Vizita.si

prehrana napenjanje

Prehrana 20. 03. 2020 07.36

6 živil, ki bi se jih morali izogibati, če želite ostati fit

Mnogi prehranski strokovnjaki trdijo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. To drži, ampak samo, če ga pripravite na pravi način oz. s pravimi živili. Zdrav in hranilen zajtrk lahko okrepi vaše zdravje in imunski sistem, medtem ko si lahko z nekaterimi živili, ki jih zaužijete zjutraj, naredite več škode kot koristi. Za katera živila gre?

Prehrana 21. 02. 2020 10.05

To so olja, ki so najboljša za vaše zdravje

Predstavljamo vam zdravilne učinke nekaterih najbolj zdravih olj, ki jih lahko vključite v svojo prehrano. Z njimi lahko prelijete solato ali jih dodate k že pripravljenim jedem. Ni pa jih dobro segrevati na previsoki vročini, da ne izničite njihovih zdravilnih lastnosti.

Zdravje 24. 12. 2019 10.25

Tako preprosto se znebite napihnjenosti in napenjanja

Nezdrava prehrana, hiter tempo življenja, stres in uživanje antibiotikov lahko kaj hitro porušijo našo prebavo. Pojavijo se napihnjenost, napenjanje, bolečine v trebuhu in prebavne težave. Včasih smo te težave reševali s fermentiranimi živili, ki vsebujejo probiotike, a danes lahko preprosto posežemo po probiotičnih zdravilih, ki vsebujejo primerni sev zdravih bakterij za uravnavanje prebave.

Prehrana 11. 03. 2019 07.46

Koliko mleka lahko spijemo na dan?

Na dan je priporočljivo spiti od 4 do 6 decilitrov mleka, pove Živa Lavriša, raziskovalka na Inštitutu za nutricionistiko. Seveda lahko del tega mleka zaužijemo tudi z mlečnimi izdelki. Izogibati se mu morajo le ljudje z laktozno intoleranco ali alergijo na mleko. A pri alergiji ne pomaga uživanje mleka brez laktoze, saj težave povzročajo mlečne beljakovine.

POPovi zdravniki 31. 01. 2013 00.49

Prebava in napenjanje

Pozdravljeni! Zadnje dobre pol leta so me začeli mučiti vetrovi. Ne morem jih kontrolirat. Tudi glede vonja, je to že šlo preko vse svoje meje. Kontroliram se pri hrani, da jem ogromno zelenjave, s...

POPovi zdravniki 11. 04. 2012 11.45

Gre za prebavne motnje ali motnje hranjenja?

Spoštovani! Stara sem 23 let, visoka 169 cm, tehtam 55 kg. Imam probleme z napihnjenostjo trebuha. Karkoli pojem, me napihne, četudi spijem le kozarec vode. S prebavo načeloma nimam težav, blat...

POPovi zdravniki 27. 03. 2011 15.38

Pitje gaziranih napitkov

Dober Dan. Jaz sem si pred kratkim kupil aparat za gaziranje pijač. Vendar nekaj me zanima. Že dosti sem prebral na internetu da gazirane pijače škodujejo. Vendar jaz bi pil navadno gazirano vo...

POPovi zdravniki 01. 07. 2010 10.53

Mučni vetrovi

Pozdravljeni! Stara sem 21 let in imam že dalj časa probleme z vetrovi, pa zanje ne vem vzroka. Vetrovi se mi pojavijo vsak dan po večerji (čez dan jih ni, ali jih je zelo malo). Ne glede na to ali...

POPovi zdravniki 10. 06. 2010 16.43

Zdarva prehrana

Pozdravljeni! Stara sem 28 let in imam nerazložljive težave v trebuhu. Več let sem imela probleme z raznoraznimi reakciji po hranjenju (napenjanje, driske), ki so z odvajanjem blata minile. Želodčnih...

POPovi zdravniki 10. 03. 2010 19.29

Odvajanje

Spoštovani, imam vprašanje star sem 23 let, že nekaj dni pa imam težave z odvajanjem. Iz dneva v dan težje odvajam, čeprav blato ni trdo. Čutim napenjanje v spodnjem delu prebavil, ko pa grem na po...

POPovi zdravniki 08. 01. 2010 12.48

Dojenčka napenja

Pozdravljeni! Stara sem 29 let in sem mamica trehotrok najmlajši je zdaj star tri mesece.Trenutno se samo dojiva ampak ima dojenček težave z kakanjem, prebrala sem, da za dojenega otroka ni nič narob...

POPovi zdravniki 24. 09. 2009 08.29

Presnova, prehrana

Lepo pozdravljeni . Imam eno vprašanje . Star sem 29 let in imam večkrat probleme pri prebavi . Namrač dokler nič ne pojem je vse v redu , ko pa postanem lačen in se najem pa me čez nekaj časa zelo ...

POPovi zdravniki 28. 08. 2009 12.15

Razdražljivo črevo

Pozdravljeni se enkrat dr.PUC.2 TEDNA NAZAJ SEM VAM ZASTAVIL VPRASANJE IN SICER DA IMAM TEZAV Z PREBAVO ZE DOLGO CASA NAZAJ DA 1 MESEC NAZAJ SEM IMEL COLONOSKOPIJO DA SO BILI OTSRTRANJENI 3XSESALNI PO...

POPovi zdravniki 21. 04. 2009 14.28

Hrana po teku in napenjanje

Na neki angleški spletni strani sem bral da je banan in cimet lahko idealen obrok takoj po teku. Sam se s tem strinjam vendar bi dodal še skuto in mleko. Ali bi bilo to v redu? (nekje sem bral d...

POPovi zdravniki 31. 10. 2006 11.51

Sindrom razdražljivega črevesa

Lep pozdrav! Letos sem bila dignosticirana s sindromom razdražljivega črevesa (s prevladujočo drisko) in vse kar mi je specialist znal povedati o tem je, da naj se s tem sprijaznem. Stara sem 20 le...

POPovi zdravniki 09. 10. 2006 12.07

Rak na požiralniku

Mami so pred kratkim zaradi raka na požiralniku odstranili celoten želodec, zanima me kaksna je dieta po takšnem posegu, vemo da ne sme jesti sadja in zelenjave, vendar kaj je priporočljivo. po vsakem...

POPovi zdravniki 09. 10. 2006 11.59

Gastrektomija in prehrana

Mami so pred kratkim zaradi raka na požiralniku odstranili celoten želodec, zanima me kaksna je dieta po takšnem posegu, vemo da ne sme jesti sadja in zelenjave, vendar kaj je priporočljivo. po vsakem...

POPovi zdravniki 21. 09. 2006 17.11

Napenjanje dojenčka

Naš skoraj trimesečnik ima že dalj časa težave z napenjanjem in vetrovi. Pediatrinja težavo pripisuje predvsem veliki količine hrane, ki jo poje (je petkrat na dan po 180 - 200 ml) - ima pa 7 kg. Naj ...

POPovi zdravniki 18. 08. 2006 21.06

Meteorizem in prehrana

Dober dan že približno dve leti me neprestano mučijo vetrovi. To se dogaja čisto vsaki dan. Seveda so eni dnevi hujši kot drugi. Najhuje je zvečer. To postaja zmeraj bolj neprijetno, saj ne morem pri...

POPovi zdravniki 26. 04. 2006 18.13

Prehrana dojenčka in alergije

Pozdravljeni! Pošem vam, ker počasi obupujem. Sem mamica 2 mesečnega otroka, ki je potencialni kandidat da lahko dobi alergijo, ker jih je njegov ati imel veliko v otroštvu (tudi astmo, od sedmega ...

POPovi zdravniki 25. 03. 2006 07.25

Diareja in prehrana

Pozdravljeni! Imam precej tekoče blato. Zanima me, kakšna hrana je primerna za ureditev? Najbrž se moram izogibati hrani, ki pomaga pri zaprtju? Npr. ali suhe slive na splošno urejajo prebavo ali sam...

POPovi zdravniki 16. 02. 2005 11.42

Meteorizem in prehrana

Po vsaki jedi se mi močno napihne trebuh, kar me boli in moti. Začelo se je decembra, od januarja pa je huje. Imam tudi močne vetrove in pogosto se mi riga. Od 20 novembra tudi jemljem kontracepcijske...

POPovi zdravniki 25. 11. 2004 13.12

Laktozna intolaranca

Imam dobro leto staro punčko. Pred dvema mesecema je bila hospitalizirana zaradi dolgotrajne driske. Ugotovili so da ima težave z laktozo, kar pomeni da slabše prenaša mlečne obroke. Kakšno hrano sve...

POPovi zdravniki 20. 10. 2004 08.41

Zdrava prehrana

Imam občutljiv želodec na sadje. Že manjše količine me napnejo, povzročajo alergijske reakcije na koži. Sadje imam sicer zelo rada. Menim, da bi mi zelo dobro del kakšen post, ker bi rada shujšala. Pa...

POPovi zdravniki 16. 09. 2004 10.37

Zdrava prehrana

Spoštovani g.Lavrinec! Za vas imam vprašanje,in sicer zanima me kako gazirane pijače škodijo našemu telesu?Rada bi vedela tudi koliko lahko recimo popijemo gaziranih pijač (npr.coca-colo) na dan (da ...

POPovi zdravniki 06. 07. 2004 13.44

Meteorizem in prehrana

Najprej en lep pozdrav. Stara sem 17 let in bi vam rada zastavila nekaj vprašanj glede prebave. Že malo več kot en mesec se prehranjujem po 90-dnevni ločevalni dieti, in od takrat naprej grem zelo red...

POPovi zdravniki 26. 05. 2004 16.23

Meteorizem in prehrana

Najprej vas lepo pozdravljam. Moja težava traja cca.5 mesecev. Napenja me v trebuhu, enkrat več drugič manj. Pogosto se zgodi da mi postane slabo, boli pa nič, niti tišči me ne na potrebo, vendar ko ...

POPovi zdravniki 14. 04. 2004 23.47

Kronični gastritis in prehrana

1. Zanima me kakšne so (lahko) posledice pitja večje količine premrzle pijače (voda, pivo). Imam namreč napihnjen, boleč trebuh in ne vem ali je od 'praznične' hrane ali od mrzle pijače. Ta problem im...

POPovi zdravniki 01. 09. 2003 17.39

Dojenje in prehrana otroka

Lepo pozdravljeni. Sem mamica pol leta starega fantka. Se doli, poleg dojenja pa sem mu pri 4 mesecih začela dajati tudi sadje- naribano. na začetku je sadje normalno jedel. Prišli smo že tako daleč, ...

POPovi zdravniki 25. 04. 2003 22.44

Meteorizem in prehrana

Spoštovani, prosim nasvet v vezi z napenjanjem. katera hrana, kombinacije ali drugo obnašanje je lahko vzrok temu problemu in kako se najbolje rešuje. Seveda se zavedam, da je problem vedno lahko zelo...

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1060