ponovitev
Vas srbi lasišče?
Mastno in srbeče lasišče, ki ga lahko spremljata tudi prhljaj in izpadanje las, je pogosta težava številnih ljudi. Pogosteje, kot si umivajo lase, huje se simptomi izražajo, pri čemer se lahko kmalu zgodi, da se lasišče začne vidno mastiti že isti dan po tem, ko si posameznik umije lase. Se s to težavo srečujete tudi vi?
Je to moški ali ženska?
Ko mimoidoči zagledajo 38-letno Lilian Tan, se neredko sprašujejo, ali je moški ali ženska. Ima namreč do potankosti izklesano mišičasto telo, nobenih ženskih oblin in moške poteze obraza.
Do vitkejših stegen in zadnjice v 30 dneh!
Če mislite, da se ne morete znebiti celulita in debelih stegen, potem se še kako motite! Preverite, kako okrepiti stegenske mišice in zmanjšati obseg stegen v samo 30 dneh.
Naj vam ne grenijo življenja ponavljajoče se težave "tam spodaj"!
Neprijeten občutek v intimnih predelih? Skeli, srbi? Imate mogoče povečan izcedek iz nožnice? Potem gre po vsej verjetnosti za <a href = "http://www.vagilact.si/vnetja.html" target="_blank"> vaginalno vnetje</a>.
S preprostimi vajami se znebite 'perutničk'
Imate včasih občutek, da so na vaših rokah zrasle 'perutničke'? So vaše mišice na nadlahteh ohlapne? Če vas že sedaj skrbijo majice brez rokavov in kopalke, poskusite mišice na rokah učvrstiti z nekaj vajami. Začnite že danes!
Kako okrepiti očesne mišice?
Mišice v očeh omogočajo, da lahko gledamo v vse smeri, hkrati pa tudi pomagajo izostriti vid. Če te postanejo toge in slabše prilagodljive, to vpliva na ostrino našega vida. Kako jih lahko okrepite?
Kako Jessica Alba ohranja svojo postavo?
Jessica Alba, ki se je med nosečnostjo zredila več kot 25 kilogramov, je v osmem mesecu zaradi svoje teže zapadla celo v depresijo. Kljub temu pa je mlada zvezdnica kmalu po porodu le prišla v staro formo, ki jo ohranja še danes. Kako?
Zlom kolka je lahko smrtno nevaren
Zlom kolka, ki je še posebej pogost pri starejših osebah, je zaradi zapletov lahko za marsikaterega starostnika tudi usoden. Kako zlom prepoznati, kako poteka okrevanje in kako se lahko zaščitite?
Poznavanje simptomov limfoma rešuje življenja!
Limfom je sicer zahrbtna bolezen, a je ob pravočasnem odkritju v glavnem ozdravljiva. Kako pravočasno prepoznati simptome in dovolj zgodaj začeti z zdravljenjem, nam je razložila dr. Barbara Jezeršek Novaković iz Onkološkega inštituta Ljubljana.
FOTO: Izboljšajta vajino spolnost z jogo
Se vam je že zgodilo, da ste med spolnim odnosom razmišljale, koliko dela vas še čaka. Številne ženske v spolnosti ne uživajo tako kot bi lahko prav zaradi tega, ker se težko osredotočijo na ta trenutek. Pri tem vam lahko pomaga joga.
VIDEO: Preproste vaje za zavidljivo postavo
Si želite lepega, izklesanega telesa, pa nikakor ne najdete časa, da bi odšli do bližnje telovadnice ali fitnesa? Potem so preproste vaje, ki jih lahko izvajate kar sami doma in si z njimi dodobra izklešete postavo, prava rešitev za vas!
6 mitov o vajah za trebušne mišice
Raven trebušček in napeta koža so želje skoraj vsakogar. In čeprav številni menijo, da zadostuje že pol ure vadbe z utežmi na dan, temu ni ravno tako. Preberite, kateri miti o vajah za krepitev trebušnih mišic ne držijo!
Z nekaj vaje do seksi stegen, zadnjice in trebuha!
Stegna, zadnjica in trebuh so predeli, ki jih ženske najpogosteje skrivajo pred drugimi očmi. Pareo, rutka, hlače ali pa vsaj kratka oblekica so pripomočki, s katerimi to storijo tudi v poletnih dneh, ko je treba skočiti v kopalke.
Izberite najhitrejši način odstranjevanja dlak
Lepa koža je vsekakor ženski adut. Če želite, da bo gladka, jo morate redno negovati in odstranjevati nadležne dlačice. Izberite najbolj optimalen način odstranjevanja dlak. Odločite se lahko za več načinov. Preverite, katerih.
7 stvari, ki jih morate vedeti o kavi
Kava velja za najbolj priljubljeno poživilo na svetu. Nekateri pravijo, da zdravju ni koristna, drugi trdijo, da v zmernih količinah je. Mislite, da o kavi veste vse? Preverite v članku.
VIDEO: Masaža dojenčka
Masaža dojenčka je najstarejša in najbolj naravna oblika zdravljenja, s katero so v svoji zgodovini ljudje novorojenčke ohranjali pri življenju.
Umetna oploditev
Želja po starševstvu se nekaterim uresniči že ob prvem poskusu, drugi pa potrebujejo pomoč medicine.
Ustvarjalnost v jeseni življenja
Osteoporoza je tiha bolezen, ki glasno odmeva v življenju bolnic. Dolga leta lahko poteka brez posebnih znakov in brez bolečin. Kosti počasi postajajo šibkejše, tanjše in bolj porozne.
Prihaja poletje! Pazite se glivic!
Topli pomladni in vroči poletni dnevi, ki se nam bližajo, so kot nalašč primerni za razvoj glivic. Tako smo jim v tem obdobju še posebej izpostavljeni, predvsem na skupnih kopališčih, telovadnicah, zdraviliščih in v hotelih. Kako se pred njimi zavarujemo in kako jih zdravimo, smo povprašali dermatologinjo dr. Metko Adamič.
Prebujanje izkoristite za prvo jutranjo vadbo
Jutro je idealen čas za raztezanje mišic in prebujanje celega organizma. Če boste z nežno vadbo začeli takoj, ko se boste zbudili, vam bo telo izjemno hvaležno. V pogon boste spravili metabolizem in krvni obtok ter telo napolnili s svežo energijo.
