prehranjevanja
Teža
Lep pozdrav stara sem 18 visoka 170 in imam 53 kil in me zanima če jih mam premalno ali glih prov? lp
Prekomerna telesna teža
Pozdravljeni! Sem 22 letna štidentka in imam velike težave z prekomerno težo! Zanima me ča bi mi lahko kako posredovali hormonsko dieto, ker sem slišala da bi lahko tudi to vplivalo na debelost! Im...
Telesna teža
Lepo pozdravljeni! Jaz bi vas pa samo prosil, če mi lahko razložite potek prehranjevanja, ker bi rad shujšal 15 kg! Visok sem 179cm imam pa 92 kg. začel sem že z telovadbo, tek.... Nekaj pa sem tudi b...
Teža
Pozdravljeni! Stara sem 17 let, visoka sem 165 cm in tehtam 73kg. Zelo rada bi shujšala ker imam res preveč kg. Poskušala sem že z raznimi dietami....skrata že z vsemi mogočimi stvarmi (diete, ukvarja...
Dileme
Pozdravljeni! Približno 5 mesecev je odkar sem se odločila, da bo spremenila način svojega prehranjevanja ... Prej so bili moji obroki neredni, vsebovali pa so le malo zdravju koristnih snovi! Težav s...
Težke alergije
Pozdravljeni! Stara sem 39 let, visoka 169 cm, težka 112 kg. Alergična sem na pelod breze, jabolka, mleko, sojo, plesni1, pšenico, rž, ječmen, koruzo, kvas, pršice, mačjo dlako. Pravkar prebolevam Oed...
Hujšanje? ščitnica?
Dober dan. Stara sem 16 let in od vedno sem bolj debeluškana.. če bi se lahko temu tako reklo. Zavedam se da imam veliko preveč kil, a kaj če se jih tako ne morem znebit. Nevem če se pravilno k vam ob...
Prehranjevanje po krvnih grupah
Spoštovani, prebral sem knjigo o hranjenju glede na krvne skupine. Imam krvno skupino AB, Rh+. Ugotovil sem, da nekaterih stvari res ne prebavljem najbolje, kot je tu ugotovljeno: To je svinjsko me...
Vegetarijanstvo
Pozdravljeni! pred kakimi 5 mesecami sem postala vegeterijanka(jem le ribe), pred kratkim pa začela uživati brezglutenska živila. drugače sem shujšala za 14 kg in me zanima če je tako hitro hujšanje ...
Bolečina za prsnico
Pozdravljeni; Moje težave so se pričele približno pet let nazaj z bolečino v prsnem košu. Bolečine so bile konstantne, po mesecu sem se odločila obiskati zdravnika. Na podlagi analize krvi, ultraz...
Okrevanje po jetrniem obolenju in vegetarijanstvo
Pozdravljeni! Stara sem 24 let. Pred 1 letom so mi odstranili žolčnik(žolčni kamni), po nekajmesečni dieti sem lahko jedla že skoraj vse. Pred kratkim pa so mi ogotovili blago parenhimsko okvaro je...
Kompulzivno prenajedanje
Pozdravljeni. Opažam, da se srečujem z duševno motnjo prehranjevanja - KOMPULZIVNO PRENAJEDANJE. Odločila sem se hujšati na dolgi rok ob pomoči tablet, ki zavirajo tek. Vendar klub tabletam in sitosti...
Prekomerna telesna teža
Lep pozdrav! Moj problem je takšen. Nenehno jem, čeprav imam prekomerno težo. Ne morem shujšati, čeprav se na vse pretege mučim. Tudi hrani se ne morem upreti, in nevem kaj naj naredim, saj se ukvarja...
Slajenje mleka in kave
Lep pzdrav. Zanima me, katero naavno sldilo je najbolj primerno za sladkanje mleka in mlečnih napitkov kot so kapucino, bela kava... Je bolj primeen agavin ali javorjev sirup. Koliko tega se dejansko ...
Karies mlečnih zob
Pozdravljeni! Imam sina, starega 2 leti in 8 mesecev. Zobozdravnica je odkrila karies zgodnjega otroštva na prvih štirih zgornijh zobeh. Ker so ti štirje zobe v zelo slabem stanju, kar pomeni, da se ...
Nosečnost gerb
Pozdravljeni, stara sem 24 let in imam probleme z želodcem že od otroštva, kakav in čokolino sta mi povzročala slabost. Ne jem nič, kar je kislo (solate, limona), ker mi gre na bruhanje že ob samem...
Dielem ob dietei za PCO
Pozdravljeni! Pred nekaj meseci sem vam že pisala in ste mi zelo lepo odgovorili na vprašanje moje prehrane v povezavi s sindromom policističnih ovarijev. Prehranska priporočila se pri tem problemu...
Motnje hranjenja
Pozdravljeni zavedam se svojih težav s prehrano in obsedenostjo s kilogrami ampak vseeno zadnje case pocenjam stvari, ki se jih sramujem. Nej povem, da sem bila priblizno 14 dni samo na sadjuin pri s...
MEŠANA ANKSIOZNO DEPRESIVNA MOTNJA
Pozdravljeni! V bistvu nevem kako naj sploh začnem, ker se mi zdi to kar se mi trenutno dogaja skoraj nemogoče. Stara sem 23 let in sem bila vedno veselo, ambiciozno, prijazno dekle, sedaj pa se splo...
Hujšanje, diete, prekomerna telesna teža
Lepo pozdravljeni!Zanima me naslednje;Lepo prosim povejte mi ,če se v naših lekarnah, da dobiti kakšne shujševalne tablete brez recepta ,ki dejansko pomagajo pri hujšanju in se jih splača kupiti.velik...
Veganstvo, da ali ne?
Spoštovani,rada bi spremenila način prehranjevanja in sicer bi se odrekla živilom živalskega izvora.Katera živila priporočate da bi dobila vse potrebne vitamine in minerale.ALi je priporočljivo jemati...
Slabosti
Spoštovana, Približno lansko poletje so se mi začeli pojavljati zanki slabosti, siljenja na bruhanje, krči v želodku (zgornji del nad popkom) itd. pred cca 8 meseci sem začeja jemati kontracepcijske ...
Celiakija
Pozdravljeni. Moje pismo bo verjetno med najdaljšimi na teh straneh. Ne pričakujem tako doooooooolgega odgovora. Mislim pa, da mi morda ne boste mogli pomagati ali svetovati, če ne boste imeli kom...
Teža in jemanje ščitničnih hormonov
Lep pozdrav! Obračam se na vas, ker imam že tri leta težave s težo. Zbolela sem na ščitnici in sicer tako, da mi sedaj sploh ne dela več in jem umetne hormone.Poleg tega pa so se začele tudi težave ko...
Holesterol IBS
Lepo pozdravljeni! Zelo sem vesela, da se je pojavila tale spletna stran, kjer Vam lahko zastavimo vprašanja in dobimo odgovore. Stara sem 20 let, študentka. Pred kakšnimi 6 meseci sem zaradi hitrega ...
PCOS
Spoštovani! Pred dvema letoma mi je telesna teža v roku pol leta močno zanihala (iz 57 na 73 kg. pri višini 175 cm). Ker so mi obenem izostale redne menstruacije, sem na slednje postala bolj pozorn...
Kronično vnetje črevesja?
Lepo pozdravljeni! Zelo sem vesela, da se je pojavila tale spletna stran, kjer Vam lahko zastavimo vprašanja in dobimo odgovore. Stara sem 20 let, študentka. Pred kakšnimi 6 meseci sem zaradi hitrega ...
Prebavne motnje
Lepo pozdravljeni! Zelo sem vesela, da se je pojavila tale spletna stran, kjer Vam lahko zastavimo vprašanja in dobimo odgovore. Stara sem 20 let, študentka. Pred kakšnimi 6 meseci sem zaradi hitrega ...
Hujšanje
Pozdravljeni! Stara sem 18 let in končujem četrti letnik srednje šole. Že od majhnega se borim s prekomerno težo. Visoka sem 176cm in tehtam okoli 105 kg. V družini smo skoraj vsi predebeli. Mislim, d...
Prehrana
Zanima kakšno je zdravniško mnenje o makrobiotični prehrani in ali je priporočljiva?hvala za odgovor
