pomeni
Je vrnitev v službo stresno tudi za vas?
Za mnoge zaposlene se je dopust iztekel, vrnitev na delovno mesto pa za nekatere pomeni tudi stres. Na Inštitutu za varovanje zdravja (IVZ) RS poudarjajo, da se vsakodnevno doživljanje stresa povečuje.
Tudi otroci v Sloveniji doživljajo to stisko ...
September za šolarje in dijake prinaša novo šolsko leto in z njim tudi nove obveznosti, kar lahko pri nekaterih otrocih in mladostnikih sproži veliko stisko ter strah pred prvim šolskim dnem. Kako težavo odpraviti?
So za debelost krivi antibiotiki?
Za to, da debelost postaja pandemija sodobnega časa, nista vzrok le nezdrav življenjski slog in premalo vadbe, ampak morda tudi napačna raba antibiotikov, so sporočili raziskovalci.
Zaradi tega imamo slabe kosti ...
Preveč soljena hrana je postala pravi trend današnjega načina prehranjevanja, saj damo okusu pogosto prednost pred zdravjem. Pa ste vedeli, da lahko čezmeren vnos soli v telo močno oslabi tudi vaše kosti?
Žena slavnega športnika jemala dih …
Žena nizozemskega nogometaša je na svojih nedavnih počitnicah mamila prav vse poglede. Celo med športnim udejstvovanjem je bila namreč videti popolna, pokazala pa je tudi zelo zavidljivo postavo.
Bližnji posnetki vas lahko presenetijo!
Navajeni smo jih občudovati in povzdigovati v nebo. Toda nihče ni popoln. Oglejte si, kaj razkrivajo fotografije, ki niso bile računalniško obdelane. Bližnji posnetki lahko vedno presenetijo.
Preverite, ali bosta ostala skupaj za vedno
Zakaj se nekateri pari ločijo, medtem ko lahko drugi ostanejo skupaj praktično za vedno? Ko so se odločili za skupno življenje, so bili vendar vsi enako prepričani, da bo njihova ljubezen trajala večno.
Ne bi verjeli, zakaj si krajšajo prste na nogah
Bi verjeli, da so se nekatere ženske prej pripravljene odpovedati kančku svojih nožnih prstov kot pa čevljem z visoko peto? To potrjujejo vse tiste, ki so se zavoljo boljšega videza v petah odločile za kirurški poseg na prstih.
Na počitnicah brez prebavnih težav!
Končno ste si privoščili dopust in se odpravili na lepše. Toda ravno ko bi morali najbolj uživati, vas marsikdaj presenetijo prebavne težave. Naučite se jih še pravočasno preprečiti.
Prepoznajte raka, ki nima očitnih simptomov!
Nekatera rakava obolenja dolgo časa nimajo očitnih simptomov in zato jih bolniki odkrijejo šele, ko je že prepozno. Zato je dobro vedeti, kako tovrstna rakava obolenja prepoznati in odkriti dovolj zgodaj.
Kako veste, da ste ji všeč?
Ko situacija nanese na osvajanje, breme bolj ali manj pade predvsem na moška ramena. Nekateri to umetnost obvladajo bolj, spet drugi manj. Spet drugi pa so nekje vmes in včasih niso povsem prepričani, ali so dekletu, ki ga poskušajo osvojiti, tudi zares všeč.
Lobanjo so mu dejansko razstavili in spet zlepili
Da bi preživel, so morali pogumnemu fantiču lobanjo dejansko razrezati in jo spet sestaviti, kot bi bila navadna sestavljanka, ne pa del okostja. Toda sicer bi mu lahko ustavila rast možganov.
Preverite, ali je vaš urin normalen
Barva in vonj urina, pogostost mokrenja in bolečine ob izločanju povedo marsikaj o zdravju vaših sečil. Preverite, kako jih ohraniti zdrave in kateri znaki kažejo na to, da so se težave že pojavile.
Se želite tudi vi znebiti podbradka?
Ob pogledu v ogledalo vsakič najprej vidite podbradek? Ta je res na takem delu telesa, da ga je najpogosteje težko zakriti, zato si preberite, kako ga je mogoče zmanjšati ali se ga celo za vedno znebiti.
4 lastnosti, ki ga bodo odbile
V svoji družini si pridobimo marsikatero lastnost. Toda ko si iščemo partnerja, lahko ugotovimo, da zaradi marsikatere vsi bežijo od nas.
Obstaja kaj, česar si ne upa?
Če je bila rojena leta 1955, še ne pomeni, da si ne more nadeti oblačil, ki jih verjetno nosi tudi njena 18-letna hčerka. Se strinjate, da ji takšen stil pristoji?
Kaj sporočajo bolečine v testisih?
V zadnjem času so tudi pri moških zelo priljubljeni ozki modeli kavbojk, ki so morda res po zadnji modi, strokovnjaki pa opozarjajo, da lahko privedejo do cele vrste problemov s testisi. V veliki večini primerov pa moramo vzrok za tovrstne bolečine še vedno iskati drugje.
So japonke res zdravju škodljive?
Japonke so priljubljena poletna izbira marsikoga izmed nas in ni lepšega od sproščenega sprehoda v lahkem ter zračnem obuvalu, a razne raziskave zbujajo skrbi, da japonke škodujejo našemu zdravju. Kdaj jih torej nositi in kako zanje skrbeti?
Prepoznate nekdanjo zvezdo priljubljene serije?
Zvezdnica ima komaj 26 let, toda njen obraz je izmučen. Res je slavna že od zelo mladih nog, toda nekdaj tako privlačna plavolaska se je kar malo preveč spremenila.
Okrepite si samopodobo
Skok v kopalke pogosto pomeni tudi test naše samopodobe. Če je ta pozitivna, bomo znali sprejeti kakšen odvečen kilogramček in uživati v radostih poletja, če je negativna, se lahko zgodi, da bo obisk plaže pravi boj z uničujočimi mislimi.
To je kar velik problem
Čeprav na splošno velja, da se ženske že po naravi bolj obremenjujejo s svojim telesom, moški niso izjeme. Tudi njih lahko pesti cela vrsta večjih ali manjših telesnih nepravilnosti ali nevšečnosti, ki lahko vplivajo na njihovo samopodobo.
Kako je ena najslavnejših žena videti brez ličil?
Takšnega prizora še nismo videli. Eno najslavnejših žena nogometašev običajno le stežka vidimo brez debele plasti ličil. Kakšna pa je njena koža brez njih?
Se nevarni razvadi predajamo tudi Slovenci?
Pomanjkanje fizične aktivnosti je enako nevarno kot kajenje in je druga najpogostejša zdravju škodljiva razvada. Ste prepričani, da si vzamete dovolj časa za fizično aktivnost?
Kako do lepšega videza v kopalkah?
Dobro smo že zakorakali v poletje in številni smo se že podali v kopalke. Do tega trenutka smo za lepši videz v kopalkah lahko precej naredili z vadbo in zdravo prehrano v hladnejših dneh. Kaj pa lahko zanj storimo danes?
Malček presenetil celo zdravnike
Starši malega Lucasa so bili presrečni, ko se je izkazalo, da so se zdravniki zmotili, ko so rekli, da malček nikoli ne bo mogel videti ničesar.
Ojoj, kaj se ji je zgodilo?
Razigrana ameriška zvezdnica je morda res pridobila nekaj odvečnih kilogramčkov, toda ni dopustila, da bi ji kaj takega uničilo poletni obisk plaže.
Naučite se bolje spati
Če razumete, kaj se z vašim telesom dogaja, medtem ko to postaja zaspano, medtem ko dejansko spi in medtem ko se zbuja, boste lažje poskrbeli za kakovostnejši spanec.
Post – čiščenje ali nezdravo mučenje telesa?
Nekateri post priporočajo kot dober način prečiščevanja telesa, po katerem se počutimo odlično, spet drugi ga odsvetujejo. In kaj na post poreče medicina?
So vaše predstave o ljubezni zgrešene?
Nezadovoljstvo v odnosu, sanjarjenje po boljšem partnerju, nenehni neuspehi na ljubezenskem področju … Vse to so posledice napačnih predstav, ki jih imamo o ljubezni in ki so nastale zaradi več kot dve stoletji romantičnih pripovedi, filmov, telenovel, ki obljubljajo, da nam bo ljubezen prinesla veliko srečo.
Oživite svojo zvezo!
Dolgoletna zveza potrebuje veliko prilagajanja in potrpljenja in včasih se zdi, da se je naša mera le-tega že iztrošila. A z nekaj triki lahko v svojo zvezo ponovno vnesete nov elan in jo spet oživite.
