premalo
Premagajte nadležne črevesne težave!
Ste v preteklih dneh preveč jedli in pili ali pa ste posegli po hrani, ki vam je porušila črevesno ravnotežje? Imate zdaj drisko ali pa ste, ravno nasprotno, zaprti? Morda pa vas neprijetno napenja? Tukaj je nekaj rešitev za vaše prebavne težave ...
Pozabite na tablete, za boljši spanec telovadite!
Vsak tretji odrasli ima težave z nespečnostjo in prav zato se številni zatekajo k uporabi uspavalnih tablet. A vse več dokazov je, da te le niso čudežno zdravilo, ki odpravi vse težave, in da je načine za boljši spanec treba iskati drugje.
Deklica pri 4 letih prvič zagledala starše
Izabelle Evans se je rodila z redko boleznijo, zaradi katere je bila slepa že vse od rojstva. Zahvaljujoč najnovejšemu zdravljenju z izvornimi celicami pa je pri svojih štirih letih prvič videla svoja starša.
13 najpogostejših vzrokov za utrujenost
Vzroki za nenehno utrujenost so številni. A da bi izboljšali stanje, moramo najti pravega. Predstavljamo vam 13 najpogostejših vzrokov, ki motijo vašo dnevno storilnost in zaradi katerih čez dan komaj držite odprte oči.
Kako si pomagati pri zaprtju?
O zaprtju govorimo, kadar hodi posameznik na veliko potrebo redkeje kot sicer, ko je blato trdo, kepasto ali zapečeno, odvajanje blata pa spremljajo bolečine, krči in napetosti v trebuhu. Zaprtje pogosteje prizadene ženske in starejše.
Devet vzrokov za izpadanje las
Izpadanje las je nekaj popolnoma običajnega, kajti prav vsak las na naši glavi gre skozi tri faze rasti in v zadnji telogeni fazi preprosto odmre in odpade. Včasih je za izpadanje vendarle krivo kaj drugega – tudi nekatera bolezenska stanja. Tukaj je devet mogočih vzrokov za nenadno izpadanje las.
Obvarujte se pred diabetesom
Po svetu živi skoraj 300 milijonov ljudi s sladkorno boleznijo, od tega več kot 50 milijonov v Evropi. V Sloveniji ima sladkorno bolezen sedem odstotkov prebivalstva. Število bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 narašča predvsem zaradi nezdravega načina življenja.
V 20 letih sta spala s 5485 ljudmi
Okrog 40 odstotkov žensk in 30 odstotkov moških trpi za spolnimi motnjami, prav zato to področje postaja vse pomembnejše tudi v medicinski stroki. Ljudem, ki imajo tovrstne težave pa skušata pomagati tudi Sarah Moore in njen fant Goeff Daniels, a ne s pomočjo psihoterapije, ampak na popolnoma drugačen način.
Zakaj ženske vedno zaspijo sredi filma?
Scenarij je skoraj povsod enak. Odločila sta se za romantičen večer ob gledanju filma, ona pa že po dvajsetih minutah predvajanja trdno spi, čeprav si je film izbrala sama. Zakaj ženske vedno zaspijo med filmom?
Oče Amy Winehouse za las ušel smrti
Nekdanji taksist Mitch Winehouse, oče slavne Amy, se je v zadnjem času toliko ukvarjal s finančnimi, zdravstvenimi in psihičnimi težavami svoje hčerke, da je pri vsej zmedi popolnoma pozabil nase. To pa ga je skoraj stalo življenja.
Izstradal se je na 28 kilogramov!
Da za anoreksijo ne zbolevajo zgolj ženske, priča zgodba 27-letnega Jonathana Hilla, ki je v svojem najbolj ekstremnem obdobju tehtal borih 28 kilogramov.
VIDEO: Odziv na cepljenje proti HPV dober
Pred dobrim letom se je začelo brezplačno cepljenje šestošolk proti virusu HPV, ki lahko povzroča številne ginekološke težave, tudi raka na materničnem vratu. Stroka pravi, da je odziv na cepljenje dober, kajti cepljenih je bilo več kot polovica deklic, starih 11 let.
Izjave, ki pripeljejo do ljubezenskih težav
Besede so lahko ostre kot nož in lahko vajini zvezi pustijo grenak priokus. Vodijo lahko v slabo voljo, jezo, prepire, v nekaterih primerih celo v konec zveze. Zato preverite, katerim frazam se je dobro izogibati.
Ste prepričani, da boste še kadili?
Na Ameriškem vladnem uradu za prehrano in droge (FDA), ki je pod okriljem ameriškega ministrstva za zdravje, so predlagali 36 fotografij, ki bi lahko v prihodnosti krasile cigaretne zavojčke in tako ljudi opozarjale, da je kajenje škodljivo zdravju. Nekaj fotografij objavljamo spodaj.
V krvi je imel za 70 energetskih napitkov kofeina!
Veliko Britanijo je pretresla nenavadna smrt 23-letnika. Vzrok smrti naj bi bil prevelik odmerek kofeina, saj je obdukcija pokazala, da ga je bilo v njegovem telesu toliko kakor v 70 energetskih napitkih!
Cepivo edina zaščita pred okužbami s HPV
V Sloveniji za rakom materničnega vratu vsako leto zboli približno 150 žensk, od 30 do 40 pa jih zaradi te vrste raka, ki bi ga lahko s preprostim cepljenjem v najstniških letih preprečili, tudi umre.
Najdebelejša najstnica po dieti še debelejša!
17-letna Giorgia Davis, znana kot najdebelejša najstnica na Otoku, je leta 2009 v shujševalnem kampu izgubila 92 kilogramov, v samo 16 mesecih pa se je že zredila na svojo prejšnjo težo in ji dodala še nekaj dodatnih kilogramov, da jih sedaj tehta že 220.
Z več kalorijami do seksi postave
Če ste takšni kot večina ljudi, potem bi radi v najkrajšem možnem času shujšali kar največ. Vendar pa pazite. Pretirano zmanjševanje vnosa kalorij lahko pripelje do obratnega učinka! Vas zanima, zakaj?
FOTO: Zvezdnice s celulitom
Čeprav pomarančasto kožo večino časa bolj ali manj uspešno skrivajo pred radovednimi pogledi okolice, kamerami in fotografskimi objektivi, pa je dejstvo, da se s celulitom spopadajo tudi nekatere zvezdnice. Preverite, katere!
Je zdravljenje MS s širjenjem ven je uspešno?
Klinična študija širjenja vratnih ven, ki jo na bolnikih z multiplo sklerozo opravljajo v Centru Medicor še ni končana, zato dokazov o (ne)uspešnosti metode ni, so pa, kot zatrjujejo, vmesni rezultati spodbudni. Hkrati so v Medicorju ogorčeni nad odzivom slovenskih nevrologov, ki njihovo delo blatijo še pred zaključkom študije.
Ali cepivo proti H1N1 povzroča nevarno bolezen živčevja?
Strokovnjaki so prvič javno objavili, da cepivo proti virusu H1N1 oziroma novi gripi povečuje tveganje za razvoj nevarne bolezni živčevja, ki je lahko tudi smrtno nevarna.
Ste nagnjene k raku dojke?
Večina rakov na dojki ni gensko pogojenih, a nekateri so. Tiste ženske, ki imajo mutacijo v genu BRCA1 in/ali genu BRCA2, imajo tako večjo verjetnost, da zbolijo za rakom dojke. Genski testi pa razkrivajo ali imamo to mutacijo ali ne.
Vse več revmatikov, premalo revmatologov
Oseb z revmatičnimi obolenji je v Sloveniji iz leta v leto več, število strokovnjakov pa bolj ali manj ostaja skozi ves čas enako. Kako prepoznati revmatično obolenje in kakšno je stanje na področju zdravljenja v Sloveniji?
12 načinov, kako ohraniti otroke zdrave
Ob vse bolj natrpanih in stresnih dnevih odrasli ne pozabljamo zgolj na svoje zdravje, temveč tudi na zdravje otrok, zato preberite nekaj nasvetov, kako poskrbeti za njihovo zdravje.
Kako znani Slovenci krepijo svojo odpornost?
Ko se poletje prevesi v jesen, marsikomu pade odpornost. Prehladi in viroze niso nič nenavadnega. Tokrat smo poklicali nekaj znanih Slovencev in jih povprašali, kako skrbijo za svojo odpornost.
Anthony Hopkins izgubil 34 kilogramov
Priljubljeni igralec Anthony Hopkins se je pred dvema letoma, pri svojih sedemdesetih letih, odločil, da je čas, da izgubi kilograme in začne bolj zdravo jesti. V dveh letih mu je uspelo izgubiti kar 34 kilogramov.
Pospešite metabolizem in shujšajte!
Ključ do vitkosti žal ni le v zdravi in pravilni prehrani ter redni telesni aktivnosti, temveč je to, ali vam bo uspelo izgubiti odvečne kilograme, odvisno tudi od hitrosti vašega metabolizma. Poglejte, kaj vse vpliva nanj in kako ga lahko sami nekoliko pospešite.
7 stvari, ki jih morda še ne veste o holesterolu
Prvi asociaciji ob besedi holesterol sta najpogosteje mastna hrana in srčno-žilne bolezni. A o holesterolu obstaja kar nekaj presenetljivih dejstev, ki jih morda še ne veste.
Bele lise pediatrične oskrbe pri nas vse večje
V Sloveniji že zdaj nekaj otrok nima dostopa do pediatra, je na današnji novinarski konferenci opozorila Margareta Seher Zupančič iz Združenja za pediatrijo. Tako po njenih besedah na primarni zdravstveni ravni primanjkuje 70 pediatrov, t.i. bele lise pa se utegnejo zaradi nerazpisovanja specializacij pediatrov širiti.
Simpatične ženske se redijo hitreje
Ženske, ki mislijo, da morajo vedno delovati srečno in zadovoljno, naj bi imele pogosteje težave s pridnim nabiranjem kilogramov in čezmerno telesno težo.
