prehranjevanje
Prekomerna teža
SPOŠTOVANA GOSPA MAGISTRA. SEM MOŠKI STAR 43 LET VISOK 189 CM IN TEŽAK 115 KG.PRI MOJIH KG SO SE POČASI ZAČELE TEŽAVE Z ZDRAVJEM(ZASOPLOST ,BOLEČINE V SKLEPIH NOG, HRBTENICI ITD)PO POSVETU Z ZDRAVNIK...
Nočno prehranjevanje
Imam težavo ki se je ne morem znebiti že tri leta.Stara sem 30 let in imam urejene družinsko življenje.Problem pa je v tem da ponoči vstanem tudi dvakrat in se dobesedno bašem s hrano.Čez dan imam pot...
Dojenje in prehrana
Imam 7 tednov starega otroka ,pa me zanima ali lahko hujšam in če lahko, kako naj shujšam? Prosila bi pa še če bi mi napisali ,kakšne jedi lahko jem in koliko .
Poškodba čeljusti
Pozdravljeni.Ime mi je Matej.Star sem 21 let.Pred 9 leti sem se udaril v levo stran čeljusti, zato mi je kasneje začela rasti postrani.Mislim, da je do tega prišlo zaradi udarca,ki je kost premaknil o...
Prenajedanje
Pozdravljeni! Ne vem, če bi moje težave lahko označili kot motnje hranjenja, vendar pa sem sigurna v eni stvari, in sicer, da je hrana tisto na kar mislim 24 ur na dan. Vse skupaj se je začelo pred dv...
Hujšanje in Hayeva dieta
Lep pozdrav! Po pravici povedano imam dovolj teh diet pri katerih izgubiš kg s stradanjem nato pa si jih čez nekaj časa ponovno nabereš nazaj... Pred časom mi je v roke prišla neka knjiga o zdravem ...
Varice in rjavkasti madeži
Lepo pozdravljeni! Prosim , da mi pomagate oziroma svetujete kaj naj storim v zvezi z mojimi problemi. Na levi nogi - okolica gležnja imam čisto tanko temno rjavo kožo.To traja že nekaj let.Bil sem ...
Hranjenje otroka
Pozdrav! Imam tri in pol letnega sina, z velikim problemom hranjenja. Je namreč neverjetno počasi. Kos kruha namazanega je sposoben jesti celo uro in pol! Bil je dolgo dojen (22 mesecev). Če ga zam...
Hujšanje in Montignacova metoda
Zanima kaksno je Vase mnenje o Montignacovi metodi.
Ločevalna dieta
Spoštovani, odločila sem se shujšati, saj imam pri svoji 173 cm preveliko težo (ta se giblje med 80-85 kg); s prijateljico vsak drugi dan tečeva, sama pa sem se odločila tudi za nov jedilnik; sedaj p...
Nezadostno delovanje ščitnice in kilogrami
Spostovani! Hcerka,ki je stara 19let, studentka 1.letnika fakulete ima nekaj vec kot leto dni tezave s kg.V malo vec kot mesecu dni se je lani zredila za vec kot 10kg.Njena teza je bila okoli 50 kg,vi...
Hujšanje
Sem mamica, stara 31 let, visoka 169 cm in tehtam 85 kg. Okrog desnega zapestja imam 15 cm. Imam sedeče delo cca.10 ur dnevno za računalnikom in nimam veliko časa za rekreacijo, razen sprehodov z otro...
Mozolji po hrbtu
Moj sin je star 22 let in ima probleme z mozolji po hrbtu od hrane ( svinjske). Ali obstaja kakšna krema ali zdravilo, da bi kljub temu lahko jedel še kaj drugega kot perutnino in govedino, npr pico....
Pretirano hujšanje
Spoštovana! imava najboljšo prijateljico,za katero naju skrbi,misliva da ima mogoče anoreksijo. Že nekaj cčasa hujsa.Nama se zdi da pretirava,saj večkrat spusti večerjo in kar kar je huje,kdaj(manjkr...
Hujšanje in obseg prsi
Lep pozdrav! Že dve leti se "mučim" s hujšanjem pa mi ne uspe(imam 53 kg pri 164 cm). Sedaj sem se odločila poskusiti z juho dieta in me zanima kakšno je vaše mnenje o tej juhi!? Je takšno hujšanje zd...
Imunski sistem in prehrana
Najprej en lep pozdrav iz Maribora. Imam nekj vprasanj o vitalnosti telesa. Veliko vem ze sama, ker imam koncano zdravstveno solo, ampak to ni dovolj-se zdalec ne. Zivim v Zgornji savinjski dolini, v ...
Cepljenje las
Od sedaj so bili moji lasje zdravi a so se mi sedaj začeli cepiti. Imam namreč zelo dolge in ravne. Kaj naj naredim da se mi spet povrnejo v prejšnje stanje? Slišala sem, da ni druge rešitve kot da si...
Ločevalna dieta
Lep pozdrav! Vem,da so vas o tej temi že spraševali,vendar imam jaz malo bolj konkretno vprašanje.Stara sem 26 let in že približno dve leti jem na sistem ločevanja ogl.hidratov in beljakovin.Poleg te...
Vegetarijanstvo
Pozdravljeni! Stara sem 16 let in moj problem je, da ne vem več kaj naj jem. Sem namreč vegeterjnaka in vem da bi morala jesti veliko zelenjave, vendar sem tudi glede te zelo izbirčna. Hrane se tudi z...
Zaostanek v rasti
Lep pozdrav,zastavila bi vam vprasanje, ki,se tice 11 letne hcerke,ki je tja do 5 leta rasla sorazmerno z vrstniki,po tem pa se je rast mocno upocasnila. Stara je 11 let,visoka je 130 cm,tehta prbl.2...
Fitness dieta
Ukvarjam se z fitnessom ze priblizno 1 leto. Ko sem od prijateljev slisal, da uzivajo proteinske napitke sem takoj pomislil na skodljive dodatke. Kar vas bi vprasal glede teh beljakovinskih dodatnih. ...
Dnevna poraba kalorij
Rad bi Vas povprašal glede moje idealne teže. Star sem 17 let, velik 175 cm in imam 57 kg, obseg desnega zapestja je 16 cm. Zanima me tudi, če imate izdelano kako razpradelnico ali kaj podobnega z hra...
Sivi lasje
Imam 21 let, vendar pa opazam, da mi lasje iz dneva v dan bolj in bolj sivijo. Zanima me kaj je posledica le-tega in kako naj to odpravim ali vsaj upočasnim !? Katera zdravila, vitamini, prehrana !? Z...
Premajhna telesna teža
Hčerka je stara 17 let. Pred časom je močno shujšala, pri velikosti 160 cm ima le 42 kg. Prehranjuje se le z zelenjavo in sadjem, nobenih maščob, ogljikovih hidratov in podobno. Tudi bolj kalorične ze...
Zdrava prehrana
Lepo pozdravljeni Imam problem s prehrano.Nemaram namreč zalenjave in tudi sadje pride na jedilnik zelo redko.Jedilnik imam sestavljen iz zrezkov in pic,ter vsaj litra majoneze na teden pa rajši dv...
Izsesavanje maščobe pri najstnikih
Lepo pozdravljeni! Visok sem 170cm, tehtam 66kg, starost 18 let. Moj problem je odvečna maščoba na predelih nad boki in nekoliko tudi na trebuhu (spodnji strani). Po dveh letih aktivnega fitnesa in ...
Presnojedstvo
Hvala za odgovor...ampak zakaj je potem toliko presnojedcev,ki tako živijo leta in leta in so zdravi in vitalni,brez bolezni in težav??Meni se presnojedstvo zdi pravilno prehranjevanje in verjamem v t...
Vegetarijanstvo
Živijo!Mene samo zanima kaj si mislite o (samo)presnem prehranjevanju?In kaj menite o vegeterjanstvu?Hvala za odgovor, Nika
Prenizka telesna teža
Zanima me ali obstajajo kakršnikoli medikamenti ki bi pomagali k zreditvi. Star sem 16 let in sem za svojo višino zelo suh,zrediti bi se moral za vsaj 30Kg. Zdravnica mi je priporočala da veliko jem(p...
Prekomerna teža
LEPO POZDRAVLJENI! ŽE PRED ČASOM SEM VAM PISALA, VENDAR VERJETNO NISTE MOJEGA VPRAŠANJA PREJELI. PROSIM VAS ZA POMOČ, ALI JE V CELJU OZ. BLIŽNJI OKOLICI KAKŠNA SKUPINA ZA POMOČ PRI HUJŠANJU. STARA ...
