Vizita.si

prehrane

Zdravje 03. 11. 2011 08.05

S prehrano nad jesenske zdravstvene tegobe

Nekatera živila oslabijo organizem in ga naredijo bolj dovzetnega za okužbe, druga pa imunski sistem okrepijo in ga oborožijo za boj proti škodljivim bakterijam in virusom. S katero hrano okrepiti imunski sistem?

Novice 30. 10. 2011 08.20

Camilla spregovorila o bolečem umiranju mame

Camilla, vojvodinja cornwallska, je prvič javno spregovorila o grozi, ki jo je občutila, ko je gledala, kako njena mama počasi in v agoniji umira zaradi osteoporoze, bolezni krhkih kosti.

Zdravje 28. 10. 2011 08.11

Nevarnosti, ki nam grozijo v hladnih dneh

Zunaj je vse hladneje in zaradi nizkih temperatur, vetra, ogrevanih suhih prostorov nam v teh mrzlih dneh leta grozijo številne nevšečnosti. Katere so in kako se jim zoperstaviti?

Prehrana 23. 10. 2011 08.35

Z mediteransko prehrano do hitrejših semenčic

Pri marsikaterem paru, ki se trudi zanositi, pa mu to nikakor ne uspe, so glavni krivec za težave prepočasni spermiji. A študija ameriških raziskovalcev je pokazala, da lahko moški svoje spermije spodbudijo z mediteranskim tipom prehrane.

Bolezni 23. 10. 2011 08.05

Prepoznajte motnje delovanja ščitnice

Če ste vedno utrujeni in žalostni, vas pogosto zebe ali se ves čas potite, vam telo morda želi povedati, da ima težave s ščitnico. Ta majhna žleza lahko namreč povzroči kopico tegob.

Novice 22. 10. 2011 08.08

Kako do mišičastega telesa, kot ga ima Hugh Jackman?

Ogromne, čvrste mišice in nikjer niti grama maščobe. Takšno je bilo telo Hugha Jackmana, ko je snemal film Možje X, v katerem je igral mutanta Wolverina. Če si tudi vi želite takšno telo, potem boste morali krepko zavihati rokave in se lotiti dela …

Novice 20. 10. 2011 13.45

Zredil se je za 30 kg, ker ga zanima, kako je biti debel

Njegov okrogel in zamaščen trebuh kaže na izjemno debelost, še pred šestimi meseci pa je bil Drew postaven osebni trener, z neverjetno čvrstim telesom in izklesanimi trebušnimi mišicami.

Bilke 14. 10. 2011 08.31

Katera živila so za ženske nepogrešljiva?

Pravil zdrave in uravnotežene prehrane bi se morali držati vsi, tako moški kot ženske. A nekaterim živilom se predvsem pripadnice nežnejšega spola ne bi smele odreči, saj so za njihov organizem še posebej koristna.

Zdravje 09. 10. 2011 08.03

Kaj jesti in piti pred in po vadbi?

Hrana predstavlja enega pomembnejših, če ne celo najpomembnejši aspekt treninga. Če želite doseči zares dobre rezultate, preverite, kaj je priporočljivo jesti in piti pred vadbo in po njej.

Žensko zdravje 06. 10. 2011 20.02

V katero skupino 'tečnob' spadate?

S predmenstrualnim sindromom se po grobih ocenah spopada kar 80 odstotkov žensk. Nekatere prizadene bolj, druge manj. Preverite, v katero skupino PMS spadate in kako lahko omilite simptome.

Žensko zdravje 03. 10. 2011 08.11

Kaj razkrivajo težave z mehurjem?

Težave z mehurjem običajno pripisujemo starejšim in slabotnim, vendar se lahko pojavljajo pri osebah vseh starosti in osebah, ki so na prvi pogled povsem zdrave.

Lepota 01. 10. 2011 08.17

Preprosti nasveti za vitko postavo

Hladnejši dnevi s seboj prinesejo tudi malo več poležavanja doma ter nekoliko bolj krepko, kalorično hrano. A z malo previdnosti lahko tudi v hladnih jesenskih dneh ohranite vitko postavo, za katero ste pred in med poletjem tako zelo garali.

Novice 29. 09. 2011 12.34

Razvpiti zvezdnici končno uspelo shujšati

Čeprav je Snooki, zvezdnica resničnostne serije Jersey Shore, znana po nenadzorovanem preklinjanju, popivanju in pretiravanju s samoporjavitvenimi tretmaji, pa je hujšanje očitno vzela sila resno. Do zdaj ji je uspelo izgubiti sedem kilogramov.

Novice 25. 09. 2011 10.23

Ups, Sarah, to pa ne sodi na rdečo preprogo!

Po letih in letih hoje v visokih petah Sarah Jessica Parker plačuje svoj davek. Kljub mladostnemu videzu in postavi zvezdničino telo namreč kazijo krčne žile na nartih.

Bolezni 24. 09. 2011 09.49

Bolezni srca lahko preprečite že v mladosti

Bolezni srca in ožilja so najbolj pogost morilec sodobnega človeka, vendar hkrati nadloga, ki jo je mogoče učinkovito preprečiti. Povzročajo jih namreč nezdrave življenjske navade, zato zdravniki polagajo na srce, da jih čim prej spremenite, otroke pa nanje sploh nikoli ne navadite.

Novice 23. 09. 2011 09.07

V čem je skrivnost postavne Helene Christensen?

Kdo bi verjel, da ima nekdaj legendarna manekenka, danes pa mamica Helena Christensen, že 42 let! Še vedno privlačna in mladostna je razkrila, da telovadi samo zato, da lahko poje, kolikor želi.

Novice 21. 09. 2011 09.54

'Jedla bom, ko bom mrtva!'

Daphne Guinness je bila od nekdaj drobne postave. Ljubiteljica visoke mode in fotomodel pa je medijem razkrila skrivnost svoje vitke postave in z izjavo oboževalce pustila dobesedno odprtih ust.

Zdravje 18. 09. 2011 08.58

Miti o aknah – kaj je res in kaj ne?

Akne nastanejo zaradi mašenja žlez lojnic in porušenega hormonskega ravnovesja v telesu. Pa vendar o tem, kaj vse jih lahko povzroča in kaj lahko to kožno nadlogo še poslabša, krožijo številne govorice. Katere so resnične in katere ne?

Lepota 18. 09. 2011 08.29

Živila za vedno ploski trebušček

Sanjate, da bi razkazovali vedno ploski trebušček, pa čeprav morda ne telovadite redno? Vaše sanje lahko dejansko postanejo resničnost, če vsak dan uživate določeno hrano, ki ne napenja, ne napihuje in ne širi vašega pasu z maščobnimi blazinicami.

Novice 17. 09. 2011 09.02

Zvezdnica vitka kljub kalorični prehrani!

21-letna Kristen Stewart, večini najbolj znana po vlogi Belle v vampirski sagi Somrak, tako na velikem platnu kot na rdečih preprogah marsikoga navduši s svojo vitko postavo. A zvezdnica je razkrila, da ji zanjo nikoli ni bilo treba prav dosti narediti.

Novice 15. 09. 2011 08.18

Jaggerjeva hči sproščeno kaže odvečne kilograme

Večina zvezdnic se že mesece prej pripravlja na ta pomemben dan, ko odidejo na dopust in se razgalijo v kopalkah. Vedo, da jih bodo prej ali slej ujeli paparaci, zato želijo izgledati čim bolj zavidljivo. Toda Jade, 39-letni hčerki Micka Jaggerja, to očitno ni več mar.

Novice 13. 09. 2011 10.23

Kako za zapeljivo postavo skrbijo Razočarane gospodinje?

Vse so gospe v srednjih letih, nekatere imajo tudi otroke, a se lahko pohvalijo s postavo, ki jim jo zavida marsikatera 20-letnica. Kako jim torej uspeva?

Novice 07. 09. 2011 08.00

Ashley Tisdale spet razkazovala izklesano postavo

26-letna Ashley Tisdale je spet postavila na ogled svoje čvrsto telo. Oblekla je modre kopalke in se sproščala ob bazenu v Miamiju, kjer je na obisku pri svojem izbrancu. In kako zvezdnici uspeva ohranjati ploščat trebušček ter čvrsto zadnjico?

Zdravniki 07. 06. 2008 11.18

Jože Lavrinec

Dietetik, ki bolnikom svetuje, kakšna prehrana je za njih najprimernejša in jih uči, kako zdravo živeti.

Novice 05. 09. 2011 08.42

Zvezdnica spet vitka in zapeljiva

Se spominjate fotografij Scarlett Johansson, ki je med tekom z zdaj že nekdanjim ljubimcem Seanom Pennom pokazala zaobljen trebušček, stegna in zadnjico? Odvečne maščobne obloge so zdaj preteklost, Scarlett si je namreč za novo vlogo spet učvrstila telo. In kako ji je uspelo?

Estetska medicina 04. 09. 2011 08.53

Je ali ni šla pod nož?

Za tem, ko se je 53-letna Madonna na beneškem festivalu pojavila veliko mlajša in lepša, so se mnogi začeli spraševati, kako ji v resnici uspeva. Gredo zasluge za njeno kožo brez gub in vitalnost morda makrobiotični prehrani, njeni verski miselnosti kabali ali spretnemu lepotnemu kirurgu?

Zdravje 04. 09. 2011 09.13

VIDEO: Pred jesenjo okrepite imunski sistem!

Poletje se izteka in počasi se bomo utirili nazaj v jesenski ritem. Da pa nas iz ritma ne bodo metale bolezni, smo pripravili nekaj nasvetov, kako dvigniti odpornost in kako se zavarovati pred okužbami.

Zdravje 01. 09. 2011 08.08

Otroci še vedno ne jedo dovolj zdravo!

Dandanes marsikateri otrok oziroma mladostnik posega po nezdravih živilih, v porastu so tudi takšne in drugačne motnje hranjenja. Zato je zelo pomembno, da jih ne le doma, temveč tudi v šolah učijo, kako se zdravo in uravnoteženo prehranjevati.

Zdravje 31. 08. 2011 08.11

Pet znakov, ki kažejo, da ste zdravi

Nekateri takrat, ko jih začne nenadoma kaj boleti, takoj pomislijo na najslabše. Prestrašeni odhitijo k zdravniku, ki jih po temeljitem pregledu in pogovoru pomiri, da je z njimi vse v najlepšem redu. A tudi nekateri drugi znaki lahko kažejo na to, da ste v resnici zdravi.

Bolezni 22. 08. 2011 08.02

Kaj razkriva barva vašega urina?

Ste med odvajanjem urina ugotovili, da je vaš urin vse prej kot običajne barve, morda celo zelenkast ali moder? Naj vas nikar ne popade panika, saj je lahko to morda le posledica hrane ali zdravil, ki jih uživate. No, morda gre pa za kakšno resnejšo težavo. Preverite, kaj vse lahko obarva urin!

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996