne napovedi in čudežno okrevala. Danes pravi, da je še bolj odločena, da postane dobra medicinska sestra, ki bo zavzeto pomagala drugim.
Malica, ki zmanjša tveganje za raka, demenco in odpoved srca
Le pol pesti oreškov ali celo samo arašidov na dan močno zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt. Oreški preprečujejo raka, demenco, srčne bolezni, diabetes. Res preprosta zdrava malica!
Pojavile so se čez noč ...
Večina norice preboli v otroštvu in se tega niti ne spominja. To nalezljivo virusno bolezen pa si bo za vedno zapomnila 4-letna Bo August iz Britanije, ki je zaradi nje skoraj izgubila življenje.
Pojavile so se povsem nepojasnjeno
37-letna Thea Wilson se je sredi noči zbudila prekrita z modricami. Čeprav je prejšnji dan ponočevala, je vedela, da ni padla na plesišču ali se kako drugače poškodovala. Kmalu se je izkazalo, da so bile modrice posledica levkemije.
Odstraniti so ji morali skoraj pol obraza
Njeno stanje je hujše od raka, naj bi ji dejali zdravniki. Da bi lahko preživela, so ji odstranili skoraj polovico obraza. Kljub temu je zaradi malformacije ven in kapilar, s katero se spopada, že dvakrat nenadoma začela tako hudo krvaveti, da je bila na robu smrti.
Dve telesi, trije dojenčki
V Teksasu so se rodile izjemno redke enojajčne trojčice. Mati Silvia Hernandez je namreč v nedeljo povila trojčice, od katerih sta bili dve zraščeni. Kljub vsemu so vse tri deklice zdrave, zraščeni dvojčici pa bosta potrebovali operacijo, da ju razdružijo.
Laser v estetski kirurgiji
Laser je zgolj ena beseda, ki pa označuje številne, raznovrstne laserske naprave različnih valovnih dolžin, načina delovanja in najrazličnejše ročnike. Glavna prednost zdravljenja z laserjem je selektivnost, kar pomeni, da delujemo na točno določena tarčna tkiva in ohranimo vsa druga, zato so pri pravilno izbrani laserski napravi in brezhibni izvedbi brazgotine minimalne.
Tragično preminila kmalu po tem, ko je rodila
29-letna Samantha Beaven je imela med nosečnostjo krče in nenavadne krvavitve, ki so jih zdravniki pripisovali zapletom med nosečnostjo. A izkazalo se je, da so bili simptomi v resnici posledica raka na materničnem vratu. Mlada mati tako še ni dopolnila 30 let, ko je tiho preminila.
Tragično preminil v naročju svoje žene
Po dolgem boju z neozdravljivo obliko raka želodca je oče treh otrok Chris Clark preminil v naročju svoje žene. Čeprav so mu zdravniki kmalu po diagnozi napovedali le še nekaj mesecev življenja, se je z rakom boril dolgi dve leti in pol.
Podarjamo karte za skupinsko vadbo!
Ste že slišali za Ortofit vadbo? Gre za vadbo, ki se jo izvaja v skupini, a je kljub temu povsem prilagojena posamezniku. Z njo lahko shujšate, pridobite mišično maso, izboljšate kondicijo. Za vse bralce spletne strani Vizita.si smo pripravili nagradno akcijo, v kateri bomo podelili nekaj brezplačnih kart, s katerimi boste lahko preizkušali vadbo Ortofit.
Preprost recept, ki prepreči srčno in možgansko kap
Samo polovica kozarca soka granatnega jabolka ter trije datlji na dan občutno zmanjšajo tveganje, da vas kdaj preseneti srčna ali možganska kap pa tudi druge bolezni srca in ožilja.
Krivdo vali na svoje starše
37-letna Susan Farmer iz mesta Eddy v Teksasu je tehtala že 270 kilogramov, ko so ji rekli, da mora izgubiti polovico kilogramov, sicer bo umrla. Čeprav je bila Susan že večkrat odločena, da bo shujšala, pa ji je mama še naprej kupovala sladkarije in hitro prehrano.
Čudež v porodnišnici!
Fantek, ki se je rodil s trebuščkom v velikosti nogometne žoge, je kljub črnim napovedim čudežno okreval. Zdravniki še sami niso verjeli, da mu bo uspelo in staršema povedali, naj se pripravita na najhujše.
Zdravilni učinki regratove solate
Prvi regrat je že pokukal iz zemlje, zato so si številni že privoščili zdravilno in okusno regratovo solato. Ta namreč krepi imunski sistem, izboljšuje prebavo in čisti kri. Pomaga pa tudi telesu, da se pripravi na menjavo letnih časov in na temperaturne spremembe.
Pozor! To morate vedeti, če telovadite!
Vedno več ljudi se ukvarja s športom in skrbi za svoje dobro počutje, še vedno pa jih veliko pozablja, da je telesu treba priskrbeti primerno tekočino in prehrano, da lahko zdrži tako športne kot vsakodnevne fizične in psihične napore. Kakšno tekočino morajo tako rekreativci kot profesionalni športniki vnašati v svoje telo med fizičnimi napori, je povedal dr. medicine in nutricionist Bojan Knap.
Obup moškega, ki si je pri 42 letih zlomil penis
42-letni moški iz Bostona je utrpel neizmerne bolečine, ko je med spolnim odnosom nenadno slišal, kako je nekaj počilo. V trenutku je izgubil erekcijo in videl mlako krvi. Nesrečnež si je dobesedno zlomil penis.
Želela večje prsi, a doživela pravo tragedijo
Mlada Avstralka je izgubila 35 kilogramov, zato si je za nagrado privoščila 7500 evrov vredno potovanje na Tajsko, kjer so ji opravili tudi operacijo povečanja prsi. A potovanje, po katerem naj bi bila bolj samozavestna in srečnejša, se je spreobrnilo v pravo katastrofo.
11 priporočil, s katerimi se lahko obvarujete pred rakom
Danes se pričenja teden boja proti raku, ki ga vsak prvi teden v marcu organizira Zveza slovenskih društev za boj proti raku. Letos svetujejo, da se držite 11 priporočil za zdravo življenje, ki so zapisana v evropskem kodeksu proti raku. Z upoštevanjem le-teh bi se število obolelih lahko zmanjšalo za tretjino.
To je razlog, da ga začnete uživati!
Avokado spada med tiste darove narave, ki z vsakim novim odkritjem o njihovih blagodatih znanstvenike vedno znova osupnejo. Tokrat predstavljamo živilo, ki v vaši prehrani res ne sme manjkati.
Pet najpogostejših mitov o telovadbi
Ne verjemite vsemu, kar slišite, sploh ko je govora o vadbi. Številni miti, ki krožijo o vadbi, namreč niso samo neresnični, ampak že celo delujejo kot izgovori, ki jih radi uporabimo za to, da lahko posedamo doma in ne naredimo ničesar zase. Zato jim nikar ne nasedajte, ampak se raje lotite dela.
